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腳麻不見得是坐骨神經痛!物理治療師告訴你為什麼會手麻、腳麻

合作撰寫: 好痛痛 (粉絲頁連結) 李冠頡物理治療師 (專欄連結) 我們前陣子花了一些時間聊各種神經壓迫造成的手麻,例如頸椎壓迫、正中神經壓迫(腕隧道症候群),但是你會不會很好奇,為什麼神經

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腰痠背痛以為長骨刺 醫師這一招竟揪出腦瘤

頭痛、頭暈、手腳無力…你以為這些才是腦瘤的症狀嗎?一名婦人腰痛、腿沒力,刮腳底拇指會翹起來,經電腦斷層檢查竟是腦瘤。腦部出現問題,其實會用各式各樣的症狀來表現,除了一般常見熟知的症狀外,也別輕忽那些非

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水果其實是危害健康的反派角色?日本醫學博士這麼說

【文、圖/摘自今周刊《神奇解救脂肪肝》,作者栗原毅】 請勿過度攝取水果 各位是否覺得最近的水果愈來愈甜?過去的水果偏酸,因此口味甘甜的葡萄和草莓被市場奉為高級品,價格也高人一等。但近年來即使是

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10個問題符合幾項?不喝水又愛重口味 小心腎臟病上身

今天是「世界腎臟病日」,義大大昌醫院今天上午舉辦「2019全球愛腎日」宣導活動。院長張基昌表示,台灣慢性腎臟病患者比率...

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視野有缺角 男子查出罹患腦下垂體腫瘤

42歲陳姓男子有高度近視,半年多前視力漸漸模糊,尤其視野外側看不清楚。起初他不以為意,直到最近感覺愈來愈不舒服,檢查才...

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小便健康學問大 出現這2種情況可能是癌症前兆

許多人都有小便尿不乾淨只尿一點點,或小便次數太頻繁的問題,當心是膀胱發炎!三軍總醫院泌尿外科主任吳勝堂醫師表示,膀胱發炎最常見症狀包括小便頻尿、血尿。但是有些人小便出現血尿,不一定只是發炎,甚至是更嚴

天天喝苦瓜汁,可以治好糖尿病不用再吃藥?

新陳代謝

網路膨風食療流言滿天飛,有網站出現「苦瓜對糖尿病有治療效果,特別是天天喝苦瓜汁,可以治好糖尿病,不用再吃藥」言論,讓糖...

糖化血色素有對應的血糖值 1張表看血糖控制是否理想

新陳代謝

文:邱巧凡 林口長庚紀念醫院兒童內分泌暨遺傳科主治醫師 糖尿病的常規檢查-糖化血色素 無論在診斷糖尿病或是確診糖尿病後評估血糖控制成效,「糖化血色素」是目前全世界最為廣泛使用的實驗室檢驗項

近70%糖尿病足病變 竟是因為穿錯鞋

新陳代謝

萬一不幸罹患糖尿病足該怎麼辦?根據日本東京女子大學調查資料顯示,糖尿病足病變的前三大直接原因分別是:鞋子的問題占69%...

迎戰糖胖症 減重手術有機會一併「減」掉糖尿病

新陳代謝

糖尿病合併肥胖的「糖胖症」,人數年年增長,患者因需一輩子施打胰島素或服藥,生活毫無品質,但醫界發現,糖胖症患者經由減重...

不只控糖 糖友更該護心

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國人十大死因中,糖尿病居第5位,平均每11人就有1人罹病,每小時就有1人因糖尿病而死亡。糖尿病衛教學會表示,糖尿病患者最大殺手是心血管病變。國外研究發現,新診斷的第二型糖尿病患者,10年內發生心肌梗塞的機率高達20%,罹患心臟病機率、發生冠狀動脈疾病的風險都是一般人的2至4倍、引發心臟疾病死亡風險則是一般人的3.38倍,同時更比一般人增加3倍中風機率。

中彰投糖尿病比例高 營養師:遠離糖尿病從降腰圍做起

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中研院調查國內30至70歲民眾發現,中彰投區糖尿病盛行率最高;南投縣營養師公會根據多年觀察經驗則發現,罹患糖尿病者可從...

