2016-12-19 15:44:19 醫院也瘋狂
醫院也瘋狂／喝酒助眠的都市傳說
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![醫院也瘋狂]()
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![新書「不失智的台式地中海餐桌」，示範50道台式地中海飲食料理。
圖／天主教失智老人基金提供]()
2016-12-19 10:14:14 大腦健康
核桃豆腐堅果塔 軟硬交錯醬醬好
全球平均每三秒就有一人罹患失智症，研究證實，地中海飲食可預防失智。台灣一年四季蔬果豐富，運用台灣在地食材，用好油、繽紛疏...
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![紅斑性狼瘡病人飲食應清淡，宜蒸煮，不要大火炒，也不宜吃烤炸、光敏感食物、進補、辛香料。]()
2016-12-18 16:36:01 風溼過敏免疫
體內免疫風暴 紅斑性狼瘡病人飲食要注意...
工業化過程和文明演進的結果，使得自體免疫疾病越來越多，這與生活型態和毒物累積有很大關係。中醫師指出，以前的環境不複雜，主要是傳染或流行疾病。現代人生活型態很容易讓人免疫失調，主要因為作息混亂、飲食及生活環境污染，再加上電磁波的問題；所以，紅斑性狼瘡病人在生活形態與飲食上，就該有規律與禁忌，以免誘發疾病，使病況更加嚴重。
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![醫師建議，想要預防胃癌，就要多吃新鮮天然食物、少吃醃漬食物。]()
2016-12-18 16:33:06 胃癌
胃癌不要來！ 這些飲食宜忌一定要知道
國外有些研究發現，營養不良的人如果吃含維生素A、C、E，以及礦物質硒的營養補充品，或可幫助降低胃癌風險，不過若本身營養很豐富，就不會有效果。美國癌症醫學會、國內醫師都建議，想要預防胃癌，最好多吃新鮮、天然食物，多選擇新鮮蔬果，一旦發現感染胃幽門螺旋桿菌，也要盡快治療。
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![上海菜飯]()
2016-12-18 11:30:55 邵冰如
邵冰如／從配角到主角 來場華麗的米飯實驗
有時候，我會把料理當成一場學習或實驗，可以模仿，可以創新，可以費工，可以省事。喜歡攪合著各種心思做實驗，中式的、日式的、西式的……只要願意，總能變出餐桌上的好風景。 淡雅素樸 也能夠華麗登場 米飯
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![即使是不那麼完美的自己，也都有可愛的地方。許瑞云]()
2016-12-18 09:46:40 許瑞云
許瑞云／我討厭不夠好的自己
來找我看診的時候，湯小姐的乳癌已經擴散到骨頭。由於癌症病患本身常有多重情緒問題，所以第一次看診時我先處理她與原生家庭及配偶間的關係。一個月後回診，胸部腫瘤好轉，疼痛緩解；於是第二次門診，我們試著尋找更深層的病因。
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![過分的改變自己，就像中式房間擺了張西式沙發；會有不協調的感覺。林靜芸]()
2016-12-18 09:37:41 林靜芸
林靜芸／我不喜歡變臉之後的你
小瑩雖然臉有點方，但眼睛很亮，鼻子很挺，從小到大，一直被稱美女。她大學畢業進入傳播公司拚了命工作，手中的節目個個廣告滿檔，公司營收亮眼。小瑩成為媒體界的女強人，沒有結婚，八卦報導說她是傳播界大亨的小三，小瑩沒有承認。
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![張進興和母親。記者韋麗文／攝影]()
2016-12-16 20:16:21 失智100問
走失問題／一頂安全帽 他為媽媽找回了自由！
今年91歲的張玉里，已經是中重度的失智患者，她的兒子張進興為她製作了一頂安全帽，上面貼有里長電話、里長辦公室地址、前後左...
