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天天一杯手搖飲 當心未來要洗腎

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自認胃潰瘍是小病 只靠止痛藥良性變惡性

年約60歲的伯伯長期有胃潰瘍病史,自認胃潰瘍是小病,胃痛也不願就醫,認為只要吃止痛藥就能舒緩何必就醫。但止痛藥愈吃愈多,...

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每周午睡1-2次有益心臟?專家這樣說

研究發現,每周午睡1-2次的人(每次5分鐘至1小時),比不睡的人的降低48%中風、心臟病和心衰竭風險。 許多人都有午睡習慣,但睡多少才有益健康?瑞士洛桑大學醫院分析3462人研究發現,每周午睡1

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徒手刮豬毛傷口浸泡血水中 豬肉販高燒險喪命

60歲呂姓男子上月因胸悶、高燒不退到醫院急診,在血液培養中發現感染罕見的「豬鏈球菌」,原是呂男每天刮豬毛處理豬腳卻沒戴手...

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腳也會中風!注意「急性肢體中風」的5P警訊

動脈裡有血栓滯留或血管阻塞而阻斷血液循環後,腿部因而缺血壞死。俗稱為腳中風。 若本身循環系統不佳,有抽菸習慣,及糖尿病患者更容易罹患急性肢體中風。 這裡要記住5P。因為急

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醫師退休隔天就胸痛病逝!5大高風險群趕緊做健檢

現代人作息不正常、上班壓力大,缺乏睡眠,難免會有胸悶、胸痛的症狀。但是,有一種被形容「像是被刀從前胸割到後背」的背痛,可是會馬上致命的。像是86歲的海基會前董事長江丙坤,去(2018)年底在晶華酒店用

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雪莉生前疑受網路霸凌所苦 憂鬱症九大症狀別輕忽

前南韓女團f(X)成員雪莉,驚傳在10月14日於家中上吊輕生,消息一出震撼亞洲娛樂圈及眾多歌迷。雪莉輕生原因眾說紛紜,其一為生前疑長期被網友言語霸凌而飽受憂鬱症所苦。 受憂鬱症所苦而輕生的藝人不少,

每周午睡1-2次有益心臟?專家這樣說

精神.身心

研究發現,每周午睡1-2次的人(每次5分鐘至1小時),比不睡的人的降低48%中風、心臟病和心衰竭風險。 許多人都有午睡習慣,但睡多少才有益健康?瑞士洛桑大學醫院分析3462人研究發現,每周午睡1

畫虎不成反類犬? 放鬆恐更焦慮

精神.身心

美國賓州大學心理學教授紐曼的研究顯示,試圖放鬆可能反而會讓一個人更加焦慮。研究指出,若試圖透過放鬆活動來降低焦慮,可能因為焦慮的過程被打斷而更加焦躁...

雪莉生前疑受網路霸凌所苦 憂鬱症九大症狀別輕忽

精神.身心

前南韓女團f(X)成員雪莉,驚傳在10月14日於家中上吊輕生,消息一出震撼亞洲娛樂圈及眾多歌迷。雪莉輕生原因眾說紛紜,其一為生前疑長期被網友言語霸凌而飽受憂鬱症所苦。 受憂鬱症所苦而輕生的藝人不少,

長輩負面情緒 疑患「孤獨症候群」

精神.身心

楊奶奶的先生在半年前去世後,75歲的她跟兒子一家三口住在同棟不同樓層的社區大樓。

顧孫遭冷落、談政治立場相左 阿嬤罹患孤獨症候群

精神.身心

家中長輩面臨晚年時,也是需關心族群。75歲的楊奶奶半年前丈夫去世後,跟兒子一家三口住在同棟不同樓層的社區大樓,平日幫忙照顧一歲大的孫子,也天天煮好晚餐,等兒子媳婦下班一起吃飯。初期雖一同用餐幾次,後來

聞到米香好紓壓 30歲輕熟女異食症狂吃生米

精神.身心

一名外型姣好的卅歲輕熟女,疑因照顧家人壓力大,近一年出現「吃生米」怪癖,三天就把一大包白米嗑光;嚴重時曾腹痛、腸腫脹送急診,牙齒也因啃食生米磨損嚴重。後來求助精神科,被診斷罹患「異食症」,透過協談與認知治療,逐步降低生吃白米的次數。

睡不好,各種慢性病都來了!醫師教你8招好睡

精神.身心

睡眠是人類基本需求,不良睡眠也可能是健康隱形殺手,從高血壓、高血脂、糖尿病、心血管疾病、中風、憂鬱症、焦慮症、認知能力下降等,都可能與長期失眠有關。成大醫院家庭醫學部醫師鄭翔如表示,睡前保持情緒安穩,

開朗少女一夕間猶如活屍 她罹患罕見的抗NMDA受體腦炎

精神.身心

青春期至成人早期突然出現妄想、幻覺,有可能是罹患思覺失調症,也可能是更罕見的「抗NMDA受體腦炎」。醫師表示,思覺失調...