228連假要出遊?醫提醒年長與慢性病者別忘這動作

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根據衛生福利部疾病管制署資料顯示,國內春節過後流感疫情仍處高峰,加上近期適逢民眾陸續開工、開學,各地元宵燈會亦已展開,...

《照護的邏輯》:病人到底有沒有辦法自己做選擇?

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【文、圖/選自左岸文化《照護的邏輯》,作者安瑪莉‧摩爾】 西方的陳腔濫調 「個人的選擇」並不只是在健康照護的領域被讚頌為一種理想,而是在很多地方浮現。如何安排學校、扶養小孩、找工作、蓋房子、煮

為何糖尿病患自己測量血糖值,可以讓照護變得更好?

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【文、圖/選自左岸文化《照護的邏輯》,作者安瑪莉‧摩爾】 如果你有糖尿病,你的身體將無法自動調節血糖水平,身體的反饋機制已經損毀。如果你得的是第一型糖尿病(type 1 diabetes),你的

血糖過低是身體警訊!醫師提醒:即時的處理非常重要

新陳代謝

文:鄭崇佑 吉安醫院醫療副院長/吉安醫院家醫科主治醫師 什麼是低血糖? 所謂的低血糖,顧名思義即血液中的糖分(葡萄糖)濃度過低,血糖調控是非常細密的,由胰島素、升糖素、腎上腺素共同調控,當

你測的血糖值是提供訊息的事實或是教科書的目標值?

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【文、圖/選自左岸文化《照護的邏輯》,作者安瑪莉‧摩爾】 提供訊息的事實或是目標值 在糖尿病門診的諮詢室裡,醫師跟病患彼此面對面。佐馬先生最近才剛被診斷出來有糖尿病,還不太清楚可能會發生什

過年胖一圈?三高患者別放縱

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忙碌了一整年,年假讓人好期待,除了讓疲累的身心休息,四方遊子回家團聚更是溫馨,心情放鬆、嘴巴跟著放鬆,圍爐聚餐、各式各樣的美食佳餚快樂隨興,小心年後為體重、健康傷腦筋。尤其是有三高慢性病的人,可不要讓

沒痛風也會尿酸過高?尿酸正常也會痛風?生活習慣病這樣改善

新陳代謝

年輕人痛風最常見的發作位置是大腳趾、腳踝的關節,偶爾還有膝關節,而中老年人還常看到在手腕、手肘、膝關節等部位,痛風最好發的時間是深夜或清晨,關節會呈現紅、腫、熱、痛。

低血糖竟有失智風險 醫提醒勿吃巧克力

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低血糖是糖尿病常見的症狀之一,血糖太低會造成暈眩、盜汗等不適,嚴重可能會導致喪失意識、昏迷、失溫,甚至致死。柳營奇美醫...

為什麼同樣是甲狀腺腫…有些人好了,有些人卻走了?

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【文、圖/摘自帕斯頓《甲狀腺的生活練習題》,作者林毅欣】 廖伯與林叔的天堂與地獄 林叔退休後回到家鄉,重返童年時的農村生活。他常笑說自己是個不折不扣的農夫,被困在台北的金融圈四十年,終於「放虎

糖尿病患愛喝飲料 瘦到32公斤昏迷送醫

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彰化縣鹿港鎮47歲的楊先生前年昏迷送到彰濱秀傳醫院,當時敗血症併休克,已經病危,經醫師治療後從鬼門關搶救回來,原來楊先...

