2026-11-09 11:24:18 慢病防治
秋冬心肌梗塞風險爆升！高血脂族群擅停藥恐失心血管保護
「有些高血脂病患看完門診後就消失了，不用藥，下次來就出現在急診室。」秋冬是心肌梗塞、中風好發時節，新光醫院心臟內科主治醫師洪惠風觀察，有些病患因用藥輕微不適，或受網路假訊息干擾而擅自停用史他汀類（Statins，簡稱他汀）等降血脂藥物，甚至中斷回診，再度就醫時往往已是急性心肌梗塞發作，甚至面臨生命危險。
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![新光醫院心臟內科主治醫師洪惠風提醒，民眾千萬不要相信坊間未經證實的各項言論、謠言而擅自停用降血脂藥物，以減少陷入急重症險境機率。圖／本報資料照片]()
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![台灣居家護理暨服務聯盟總會在台中慈濟醫院舉辦「社區照護新未來 照護共識論壇暨建構居護聯盟網絡成果發表」，邀集中央主管機關與護理專業團體，其中（右起）衛福部護理及健康照護司科長蔡明翰、健保署醫務管理組參議林右鈞、國健署社區健康組組長劉家秀、社團法人全人家庭護理協會理事長洪幸雪以及社團法人台灣居家護理暨服務聯盟總會理事長邱青萸一同與談。記者陳慶安／攝影]()
2026-11-07 18:44:29 醫聲要聞
家庭護理師2/阿嬤疥瘡半年不得安眠 居護所解決照護困境
78歲阿嬤疥瘡纏身，因極具傳染性，女兒不敢靠近、連醫師也只能遠遠衛教，直到護理團隊戴上手套，清理阿嬤積年的垢層，讓她半年來初次安穩入睡，隔天帶著笑容離世。社團法人全人家庭護理協會理事長洪幸雪分享，看到女兒傳來的訊息與感謝，讓她深刻體悟護理不可取代的價值，以及推動全人評估的重要性。
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![台灣居家護理暨服務聯盟總會在台中慈濟醫院舉辦「社區照護新未來 照護共識論壇暨建構居護聯盟網絡成果發表」，同時邀請中央主管機關、護理專業團體及北中南社區照護團隊，共同討論家庭護理師與社區照護網絡如何走進民眾生活。記者陳慶安／攝影]()
2026-11-07 15:50:27 醫聲要聞
家庭護理師1/ 獨立居護所難生存 照護司長蔡淑鳳：聯盟聚落守住專業
面對日趨老化的社區家庭，居家照護服務不僅是民眾的需求，也是產業發展趨勢。「全台居護共識論壇」今天舉行，衛福部護理及健康照護司長蔡淑鳳表示，「每個家庭都需要一位家庭護理師。」民眾面對從健康到衰弱、疾病到失能等問題時，需要了解家庭狀況，協助判斷需求，並在適當時機串連醫療、長照與社區資源的專業角色。
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![陳澤鈞藥師透過網路為網友指點迷津，傳遞用藥訊息，走出自己的一條路，也讓更多人看到藥師的專業。記者林伯東／攝影]()
2026-11-07 09:21:26 領袖開講
看見藥師／陳澤鈞 藥理猛男也教重訓 盼民眾有強壯人生
「藥師，我最近半夜常常腳抽筋，是不是缺鈣？還是應該補鎂？」集肌肉與藥理知識於一身的「藥理猛男」陳澤鈞藥師為社群平台知識網紅，不同於傳統社區藥局藥師的面對面互動，他透過網路為網友指點迷津，傳遞用藥訊息，走出自己的一條路，也讓更多人看到藥師的專業。
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![在立法院厚生會罕見疾病權益促進委員會日前舉辦專家會議，罕病基金會創辦人陳莉茵(後右六) 與衛福部次長莊人祥、陽明交通大學食品安全及健康風險評估研究所教授康照洲、立委王正旭、陳菁徽、國健署副署長魏璽倫(第一排左起)，以及多位罕病專家、病友代表皆出席與會。記者黃義書／攝影]()
2026-11-05 00:00:00 罕見疾病
專家籲：罕病照護不中斷，認定原則更是當務之急
罕病照護不可中斷！立法院厚生會罕見疾病權益促進委員會日前舉行一一五年度第二次會議，多位專家呼籲，罕見疾病多屬退化性疾病，當病患缺乏個別化的長照、醫療銜接服務，生活、生命常陷入困境，加上病主法限制、罕病認定所形成的困境、新生兒篩檢的侷限等，皆讓生活品質、生命尊嚴飽受衝擊，長照等政策的鬆綁絕對刻不容緩。