職場新鮮人焦慮過度 應就醫

精神.身心

不少準新鮮人初踏入職場,常因不適應,造成焦慮、憂鬱、失眠等情況,甚至還可能影響工作表現,陷入惡性循環;北市聯醫松德院區成癮防治科醫師廖泊喬提醒,若是短暫的不適應,可調整生活節奏改善,若影響工作表現、人

治療中斷容易復發 醫師:思覺失調症是一種慢性疾病

精神.身心

阿煒(化名)在高中階段突然感到經常恍神、注意力不集中,甚至幻聽有人在他耳邊下達指令,老師同學都無法理解他究竟怎麼了,他的學業成績也大受影響退步。阿煒的母親認為他恐怕是「卡到陰」,將他帶往宮廟求神問卜,病情仍然持續走下坡,一次在校嚴重發病後就醫,才被確診是思覺失調症。

秋分日照漸短可能影響情緒 醫師建議多運動

精神.身心

明天是24節氣的秋分,過了秋分夜晚時間將延長、日照縮短。醫師表示,日照減少可能使部分體質敏感者情緒受波動,過去一周氣溫...

「很多孩子沒說出來」本土研究九成學童曾遭不當對待

精神.身心

台灣孩子遭受過不當對待的比率並不低,一項新的本土研究調查逾六千學童,發現高達九成的孩子曾遭受過不當對待,七成一的孩子曾...

上學焦慮 高一生失眠自殘

精神.身心

9月開學季,家長應當心孩子出現憂鬱、失眠等症狀。醫師提醒,孩子暑假作息差,除有爬不起來、頭痛、焦慮、不想上學的開學症候群外,若過度依賴手遊等三C,小心出現「網路遊戲成癮」,需透過醫療、輔導等介入。

估數百萬人無處傾吐心聲 中壯年和退休者最明顯

精神.身心

台灣近年輕生者有微幅上升趨勢,調查發現,估計有數百萬人認為心情低落時沒有可信任的人能傾吐心聲,尤以中壯年、已退休者、曾有...

開學憂鬱讓人失眠?這些症狀父母師長別輕忽

精神.身心

9月開學季,家長應當心孩子出現憂鬱、失眠等症狀。醫師提醒,孩子暑假作息差,除有爬不起來、頭痛、焦慮、不想上學的開學症候...

人妻出軌內疚到懷疑得愛滋 醫生:抑鬱症前兆

精神.身心

精神科主治醫生段元麗7日表示,除失眠、嗜睡等常見九種症狀外,若民眾長期出現偏執性癔病,也可能患上抑鬱症;她舉例曾有華裔人妻婚內出軌後,因內疚自責,總懷疑自己得了愛滋病,但多次身體檢查無恙,最終轉至精神

15-24歲自殺通報增近4個百分點 心理衛生中心擬擴大

精神.身心

今日(9月10日)是國際自殺防治日,回顧我國自殺防治情形,每年自殺人數相較十多年前下降,不過值得注意的是,自殺通報人次...

你有手機成癮嗎? 4招幫你擺脫

精神.身心

隨著科技進步,手機已成為生活必需品,手機號稱可滿足所有的生活需求,因此,每個人每天花在滑手機的時間越來越多,甚至連高齡長者也不例外。如果有下列情況,當心手機成癮:

網路霸凌無孔不入 醫師點出降低身心影響6因子

精神.身心

過去的校園霸凌、職場霸凌往往發生在特定時段與特定空間,隨著網路興起與通訊科技普及,霸凌事件不僅更易發生,且打破時空限制...

15%國人曾被霸凌 逾半在10-14歲

精神.身心

台灣自殺防治學公布最新調查指出,國內有情緒困擾者的比率自去年6.4%上升至今年8.3%,估約有168.6萬人;另推估全國約55.1萬名15歲以上民眾曾於一年內認真想過要自殺。

調查推估逾55萬人想過自殺 青少年自殺率近年上升

精神.身心

台灣自殺防治學公布最新調查指出,國內有情緒困擾者的比率自去年6.4%上升至今年8.3%,推估約有168萬6000人;另...

安眠藥一吃20年 靜坐冥想助她藥物減量

精神.身心

生命總有許多挑戰,當身心並未有意識地被調整在健康狀態、無法適當回應壓力,壓力可能悄悄影響生理運作,使人累積成疾。在醫學...

