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罹癌至今,超過10個年頭...北醫教授靠這11招,擺脫肝癌6年不復發

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3個NG動作最傷膝蓋!醫師:承受重量高達體重的8倍

「護膝」是邁入高齡重要的生活保健之一,沒有好的膝關節,就沒有好的晚年生活。據統計,膝關節退化比例:50歲約三成,60歲增至六成,80以上幾乎百分之百,女性比男性高兩倍,早發性案例有增多趨勢,生活中如何避免「傷膝」動作,已成為固好老骨本重要一環。

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手掌起紅斑......皮膚科抹藥無效 竟是梅毒作祟

一名28歲男性日前發現胸背及四肢出現莫名紅疹,在診所服用抗組織胺及塗抹藥膏後效果不彰,接著手掌側和腳掌也陸續出現紅疹,...

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心臟不好,耳垂和手指的「隱藏警報」,發現橫紋趕快就醫照超音波

心臟病在台灣10大死因排名第2,但許多疾病像是中風、高血壓、糖尿病、慢性腎臟病等都與心臟病有關,對台灣民眾的威脅程度絕不小於癌症。 根據國外網站《Babamail》的報導,心臟病可能很難察覺,很

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喝咖啡可改善肺功能?免疫權威教你從飲食養成「抗敏體質」

【文、圖/摘自方言文化《對症抗敏 自療解方全書》,作者克里福德.W.巴塞特】 你可能被告知改變飲食(更多新鮮的水果、蔬菜、魚類等等)會對整體健康有益,可有效降低過敏或氣喘症狀,以及減緩疾病進展。

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避免血糖值急速飆高 醫學博士:飯前先吃一塊黑巧克力

【文、圖/摘自今周刊《神奇解救脂肪肝》,作者栗原毅】 吃飯前先吃一塊巧克力 目前已知多酚是植物為了保護自己,避免受到氧氣與太陽光的氧化壓力製造出來的。簡單來說,就像是植物的免疫力。大多數植物都

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吃豬皮、豬腳保養膝蓋?膠質還沒吸收夠膽固醇就超標

說到保養關節,許多人想到的是攝取膠質,如多吃豬皮、豬腳、木耳,但骨科醫師及復健科醫師都警告,過量食用,恐怕膠質還沒吸收夠,三酸甘油酯、膽固醇就超標。

跑步傷膝蓋? 醫師建議減肥比較實在

骨科.復健

近年來,馬拉松熱、三鐵熱、野跑熱等等的比賽越來越盛行,一場比賽的距離從原始的全馬42k到超馬的100K,甚至是24小時...

93歲阿嬤坐骨神經痛忍半年 內視鏡神經減壓3小時解痛

骨科.復健

高齡93歲阿嬤近半年來飽受左側腰、臀、大腿痠痛之苦,因為站、坐、躺都疼痛不已,坐在輪椅上推入診間時還不停哀叫,手扶著疼...

膝關節退化患者不能怕運動 醫師推薦這些運動都適合

骨科.復健

Q我73歲,關節雖然有時卡卡,但行走大致順暢,也沒有疼痛感;太太才61歲,膝蓋卻常腫脹疼痛。我們平時的活動、飲食都差不多,為什麼有這樣的差異呢?

吃豬皮、豬腳保養膝蓋?膠質還沒吸收夠膽固醇就超標

骨科.復健

說到保養關節,許多人想到的是攝取膠質,如多吃豬皮、豬腳、木耳,但骨科醫師及復健科醫師都警告,過量食用,恐怕膠質還沒吸收夠,三酸甘油酯、膽固醇就超標。

3個NG動作最傷膝蓋!醫師:承受重量高達體重的8倍

骨科.復健

「護膝」是邁入高齡重要的生活保健之一,沒有好的膝關節,就沒有好的晚年生活。據統計,膝關節退化比例:50歲約三成,60歲增至六成,80以上幾乎百分之百,女性比男性高兩倍,早發性案例有增多趨勢,生活中如何避免「傷膝」動作,已成為固好老骨本重要一環。

軟骨磨損是膝關節退化的主因 少動就能減少磨損嗎?

骨科.復健

年輕時誰都沒想過,為我們服務一輩子的關節也會老,也會罷工。

當心加速膝蓋退化 醫建議中年人別在籃球場裝年輕

骨科.復健

就像逛街之於女人,對許多男性同胞而言,打籃球不只是青春、熱血,更是與好友交流的方式之ㄧ。步入中年後,想繼續稱霸整個球場...

