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別把老公和孩子當獎盃!高怡平:人生不怕歸零,精彩要靠自己找

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房間濕氣要注意!精神科醫師教你營造一夜好眠的空間

成人每天需要6到8小時睡眠,深眠期至少要占睡眠期的2到3成,身體才能獲得徹底休息。當白天工作出現專注度降低、頻打哈欠、效...

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進行時別在皮膚上擦乳液!資深職人教你自我筋膜鬆解

【文、圖/摘自采實文化《筋膜修復重塑徒手按摩全書》,作者南西.約翰斯】 自己簡單嘗試一下,看看會發生什麼事!請記住,不要在皮膚上擦乳液或乳霜。 自我鬆解練習1 胸骨上端 1. 將左

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全球每37秒有1人因血栓死亡! 4「隱形殺手」超危險...坐太久要小心

150年前,德國病理學家魯道夫凡爾紹(Rudolph Virchow)發現了血栓形成3要件和其病理成因:(1)為血中成份異常,(2)是血管壁有改變,(3)為血流變化,時至今日這3項要素仍適用於今日的血

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眼睛紅癢怎麼辦? 眼科醫師教你應對結膜炎

化粧可能會讓眼睛又紅、又癢? 沒錯!食品藥物管理署邀請,中國醫藥大學新竹附設醫院眼科主任陳瑩山說明。眼睛紅癢是病患最常見的問題,主要是眼球表面的眼白處結膜發炎所致,大部分是因眼結膜碰到空氣污染、花粉

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關節腫痛別再忍!醫籲:快就醫找病因,別錯過治療黃金期!

50歲的陳媽媽(化名),手部腫痛了好幾個月,無法自己穿衣服,甚至連洗澡都要靠兒子幫忙才能完成。看了國術館、吃了醫師開的止痛藥都沒有用,最後是女兒帶她到免疫風濕科看診,才確診為類風濕性關節炎。雖馬上接受

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一張圖告訴你「大腸鏡應多久做一次?」 醫:3大高危險族群需當心!

大腸直腸癌已連續多年蟬聯國人十大癌症發生率第一位,聯安預防醫學機構聯安診所院長暨肝膽腸胃科鄭乃源醫師表示,近年來,大腸直腸癌有年輕化的趨勢,西方國家發現約10%至15%患者小於50歲;因此,提醒國人應

房間濕氣要注意!精神科醫師教你營造一夜好眠的空間

精神.身心

成人每天需要6到8小時睡眠,深眠期至少要占睡眠期的2到3成,身體才能獲得徹底休息。當白天工作出現專注度降低、頻打哈欠、效...

進行時別在皮膚上擦乳液!資深職人教你自我筋膜鬆解

骨科.復健

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全球每37秒有1人因血栓死亡! 4「隱形殺手」超危險...坐太久要小心

心臟血管

150年前,德國病理學家魯道夫凡爾紹(Rudolph Virchow)發現了血栓形成3要件和其病理成因:(1)為血中成份異常,(2)是血管壁有改變,(3)為血流變化,時至今日這3項要素仍適用於今日的血

眼睛紅癢怎麼辦? 眼科醫師教你應對結膜炎

眼部

化粧可能會讓眼睛又紅、又癢? 沒錯!食品藥物管理署邀請,中國醫藥大學新竹附設醫院眼科主任陳瑩山說明。眼睛紅癢是病患最常見的問題,主要是眼球表面的眼白處結膜發炎所致,大部分是因眼結膜碰到空氣污染、花粉

抽菸族喉嚨積痰別輕忽 恐感染肺炎、導致呼吸衰竭

呼吸胸腔

新北市立土城醫院今舉辦「好好呼吸病友會」,由呼吸治療師黃筱雯現場示範「清痰三部曲:腹式呼吸、噘嘴呼吸、哈氣呼吸」,並教導...

被喊「黃臉婆」太傷人!學4招逆齡攻略,一部位超重要

皮膚

無論什麼年紀,每個人都無法抵抗因時間變化的催老劑,深怕哪天起床照鏡子多了條皺紋、頭髮又禿了些,更害怕被喊「黃臉婆」,無法...

關節腫痛別再忍!醫籲:快就醫找病因,別錯過治療黃金期!

骨科.復健

50歲的陳媽媽(化名),手部腫痛了好幾個月,無法自己穿衣服,甚至連洗澡都要靠兒子幫忙才能完成。看了國術館、吃了醫師開的止痛藥都沒有用,最後是女兒帶她到免疫風濕科看診,才確診為類風濕性關節炎。雖馬上接受

高齡門診最愛問:長輩一跌再跌 揪病根防失能

骨科.復健

老年人最怕跌倒,跌過一次,不但可能再次跌倒,嚴重者可能因此臥床、失能,甚至致死。北榮高齡醫學中心主治醫師鄭丁靚表示,如發...