自殺者有8成是憂鬱患者 醫:陪伴安慰謹記4不原則

精神.身心

世界衛生組織和國際自殺防治協會自2003年起,將9月10日訂為世界自殺防治日,而根據統計,自殺者其中約有八成為憂鬱症患...

夜貓族總是睡不飽 英國研究:4招改變作息,不需藥物

精神.身心

眾人皆睡我獨醒,習慣晚睡的「夜貓族」常處於睡眠不足狀態,不少夜貓族最終選擇依賴藥物。一份英國最新研究找出簡單4招調整睡眠作息的干預措施,完全沒使用藥物,不到一個月就成功改變夜貓子受試者生活作息。

運動 助精神病友變自信

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民眾常對精神疾患有揮之不去的偏見,衛福部心口司長諶立中說,精神疾病患者與一般人沒有什麼不同,需要規律生活、運動,特別是運動是對他們最好的復健方式,運動時是他們最正常的時刻,本周四(5日)即將舉辦第28屆鳳凰盃運動會,盼各界能對精神疾病去污名化。

25歲女工作認真卻總是出錯挨罵 注意力缺失症作怪

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25歲的張小姐工作認真,卻經常無法在時間內完成工作,也常常出錯,受到長官及同事責備,讓她相當氣餒、焦慮,甚至害怕上班,...

25歲妙齡女上班忘東忘西 注意力缺失惹禍

精神.身心

會覺得家中小孩注意力不集中嗎,其實成年民眾也會。25歲的鄭小姐,在工作中遇到瓶頸,覺得事情永遠做不完外,也因常分心、小...

安慰憂鬱症患者 醫:千萬不要「想開一點就好」

精神.身心

曾演出韓劇「雲畫的月光」、「擁抱太陽的月亮」的48歲南韓女演員全美善,日前驚傳因長期罹患憂鬱症而輕生。醫師指出,憂鬱症...

空巢期好憂鬱?精神科醫師提醒 可以做這些來填補空虛感

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接近停經期左右,持續好幾年的失眠、焦躁感、易怒感變得更嚴重,合併胸悶、喘、身體緊繃,終於超過了她能承受的範圍。 經過臨床評估,潘太太接受了藥物治療與心理治療,整體狀況有所改善,但偶爾還是會失控。

開學好憂鬱 手遊網遊斷捨離

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昨天全國中小學開學,暑假正式宣告結束,但部分孩子在假期作息紊亂,出現開學症候群,醫師建議,若孩子開學後出現失眠、憂鬱等情緒障礙,且持續一到兩周以上,建議應就醫診斷並接受治療。

青少年開學焦慮心惶恐  3C、手遊成癮是主因

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今天是各高、國中、國小開學日,暑假雖結束,但部分爸媽更頭疼,因為孩子在長假期間作息差,有爬不起來、頭痛、焦慮、不想上學...

「開學症候群」不上身 精神科醫師教「收心5撇步」

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暑假即將結束,國內中小學從本周起陸續返校開學,而歷經50多天假期,最怕孩子在長假後「開學症候群」上身,衛福部草屯療養院...

暑假進入尾聲 這兩種學生恐會有「假期症候群」

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漫長暑假即將結束,為因應學生放長假過後可能無法適應校園生活,桃園市教育局今日舉辦收心活動,讓專家學者來教導家長如何幫助...

防開學症候群 醫師:提早幫孩子「收心」

精神.身心

暑假即將結束,青少年準備收心,迎接新學期。醫師發現有學生因快開學3C戒不掉,出現開學症候群求診;也有女學生因焦慮、憂鬱症狀惡化就診,建議家長應提早協助孩子調整作息,規範孩子使用3C和社群軟體時間,孩子有情緒症狀,要提前關懷、治療。

學生開學前焦慮憂鬱? 醫:就診人數激增加班看診

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中國醫藥大學兒童醫院兒童心智科主任林秀縵今天說,暑假即將結束,青少年準備收心,迎接新的學期,診間因焦慮、憂鬱症狀惡化就...

8旬老婦頻說家中鬧鬼 原來是路易氏體失智症作怪

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近80歲的吳姓老婦大約半年前開始,開始向家人表示家中「不乾淨」,看到很多人站在家中,晚上也不敢睡覺,曾經在其他醫院做過...

