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選擇在收入最高的45歲時勇退,夫妻攜手旅行14年!精彩退休靠這些秘訣

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20年內罹4種癌,卻能與癌共舞!名醫陳衛華給癌患的4個貼心建議

一星期至少有6天,走路、吹蕯克斯風、靜坐1小時以上,幫患者看診6小時。聽起來是位正常、健康的醫師?

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紅、白蘿蔔一起煮,竟會讓營養流失!11種「配食地雷」你踩了幾個?

到底該怎麼吃蔬菜?除了對症治療的目的之外,在基礎的保養上,可藉由體質之分來選擇該吃哪些蔬菜。

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45歲前就要防失智!刺胳針:按年齡分3階段預防要點

2020年阿茲海默症協會國際會議(AAIC)上,《Lancet》委員會發表了最新的失智症預防措施,提出改變12個危險因素,可預防或延遲多達40%的失智症病例。其中,包括維持聽力、保持腿部健康都上榜。

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日本眼藥水超好用? 醫師說毋湯!眼睛乾澀真正該注意的是這些事

眼科主治醫師蔡景耀表示,約七、八成民眾自覺有乾眼症,過去乾眼症好發於較乾燥的冬天,最近夏天患者也愈來愈多,主因是待在冷氣房裡太久

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高麗菜防癌又顧胃!這樣挑選這樣保存,更能吃下滿滿營養

高麗菜所含有的各種植化素就包括了,beta-胡蘿蔔素、葉黃素、吲哚-3-甲醇、蘿蔔硫素、木犀草素、芹菜素、葡萄糖二酸等,其各個都對於預防癌症相當有利。