林靜芸
聯合整型外科診所院長
專家
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作家
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![楊定一]()
楊定一
長庚生物科技董事長
著有《真原醫》、《靜坐的科學、醫學與心靈之旅》與《全部的你》 -
![王明鉅]()
王明鉅
[經歷]
●台大醫學院教授
●前竹東分院院長
●前台大醫院副院長
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![咩姐.come on]()
咩姐.come on
由咩姐與牛皮共同經營的臉書專頁《咩姐.come on》，一個畫畫一個寫作，一個爛軟一個積極，一個粗線條一個少女心，一個讓你噴飯大笑一個一不小心就讓你淚留滿面，兩人個性迥異目標是一同攻佔你的心。
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![胡心瀕]()
胡心瀕
長庚醫學大學中醫系畢業，具有中、西醫師執照，離開長庚醫院後秉持中西醫並治的理念，成為風澤中醫診所體系發起人之一。現為南崁風澤中醫診所院長及兩個孩子的母親，長期致力於婦兒內科全方位調理醫學，並持續推展中醫美容針灸及中藥物調養。
[經歷]
●長庚醫院中醫部 專任醫師
●中醫婦科醫學會 會員
●中醫兒科醫學會 會員
●經絡美容醫學會 會員
●中醫提升孕產照護品質計畫 專科認證
●優質小兒氣喘、腦性痲痹門診計劃 專科認證
●中醫乳癌肝癌門診加強照護計劃 專科認證
●韓國醫學美顏針 專科認證
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![醫師。娘（隔壁張太）]()
醫師。娘（隔壁張太）
醫師。娘，是醫師也是娘，又稱隔壁張太。從阿嬤開始就當醫師娘的第三代醫師娘。因為嫁給了號稱中文不大好不會打中文的留日小兒科醫師張璽，從此成了夫說妻打的鍵盤手。
從小曾經立志當廢柴家庭主婦，因此選擇了同樣有家庭兩字的家庭醫學科作為執業的專科，住院醫師第三年的時候進行安寧緩和醫療的訓練，從此看透生命的意義：「生命的意義在創造宇宙繼起之生命」。一口氣創造了三個繼起之生命，成為三寶媽。執業以來最常被問到，也最煩的問題就是「家醫科是什麼?」，所以決定從鍵盤手變寫手，用家醫科(跟三小娘)的觀點來跟大家分享點點滴滴。
最新文章
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![醫美示意圖／聯合報系資料照片]()
2023-09-24 02:18:22 林靜芸
拉臉手術可以維持十年？整形名醫揭醫美廣告中常見的3項迷思
作為一位資深的整形外科醫師，我想跟大家分享，我自己長年觀察醫美廣告的心得。愈健康、愈注重保養的人，做醫美效果愈好且愈持久，也難怪美國有一種醫美平安保險，經營醫美事故的理賠。保戶如果定期回報體重及運動量，保險費率可以下調。不少保戶有了動機，主動注意健康。做醫美的次數減少，醫美事故率降低。保險公司省錢，保戶也得利。
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![示意圖]()
2023-09-24 09:58:36 洪惠風
洪惠風／媽媽那時該氣切嗎？
人總有百年，國人預估壽命在2022年時是79.84歲，當到了85歲後，平均餘命剩下6、7年。換句話說，理智告訴我，這些年長病人剩下的時日並不多，總會逐漸凋零，但情感上，每少了一個病人，尤其是看了多年的老朋友時，像失去了什麼，心情總是起伏。
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![浴室使用扶手增加居家活動安全。圖／報系資料照]()
2023-09-11 12:05:38 失智資源
避免跌倒減輕照顧負擔 居家無障礙挑選必看指引
「在浴室裡跌倒」是在高齡者最常見的受傷因素之一，然而相較於年紀較輕的人，高齡者常有骨質疏鬆問題，導致跌倒後常常會有骨折現象，以致需要透過手術利用鋼板固定，或是直接置換影響關節，進而影響日常生活，甚至會
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![示意圖]()
2023-09-10 02:26:08 林思偕
林思偕／醫學是不確定的科學
在三十年的兒科診療工作中， 難免會碰上一些撲朔迷離的案例。潛在嚴重的疾病，早期可能症狀輕微。
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![一天可以吃幾顆蛋？這是許多人的疑問。]()
2023-09-03 02:29:08 鄒頡龍
鄒頡龍／〈從電影看醫學〉從《西線無戰事》談如何吃蛋
一天可以吃幾顆蛋？這是許多人的疑問，過去醫學界主張不要吃太多，擔心蛋黃中的膽固醇會導致人體膽固醇過高。但近年研究發現：人體中的膽固醇有八成來自於肝臟，二成來自飲食攝取，因此食物中的膽固醇不是造成膽固醇超標的主要原因。代謝正常的人適度食用蛋是安全的。
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![示意圖]()
2023-08-27 03:52:00 傅志遠
傅志遠／戰爭來臨那一天，你準備好了嗎？
不需要危言聳聽，也不特別討論政治，然而我們的地緣與國際情勢，一定得做可能會打仗的準備。
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![物理治療師簡文仁表示，健康包括身心靈，讓自己各方面更好也是一種健康賦能，主張提升「五力」，分別是免疫力、調適力、自癒力、修復力、代償力。圖片來源／本報資料照片。]()
2023-08-21 05:01:00 抗老養生
健康身心靈關鍵 簡文仁教如何提升「五力」
健康包括身心靈，讓自己各方面更好，是一種健康賦能，也就是健康要靠自己。我主張提升「五力」，分別是免疫力、調適力、自癒力、修復力、代償力，有助促進健康。 健康身心靈關鍵：五力 免疫力 免疫力可以讓
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![令人悲傷的意外，會以各種不同形式出現在你我生命中，失去所愛是每個人一生不斷會遭遇到的課題。]()
2023-08-20 03:10:59 李偉文
不要假裝悲傷痛苦不存在！李偉文：愛與失去原本就是生命的一部分
令人悲傷的意外，會以各種不同形式出現在你我生命中，失去所愛是每個人一生不斷會遭遇到的課題。悲傷能提升我們，也能打擊我們，差別在於我們是否能在悲傷中發現意義，找到希望。
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![劉紹華。記者何定照／攝影]()
2023-08-20 02:42:42 吳佳璇
吳佳璇／在不得已的病況中 看到另一種生命的體會與思考
一位在丈夫去世後持續守護兒孫、又以健身開拓人生的奶奶，被醫師診斷為阿茲海默型失智初期，全家上下手忙腳亂。
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![牙齒與齒槽骨間，有所謂牙周膜連結兩者。當牙根因為咀嚼受力後往下施壓，牙周膜內的微血管會回流大腦。此外咀嚼動作也會直接影響大腦內，包含海馬迴等與記憶及認知有關的區域。海馬迴的體積雖然會隨著年紀而萎縮，但只要給予適當刺激就有機會被活化。]()
2023-08-13 09:59:01 黃斌洋
為何缺牙和失智症關係密切？牙齒不滿20顆且未裝假牙需留意！
為什麼缺牙和阿茲海默症關係密切？牙齒與齒槽骨間，有所謂牙周膜連結兩者。當牙根因為咀嚼受力後往下施壓，牙周膜內的微血管會回流大腦。此外咀嚼動作也會直接影響大腦內，包含海馬迴等與記憶及認知有關的區域。海馬迴的體積雖然會隨著年紀而萎縮，但只要給予適當刺激就有機會被活化。
