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三大法寶不夠!降溫防中暑,醫師推薦噴這個

天氣好熱,避暑三大法寶「太陽眼鏡、寬邊帽及陽傘」,現在可以再加一樣,那就是防疫酒精。

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大多肩痛源自它!常被忽略而復元無期

肩旋轉肌腱傷和五十肩通常只是後果,前因多為「肩峰鎖骨關節不穩定」,因常被忽略,而使得不少人的肩痛難斷根。

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這些防蚊產品都NG!台大防蚊權威教你讓蚊子不近身

長久以來,專攻登革熱病媒蚊研究的徐爾烈,被喻為全台灣最瞭解蚊子的男人,對於防蚊,他自有一套建議。

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2020「超級食物」新霸主!營養師:等於一次吃400種維生素

近來網路狂瘋「沙棘」產品團購,這個對許多人聽來陌生的「沙棘」,到底為何在姐妹圈中如此出名?營養師林旻樺表示,沙棘是世上公認最強的抗氧化劑,能夠促進身體代謝,對肌膚修復也有幫助。

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吃當季/「檸檬」富含維生素C養顏美容,也能預防心管疾病控制血壓 但有2種人要注意!

維生素C含量多,是不少人對檸檬的印象;檸檬也是高鉀水果,有助預防心管疾病與血壓控制。夏季來一杯酸酸甜甜的檸檬汁,清爽、養生又健康。

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奶茶的3種成分很傷「心」,喝多恐提高心血管疾病風險!

喝茶是一個安靜的活動,喝奶有利於人體健康,奶茶卻是一種典型的快速消耗品。人逃不過「真香定律」的奶茶究竟有何魔力讓年輕人趨之若鶩呢?種類繁多的奶茶裡究竟有什麼?對健康又有何影響?