一張圖告訴你「大腸鏡應多久做一次?」 醫:3大高危險族群需當心!

消化系統

大腸直腸癌已連續多年蟬聯國人十大癌症發生率第一位,聯安預防醫學機構聯安診所院長暨肝膽腸胃科鄭乃源醫師表示,近年來,大腸直腸癌有年輕化的趨勢,西方國家發現約10%至15%患者小於50歲;因此,提醒國人應

太陽一下山就偏頭痛 醫驚覺不單純竟是青光眼作祟

眼部

一位70餘歲的女子,只要一到傍晚就頭痛欲裂,且同時出現肩胛痛和胸悶症狀,就診卻被當成心臟病治療3個多月,症狀仍未好轉,讓...

全台約508萬人罹患高血壓! 十大死因3種跟它有關,這些人最好天天都要量血壓

心臟血管

時序進入秋季,天氣多變化,低溫與溫度驟降會造成血管收縮,使血壓上升,因而增加中風急性發作的機會。依據108年衛生福利部死因統計資料顯示,國人因高血壓導致的心血管疾病死因,例如心臟疾病、腦血管疾病及高血

睡前吃「這類」食物,半夜血壓會飆高! 小心睡不好還會傷心血管

心臟血管

76歲陳伯伯是位香港裔美國人,平日3餐定時、清淡,也有日行5千步的習慣,雖有遺傳性3高問題,但一直規律用藥控制,唯一不好的習慣是喜歡睡前吃蛋糕,吃完馬上入睡,長達20年,所以BMI指數高達30。5年前

頭痛欲裂以為長腦瘤 原是視力殺手青光眼作祟

眼部

70歲張姓婦人因頭痛、肩胛痛和胸悶就醫,原以為長腦瘤吃止痛藥止痛,卻10分鐘就失效,後來才知是青光眼作祟,醫師提醒,青光...

肚常痛體重降別輕忽 檢查多顆腫瘤晚期肝癌切除慶重生

消化系統

基隆市一名在基隆港貨櫃場工作的郭姓男子,去年12月突然常常肚子痛,原本以為只是胃痛買胃藥吃,但後來體重異常下降才覺得怪怪...

每天10名慢性病患因腦中風喪命 僅3成能辨別徵兆

腦部.神經

若做不到舉手微笑說你好 恐是腦中風快打119送醫 據統計,台灣每年約新增3萬名腦中風患者,平均每44分鐘即有1人死於腦中風,更有超過半數因而失能。搶救腦中風刻不容緩,快速辨別徵兆、選擇正

換季過敏一直打噴嚏!鼻噴劑減緩症狀,6動作別做錯...第一點是關鍵

耳鼻喉

「哈啾!」早上起床接觸到冷空氣就一直打噴嚏怎麼辦?有許多飽受過敏性鼻炎困擾者,晨起一碰到冷空氣或空氣品質不佳時,會出現不停打噴嚏、鼻塞、流鼻水等症狀,若自行使用鼻噴劑緩解症狀,又該注意哪些小細節呢?

送醫時間決定預後好壞 無法做這3動作恐為腦中風

腦部.神經

台灣每年新增三萬名腦中風患者,平均44分鐘有一人死於腦中風。台灣腦中風學會最新腦中風認知調查發現,即使民眾知道腦中風應及...

鼻塞過敏睡不飽 高雄婦女長年黑眼圈像熊貓!

耳鼻喉

生活環境充滿過敏源,每到秋天氣候乾燥,日夜溫差變大,免疫力容易下降,皮膚、呼吸道等過敏問題也找上門,最頭痛就鼻鼻塞、流鼻...

疏於除濕讓孩子過敏 11%家庭環境真菌超標

風溼過敏免疫

季節交替之際,過敏的孩子又開始打噴嚏、皮膚癢,但很多家長不知道的是,潮濕環境助長真菌孳生,也是導致過敏的元兇。台灣室內環...

慘!被愛貓抓破皮 妙齡女及中年大叔險失明

眼部

被寵物張爪抓傷千萬別輕忽。高雄一名20多歲女子遭貓抓傷眼皮,另名中年男子也被貓抓,造成眼皮、眼結膜撕裂傷、出血,險些失明...

潰瘍性大腸炎如何檢查及治療? 肝膽胃腸科醫師告訴你

消化系統

前陣子日本首相安倍晉三因為潰瘍性大腸炎復發,反覆腹瀉以及血便影響工作,為了治療頑疾,過去曾經為此辭職的安倍首相再度請辭,而影響日本的政局。在醫療日新月異的時代,潰瘍性大腸炎仍然是難以治療的疾病,潰瘍性

兒盟調查:逾36%兒少曾被網路霸凌 最常玩手遊被嘲笑

精神.身心

今年7月教育部修正「校園霸凌防制準則」,首度將網路、電子通訊霸凌型態入法,兒童福利聯盟今發布「2020台灣學生網路霸凌現...