速食店員罹患媽媽手 醫:超音波導引施打類固醇有效

骨科.復健

一名33歲女性的在速食店工作,因處理食材和打包食物時反覆使用大拇指和手腕,回到家又得哄抱10個月的寶寶,漸漸感到右手腕...

高齡阿嬤坐骨神經痛 這手術讓她不再哀哀叫

骨科.復健

一位93歲的阿嬤,近半年飽受左側腰、臀、大腿痠痛及無力之苦,因年紀大、又裝有心臟調節器,為手術全麻高風險病人,她也極害...

腳麻不見得是坐骨神經痛!物理治療師告訴你為什麼會手麻、腳麻

骨科.復健

合作撰寫: 好痛痛 (粉絲頁連結) 李冠頡物理治療師 (專欄連結) 我們前陣子花了一些時間聊各種神經壓迫造成的手麻,例如頸椎壓迫、正中神經壓迫(腕隧道症候群),但是你會不會很好奇,為什麼神經

腳跟痛就是足底筋膜炎?醫師助你找出疼痛元凶

骨科.復健

一名體格健壯的患者進來診間時走路一跛一跛的,一屁股坐下椅子後如釋重負地喘了口氣,我原以為是扭拉傷或有外傷,患者說;醫師阿,我有足底筋膜炎怎麼辦啊? 要先確定是不是真的是足底筋膜炎 足部疼痛原因有很

運動、外傷…關節置換 病人年輕化

骨科.復健

人口高齡化,關節退化、疼痛需要置換的個案越來越多,健保署統計2017年全台執行全膝關節置換約2萬7千件,其中以70歲以上占58%最多,病人半數以上採用健保材料。值得注意的是,年輕人因運動傷害、外傷等因素造成關節提早退化,造成關節置換有年輕化趨勢。

婦人骨質疏鬆 輕輕一摔傷勢就像高速墜樓一樣嚴重

骨科.復健

71歲陳姓婦人在家中滑倒造成嚴重髖臼骨折,衛福部彰化醫院骨科醫師陳柏辰發現婦人有嚴重骨質疏鬆,動大手術恐因骨鬆而失敗,...

女師罹「冰凍肩」 寫板書只能舉90度

骨科.復健

一名50歲女老師長年上課時得高舉右手寫板書,一整節下來覺得右肩經常痠疼,直到痛到手無法舉高,寫黑板只能「舉到90度」,...

女師肩痛難寫板書 徒手物理治療讓她「冰凍肩」融化

骨科.復健

一位50歲的女老師,近三個月前因右肩痛,手沒法抬高寫板書,雖曾到兩家外院接受治療,僅被告知是筋膜發炎或拉傷,治療卻始終...

腰椎外傷不良於行 醫院推新手術治療傷口小、失血少

骨科.復健

雲林52歲張先生從事製造業,因腰椎外傷導致大腿、小腿和腳底疼痛時疼痛感加劇,使他不良於行,經中國醫藥大學北港附設醫院外...

先天性髖臼不良走路像鴨子 亞大醫用機器人手術治好

骨科.復健

54歲吳姓婦人因先天性髖臼發育不良,導致髖部疼痛,近來更因長短腳越來越明顯,疼痛益形加劇,尤其她生性愛美,不想拿拐杖出...

常站三七步 原來是骨盆歪斜

骨科.復健

林姓國小六年級男童去年3月右膝疼痛無法跑步,還習慣站「三七步」,把重心放在左腳,家長覺得不對勁,帶往就診以為只是長短腳,差距2.5公分,但穿鞋墊矯正,反而愈來愈跛,中山醫大附設醫院中興分院復健科發現是骨盆歪斜所致,治療並搭配居家運動,長短腳在1個月後縮短到1公分,膝蓋也不痛了。

椎間盤突出四部曲,你中招了嗎?醫師教你怎麼改善和預防

骨科.復健

合作撰寫: 好痛痛(粉絲頁)、尤稚凱復健科醫師(專欄連結) (粉絲頁) (診所官網) 根據中央健保署統計,2015年民眾就診疾病原因中,「椎間盤突出或下背痛」排名第四名,是很常見的一種病症,相

纖維肌痛症 復健科醫師闡述新進展

骨科.復健

冬、春季天氣相對濕冷,有些民眾出現肌肉緊繃疼痛,有的更為纖維肌痛症所苦。台北醫學大學附設醫院復健科主任康峻宏表示,纖維...

30歲的她背痛胸悶 原來20度脊椎側彎搞鬼

骨科.復健

30歲的林小姐最近因工作量多、壓力大,經常覺得背痛、胸悶,就醫檢查才發現,青少年時期確診的脊椎側彎舊疾已惡化,向右側彎...