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![健保署統計，近5年來罕病專款逐年增加。示意圖。聯合報系資料照]()
2026-11-05 00:00:00 罕見疾病
健保署：會持續擴大罕見疾病給付
依據健保署統計，近五年來罕病專款逐年增加，預算平均成長百分之十點五，各年度的執行率均達到九成以上，罕見疾病藥費支出正呈現顯著增長，一一六年度罕病、血友病藥費及罕病特材專款總共編列二百三十四點八億元，其中罕見疾病的藥費達到一百八十一億元，另外會持續爭取公務預算二十億元。健保署副署長顏家瑞表示，健保署將持續努力研議，兼顧病友需求與健保財務資源的分配。
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![中華民國人類遺傳學會理事長簡穎秀呼籲政府重視新生兒早期篩檢的迫切性，為罹患罕見疾病的病童爭取更多黃金救治時效。示意圖。聯合報系資料照]()
2026-11-05 00:00:00 罕見疾病
制度空窗！新生兒公費篩檢 罕見疾病項目7年僅增1項
「如果篩檢出罕病，一出生就開始治療，有些小孩可正常行動；拖三個月才治療，結果就是一歲還不會坐，三歲開始用呼吸器，落差非常大！」中華民國人類遺傳學會理事長簡穎秀以上述龐貝氏症情況為例，呼籲重視新生兒早期篩檢的迫切性，如此才能為病童爭取更多黃金救治時效。
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![俗稱漸凍人的運動神經元疾病（ALS）有時病程進展快速，短時間就讓患者從使用柺杖到坐輪椅的狀況。圖／漸凍人協會提供]()
2026-11-05 00:00:00 罕見疾病
罹患罕病 燒錢只是開始⋯ 長期照護才是最大難題
「對於有限的未來，我先把能做的部分做好…」幾天前，自然捲樂團的吉他手奇哥，緩緩說出身為漸凍人病友的困境。奇哥今年九月公布罹患俗稱漸凍人的運動神經元疾病（ALS），疾病光譜有長有短，若是咽喉發病者其惡化進程很快，不幸的是奇哥就是這樣案例，治病一年幾乎散盡家財，把能賣的樂器都賣了，接下來的長照問題才是真正難題。
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![健康永續市集的活動尾聲，台灣巴金森之友協會合唱班特地到場，獻唱「祝你一路順風」、「再度重相逢」、「愛唱歌的人」等經典歌曲，歡快的氣氛渲染全場。圖／聯合報健康事業部提供]()
2026-11-01 18:02:36 醫聲要聞
照顧患病妻子卻雙雙跌倒 79歲照顧者闖關學做「健康CEO」：要先學習顧好自己
健康是一輩子的事，聯合報健康事業部主辦「2026健康行動，永續未來」活動第二天下午，現場聚集近千名民眾，從「健康人生有限公司闖關趣」帶領民眾成為自身健康CEO、器捐病主中心以繪本導讀陪孩子認識善終三法，而元氣醫聲live podcast以「暗空療癒」及「長輩失能了該找誰？」進行精彩對談。台灣巴金森之友協會合唱班特地來到現場，獻唱「祝你一路順風」、「再度重相逢」等經典歌曲，為活動增添溫馨氣氛。
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![運動部全民運動署副署長吳建遠（中）分享，民眾可透過運動資訊平台查詢全台各地的「科技體適能檢測站」，了解自身肌力、肌耐力、心肺耐力及柔軟度等身體能力，再選擇適合的運動方式。記者許正宏／攝影]()
2026-11-01 13:30:13 醫聲要聞
百人戴耳機熱舞不擾鄰 響應健康行動宣言「健康這回事動起來就算數」
台灣邁入超高齡社會，如何讓國人不只活得久，更要活得健康，成為重要課題。聯合報健康事業部主辦「2026健康行動，永續未來」活動今（1）日邁入第二天，邀集衛福部、運動部及國健署代表，倡議將健康管理從疾病治療轉向預防保健，結合AI數位科技、規律運動、健康篩檢，讓健康不再只是口號，而是每個人都能落實的日常行動。現場舉辦健康沙龍、上百人的無聲派對及互動體驗，為全民健康行動注入力量！
