林靜芸／我可以「微整」嗎？

陳先生70歲，是公司的總裁，典型的工作狂，行程緊湊滿腦子待辦事項。談到外貌，他與大部份男人一樣，只懂洗臉，沒用過任何化妝品。陳先生的事業龐大，常上媒體，但他不喜歡報紙和電視上的自己，明明不老，鬥志高昂，畫面上卻是滿臉皺紋，皮膚鬆弛的老頭。陳先生想知道自己是否可以「微整」？

翠蘭與同學感情很好，過了50歲，同學會次數增加。翠蘭覺得有人變美，有人沒老，懷疑她們作了微整。翠蘭更年期之後，突然蒼老，她想找專家請教是否可以微整。

60歲的美玉在市場擺攤，大家公推她為「市場西施」。這幾年逛傳統市場的人口減少，生意難作。常有客人勸她「打算作到幾歲呢？該退休了！」美玉很受挫折，想去諮詢微整。

年輕美麗是大家的夢想，傳統社會無法接受整形的人工美女。「微整形」風行之後，民眾觀念一百八十度轉變，這幾年幾乎大家都想了解「我可以微整嗎？」

作者謹將個人經驗歸納如下：

微整是醫療：微整不是燙髮也不是作臉，微整與白內障手術、心臟血管支架手術類似，是對抗老化的醫療行為。

微整無法抗老化：對抗老化最基本的方法仍是健康的生活方式。

微整的效果難以持久：老化是持續開動的程序，微整之後老化繼續進行，微整的效期指的就是效果被抵消時。

微整無法取代美容手術：微整的「微」代表「少」，如果以過時的裙子來比喻臉部老化，微整可以撫平皺摺（電波、音波、肉毒），重現布料的光彩（雷射），改善布料的厚度（填充物）。微整無法解決裙子太長（必須手術剪短）的問題。

微整的效果與身體的健康成正比：失眠造成的面部疲累，或是缺牙造成的臉頰凹陷，無法只作微整來改善。

微整的效期與生活方式有關：例如肉毒桿菌治療皺眉紋，效期從二個月至一年，常用3C產品、過勞、疾病等等，會提早消耗肉毒桿菌的效益。

選擇微整或手術：微整的費用如果以時效考量，是美容手術的數倍。微整由於低疼痛、少傷害、低恢復期，受到歡迎。消費者決定微整時，應設定目標及預算，尋找專業醫師充分溝通。我們以眼袋來比喻，微整治療主要填充臉頰，掩飾眼袋；美容手術則是除去眼袋，二者各有優缺點。消費者應衡量眼袋種類、經費、恢復期、療效、持久度等等，選擇對自己有利的治療。

微整有多種：微整內含各式各樣的治療，有些治療效果明確。例如肉毒桿菌，相對低價位，療效確定，可以稱作省錢微整。有些治療例如電波、音波，號稱作完治療沒人會發現，相對高價位，適合保守的有錢人。

尊重微整本質：英語提到微整強調Less is more；意即少即是多，千萬不要貪多，肉毒桿菌打到滿臉僵掉，或者玻尿酸打到臉變雕像。

老化

肉毒桿菌

微整形

林靜芸

醫師公衛