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吃對早餐會瘦 補充蛋白質是重點

研究顯示,早餐吃比較多蛋白質者比吃較少蛋白質者,脂肪消耗較高、血糖穩定、飢餓感降低,且午餐攝取量變少,長期下來有助控制體重。

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豬哥亮大腸癌末期 高風險4職業常有腸胃問題

豬哥亮大腸癌從二期一路拖到末期才開刀,豬哥亮身為藝人,工作壓力不小,尤其當初診斷時拖延治療。

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茶葉蛋煮成鐵蛋 擔心吃下重金屬嗎?

一般水煮蛋的蛋白與蛋黃交界處,不會出現鐵灰色汁液,只有在「煮太久」時才可能出現,茶葉蛋就是最典型的例子,所以超商茶葉蛋幾乎每顆都會有這樣顏色的汁液。

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每天都好累...你有沒有缺鐵性貧血?

缺鐵性貧血較常發生於女性,但並非女性專利,男性也會發生。無論男女,通常好發40歲到60歲之間,男女發生原因不太相同。

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【測健康】天干地支看健康

算命是一種迷信嗎?測健康運用健康大數據分析發現,依據農曆年的循環,即使相距六十年、在同一個干支年出生的人,發生疾病的風險也相似…

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