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![台灣聲優研究所海斗聲優汪世瑋以及波音聲優錢欣郁帶來童年《真珠美人魚》歌曲表演。圖／聯合報健康事業部提供]()
2026-10-31 17:32:11 醫聲要聞
上千人同樂！專家授健康密技、動畫歌曲嗨翻天 健康永續市集11月1日續辦
在邁向健康永續的過程中，從每個人的正念生活型態、身心健康、呼吸道傳染病的防護到運動習慣的養成、醫療端的支持等，每一環節都是重點。在2026年「健康行動 永續未來」健康人生有限公司市集沙龍、短講活動中，多位專家分享許多含金量很高的資訊、臨床觀察，現場還有台灣聲優研究所分享多首兒時動畫歌曲，上千位民眾、醫界專家熱情參與，活動延續至2026年11月1日星期日，在華山1914文創園區中4B館持續綻放健康、永續力量。
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![昕新智慧診所於永續市集介紹AI輔助大腸鏡及癌症篩檢服務，吸引民眾駐足了解智慧醫療新趨勢。圖／聯合報健康事業部提供]()
2026-10-31 16:41:45 醫聲要聞
健康永續走進生活！市集體驗智慧醫療 11月1日現場還能打疫苗
聯合報健康事業部今天於華山1914文創園區舉辦「健康行動 永續未來」健康人生有限公司市集，現場集結智慧醫療、疾病預防與健康照護等多元攤位，讓民眾親身體驗健康創新，並提供流感及新冠公費疫苗接種服務，將預防保健化為實際行動。
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![聯合報健康事業部今（31）舉辦健康永續ESG評選頒獎典禮，邀集政府、醫界及各醫療院所代表齊聚一堂，共同見證醫療永續的實踐成果。
前排右起：聯合報健康事業部策略長洪淑惠、厚生基金會執行長陳柏同、聯合報系社長游美月、衛福部醫事司司長劉越萍、陽明交通大學校長林奇宏、總統府國策顧問簡文仁、衛福部醫福會副執行長林名男、聯合報健康事業部營運長吳貞瑩；第二排右起：台北慈濟醫院副院長徐榮源、台南新樓醫院院長劉啓擧、臺大醫院副院長陳佳慧、北榮總院長陳威明、馬偕紀念醫院院長張文瀚、衛福部豐原醫院院長李永恒、衛福部臺南醫院院長歐建慧、高雄市立旗津醫院院長蔡宜純；第三排右起：高雄大學人資室主任林芳君、嘉義基督教醫院營運長陳冠宏、阮綜合醫院醫事副院長劉怡俊、輔仁大學附設醫院副院長徐明洸、奇美醫院副院長鄭天浚、台北市立關渡醫院副院長林麗華、高雄榮總副主任梁興禮、新光吳火獅紀念醫院醫務秘書黃建賢。圖／聯合報健康事業部提供]()
2026-10-31 13:06:41 醫聲要聞
健康永續ESG評選／17家醫院獲獎 不只在醫院等病人、偏鄉社區都要照顧！
第二屆「2026健康永續ESG評選」，今天於華山1914文創園區舉行頒獎典禮，全台17間醫院奪獎、一同共襄盛舉。獲獎醫院分別在社區健康投資、就醫經驗、永續創新及韌性醫療4個面向，展現務實的作為、讓民眾走入醫院時「有感」。衛福部醫事司司長劉越萍指出，自113年至今，已陸續輔導100家醫院進行碳盤查，在50家醫院推動節能管理，補助32家醫院培育永續、綠色醫療人才。
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![黃宇銳分享，曾有位幼兒園老師因高干擾環境、多重任務及常需要面對家長溝通而感到極度挫折，甚至一度想放棄教職，經評估診斷為ADHD，在接受治療後，重拾對教育的初衷與熱情，圖為示意圖。記者潘俊宏／攝影]()
2026-10-31 10:27:13 Podcast
🎧｜成人ADHD就診不足1% 醫揭職場「拖延、組織力差」背後真相
許多人以為注意力不足過動症（ADHD）是兒童專利，長大自然好轉，但臨床統計顯示，高達五至六成的兒童ADHD症狀會延伸至成年。在台灣，成人ADHD的就診與診斷比例卻非常低，往往不到1%。台北醫學大學附設醫院精神科專任主治醫師黃宇銳指出，在門診中有些家長在帶孩子求診時，驚覺孩子的學習歷程與樣貌如同自己的童年縮影，所以才懷疑自己也有ADHD，因而主動求助。
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![圖／衛生福利部豐原醫院提供]()