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![除臭劑、芳香劑 恐含工業化學成分]()
2016-12-16 15:34:54 生活用品毒害
除臭劑、芳香劑 恐含工業化學成分
家庭常用的除味劑、空氣芳香劑，雖能有效去除異味，但香味的化學成份，恐對寵物及人體產生不良影響。據賣場市售除臭劑的抽查發現，許多廠牌仍使用工業化學成分，例如：香精、介面活化劑等，都未標明內含揮發性有機化合物質的成分，且產品說明也未顯示合格檢驗單位或安全標準。
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![高雄榮總副院長張宏泰(右)與血液腫瘤科醫師楊文祺(左)提醒，不是吃鐵劑就能搞定貧血，不適當的補鐵反而會適得其反。記者徐如宜／攝影]()
2016-12-16 13:53:15 血液．淋巴
吃鐵劑就搞定貧血了嗎？ 鐵質過度沉積可能會...
你有貧血的困擾嗎？高雄榮總血液腫瘤科醫師楊文祺今天表示，許多人認為補充鐵劑可以預防及治療貧血，其實不然。貧血原因很多，若...
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![今愛滋感染者權益促進會公布2年一次的「台灣愛滋感染者受侵權現況調查」，發現感染者最常在親密關係與生育（67.8%）、就醫權（58.3%）和隱私權（30.1%）遭到侵害。
記者黃安琪／攝影]()
2016-12-15 17:03:14 性病防治
愛滋感染者就醫碰壁 醫護仍存愛滋歧視
一名愛滋（HIV）感染者因輕微感冒到診所就醫，醫師打開雲端藥歷後發現，立刻破口大罵，「為什麼沒告知是HIV感染者！」；他...
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![酒家女無真愛嗎？歡場裡求生存的女人，一但動心卻往往卻是最傻最笨的女人。莉の自由]()
2016-12-15 13:46:23 莉的自由
莉的自由／喜劇之王在人生上演，太苦澀
酒家女無真愛嗎？歡場裡求生存的女人，一但動心卻往往卻是最傻最笨的女人。周星馳的「喜劇之王」中，飾演酒家女的女主角張柏芝最終等到了真愛回頭。現實人生中，真愛是可以等候得到的嗎？最終真能喜劇收場嗎？
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![愛滋感染者權益促進會指出，即使愛滋條例已明確保障感染者就業權益、不得因愛滋為由予以解雇，但實務經驗上，感染者身分曝光後，不友善的職場環境與差別對待，依然有感染者因壓力主動或被動求去。圖／Ingimage授權]()
2016-12-15 12:11:11 性病防治
防疫保護傘變利刃 「蓄意傳染」條款令愛滋感染者艱辛
防止愛滋散布的保護傘，對感染者可能是把利刃。愛滋感染者權益促進會指出，不少感染者的另一半因無法接受被分手，因此利用對方的...
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![失智症長輩玩桌遊，訓練認知功能。]()
2016-12-15 09:00:40 新手照顧
延緩退化／失智版巧連智 延緩老人退化
一名75歲中度失智爺爺，經常做出重複行為，整天用紙筆畫圈停不下來，而且不吃不喝，家人擔心不已。在「HOMESEEN」團隊評估下，替爺爺安排一款蓋房子桌遊，爺爺每天欣賞自己蓋的房子，心滿意足，家人也因此比較放心。
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![腹股溝疝氣 不是推一推就好]()
2016-12-14 08:49:29 一般外科
腹股溝疝氣 不是推一推就好
68歲的王先生，平常身體健朗，常常和親朋好友遊山玩水，有天出遊回來卻突發嚴重腹痛，同時惡心、嘔吐。家人以為是吃壞肚子，趕緊將他送醫急診，但醫院檢查後確診王先生不是胃腸道疾病，而是腹股溝疝氣，還好及早送醫，腸道未壞死，否則恐有生命危險。
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![如果開始出現月經失調、週期不規律，那究竟要調整還是順期自然呢？]()
2016-12-13 11:50:48 胡心瀕
【中醫藥膳】胡心瀕／更年期不適只能用激素？ 中醫這樣治療