為什麼女性的甲狀腺比男性容易出問題?主治醫師解惑

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【文、圖/摘自帕斯頓《甲狀腺的生活練習題》,作者林毅欣】 你是否屬於甲狀腺疾病易發族群? 你知道甲狀腺疾病最容易發生在哪些族群嗎?沒錯,是「女性」與「老年」族群。前面有提到,許多研究報告顯示,

甲狀腺結節雖普遍 也要小心變惡性

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台灣早年因為飲食缺碘,甲狀腺腫大引起大脖子的現象相當普遍,1965年政府推廣食鹽加碘政策後,甲狀腺腫盛行率由原本的21.6%大幅下降至4.3%,目前患者大多因甲狀腺功能亢進或是低下而就診,反而忽略了沒有明顯症狀的甲狀腺結節。甲狀腺結節泛指甲狀腺體中生出的腫塊,臨床上相當普遍,大概10人有1人有結節,若再以解剖或超音波檢查,約3-5人有1人有結節。

真夭壽!糖尿病合併心血管疾病平均壽命減12年

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研究發現,一旦併發糖尿病與心血管疾病,將平均減少壽命12年,而台灣第二型糖尿病病患併發心血管疾病的機率高達1/3,心臟...

袖狀胃切除 過重糖友才適用

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糖尿病為國人死因第5位,18歲以上國人的糖尿病盛行率為11.8%,推估全台約逾200萬名糖尿病患;而控糖不佳通常也伴隨肥胖問題,形成新陳代謝惡性循環。過去不少患者選擇胃繞道手術減重,若選擇袖狀胃切除術,風險低併發症少,對於體重過重的患者來說是福音,但適用在有糖尿病且BMI值超過27.5以上的患者。

控糖減重 切除術成過重糖友福音

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你有糖尿病與過重的問題嗎,或許可以考慮減重手術來恢復健康體態。敏盛綜合醫院內分泌及新陳代謝科主治醫師庄強指出,袖狀胃切...

糖尿病患生酮飲食 反吃出「三高」

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一名年約30歲的糖尿病患者為了控制飲食中的糖分和減重,選擇食用生酮飲食,大量吃豬五花肉日前到嘉義基督教醫院回診,體重沒...

糖尿病患擅自停藥 住院3月險送命

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患有糖尿病的58歲簡先生因感冒自行停藥一個月,後因高燒不退掛急診,檢查發現他的肝有顆大如棒球的膿瘍,肺也受到感染,住院3...

跨年狂歡竟昏迷 低血糖惹禍

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月底跨年將至,相信不少民眾已準備好徹夜狂歡,不過有糖尿病患者需注意自身狀況。一名28歲糖尿病患者,跟朋友約跨年夜唱,出...

糖友跨年狂歡竟昏迷 低血糖釀禍恐危命

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跨年狂歡,許多糖尿病患者擔心大吃大喝後血糖會飆高,索性加重藥量,最後卻因低血糖昏迷,危及性命。醫師建議,糖尿病患者應及早...

「第一次被診斷出糖尿病時,我才30歲...」一位麻醉醫師的親身經歷告白

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別小看糖尿病,5年內存活率不到50% 糖尿病蔓延的情況這麼嚴重,為什麼接受治療的人卻這麼少呢?是不是因為大家都太小看糖尿病了?反正你有我也有,身旁的人都是糖尿病患者。 「每個人都有,那

近70%糖尿病足病變是因穿錯鞋!4級病變這樣判斷

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萬一不幸罹患糖尿病足該怎麼辦?根據日本東京女子大學調查資料顯示,糖尿病足病變的前三大直接原因分別是:鞋子的問題佔百分之六十九,燙傷佔百分之十九,外傷佔百分之七。不可思議吧!所以對糖尿病足患者而言,如何

得了糖尿病這件事沒做好 醫藥費平均多花八萬元

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國人十大死因之一的糖尿病,同時是健保支出第三名,據統計,國內共200多萬名糖尿病的病友,每年新增25000名患者,但超...

