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你有多硬?勃起硬度也分等級!醫:硬度不足恐增心肌梗塞風險!

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你有雙下巴嗎? 小心是血管疾病警訊

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常腹瀉、傷口慢好…免疫力低下病毒易入侵!醫師教從生活型態5方面調整

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總是膝蓋痛怎麼辦? 骨科醫師教日常6招保養

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9種人最易養出膽結石 醫提醒:右上腹部不舒服當心

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睡不好很傷身!規律運動、調整睡前吃點心習慣…專家提點「好眠10招」

你有雙下巴嗎? 小心是血管疾病警訊

新陳代謝

許多人都知道腹部脂肪、內臟脂肪與心血管疾病息息相關,但國外1項研究發現,頸部脂肪也會引發心血管風險,也就是雙下巴肉多多,不僅身體發炎指數較高,心肌梗塞機率也較高。 雙下巴易出現心臟

飲料喝半糖也會糖尿病?營養師分析「含糖地雷」食物,韓式炸雞也上榜

新陳代謝

過量糖份攝取 當心肥胖三高與癌症 「痛苦歌王」孫情驚傳罹患糖尿病,並在節目中表示自己過去不愛喝水只喝飲料、一餐吃兩碗白飯,導致體重急遽減輕,最終確診為糖尿病,而第二型糖尿病與飲食型態關係密切,營養師提

控血糖先吃菜再吃肉?專家揭正確進食順序:大部分人都做錯

新陳代謝

43歲張先生罹患第二型糖尿病,因工作長期應酬聚餐,兩年前體重達到130公斤時,眼睛腫脹、視物模糊扭曲,診斷為長期血糖過高導致視網膜初期病變,若嚴重恐失明。 血糖控制不良+罹病時間 易致視網膜病變

痛風不能吃豆類製品?醫:限錯飲食對控制尿酸沒用!真正不能吃的是這些

新陳代謝

痛風和俗稱尿酸高的高尿酸血症(簡稱高尿酸),在臺灣十分常見,可惜的是,一般人並沒有因此而瞭解得更正確,反而誤解不少。對容易伴隨代謝症候群出現的高尿酸與痛風,如果能正確了解、控制達標,除了可以阻止痛風關

容易怕冷又怕熱恐是糖尿病徵兆! 身體「3個非典型症狀」也要注意

新陳代謝

48歲男性曾服用抗糖尿病的藥物治療,後來覺得沒什麼症狀,便自行停藥。最近幾個星期,只要天氣熱時就很不舒服,身體活動增加時覺得自己快要中暑了,有補充許多水分仍覺得口渴,尿量也多,但卻不太流汗;進入有冷氣

每五人就有一位「代謝症候群」 國泰健檢最新調查出爐

新陳代謝

心寬體胖不一定好命,卻可能要命!國泰健康管理中心針對「代謝症候群」最新調查,近三年27.2萬筆的客戶資料裡,50歲以下男...

高血糖引起肌肉不自主抽動!糖尿病診斷4標準,2項符合即確診

新陳代謝

高血糖還不一定是糖尿病,當符合診斷標準時,才稱為糖尿病。

糖尿病患足部潰瘍截肢死亡率高達4成 注意9警訊預防感染

新陳代謝

根據統計,糖尿病患者一生約有12~25%的機率會有足部潰瘍,20%的患者也是因足部問題住院治療。

怎麼預防糖尿病?研究:在這之前吃早餐助降血糖

新陳代謝

糖尿病是現代人最大的文明病之一,吃得精緻、吃得太甜,都容易讓自己的身體變成「高血糖」體質,進而影響內分泌、導致糖尿病。然而,根據內分泌學會年會 ENDO 2021 中發表的一項研究,在上午 8 點 3

痛風並非不可逆 婦人治療20個月終能穿美鞋外出旅行

新陳代謝

高雄一名中年婦人四年前雙腳趾疼痛、穿鞋困難, 行動力受限。後來輾轉求醫,檢查出腳趾的痛風石外擴且有明顯「骨蝕」現象,腎功...

糖尿病足併發症嚴重恐截肢! 1張圖教你做好居家護理

新陳代謝

糖尿病人常會有足部併發症,其風險因子包括糖尿病神經病變、周邊血管疾病、足部變形、足部受力改變、視力不佳等。一旦潰瘍惡化、足部感染或有周邊血管疾病,將成為截肢的主要因子。 國泰綜合醫院內分泌新

天天半糖紅茶當開水 35歲的他患了糖尿病

新陳代謝

許多民眾認為年長者才會得到第二型糖尿病。奇美醫院今天發表35歲嚴重糖尿病案例,強調40歲以下發生率其實逐年上升,這類病又...

