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2026-07-23 13:01:02 心臟血管
心臟是身體最重要的器官，出現任何異常症狀都會讓人緊張不已，不少人一出現胸悶、胸痛、心悸等，就會擔心是否需要趕快就醫。心臟科劉中平醫師指出，民眾若感到有疑似心絞痛的症狀，確實可能與急性心血管事件，如心肌梗塞有關，嚴重時甚至可能引發猝死，因此醫界也常宣導應盡速就醫，若症狀嚴重應考慮直接前往急診，不過他在門診也常遇到患者反映，明明覺得症狀表現屬於緊急狀況，趕到急診後醫師卻評估無需住院治療，常讓患者與家屬感到不安。為何臨床會有這樣的評估？劉醫師也為大家一一解析。
2026-07-23 09:47:00 精神．身心
明明睡足8小時，白天卻仍感覺疲倦、頭昏、注意力不集中，可能是整晚反覆缺氧，長期下來恐罹患睡眠呼吸中止症。醫師提醒，如果身體及大腦沒有得到充分的休息，幾乎沒有真正完成修復，心血管與代謝疾病風險可能亮起紅燈，增加認知功能衰退的風險。
2026-07-23 09:43:35 中醫
今天是24節氣的大暑，是一年之中最炎熱、陽氣最旺盛的時候。中醫師周大翔認為，大暑雖然陽氣旺盛，但若貪涼飲冷、作息不規律，加上高溫造成大量流汗，反而容易耗損人體的氣與津液，使脾胃功能下降、濕氣堆積，導致身體代謝效率變差，出現疲倦、水腫、食欲不振、腸胃不適，甚至體重增加等問題。
2026-07-23 09:42:14 指甲．足部
修剪趾甲不當可能導致捲甲、嵌甲及甲溝炎，醫師建議採用「平剪法」，確保趾甲呈直線，避免剪得過短。若已出現紅腫疼痛，應儘快就醫，以免症狀加重。
2026-07-23 09:39:10 腦部．神經
45歲吳先生，某日就寢時，突然感覺頭痛，原本以為「躺一下就好」，但睡前喝水卻拿不住水杯，直接掉落。腦中警鈴大響，因為父親曾有類似症狀，家人撥打119緊急送往附近的雙和醫院，果斷簽下注射溶栓同意書，沒有耽誤治療，術後恢復良好，一個月後順利回到職場。
2026-07-22 17:24:23 心臟血管
中風風險日漸年輕化，心臟科醫師提醒，改掉久坐、過量飲酒和高鹽飲食等壞習慣可有效預防。日常飲食可增加富含omega-3及葉酸的食物，並警惕中風症狀，及早就醫是關鍵。
2026-07-22 15:51:03 一般內科
夏季高溫導致熱傷害案例增加，醫師警告熱衰竭是熱中暑的前兆。熱傷害分為熱疹、熱痙攣、熱衰竭及熱中暑四階段，及時降溫可避免致命風險。特別提醒高危險族群如幼兒及長者需謹慎防範。
2026-07-22 08:14:52 骨科．復健
脊椎突出的麻痛感常從腰部放射至腿部，需警覺。張耀元醫師提醒，過度磨損及不良姿勢是主要原因，精準檢查和保守治療可有效改善症狀。若出現無力或其他嚴重徵兆，應儘快就醫。
2026-07-21 15:26:35 消化系統
腹瀉時速用止瀉藥可能延長病程，醫師指出應避免10種錯誤行為，並提醒出現高燒、血便、持續嘔吐等5大警訊時需盡快就醫。老人、幼童、孕婦等高風險族群，特別需要注意及早就診。
2026-07-21 12:58:14 心臟血管
