吃當季／「檸檬」富含維生素Ｃ養顏美容，也能預防心管疾病控制血壓 但有2種人要注意！
維生素Ｃ含量多，是不少人對檸檬的印象；檸檬也是高鉀水果，有助預防心管疾病與血壓控制。夏季來一杯酸酸甜甜的檸檬汁，清爽、養生又健康。
奶茶的3種成分很傷「心」，喝多恐提高心血管疾病風險！
喝茶是一個安靜的活動，喝奶有利於人體健康，奶茶卻是一種典型的快速消耗品。人逃不過「真香定律」的奶茶究竟有何魔力讓年輕人趨之若鶩呢？種類繁多的奶茶裡究竟有什麼？對健康又有何影響？
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