為什麼女性更年期好像比男性更年期來的廣為人知？其實男性也會在中年後出現因睪固酮濃度下降而導致的一系列症狀，例如體力下降、性慾減退、情緒不穩定、睡眠障礙等，但是男性睪固酮濃度的逐漸減少是較為和緩的，而且並不是所有男性都會經歷這樣的情形；
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![醫師應該學習如何與病人／家屬詳細溝通，尤其是如何婉轉揭示不好的病況，避免病人／家屬太難過，但也不要讓家屬心存錯誤的期待，造成日後發現不理想的後果時，更加悔恨與難過。醫病平台]()
2016-12-13 09:38:59 醫病平台
醫病平台／讓醫師拼到底才是孝順？病人的死亡都是失敗？
很多年前在台大醫院門診，接到一位從地區醫院轉診來的病人。家屬說：「醫師說不知道什麼病，所以要轉去台大。」 我看家屬帶來的轉診函（referral sheet）上很清楚地寫著：「Hepatoma
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![類風濕性關節炎手指易僵硬 熱敷改善不適可選它]()
2016-12-13 00:57:29 風溼過敏免疫
類風濕性關節炎易手指僵硬 用這個熱敷可改善不適
類風濕性關節炎好發於中年女性，尤其是冬天，病況會更加嚴重，在做完家事後，手指就會特別僵硬和疼痛；醫師提醒，寒冷的冬天，類風濕性關節炎病人熱敷雙手，可以改善手部的僵硬與疼痛等不適，而且用暖暖包會較方便。
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![最新研究證實，採用地中海飲食法的人，罹患失智症的機率，大幅降低40%。]()
2016-12-12 18:21:54 大腦健康
台灣10大名醫 教你這樣防失智最好
最新研究證實，採用地中海飲食法的人，罹患失智症的機率，大幅降低40%。台灣十大名醫王培寧、徐文俊、陳亮恭、陳達夫、張傑文、葉炳強、蔡佳芬、劉建良、賴德仁、劉景寬醫師共同解密失智症，這樣吃，讓你遠離失智
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![中醫示範炙療過敏。記者周宗禎／攝影]()
2016-12-12 16:55:14 風溼過敏免疫
小兒過敏又流行 中西醫合療效果佳且可治本
連日早晚溫差大，許多孩童噴嚏流鼻水不止，過去西醫多以「過敏性鼻炎」治療，經常復發，經中西醫合診發現「藏鏡人是小兒過敏」，...
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![病患原本的肝腫瘤為4.8公分（紅圈內的黑影）。圖／醫師許維中提供圖二：紅圈內黑影為肝腫瘤已萎縮成2公分]()
2016-12-12 14:16:14 百病漫談
肝腫瘤治療說醉話 醫師：患者對酒精敏感
台中市澄清醫院中港院區放射腫瘤科醫師許維中今天說，61歲退休公務員曾經耗盡積蓄接受腎臟移植，今年三月發現右肝有一顆4.8...
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![台式地中海餐桌 軟嫩多汁聰明蔥油雞]()
2016-12-11 14:35:03 大腦健康
台式地中海餐桌 軟嫩多汁聰明蔥油雞
全球平均每三秒就有一人罹患失智症，研究證實，地中海飲食可預防失智。台灣一年四季蔬果豐富，運用台灣在地食材，用好油、繽紛疏果烹煮出台味的地中海料理，從日常飲食中為忙碌的您補補腦，遠離失智症。 【聰
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![鮮蔬豆漿火鍋(4人份)]()
2016-12-11 14:14:14 大腦健康
地中海餐桌台味飄 讓你不失智
高齡化社會，失智人口越來越多，怎麼吃有助延緩失智，很多人都很關心。聯合報系願景工作室出版第一本台灣味的防失智食譜書《不失智的台式地中海餐桌》，集結10類食材、50道防失智食譜，教民眾如何使用容易取得的台式食材和醬料，讓家人吃得更健康。
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![人類無法感受到光線偏振方向，但許多昆蟲卻擁有所謂的P視覺，可以使用P視覺來辨別方向與互通訊息。王孟祺]()
2016-12-11 11:38:45 王孟祺
王孟祺／北海小英雄的偏光鏡