2026-10-31 10:00:00 醫聲要聞
健康永續ESG評選／17醫院獲獎感言 不分層級皆英雄
健康永續議題日益受到重視，聯合報健康事業部攜手財團法人厚生基金會，舉辦第二屆「2026健康永續ESG評選」，今天舉行頒獎典禮，共有17間醫院奪下獎項。獲獎醫院分別在社區健康投資、就醫經驗、永續創新及韌性醫療4個面向，展現務實的作為。今年評選首度依醫學中心、區域醫院與地區醫院分組，也彰顯醫療永續無關層級，不論大小醫院，都是守護生命與地球的英雄。
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![昕新智慧診所院長朱光恩進行AI輔助的大腸鏡檢查。圖／朱光恩提供]()
2026-10-31 09:43:56 領袖開講
院長講堂／昕新智慧診所院長朱光恩 不浪費的生活哲學 延伸到AI精準醫療
「錢不能浪費！」這是昕新智慧診所院長朱光恩從父母身上學到的觀念。經營年營收數億元的診所，他平時以日系平價車代步，手機是多年前款式，出國搭廉航。對吃穿用品不講究的他，認為錢要花在真正需要的地方。
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![對於急診醫師來說，高血鉀向來是分秒必爭的急症之一。圖／聯合報系資料照]()
2026-10-23 10:00:00 醫聲要聞
高血鉀危機／楊久滕：高血鉀治療需快狠準！急診專家盼新型降鉀藥納健保
對於急診醫師來說，高血鉀向來是分秒必爭的急症之一，尤其當患者合併腎功能不佳、慢性腎臟病或心血管疾病時，更需要高度警戒，因為隨血鉀濃度升高，可能引發致命性心律不整，甚至心臟驟停。台北慈濟醫院急診部主任楊久滕強調，治療高血鉀講求「快狠準」，必須在短時間內將血鉀控制在安全範圍。若能使用降鉀效果佳、起效迅速且副作用較少的新型藥物，不僅有助迅速解除高血鉀致命危機，也可減少患者接受緊急透析的機率，並助患者及早穩定可轉出急診或出院，提升急重症醫療資源運用效率。
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![山哥以過來人經驗提醒所有照顧者：「遇到病痛沒辦法逃避，就是去面對。現在醫療進步得很快，保持好心情，把治療交給醫師，把快樂留給家人，這日子就一定能開開心心地過下去！」（照片中非當事人）。圖／新醫情圖庫提供]()
2026-10-22 16:48:22 Podcast
🎧｜【照樣過日子：照顧者的實戰生存指南】EP.4不讓疾病占滿生活 山哥陪妻40年：治療交給醫師，快樂交給我
「疾病治療交給醫師，情緒治療交給我，我負責讓她開心就好。」陪太太走過乾癬、多發性肌炎到肺纖維化，結縭40年的山哥，很少在太太淑珍面前談病有多嚴重。她害怕，他就開玩笑；她回診，他陪著去；她聽到其他病友因為疾病被另一半嫌棄，而開始擔憂甚至情緒低落時，他就自稱是「高雄第一帥」逗她笑，「因為她運氣好，嫁給我這麼帥的老公啊！」山哥邊講邊展現他的招牌笑顏。四十年的照顧裡，他慢慢摸索出自己的方法，不是讓全家圍著疾病轉，而是想辦法讓疾病待在生活裡，卻不要占滿生活。
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![民進黨基隆市長參選人、議長童子瑋強調，過往社福政策較偏重後端長照與醫療，但最有效的社會投資，是前端的健康促進。聯合報系資料照]()
2026-10-20 17:56:30 高齡社會
童子瑋推基隆「六六大順」 鼓勵長輩出門、擴大TPASS補助
衛福部統計，台灣逾8成長者屬於健康與亞健康族群。民進黨基隆市長參選人、議長童子瑋觀察，多數長者雖行動自如，渴望訪友、看診或探視親人，卻常因交通開銷而對出門精打細算。他提出「六六大順」交通政策，提供65歲以上敬老卡每月加發600點、65歲以下通勤族TPASS每月補助600元，期待透過交通平權鼓勵長輩踏出家門。
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![高雄醫學大學名譽教授、高雄榮民總醫院主治醫師余幸司解釋，「光生物調控療法」透過照射活化細胞粒線體內的「細胞色素 c 氧化酶」，促進細胞能量轉化，就能發揮抗發炎、清除有害過氧化物、減輕疼痛與加速細胞組織創傷再生的效果；圖為智慧型亮光治療系統，僅為示意圖。記者羅真／攝影]()