抽血前禁食? 專家:恐發生低血糖症

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糖尿病病患抽血前禁食,可能會導致低血糖症發作!密西根州大學的最新研究指出,若糖尿病患者在抽血檢查時禁食,很有可能在檢查前導致低血糖症發作,嚴重的話可能會暈眩,甚至暈倒。學者因此建議在健檢前詢問醫生是否需要禁食,和禁食期間應如何服用藥物,以避免低血糖症發作。

罹患糖尿病15年 他做好四件事情成為「糖友模範生」

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罹患糖尿病,難道終日只能粗茶淡飯嗎?今年63歲的糖友黃文彬,15年前診斷出罹患糖尿病,除了透過藥物以及飲食控制,將血糖值維持在120mg/dl,每天更自我要求測八次血糖,精準掌握自身血糖值,黃文彬認為,願意多花心力,才能有效控制糖尿病,而他這拚命三郎個性,也成為院內醫護人員讚聲連連的「糖友模範生」。

薏仁、南瓜、洋蔥 這些明星食物對糖尿病真的有益嗎?

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糖尿病是國人十大死因之一,由於糖尿病是一種代謝性的疾病,如果不治療,可能會引發許多併發症,提高疾病風險,影響病人生活品質,也增加全民健保的支出。

飲食「定量」怎麼算?營養師教用手、碗、湯匙當工具

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有句話說:「出門三餐在外,餐餐都當老外。」意指民眾因工作關係外食比率高。若無法精細計算食物熱量、營養素等,對糖尿病患來說又是一種折磨。該吃多少?怎麼秤重?其實只要用「手、碗、免洗湯匙」等方式即可輕鬆代換,讓美食吃得均衡又健康之外,想吃點心也非難事。

控制血糖不困難!營養師:這2大類食物直接影響血糖

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「我現在只吃菜不吃飯」、「我現在都不碰甜食了」、「我每天吃得很清淡,血糖還是降不了」…… 對糖尿病患者來說,飲食是很重要的一環,卻也是最難執行的,常有些似是而非的觀念,讓糖友認真節制飲食,血糖卻仍降

孩子飯前洗手 較不易得第一型糖尿病

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澳洲團隊今年度於公共科學圖書館期刊(PLOS ONE)發表新研究,發現有良好洗手習慣的兒童,較少得到第一型糖尿病。研究針對澳洲維多利亞省1至14歲兒童做衛生習慣分析,發現沒有規律飯前洗手習慣的小朋友,得到第一型糖尿病的比率較高;相反地,養成吃飯前洗手習慣的小朋友得到第一型糖尿病比率較低。

甲狀腺長小結節竟是癌 醫師:小於1公分也有可能

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甲狀腺除了腫大外也要小心結節,一名45歲陳小姐,健檢發現甲狀腺有4顆結節,因均小於1公分,起初被告知追蹤即可,但有甲狀...

不要自己嚇自己!醫師:九成甲狀腺結節為良性

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人體那個器官發生硬塊結節的機率最高?答案是甲狀腺,據統計,每10人中約4至5人頸部超音波檢測結果異常,發現結節,比率相...

明明剛吃大餐卻手抖低血糖 小心是糖尿病前兆

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明明剛吃了大餐,但卻出現手抖、心悸、冒冷汗等低血糖症狀,醫師提醒這就是反應性低血糖,又稱餐後低血糖,常出現在糖尿病前期...

74歲動減重縮胃手術 糖尿病消失還甩肉26公斤

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台南市立安南醫院為74歲男子施行縮胃減重手術,患者長期為糖尿病所苦,手術後,體重減輕26公斤,血糖也恢復正常,讓他高興...

一覺睡醒發現脖子變粗 竟是甲狀腺長結節

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32歲黃姓女子起床後發現脖子變粗,用手觸摸左側脖子腫脹,由於近期沒有碰撞或受傷,經就醫檢查,左側脖子甲狀腺長了3公分結...