做不到「這三件事」當心腦中風 快撥119

腦部.神經

腦中風是全球人口死亡與失能的主要原因之一,據統計,台灣每年新增三萬名腦中風患者,平均44分鐘即有一人死於腦中風。但台灣腦...

「糖胖症」男子飆破120公斤 術後減了半個人

新陳代謝

高雄53歲彭姓男子重達120公斤,身體質量指數(BMI)超過40,已屬病態性肥胖,他合併有「三高」問題, 卻愛喝含糖飲料...

上背痛不是肌肉酸痛,竟然是這個器官出問題

消化系統

張先生今年40多歲,這大半年來,老是覺得上背部肩胛骨中間的地方痛痛的不舒服,因為他之前並沒有外傷,也沒有運動傷害的病史,而且這種疼痛也不會隨著背部伸展而緩和或加重,他又因為工作忙,一直沒有就醫。直到最

台師大公布骨質危機地圖 全台不合格率超過8成

骨科.復健

台灣師範大學和藥廠順天堂合作,以醫療公益巡迴車跑遍全台各縣市,為民眾進行骨質密度檢測,累積數據後繪製出「全台民眾骨質危機...

兒虐傷害難撫平 長庚:寄養機構兒少終身精神疾患達5成

精神.身心

經歷幼年變故、兒虐而被送進寄養機構的孩子,林口長庚兒少保護中心今發表最新研究,有高達五成住在寄養機構的兒少會出現終身的精...

2姿勢都會使腰椎提早退化!骨科醫教這個訓練很重要,年輕就要開始做

骨科.復健

腰椎退化是老化必然的結果,該怎麼辦?樂生療養院骨科李元甫醫師指出,現代人往往會需要久坐或低頭,姿勢維持太久,都會造成脊椎周邊肌肉的緊繃跟失能,因此從年輕開始注重核心肌群的訓練,是抗老化關鍵有效的一步,

扁臉、黑眼圈、眼無神 過敏兒3特徵

兒科

早晚打噴嚏、流鼻水是常見的鼻過敏症狀,容易診斷確診。但以鼻塞來表現的過敏或非過敏鼻炎,不可輕忽,可能是慢性腺樣體肥大過敏...

膝關節退化還能運動嗎?「護膝」、「傷膝」運動大公開

骨科.復健

手機的通訊群組上總是瘋傳著各種保養膝關節的文章,有名醫說屈膝、壓腿、抬腿是保養膝關節的三大法門,有達人說他每天跪著滾膝蓋二十分鐘,滾一滾退化性關節炎都好了。明明知道運動戴護膝可以避免軟骨磨損,但為什麼

差點成漏網之魚!64歲婦腹痛掛急診 AI算出心肌梗塞救命

心臟血管

64歲陳姓婦人日前因腹痛送急救,醫師發現她有高血壓病史,利用新建置完成的AI系統判讀,發現陳婦為心肌梗塞症高危險群,進一...

「腳中風」不處理 小心潰爛、發黑要截肢

一般外科

90歲謝姓老婦因左腳痠麻、腳底疼痛到醫院就診,經電腦斷層檢查,發現大腿動脈嚴重阻塞,發生俗稱「腳中風」的下肢缺血症;老婦...

大愛捐贈腎臟難等…年輕末期腎病男子 靠父捐腎成功移植

泌尿腎臟

30多歲楊姓男子是家庭經濟支柱,多年前因末期腎病接受血液透析治療。他到長庚醫院登記希望接受大愛捐贈腎臟移植,但一直未等到...

彰化秀傳透過AI判讀 腦出血病人平均提早25分離開急診

腦部.神經

搶救腦出血病人是在與時間賽跑,彰化秀傳醫院與AI(人工智慧)公司合作,透過AI的腦出血自動判讀,即時通知醫師,並顯示在醫...

原來不是單純的腹瀉!醫師指出常見的神經內分泌腫瘤及症狀,幫你早期發現及早治療

消化系統

原來不是單純的腹瀉!常見的神經內分泌腫瘤 一個人如果很常拉肚子,第一個反應會認為是「腸躁症」;當一個人皮膚潮紅、發炎,可能會被認為是皮膚病,朋友還會熱心推薦有名的皮膚診所! 其中,最難以辨別的就是

骨事抗跌三大關鍵 可愛婆婆鍾欣凌提醒小心駝矮痛

骨科.復健

10月20日是世界骨質疏鬆日,根據國健署調查顯示,骨質疏鬆症是台灣65歲以上老年人常見慢性疾病第四名, 其中女性患者比例...