2026-10-17 10:38:42 Podcast
🎧｜暗空療癒3／光醫學百年史 治病的光到療癒的暗都有健康學問
光是人類賴以生存及痊癒的力量，百餘年前開啟「光照治療」的先河，如今已廣泛運用在皮膚、神經、復健科與再生醫學。高雄醫學大學名譽教授、高雄榮民總醫院主治醫師余幸司，行醫五十餘年，見證光治療從紫外線走到紅光，他也提醒：「光可以治病，也可能悄悄傷害人體健康。」正因如此，人體有時也需要適度回到黑暗之中休息、修復。
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![雙能量X光吸收儀（DXA）骨密度檢查，只需「躺著測」5分鐘的時間，即可得到一份完整的骨密度鑑定資料。 圖／臺大醫院北護分院提供]()
2026-10-14 18:58:03 高齡社會
腰痛兩年後髖部也骨折 T值−2.4「沒達標」，醫：骨鬆警訊別輕忽
一名80歲奶奶因下背疼痛難耐就醫，檢查發現是腰椎壓迫性骨折，當時骨密度T值為−2.4，未達當時骨鬆藥物的健保給付標準。她之後只有自行補充鈣片，沒有持續接受評估、治療。兩年後，這位奶奶在家中跌倒，造成髖部骨折，術後需坐輪椅復健，行動力大幅受限，家庭照護負擔也更為沉重。
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![衛福部心理健康司司長陳柏熹指出，繭居族是「時代的疾病」，而不是單純的個體生病，當一個人長期退出社會，往往不是單純個人選擇，而是家庭、教育、就業與人際支持鬆脫的原因。圖為示意圖。圖／pixie]()
2026-10-08 19:35:37 醫聲要聞
孤獨新慢病2／繭居族10年不出家門 她揭開「極度躺平」背後的時代病
「過去常討論日本的『繭居族』，後來發現韓國、香港和台灣都有類似現象。」衛福部心理健康司長陳柏熹指出，繭居族是「時代的疾病」，而不是單純的個體生病，當一個人長期退出社會，往往不是單純個人選擇，而是家庭、教育、就業與人際支持鬆脫的原因。
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![衛福部心理健康司長陳柏熹對為了孤獨而掙扎痛苦的人說：「保持信心，勇敢伸出手，社會上有許多資源與選擇。」。記者胡經周／攝影]()
2026-10-08 19:34:17 醫聲要聞
孤獨新慢病1／專訪衛福部心健司長陳柏熹：問題出在環境而非抗壓性
「你曾因孤獨、不被理解，而覺得活著有何意義？」實際上孤獨對健康的影響，已受到國際重視。世界衛生組織（WHO）於2025年指出，全球約每6人就有1人感到孤獨，青少年族群更高達21%。且社會孤立、孤獨和憂鬱、焦慮及心血管疾病、認知功能下降等健康風險有關；這些關聯需放在多重因素下理解，不能以此認定孤獨必然導致某種疾病，但人際支持已是評估身心健康時不可忽略的一環。
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![鄭乃源行醫數十年，最大的體悟是如何讓疾病不要那麼早發生。記者林伯東／攝影]()
2026-10-03 09:10:55 領袖開講
院長講堂／聯安預防醫學機構總院長鄭乃源 體悟身體非耗材 慢病防線應提前
「你希望身體怎麼對待你，就一定要先善待、別當耗材用。」即將邁入70歲的聯安預防醫學機構總院長鄭乃源，從肝膽腸胃科醫師一路走到預防醫學，行醫數十年，最大的體悟不是「生病後怎麼治」，而是如何讓疾病不要那麼早發生。
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![英飛凌台灣董事總經理陳志豪(左)與臺灣守護者聯盟社會公益協會理事長余子廉(右)共同進行捐贈儀式，攜手透過科技力量實踐「愛在前線 守護看得見」。圖／台灣英飛凌科技股份有限公司提供]()
2026-10-02 20:42:17 數位健康
英飛凌捐贈AI消防之眼，攜手守護者聯盟提升消防人員安全及救災效率