「醫生，我明明吃得很清淡，這輩子沒吃過什麼大魚大肉，為什麼左手左腳突然沒力，像是不聽使喚一樣？」診間裡，77歲的張伯伯神情焦慮，緊握著顫抖的手。他是一位虔誠的素食者，這番話也是許多門診患者心中的疑問：吃素，不就代表健康嗎？ 吃素不等於一定健康 關鍵在於怎麼吃、吃什麼 腦醫葉宗勲表示，經過詳細檢查，發現張伯伯雖然沒有血管阻塞的問題，但血液報告卻亮起了紅燈：壞膽固醇（LDL）數值偏高，更驚人的是，他的尿酸值高達 9.1 mg/dL。這對一位老人家來說，絕對是一個危險的「沉默警報」。 很多人以為「素食＝健康」，但關鍵在於你「怎麼吃」。張伯伯平時為了增加飽足感與蛋白質攝取，餐桌上總是少不了各式各樣的豆製品，如豆干、豆包、豆漿，甚至是加工過的素肉。這些食材雖然是植物性，但加工過程中往往添加了大量的油脂與鹽分。攝取過多豆製品，若水分補充不足，尿酸便會悄悄累積。 尿酸高不只會痛風 更是血管的隱形殺手 為什麼尿酸高與中風有關？很多人只知道尿酸會導致痛風，卻忽略了它是血管的「隱形殺手」。葉宗勲解釋，高尿酸會引起血管內皮細胞的慢性發炎，加速血管硬化與動脈粥狀硬化。當血管彈
2026-07-20 17:13:04 消化系統
便祕困擾許多人，專家推薦奇異果和青豌豆為最佳食物，有助提高膳食纖維和水分攝取。奇異果可連皮食用，纖維量增七成；青豌豆則高水分，搭配蔬果與規律運動，能有效改善排便不順。
2026-07-20 13:34:36 精神．身心
憂鬱症患者是不是做什麼都不快樂？最新研究發現，真正出問題的並非「享受快樂」的能力，而是「期待快樂」。精神科醫師表示，憂鬱症患者並非無法感受到愉悅，而是在事情發生前，就已失去期待與動力，因此更容易放棄原本喜歡的活動，陷入惡性循環。
2026-07-20 09:32:39 消化系統
肝癌長期位居我國10大癌症死因排行前3名，每年約1萬3000人死於慢性肝病、肝硬化及肝癌，而肝癌與肝炎息息相關，不過，肝病權威楊培銘提醒，愈來愈多肝癌個案與脂肪肝有關，年輕人愛喝手搖飲，缺乏運動，或老年人代謝異常，容易囤積三酸甘油脂，引發脂肪肝。
2026-07-20 09:10:18 皮膚
隨著夏季來臨，光過敏症狀如皮膚丘疹和奇癢等情況日益增加。專家提醒，避免在強烈陽光下暴露、穿著長袖和使用高防曬係數產品是預防關鍵，必要時應及早就醫診斷。
2026-07-20 08:00:29 心臟血管
日本血管專科醫師池谷敏郎強調，提升血管健康不僅需多吃魚，更要重視脂肪酸的平衡。改善飲食與運動習慣，特別是晚餐後運動，有助減少心血管疾病風險和動脈斑塊的破裂機率。
2026-07-19 08:53:53 消化系統
隨著脂肪肝成為新一代肝臟健康威脅，醫師針對護肝迷思進行破解。飲食清淡並不等於不會得脂肪肝，長期熬夜亦可能間接影響肝功能。此外，感染過B型肝炎的人仍需定期追蹤，避免肝癌風險增加。
2026-07-19 08:44:47 消化系統
過去，很多人以為「脂肪肝」是中年發福、啤酒肚或飲食過度油膩者的專利。大千綜合醫院肝膽腸胃科醫師朝建銘指出，據國際最新醫學數據統計，脂肪肝（近年醫學分類改稱為「代謝異常相關脂肪性肝病」，簡稱MASLD）已超越B型肝炎，成為全球最主要的慢性肝病。最新調查顯示，台灣脂肪肝患者人數已逼近700萬人，每3名成年人約有1人罹患脂肪肝，目前台灣成人MASLD盛行率約33%，略高於全球平均的30%。
2026-07-19 08:39:44 消化系統
護肝的關鍵在於定期檢查、追蹤和飲食選擇。民眾可享終身一次免費的B型、C型肝炎篩檢，並應避免超加工食品，以降低脂肪肝風險。調整飲食結構，選擇均衡的食物，維護肝臟健康至關重要。
2026-07-19 07:43:50 眼部