李珮菁脊椎手術下身癱 醫:早年靠肉眼難度高

骨科.復健

月亮歌后李珮菁23歲時脊椎開刀下半身癱瘓。醫師說,當年台灣醫療剛起步,醫師得開刀見到腫瘤後,才能決定如何切除,成功率相當...

脊椎側彎害她胸悶背痛 跟著達人伸展防惡化

骨科.復健

一位30歲的林小姐,近來因工作量多,壓力較大,且出現背痛、胸悶而就醫,雖然她在青少年時期就檢查出脊椎側彎的病史,但因並...

膝蓋這2個地方受傷 醫師:增加退化性關節炎的機率

骨科.復健

合作撰寫: 好痛痛(粉絲頁)、尤稚凱復健科醫師(專欄連結) (診所網站) 膝蓋是人體最大最重要的關節之一,每天蹲、跪、走路、跑步、上下樓梯等等這些動作都會用到膝蓋,因此它有十字韌帶來幫助穩定,

腳底痛≠足底筋膜炎 有這些症狀要注意!

骨科.復健

這些年,因足底筋膜炎而求診患者,有愈來愈多的趨勢。

為什麼肩膀容易疼痛?3動作測試肩膀活動度是否正常

骨科.復健

請問人身上的關節中活動度最大的是哪個關節?肩膀。 請問連接人的軀幹與上肢的關節是哪個關節?肩膀。 打排球的人肩膀容易受傷、游泳的人肩膀容易受傷、打棒球的人肩膀容易受傷、重訓健身也常肩膀受傷。 無

小孩運動疼痛1至2周以上 小心有先天病變

骨科.復健

42歲張姓男子一年多前發現側睡時,左髖關節卡卡且不舒服,初以為只是運動肌肉疲勞,最近久坐站起來時會覺得左髖骨沒有到位,...

阿嬤拜拜跆腳跨廟門 「啪!」阿基里斯腱竟斷了

骨科.復健

桃園市一名66歲林奶奶,平常待在家帶孫子,每天上市場買菜,鮮少運動習慣,沒想到日前疑似拐到腳拉傷,並未及時就醫,還想去...

「愛的抱抱」後婦人雙臂骨折 醫:元兇可能是它

骨科.復健

大陸日前傳出有50多歲婦人被老公「愛的抱抱」後,雙臂同時粉碎性骨折,檢查發現有嚴重骨質疏鬆,醫師形容「骨頭跟90歲老人...

就醫都沒好轉、不理它反而不痛了 醫生道出箇中原因

骨科.復健

「五十肩根本不用看醫生,看醫生時都好不了,不理它就會自己會好了!」 這幾年來專治五十肩,這樣的話聽過不少遍,每次聽到這樣的說法,心中總是有點難過,不知道什麼時候,民眾才能建立正確的就醫觀念,讓自

OL路跑跌倒手撐地 4個月後發現手骨折了

骨科.復健

一名20多歲的OL數個月前跑步時不慎跌倒,當下曾以手撐地,之後手腕疼痛不已,有長達4個月時間吃藥復健都未緩解,經骨科醫...

肩頸痠痛總發生在週間?物理治療師:這些人有共同點

骨科.復健

合作撰寫: 好痛痛的粉絲頁 李安物理治療研究室專欄 (李冠頡、楊庭安) 根據有資料科學經驗的好痛痛創辦人自己的調查,好痛痛的文章在周間比較多人看,而且不分上下班時間都很多人看。據另一項觀察顯

打掃完舉不起手…我五十肩了嗎?

骨科.復健

前一陣子過年,林小姐為了讓家裡煥然一新,最近一直努力打掃,掃完覺得舉手開始吃力;李先生為了增強肌力,經常至健身房重訓,就在他超級認真聽從教練指示的隔天,手竟然舉不起來。兩人擔心,難道是傳說中的五十肩上身?醫師指出,五十肩不會因過度運動或打掃而發生,但無論如何,肩頸疼痛應立即求診。

深夜被肩頸痛醒 當心是這種疾病找上門

骨科.復健

前一陣子過年,林小姐為了讓家裡煥然一新,最近一直努力打掃,掃完覺得舉手開始吃力;李先生為了增強肌力,經常至健身房重訓,...

「藍色生死戀」小恩熙病了才變腫? 醫師這樣分析

骨科.復健

曾演出知名韓劇「藍色生死戀」,扮演女主角宋慧喬年輕時期的「小恩熙」文瑾瑩(文根英),近期現身綜藝節目,身材走樣,讓影迷...