糖尿病人為流感重症高危險群!醫師籲盡快施打疫苗

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每年11月至隔年3月是台灣流感高峰期,歷年來因流感而需住院治療的病人比例約0.5%左右,其中又以高危險群包含嬰幼兒、老...

預防糖尿病 永越:靠增肌減脂

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現代人吃太好、少運動,加上肥胖盛行,小心糖尿病上身!永越健康管理中心表示,糖尿病不僅是遺傳,更與飲食、運動、生活習慣息息相關。可利用「胰島素阻抗」及早診斷,透過「增肌減脂」的生活型態健康管理,精準治療把握黃金預防期。

貧血缺鐵 會導致血糖值升高?

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53歲陳先生,是一血糖控制良好的糖尿病患者,近期追蹤時,血糖值為126 mg/dl(控制目標為80~130mg/dl),但糖化血紅素明顯增高達8% (控制的目標為5%~7%)。問診得知,張先生因痔瘡經

抗糖20年醫:做到3件事,遠離糖尿病的「早死危機」

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【文、圖/摘自采實文化《糖尿病一定有救》,作者內場廉】 我藉由改變飲食、每天量體重和血壓,成功地將糖化血色素從11.1%降到5.0%以下,並甩掉42公斤的肥肉。原以為從此就能和糖尿病說再見,不料

純天然顧健康? 業務男連10天喝綠豆沙血糖飆破300

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台中46歲曾姓業務員因罹糖尿病,飲食忌口,沒想到今天夏天,愛上「綠豆沙」,以為用天然綠豆熬煮,想必是健康飲品,每天來一...

運將糖尿病 併發黃斑部水腫

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記得幾年前,一位五十多歲的計程車司機李先生,參加計程車公會的定期健康檢查後,突然被要求轉診眼科。李先生當初很不解,認為他雙眼視力1.0,根本沒問題。一做眼底檢查,發現眼睛有許多點狀出血、伴隨黃斑部水腫,還好發現算早,若再拖晚一點治療,勢必影響視力。

稍微胖點沒關係?惡化成糖尿病前,動脈早已開始硬化

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【文、圖/摘自采實文化《糖尿病一定有救》,作者內場廉】 最近醫界發現了一件恐怖的事實,那就是在惡化成糖尿病、高血壓、高血脂等需要就醫治療的疾病前,動脈早已經開始硬化了。 稍微胖一點的人,血壓、

不只心肌梗塞或中風 醫籲罹糖尿病應防心衰竭

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糖尿病可能引起血管、神經病變,每年奪走許多生命。醫師今天說,心臟衰竭是糖尿病可怕併發症,一旦發生,死亡風險大增。一項跨國...

手腳易麻、腸胃不好?小心沒有症狀的糖尿病已經上身

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【文、圖/摘自采實文化《糖尿病一定有救》,作者內場廉】 就算被宣告罹患糖尿病,大部分的人也是不痛不癢。若不定期健康檢查,等到發現時,恐怕已得病超過10年、20年了,就算沒有自覺症狀,疾病仍持續惡

糖尿病是肥胖者的疾病?致命真相:瘦的人更可能得病

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【文、圖/摘自采實文化《糖尿病一定有救》,作者內場廉】 什麼樣的人會得糖尿病?各位是不是覺得糖尿病是「肥胖者」專屬的疾病呢?在這裡,我提供一份很有意思的資料。單看數據,可以發現糖尿病患者豈止不胖

截肢、失明、洗腎...併發症多到數不清!新陳代謝科醫師用一張圖:讓你秒懂糖尿病有多可怕

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95% 的糖尿病源自於不良的生活習慣 糖尿病分類主要分成4種類型 糖尿病的分類包括以下幾種。 1.第一型糖尿病=胰臟幾乎或完全不能分泌胰島素。 2.第二型糖尿病=胰臟分泌胰島素不足,或胰