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過年給父母包多少?2018紅包行情表看過來!

快要過年了,「紅包」是小孩和晚輩最期待的重頭戲,對大人來說要包多少可就傷透腦筋了。綜合包給不同的對象、金額的數目和本身的經濟條件,民間流傳了一份「紅包行情表」,給還沒決定要包多少的朋友參考。

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橄欖油採購必懂的7大關鍵!醫師營養師的橄欖油推薦重點都在這!

醫生跟營養師的橄欖油推薦的原則是什麼?橄欖油到底有什麼好處?如果想買橄欖油該要怎麼挑?橄欖油可以用來炸食物嗎?初榨橄欖油真的最好嗎?

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擔心過年發福 專家教「加減乘除」飲食法

擔心過年發福,營養學專家傳授「加減乘除」飲食法,包括多吃雞蛋、豆漿等優質蛋白質,每餐只吃7分飽…

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枕頭到底該多久洗一次?寢具正確保養這樣做

你多久換一次「枕頭套」?一個月、兩個月、還是想到再換? 換下一個問題,你多久洗一次「枕頭」?答案通常是...

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吃生菜比煮過的菜更健康?

多吃蔬菜有益身體健康,相信是許多人都知道的事情,衛福部國健署2012年出版的國民飲食指南建議每日應攝取3~5份蔬菜…

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【新書熱賣中】手麻.咳嗽.眼盲 你以為的輕症其實是神經病變

原來,咳嗽、手麻、眼盲、痠痛等「輕症」,竟是神經出了問題!台北醫學大學附設醫院神經外科主任蔣永孝指出,很多神經疾病都是從小症狀發酵…