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防止骨頭老化、恢復青春 骨科名醫最推這兩種鍛鍊方法

夫妻其中一人減肥 另一個躺著不動也能瘦!

2018-08-08 09:15元氣網 怪奇事物所

美國研究發現,只要夫妻當中有任一人用心在減肥,那麼他們的另一半會有超過三成,能在半年內減掉3%的體重,而且這些另一半全都沒有刻意去減肥。  

換句話說,只要老公/老婆有在減肥,那另一個廢物好像啥都不幹也能瘦,簡直就是一人中獎兩人同行,一人carry全隊躺分。

圖經怪奇事物所 Incrediville臉書授權。
圖經怪奇事物所 Incrediville臉書授權。

這神奇現象的背後原因,其實也很簡單:當一個人改變行為(像飲食或運動習慣)時,周遭的人也會在不知不覺中發生改變,形成專家口中的「漣漪效應」。 所以嚴格來說你並不是躺著就能瘦了,而是我們很容易在沒有察覺的情況下,默默跟著伴侶改變生活習慣。  

此外這個研究還發現,如果你的伴侶減肥成功,那麼你自己將來減肥成功的機率,也會比那些伴侶減肥失敗的人還要高。     

好啦,看到這邊你就知道,老是瘦不下來還可以該怪誰了吧?

減肥
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運動
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