「恐音症」男聽到小雜音就抓狂 咀嚼聲讓他4年不和家人說話

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咀嚼聲、清喉嚨、按原子筆等日常生活中瑣碎的雜音,在一般人耳中可能就只是稀鬆平常的小事,但對「恐音症(Misophonia)」患者而言,嚴重的可能造成生活上的不便。美國聖地牙哥一名男子墨菲(Derrol Murphy)因恐音症而無法忍受常人的咀嚼聲,已有四年的時間沒和家人說過任何一句話。

孩子若有注意力不足過動症 別害怕找醫生

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如果家中小朋友有注意力不足過動症(ADHD)前兆,切勿害怕就醫。十歲就讀小四的婷婷(化名),過往聰明伶俐、班上名列前茅,升上四年級後,段考成績卻滿江紅,坐不住並常忘東西。家長雖送去補習班補強,學習當下都會,但隔天一考都寫錯;受老師處分的婷婷變得更沒自信、心情低落,經就醫確診為小兒注意力不足過動症,後經藥物改善,並陸續補足前一年學習落差。

睡前1至2小時泡澡 助眠效果佳

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許多人都知道泡澡能助眠,因為泡澡不只能讓人放鬆,也可讓人體體溫降低,變得較好入睡。但到底什麼時候泡澡能最有效助眠?德克薩斯大學奧斯汀分校生物醫學工程系研究人員對此進行了研究,指出睡前...

思覺失調症該找什麼工作?「詛咒聲伴6年」工程師這樣建議

精神.身心

因電視劇《我們與惡的距離》中所提到的思覺失調症,讓更多人關心此類症狀,並有初步認識。一名患者目前已有吃藥治療,卻對於該找什麼工作相當苦惱,於是上網發文,po文後便有患病6年的工程師現身說法,並強烈叮囑,「記得藥不能停」...

夢到奔逃、溺水是怎樣?精神科醫師解析夢境代表的可能疾病

精神.身心

做夢的經驗每個人都不陌生,根據估計,人的一生有三分之一的時間在睡覺,睡眠中大約有五分之一的時間在做夢,只是許多醒來後並不記得或很快淡忘,真要加在一起,一輩子做的夢全拍攝得出來的話,應該是一部長達四萬小

日本動漫縱火悲劇 醫師:有這些警訊要特別注意

精神.身心

日本發生震驚全球的動畫公司遭人縱火意外,目前已有34人死亡,其中不乏動漫界的佼佼者,讓全球喜愛動漫者都為之心碎,日本媒...

憂鬱症吃藥反而更鬱卒?精神科醫師分析可能2原因

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作者/台北醫學大學附設醫院精神科主任 鐘國軒 整輯/黃慧玫 「不用你說,我知道我應該是憂鬱症了,可是,又能如何呢?」蘇太太緊皺的眉頭似乎訴說著現實的無奈,「家裡需要錢,孩子才能讀書;先生亂成一團,叫

睡眠不足超傷身 腦神經科醫師教你睡好覺的5訣竅

精神.身心

大家都知道睡眠不足會對身體造成很多傷害,但有些人就是淺眠或不容易入睡,睡一場好覺對他們來說是奢侈的事。腦神經科學博士鄭淳予醫師在其臉書影片指出,想要有好的睡眠品質,其實從白天就有些「準備工作」可做,以

思覺失調症可以治療 黃金期在發病後五年內

精神.身心

當看見的人事物、聽到的聲音、嗅到的氣味近乎真實,但身邊所有人不僅說沒有,還說你有病,可以想見內心會產生極大的孤獨與絕望...

三成一兒少想上網交友

精神.身心

國內一項兒少網路使用調查指出,近七成兒少最常使用YouTube、愛奇藝或抖音等影音網站,有三成一希望透過網路認識新朋友。

沉迷網遊3年 上高中難融入

精神.身心

新北市一名剛升高一男學生「小均」,從國中開始幾乎整天玩網路遊戲,3年下來日夜顛倒、沉迷網路,且對同學充滿敵意、覺得大家都在說他壞話。

沉迷網路遊戲3年產幻覺? 高一男:大家都說我壞話

精神.身心

新北市一名剛升高一男學生「小均」,從國中開始幾乎整天玩網路遊戲,但媽媽並未限制,3年下來日夜顛倒、沈迷網路,且對同學充...

藍色病毒/走出藍色低潮 治療與預防如何對症下藥?

精神.身心

憂鬱症到底多普遍?如果你到校園的輔導室,可能會很驚訝發現從國小一直到大學,需要專業諮商的孩子比例高得嚇人。 但政府目前面對憂鬱症仍是「治療重於預防」,也就是把預算跟人力放在那些已經得憂鬱症、且有輕生

藍色病毒/為什麼是我?輔助療法協助憂鬱者轉念

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治療憂鬱症對患者而言,是一條漫漫長路。在尋求醫療協助的同時,該如何減少社會對於憂鬱症的污名化也是一項重大課題。 心理諮商師白詩淵設計一款桌遊《小柔的最後一天》,讓玩家們透過遊戲,感受到憂鬱症患者所處