我每天都會為患者診療眼底的血管，此處不僅能發現眼睛疾病，還經常能看出全身血管的疾病。其中，最常見的就是糖尿病。雖然糖尿病屬於全身性的疾病，但有非常多患者是因為眼睛出現異常，前往眼科就診時才發現自己罹患糖尿病。糖尿病是一種血管疾病，會引發許多代謝異常，導致白內障、青光眼、糖尿病視網膜病變與視網膜剝離等疾病。
2026-07-19 07:28:14 心臟血管
40歲後的階段，迎來身體明顯變化，包括荷爾蒙波動、新陳代謝速度下降，以及肌肉量減少，使體重更容易增加，尤其脂肪容易囤積在腹部。中年（約40至65歲）也是心血管疾病風險逐漸升高的關鍵時期。一些看似健康或無害的日常習慣，可能正在默默增加心血管疾病風險。
2026-07-19 07:00:56 心臟血管
全美約90%成人罹患的「心血管-腎-代謝症候群」(CKM)，卻有90%民眾對此毫無了解。專家指出，CKM是涵蓋心血管、腎臟及代謝疾病的綜合症，並定義為四個風險階段，提示健康危機。
2026-07-17 13:58:38 精神．身心
新竹市某音樂教室14日發生命案，陽明交大林姓教授涉嫌持藍波刀，闖入教室砍殺48歲紀姓連襟店長。據悉，林男夫妻住在校方提供的職務宿舍，但天花板貼有錫箔紙阻擋光線，屋內堆滿雜物。精神科醫師楊聰財表示，長期封閉、缺乏自然光，加上與外界隔絕，可能加劇身心健康惡化。
2026-07-17 09:26:31 牙科
夏天時飲用冰涼的飲料讓人覺得非常過癮，但要當心含糖飲料會增加蛀牙機率，而且牙齒我們想像的更容易受到酸的侵蝕，即使是無糖碳酸飲料，如果飲用方式不當，也可能會損害牙齒。
2026-07-17 08:39:23 心臟血管
一名神經醫學家指出，為了降低中風風險，生活中他自己絕對不會做三件事，這些習慣很可能危害大腦健康，他呼籲大家也一起重視。
2026-07-16 11:44:58 牙科
口呼吸可能導致口臭及多種健康問題，九成現代人習慣口呼吸。福岡市今井醫師提出十項自我檢測法，幫助識別潛在的口呼吸情況，並推出「啊咿嗚欸體操」以改善呼吸方式，增強口腔健康。
2026-07-16 11:03:28 皮膚
頭皮也會曬傷！紫外線不僅會損傷頭皮，還可能導致頭皮屑增加、髮根變細及掉髮。專家提醒，出門前應該使用專業的頭皮防曬產品，並採取物理遮蔽措施，以保護脆弱的頭皮。
2026-07-16 09:42:14 心臟血管
89歲李老先生，今年5月突發劇烈腹痛至金門醫院就醫，經電腦斷層診斷為腹主動脈瘤破裂併發出血性休克。台北榮總支援金門醫院的心臟外科主治醫師郭景源，經與病人及家屬討論病情後，決定在金門手術搶救生命，順利完成金門首例腹主動脈瘤破裂重建手術，創下離島急重症醫療的新里程碑。
2026-07-15 15:40:37 精神．身心
最新研究顯示，每晚少睡1.5小時持續6週可能導致平均體重增加0.45公斤，身體活動量下降。專家建議成年人應每晚睡7至9小時，並透過良好的飲食習慣改善睡眠品質。
2026-07-15 10:42:42 皮膚
面對眾多卸妝產品，網友熱議六大卸妝方式，涵蓋卸妝油、水、膏、乳、巾及凝膠，每種皆具獨特優缺點。根據《Social Lab社群實驗室》資料，消費者應依膚質與化妝習慣選擇合適產品，以達到最佳清潔效果與舒適度。
2026-07-15 08:51:17 耳鼻喉
痰的顏色能反映健康狀態，耳鼻喉科醫師王曜提醒，透明痰正常，黃色或綠色則可能表示感染，紅色或粉紅色則需警惕潛在的肺部問題。保持充足水分有助於痰的質地，若出現異常，應及時就醫。