過年血糖飆糖尿病惡化 原來是過量含糖飲料惹禍

新陳代謝

過個年和連假後,有糖尿病患跟著家人喝含糖飲料,血糖飆高,導致頭暈和電解質失衡而住院,彰化醫院家醫科主任廖曜磐說,糖尿病患...

愛吃甜食、油炸物易得糖尿病? 醫揭「關鍵原因」:小心還會傳給下一代

新陳代謝

人只要一肥胖,就會產生胰島素阻抗,胰島素分泌的品質會變差,但為了維持血糖平衡,胰臟就得不斷加倍做工分泌胰島素,最後日漸衰退,再也無法分泌足夠的胰島素,血液中的血糖會因此 上升,糖尿病就來報到了。

為什麼使用胰島素後血糖還是起伏不定?醫師告訴你控糖關健!

新陳代謝

台灣糖尿病人口在2019年已逾230萬,幾乎每十人就有一人罹患糖尿病 ,儼然成為國人健康最大隱憂之一,胰島素明年即將邁入一百歲,已發展出多種治療選擇,其中新型胰島素突破過去治療困境,像是「全日加值型胰

哪種藥像魏瓔珞? 醫師追劇追出糖尿病用藥「個性」

新陳代謝

醫師追劇,追出糖尿病各類用藥的「個性」。台中澄清醫院中港院區家庭醫學科醫師蔡崇煌以宮鬥劇「延禧攻略」中角色做比喻,例如糖...

失眠是糖尿病的「元凶」還是「幫凶」?

新陳代謝

很多年前,當我剛剛涉入這個行業的時候,與之相關的東西都一知半解,這也激發了我的興趣,越是不太明白的東西,就越想去弄明白。 我有一個遠方親戚,我叫她姑婆,對我疼愛至佳。多年在外求學,很少機會回去,好不

釋迦營養價值高,但這樣吃血糖會失控!營養師籲2種人更要慎吃

新陳代謝

日前衛福部南投醫院營養師發現,門診不只一位糖尿病患者在返診追蹤時,發現原本控制得當的血糖增加許多,在仔細詢問下才得知,因為釋迦正對時,患者誤信了坊間流傳「吃釋迦能降血糖」,甚至能治療糖尿病的傳言,因此

睡得少、熬夜易發胖? 醫師:睡眠不足5天胖0.8公斤!

新陳代謝

許多人都知道減肥和睡眠有關,然而到底是睡得少容易發胖?還是睡得多比較容易發胖呢?外科醫師陳榮堅為大家解答。 現代社會中睡得少反而容易發胖 以前對肥胖者的觀念,大多說是「好吃懶做」,吃多睡多

年菜菜色多,營養CP值不一定成正比 餐後一個動作化解高脂高熱量!

新陳代謝

除夕團圓大餐是華人社會的重頭戲,菜色都相當澎湃,但站在醫學角度來看,其營養CP值並不高,如果吃過多的高脂食物,攝取熱量過高,體內的酵素分解能力會下降,無法分解吸收的多餘熱量,就會被囤積形成「肥肉組織」

天冷習慣穿襪睡覺 小心「1狀況」釀腳爛

新陳代謝

天氣冷颼颼,連日來的低溫讓許多長輩穿上厚厚的棉襪,此時若患有糖尿病的長輩因為保暖而未每日檢視雙腳,容易忽略因糖尿病引起的足部病變,形成糖尿病足部潰瘍傷口,因此,足部照護也是寒冬季節裡呵護長輩不容忽視的

愛吃甜食,體重卻意外下降!!專家提醒小心罹患這疾病

新陳代謝

58歲的王太太,每天最期待的就是點心時間,一塊蛋糕、幾片餅乾,再搭配杯手搖飲料就完美。一向沒有運動習慣的她,近來卻發現體重掉了2~3公斤,還以為是喝水量增加使新陳代謝變好,意外減重讓她心情大好。

醫病天地/糖尿病患者 小心視網膜病變

新陳代謝

「醫生,我最近眼睛霧霧的,看東西好像有一層膜遮住」、「醫生,我早上起床後,突然眼前有一堆雲飄來飄去,甚麼都看不到了」,以...