五、六年級的朋友們大概都對『北海小英雄』這部卡通影片記憶猶新。北海小英雄描述的是維京人小威運用智慧幫助水手們渡過難關的冒險故事。在那個還沒有羅盤、GPS定位的年代，維京人就能在北海來去自如，最遠達北美州的紐芬蘭島一帶。在高緯度的地帶日照時間短，又常常被雲霧所遮蓋，如何在茫茫的海上定位，找到回家的路，據說是靠著神秘的「太陽石」。太陽石其實是冰島的方解石(成分為碳酸鈣），據有偏光的特性，當轉動石頭到某個角度，就可以指向太陽的方向，就算被厚厚雲層掩蓋，也能輕易找出太陽的方向，精準度僅在1度角的誤差內。
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![人生就是一列開往墳墓的列車，路途上會有很多站，很難有人可以自始至終陪你走完。當陪你的人要下車時，即使不捨也該心存感激，然後揮手道別。孫越]()
2016-12-11 11:29:33 孫越
孫越／人生的成績單
每次跟老年人聊天，談到社會上發生了什麼不幸的消息，他們的反應經常是：「唉，這些事跟我有什麼關係？反正我年紀大了，什麼也管不了！」每次聽到這種反應，我都覺得太消極了。
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![只要加上些許政策引導，建築的節能與儲能改造，在台灣將有極大的一片天空可以發揮，讓更多的減碳可能，未來可以在台灣的建築內發生。張楊乾]()
2016-12-11 11:18:31 精華區
張楊乾／節能宅的市場挑戰
因為小孩就學的考量，我幾個月前從盆地的南邊搬到了北邊。住了好些年的節能改造宅，則委託仲介公司尋求好買主。 過去曾讀過一篇報導，分析在美國加州，如果家裏有裝太陽能板，房屋在銷售市場上的價值，會比家裡作
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![天氣忽冷忽熱 急診A型流感 增]()
2016-12-09 02:50:48 一般內科
天氣忽冷忽熱 急診A型流感 增
天氣變化大，門急診患者增多。玉里慈濟醫院急診室主任陳煌濱表示，近來因感冒症狀而至急診的病患，比往常增加5成，其中有8至9成均為A型流感，急診還碰到一家4口全染流感。醫師提醒，天冷病毒活躍，出現流鼻水、發燒症狀，應戴上口罩，避免傳染給他人。
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![在他們所處的年代，接受這樣的治療可說是「玩命」，不僅過程十分疼痛，身心必須承受極大的煎熬，而且術中都有可能因為失血過多死亡，尤其術後沒有抗生素預防感染。蘇上豪]()
2016-12-08 15:37:09 蘇上豪
蘇上豪／走鋼索的武聖和太陽王
三國時代的關雲長在歷史上被塑造成忠義堅貞的形象，更是勇者無懼的重要代表，這點可從三國志蜀書裡的描述可見一斑。據其記載，當時他為流矢所中，貫其左臂，後來傷口雖然好了，可是每至陰雨季節變化之際卻異常疼痛，
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![「家人參與是關鍵。」林冠宏說，看護頂多擔任「預防」角色，陪伴病人看診、走路防跌倒，但原本病人會做的事應大膽讓他們做，如簡單的煮飯由家人陪伴、看護在旁輔助，因病人還是想跟家人在一起。]()
2016-12-08 09:05:26 照顧喘息
心靈雞湯／陪失智的她下廚房…阿嬤的笑容回來了
80歲阿嬤擅長料理，經常煮著一桌好菜顧家人健康，但失智後煮飯不小心會受傷、忘記關瓦斯，家人請了外籍看護幫忙料理三餐和生活起居，阿嬤卻逐漸失去笑容、不想說話甚至整天待在家，症狀退化更嚴重了。
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![一名患者皮膚常紅中帶紫，開車遇臨檢常被警察誤以為酒駕，困擾不已， 求診經醫師判斷為真性紅血球增生症。]()
2016-12-07 14:17:26 血液．淋巴
常被誤為酒駕！沒喝酒也臉紅是這病惹禍
50歲男性主管近幾年皮膚常紅中帶紫，同事誤以為他前晚通宵飲酒，開車遇臨檢常被警察誤以為酒駕，困擾不已。最近因皮膚嚴重搔癢就醫，吃藥後無改善，年度健診發現，紅血球容積比率達55%、已超過正常值，紅血球數目高達642萬，血紅素正常偏高，腹部超音波檢查發現脾臟腫大，約為13.2公分，醫師判斷為真性紅血球增生症。
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