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不用器材、一個人在家也可做!護膝秘訣和拉筋大全

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沒人送終就是不幸?日學者:一個人臨終,沒問題的

身體健康無虞時,很容易想像一個人的快活。但是,當有天我們老了,甚至是準備走向生命的終點,也可以是一個人嗎?

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「養生大師」59歲腸癌逝 注重養生是不是徒勞無功?

梅先生的去世除了震驚中國畫壇、書壇之外,也因為他的「養生大師」名號而引發一股「養生無用論」的熱潮。許多網友冷嘲熱諷,紛紛表示養生無用,運動無用,忌口無用,等等。

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如廁後大便有血是痔瘡還是大腸癌?出血量多寡有差別

很多人都曾經在大便上面看到血,或是上完廁所擦拭清理的時候發現有些微血跡。當下一定覺得很擔心!放心!大部分的情形你都不需要設想要怎麼跟你的家人道別。

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30歲女驚見大腸爬滿「豹紋斑」因3年來吃這東西所致

她的結腸已大範圍發黑,黑色素呈條紋狀,斑片狀沉著在結腸黏膜上,縱橫交織呈網格狀,彷彿「豹紋」,又像蛇皮,看起來很嚇人。

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保溫瓶裝咖啡20年 50歲男鉛中毒大腦受損退化

許多人習慣隨身攜帶保溫瓶,在外買飲料也會用自己的瓶子裝,但有一些壞習慣卻反而讓健康受損。一名男子因長期使用保溫瓶裝咖啡喝,竟導致鉛中毒使得大腦退化...

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金氏紀錄「最營養水果」富含鉀鎂、維生素C、E雙效合一

酪梨的碳水化合物有80%是膳食纖維,分別有70%非水溶性和30%水溶性纖維組成,每30公克就含有2.0克的膳食纖維。相較於其它水果,酪梨的糖卻很少,30克僅含約0.1克糖。