美國學會聯合聲明:一類人的脂肪肝易惡化為癌症

新陳代謝

2型糖尿病的腎臟病、視網膜病變、神經病變風險都遠高於一般人,但是肝臟疾病的風險,卻比較常被大家忽略。近日美國多個學會聯合公布,呼籲糖尿病人應該定期做肝臟篩檢,以避免不可逆的肝損害風險。 而越來越

白飯和炒飯哪種讓血糖飆升?答案跟你想的不一樣

新陳代謝

飲食療法只需控制晚餐的碳水化合物 白飯和炒飯,哪種對糖尿病比較不利? 炒飯是用油來炒,似乎比較不適合糖尿病患,但其實恰恰相反。因為炒飯是用油包覆在米飯表面,進入人體之後,反而不會讓血糖急速上升。

暴飲暴食熬通宵成三高患者未爆地雷!8招促進血液循環

新陳代謝

年節聚餐免不了暴飲暴食,出遊塞車或通宵打麻將久坐容易造成血液不循環,這些都是「三高」患者的未爆地雷。新高醫院醫師陳柏年表...

天冷吃鍋再來杯啤酒超爽快!專家提醒,恐造成此疾病發生

新陳代謝

寒流一波波報到,冷冷的天氣讓人特別想邊吃熱呼呼的火鍋,再來杯冰涼的啤酒,就是爽快!!臺北市立聯合醫院陽明院區新陳代謝科主任王繁棻提醒,有膽結石、高血脂、長期飲酒等問題的人,需節制飲食,以免引發急性胰臟

糖尿病營養補充怎麼選? 看懂標示諮詢營養師準沒錯!

新陳代謝

面對控制糖尿病,除規律按照醫生指示服用藥物,嚴格控制飲食保持血糖穩定外,目前市面上已有多款營養補充產品,能夠輔助糖尿病患者。 不過,不同產品有配方差異,因此不同病況的患者應按照自身狀況,選擇合適營養

韓國女星朴信惠、IU的減肥菜單真的會瘦? 專科醫師揭「超悲劇下場」...小心更難瘦

新陳代謝

網路上瘋傳各種韓國女星的減肥食譜,配上一張張身材火辣的照片,讓你也蠢蠢欲動想要嘗試了嗎?像人氣女演員朴信惠,每天小黃瓜一根、大白菜兩片、糙米飯半碗及低脂牛奶一杯;國民妹妹IU一天只吃一顆蘋果、兩條地瓜

矯正代謝力該怎麼做? 醫:恢復粗糙主食,多攝取低GI、低GL飲食!

新陳代謝

減醣這樣做才對,飲食策略穩妥當! 矯正代謝力的「代謝技術」,裡頭有兩大主要作用――降低胰島素,以及調整血糖,最終目的都是要「逆轉」或「消除」胰島素風暴。 胰島素風暴跟血糖的調控,兩者關係密不可分

你以為的餓只是大腦覺得餓!「假性飢餓」 當心掉進越吃越多的陷阱

新陳代謝

有一篇非常有價值的回溯性論文,二○○二年發表在美國醫學雜誌(JAMA May 8, 2002-Vol 287, No.18),這篇標題為「The glycemic index」的論文是由大衛.路德維希

誰惹阿嬤「一肚子氣」?醫:還好早發現才免於致命風險

新陳代謝

70歲蔡姓阿嬤罹糖尿病長期洗腎,日前發燒、喘送急診,抽血發現發炎指數極高、尿液很濁,確診為產氣性膀胱炎,如同「生了一肚子...

如何與甲狀腺機能亢進共處? 醫師的生活飲食3叮嚀

新陳代謝

甲狀腺機能亢進是需要長期接受治療的病症,除了遵照醫囑用藥之外,日常生活該注意哪些重點?新光醫院家醫科柳朋馳醫師表示,用藥雖能有效控制病況,但合宜的飲食內容、運動習慣、情緒管理與規律作息也有助於緩和病情

台師大研發糖尿病偵測儀 在家一吹就能掌握病情

新陳代謝

糖尿病患者在家自我測量血糖,要靠扎針滴血檢測,侵入性的檢查不論程度輕重,當事人感受到的壓力,總大過於非侵入性的檢測。近年...

喝油養生兼顧減肥? 醫曝「真實案例」下場...小心要命

新陳代謝

一位30多歲女性上班族,為了減肥採取生酮飲食,每天起床空腹喝下一桶豬油,利用油在胃內的排空效果差,讓身體處於不飢餓、反胃的狀態。此辦法的確在短短半年內從70公斤瘦到55公斤,但這種極端的減肥方式,也讓

糖友擔心會失明不打胰島素 醫師:錯誤迷思誤治療時機

新陳代謝

胰島素正確施打可遠離糖尿病合併症,無奈許多糖友對胰島素治療有錯誤迷思,擔心會洗腎或失明而不願施打胰島素,醫師提醒,切勿因...

寒流來襲嗑鍋 小心痛風發作

新陳代謝

寒流來襲,聚餐來頓熱滾滾的火鍋是種享受,但小心痛風找上你。南投45歲陳姓男子近日常和朋友聚餐吃海鮮鍋、麻辣鍋,喝熱湯搭配...