據統計，114年全臺發生近1.4萬件火災，平均每天超過35場，消防人員受傷人數更達165人，創近11年新高。面對火場高溫、濃煙、低能見度與未知的環境，消防員不僅與時間競爭，更經常必須在資訊有限的情況下快速做出關鍵判斷。為降低第一線救災的資訊落差，全球半導體領導廠商英飛凌科技股份有限公司再度攜手臺灣守護者聯盟社會公益協會（以下簡稱「守護者聯盟」），串聯消防單位與學界，啟動「愛在前線－守護看得見」公益專案，並於今日舉辦「英飛凌AI消防之眼捐贈暨智慧消防平台啟動儀式」，總統府副秘書長何志偉受邀蒞臨，見證產官學民間共同投入公共安全創新，YouTube頻道「融融歷險記」創作者融融亦以消防員家屬身分出席，分享第一線家屬對消防工作的心情與期待。
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![疾管署長羅一鈞日前接受聯合報專訪談疫苗韌性。圖／聯合報系資料照]()
2026-09-30 00:10:40 疫苗世代
防疫整備…疫苗韌性 自製採購不求人
流感疫苗將開打，近年各界開始關心國內疫苗韌性計畫。今年五月衛福部及經濟部核定為期五年「國家疫苗產業韌性深耕計畫」，其中有九億元預算進行大流行疫苗採購整備計畫。疾管署長羅一鈞指出，落實疫苗產業政策，包括建立疫苗預採購機制，規畫三千萬劑，建置mRNA等疫苗技術平台，掌握自製能力，已開始研擬與廠商的合約，年底完成後會對外公開。
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![國民黨立委楊瓊瓔。圖／聯合報系資料照]()
2026-09-30 00:10:38 疫苗世代
楊瓊瓔：疫苗主權是守護經濟的保險單
「疫苗主權不只是一個衛生議題，更是一個經濟議題。」立法委員楊瓊瓔指出，我們不能再經歷一次疫苗恐慌，台灣有超過一七一家中小企業，九百萬以上員工，缺疫苗對民眾及社會衝擊很大，目前疾管署已有經費來建立大流行疫苗整備機制，但在選擇預採購合作對象時，一定要把技術成熟度和供貨穩定性列為最重要指標，要將疫苗主權當成守護經濟的最強保險單。
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![夜晚來到台北植物園，眼睛適應黑暗後，荷葉的輪廓逐漸浮現，接著會看到水面粼粼的光影折射。王郁婷／攝影]()
2026-09-27 11:54:11 數位健康
走進台北植物園 城市暗夜綠洲尋得AI時代的感官庇護所
黃昏六點，台北植物園荷花池畔的路燈熄了一盞又一盞。有人下意識掏出手機，想用手電筒功能為自己壯膽，這是多數人在「黑暗」裡的反應。台北植物園園長范素瑋表示，只要多花個五到十秒，眼睛會慢慢適應，先是荷葉的輪廓浮現，接著水面粼粼的光影折射；最後，是這座城市裡難得一見的星光，造就市區裡最安靜的一塊「留白」。
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![高雄醫學大學名譽教授余幸司見證光治療演進，也提醒光可能悄悄傷害健康。圖／聯合報系資料照]()
2026-09-27 11:47:58 數位健康
光能治病也會傷身 適度回歸黑暗讓身體獲得修復
光是人類賴以生存及痊癒的力量，百餘年前開啟「光照治療」先河，如今已廣泛運用在皮膚、神經、復健科與再生醫學。高雄醫學大學名譽教授、高雄榮民總醫院皮膚科主治醫師余幸司行醫五十餘年，見證光治療從紫外線走到紅光，他也提醒：「光可以治病，也可能悄悄傷害人體健康。」正因如此，人體有時也需適度回到黑暗中休息、修復。
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![合歡山國際暗空公園抬頭便是滿天星斗、橫跨天際的銀河。圗／王學堯老師提供]()
2026-09-26 09:22:29 Podcast
🎧｜暗空療癒2／走進合歡山 讓暗空療癒找回內心的平靜
秋夜的合歡山鳶峰，從海拔兩千七百多公尺的稜線上，抬頭便是滿天星斗、橫跨天際的銀河。「這裡沒有光害，舉頭就能看見繁星，幾乎每晚都能捕捉流星劃過！」合歡山國際暗空公園鳶峰館長蕭秀珠，同時也是森林療癒師表示，國際研究也發現，森林療癒與心理壓力、憂鬱及焦慮症狀下降有關。近年來森林療癒更結合夜間觀星，重新喚醒現代人感受黑夜、沉澱心靈。
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