上背痛半年 竟是胃炎轉移痛

消化系統

40多歲的張先生上背部痛了半年,位置就在肩胛骨中間,俗稱「膏肓」的位置。一直都隱隱作痛,經胃鏡檢查發現,原來是慢性胃炎作...

腳痛其實該穿高跟鞋!?骨科名醫破解你一直搞錯的「6大腳痛迷思」

骨科.復健

迷思一 氣墊鞋一定有益健康? 當腳變形或有不穩定的狀況,比如腳往內傾斜或往外傾斜很嚴重,如同腰塌陷的人睡很軟的床,腰會塌陷得更厲害,腰就會更痛。鞋子也是一樣,如果腳已經內傾或外傾,當你穿更軟的鞋子時

天冷皮膚乾癢,擦乳液也沒用? 洗澡時3個NG行為別再傻傻做了

皮膚

台灣北部已經開始天氣劇烈變化,雖然中南部仍然是有陽光天氣,但越接近11月氣溫也會開始轉涼,當北方鋒面來到,早晚溫差變大,很多人開始有共同困擾,就是皮膚開始過敏非常癢。有時會大塊皮膚發紅,看醫生吃藥擦藥

上背痛竟是胃炎轉移 醫師籲及早就醫

消化系統

別以為上背、肩膀疼痛,都是肌肉痠痛,有可能是消化器官出問題的「轉移痛」。一名40多歲的張先生,這半年來總覺得上背部肩胛骨隱隱作痛,但因為沒有外傷或運動傷害的病史,疼痛感也不會隨著背部伸展缓和或加重,所以不以為意;直到做了健康檢查後,才發現竟是慢性胃炎。

婦女作息不正常 痔瘡急性發作釀脫肛

消化系統

高雄一名30多歲已婚婦女,解便時常受痔瘡困擾,10月連假期間又因生活作息不正常、便祕,使病情加劇,出力解便產生脫肛,痔瘡...

男子右手失控如鬼附身 竟是患「他人之手」症候群

骨科.復健

南投一名60歲男子右手突然不受控制,會突然伸手抓東西或衝動的往前握住前方物品,把自己跟家人都嚇壞了。經南投醫院檢查,發現...

台北醫院附設早療中心今啟用 滿足早療兒童多元需求

兒科

為提升及改善發展遲緩兒童的療育環境,衛生福利部台北醫院打造早療中心,今正式啟用,希望為發展遲緩兒童家庭創造更幸福友善、高...

慢性壓力引發莫名焦慮 生理回饋治療協助找回身心平衡

精神.身心

常有胸悶、心悸、喉嚨梗塞、不定時頭痛、血壓高,容易緊張心臟怦怦跳、上班就拉肚子等症狀?柳營奇美醫院精神科臨床心理師林紀宇...

消化器官轉移痛 男胃炎上背痛半年

消化系統

40多歲張先生近半年總覺得上背肩胛骨中間隱隱作痛,但沒外傷和運動傷害,最近健檢,才發現有慢性胃炎,治療後上背痛就改善。上...

下背痛到站立困難、腰挺不直!醫師提醒,恐是這問題惹禍

骨科.復健

40歲的王太太(化名),最近與家人出遊,因為報復性出遊關係,沿路都遇到大塞車,每趟車程幾乎都2小時以上,使她下車時站立困難、腰痛得挺不直,家人也為此取消剩餘行程。 假期結束後,王太太赴醫檢

老喊不舒服卻找不到病 當心老年憂鬱症

精神.身心

老人憂鬱症在現代社會中是常見的疾病,跟一般憂鬱症一樣,女性的罹患率比男性高。但老年人罹患憂鬱症很容易被忽略,因為他們大多...

骨質疏鬆造成骨折最常斷3部位!醫:放著不管小心會致命

骨科.復健

85歲黃阿嬤早年就曾被告知罹患骨質疏鬆症,但因平時並無症狀,所以不以為意,直到日前下床時不慎滑倒,臀部著地造成髖部劇痛,老人家每天強忍疼痛足不出戶,但家人堅持送醫,確診為「股骨頸骨折」。 骨質疏

有時肌肉過於僵硬?資深治療師教你判斷筋膜是否影響身體功能

骨科.復健

【文、圖/摘自采實文化《筋膜修復重塑徒手按摩全書》,作者南西.約翰斯】 筋膜受限如何導致身體功能障礙 我在治療患者時羅列了以下的觀察,而患者的身體結構表現得就像下列變化真的發生過一樣。我並不知

板橋榮民之家驚傳整棟遭隔離 新北衛生局釋疑

感染科

新北市板橋榮譽國民之家傳出整棟大樓遭隔離訊息,有民眾擔心是不是當中有住戶遭感染新冠肺炎,引發一陣恐慌;新北市衛生局回應,...