醫病天地/糖友長途開車 先量血糖防過低

新陳代謝

低血糖常突然發生,許多患者在長時間開車、無法確定吃飯時間的狀況下,忽然感覺身體不適,衛生福利部桃園醫院新陳代謝科醫師李瑞...

「糖」與「醣」怎麼分? 影響血糖起伏變化最大的是它

新陳代謝

人類維持生命需要保持細胞正常運作,必須仰賴葡萄糖給予能量,血液會將葡萄糖送到全身,如果用化學結構看,葡萄糖屬於單醣,結構簡單使用方便;平時常吃的「糖」屬於雙醣結構,有2個「醣」組合而成;白飯或蕃薯等澱

無法確定何時吃飯怎麼吃血糖藥?醫揭關鍵在吃藥時間

新陳代謝

門診的張先生常在外跑業務,作息不固定,糖化血色素一直高於8(目標值≦6.5)。經詢問後,張先生表示因為他的藥物規定要在飯前半小時吃,但因有時候無法確定自己能何時吃飯,也沒有時間能先吃藥再等半小時進食,

減重2公斤糖尿病風險就減半!研究:搭配2措施最有效

新陳代謝

糖尿病是國人位居十大死因之一,每年近萬人因糖尿病死亡,根據國民健康署統計,全國約有 200 多萬名糖尿病的病友,且每年以 25,000 名的速度持續增加。其實,糖尿病可以透過飲食來降低風險,研究指出只

紓壓猛嗑鍋 關節腫大 痛風發作

新陳代謝

50歲許先生為房屋仲介,由於近期房地產正夯,工作量暴增,加上時序進入冬季,與朋友相約吃鍋暖身,成了舒緩工作壓力的最佳方式...

手搖飲不只肥到爆! 專家曝「每日1杯」下場...晚年慘了

新陳代謝

很多台灣人都離不開手搖飲,每天都要喝1杯才能感覺到生活小確幸,如果再加上1塊蛋糕或餅乾,就有滿滿的幸福感。然而專家指出,經常超量攝取糖分,可能阻礙骨骼生成,加快肌肉衰退,增加未來骨質疏鬆風險。而外食族

近七成糖友恐陷失明危機卻「不自知」 醫:內科眼科應同步

新陳代謝

一名罹患糖尿病的40多歲男性高階主管,原本天天接送孩子上下學,半年前卻驚覺視線變得模糊,且持續惡化,視力嚴重受損,嚇得他連車都不敢開!隨後經眼科醫師檢查發現,由於患者血糖長年控制不理想,雙眼已發展成中

餐餐有魚又有肉也能瘦?糖尿病患開心:右腳也不痠了!

新陳代謝

61歲徐姓男子罹糖尿病20多年,原本體重84.1公斤,一天注射四次胰島素加上口服降血糖藥控制血糖,胰島素一日總劑量可達9...

難瘦想哭?32歲吃素的他低碳飲食 2月瘦10公斤

新陳代謝

台中市32歲江姓醫院員工吃素,外食族的他,常吃加工類豆干、豆輪、素火腿等居多,瘦不下來,且有脂肪肝,二個月前加入台中榮總...

甲狀腺囊腫不開刀 可評估超音波導引皮下酒精注射治療

新陳代謝

奇美醫學中心內分泌新陳代謝科主治醫師葉美成,今天發表「一再復發甲狀腺囊腫不開刀」治療吞嚥障礙案例。葉美成表示,隨著醫療進...

血糖控制不好才打胰島素?醫師圖文解說何時打最好

新陳代謝

「同學們,我被診斷出糖尿病了,大家也要注意身體啊!」阿德在大學同學的群組上留言寫道:「可能是太常熬夜又不運動,畢業十年就胖了20幾公斤。」 一看到訊息,同學們紛紛留言: 「我們還不到35歲,原來也

糖尿病不可逆! 日常「引病」習慣你我常做,出現這3大症狀已經來不及

新陳代謝

糖尿病不可逆!衛福部國健署統計,台灣每年新確診2.5萬人糖尿病患者,尤其第2型糖尿病患者,患病原因都脫離不了不動、不健康飲食、肥胖這3大主因。而糖尿病可說是各疾病的誘發因子,大腦、心臟、腎臟、四肢等疾

打胰島素沒換部位恐礙吸收 食藥署風險溝通示警

新陳代謝

食藥署今天指出,使用胰島素的病人可能在注射部位出現皮膚澱粉樣變性症而影響血糖控制,目前台灣尚無此症通報,但提醒糖友須定期...