有觸電痠麻感可別輕忽!名醫陳適安深受此病所苦

骨科.復健

國內電燒名醫、台北榮總副院長陳適安長期專注於心房顫動的研究和治療,20年來以心房顫動電燒術引領全球。但在醫療工作背後,...

開車遇三寶!擦撞後脖子痛…不只是扭到而是罹這個病

骨科.復健

駕車出遊,最痛苦的就是遇到把馬路當自己家的「三寶」了,舉凡開車門不看後面、突然轉彎不打方向燈、路中央臨停買飲料、無預警緊急煞車或是乾脆從內側車道大右轉。有時都覺得,在台灣開車,可說是人類修養的最高修練

人醒著的時間有71%都坐著!研究教你如何避免久坐的壞處

骨科.復健

合作撰寫: 好痛痛(粉絲頁)、姚斯元物理治療師(專欄) (粉絲頁) 好痛痛經常告訴大家不要久坐,每隔一個小時要離開位子動一動。那有沒有什麼更實際的科學研究能夠證明這樣真的比較好嗎?答案是有的!

早上下床第一步特別痛…足底筋膜炎有哪些治療選項?

骨科.復健

合作撰寫: 好痛痛(粉絲頁)、尤稚凱復健科醫師(專欄連結)(診所連結) 足底筋膜炎是很常見的一個症狀,通常是因為久站、久走、跑步距離過長、扁平足、高弓足等等問題導致足底筋膜張力太強而發炎或是長

愛穿高跟鞋導致壞死截趾!「拇趾外翻」釀全身歪斜、痠痛

骨科.復健

不少女性希望腿部看起來修長,常穿著高跟鞋,但一名女子年輕時熱愛穿尖頭高跟鞋,卻因為腳板寬大,導致30歲就拇指外翻,之後更因為外翻產生的溝縫容易藏汙納垢,演變成蜂窩性組織炎,最後腳趾壞死,面臨被截趾的情

過年煮飯大掃除太操勞 腰酸背痛演變成五十肩?

骨科.復健

「肩關節整體評估門診」通常在過年後會有一批肩友潮,不是四十至六十歲的五十肩肩友,因為肩膀痛來諮詢「肩關節囊擴張術」,而且都會主訴:「我得了五十肩」! 醫療最難的是診斷,因為只有「對症」才能「下藥」,

「拍打拉筋治百病」真假?醫師:不要再拉長肌肉了!

骨科.復健

合作撰寫: 好痛痛(粉絲頁)、王凱平醫師(專欄頁面) (部落格) 有時候你會覺得身體某些地方緊繃、疼痛,捏起來硬硬的。於是你想要把它捏一捏、伸展、拉筋,想說這樣或許會好一點。但是為什麼有時候好

女星稱過年煮什錦菜「切成五十肩」醫師這麼說

骨科.復健

今天看新聞時,看到新聞報導中一位美貌與演技兼俱的女藝人說: 其中一道什錦菜,因為得將所有食材切成絲,光是備料就要切一個早上,她笑說:「切完都五十肩了。」 五十肩不會突然發生 五十肩又名「

痛風突然痛到無法正常走?足踝外科名醫:這原因引起

骨科.復健

專精足踝外科名醫朱家宏於《自己的腳痛自己救》一書中分享民眾,痛風性關節炎跟「風」一點關係也沒有,而是一種新陳代謝性的疾病。尿酸的原始基質是普林(Purine),普林這種物質存在於每個細胞核中。因此細胞

骨科膝關節手術 醫師:不該有年齡迷思

骨科.復健

不少人因膝關節退化,求助人工膝關節置換手術,因健保有給付,個人負擔約僅1萬餘元,近年來更為普遍;骨科醫師分享人工膝關節...

台南信一骨科/膝關節手術 不該有年齡迷思

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台南新營信一骨科醫院因口碑效應,106年擠入全台10大關節手術醫院。院長王志堅累積30多年臨床經驗,患者遍及全台,更有遠從越南、馬來西亞、大陸、牙買加來的患者,全由王志堅親自動刀,105年更達882件。他分享人工膝關節置換手術心得及迷思。

高雄中正脊椎骨科/女性患者過半數是家庭主婦

骨科.復健

高雄中正脊椎骨科院長吳明峯表示,該院106年約完成500多例人工膝關節置換術,患者從年僅29歲到高齡97歲都有,平均年齡在60至70歲間,以女性居多,男女比約1:3。值得注意的是,女性患者中有超過一半是家庭主婦,如果是從事勞動工作者,通常在50到70歲就得接受手術。

高雄義大醫院/及早養膝 用久一點再換不遲

骨科.復健

上年紀後關節老化磨損帶來的疼痛,常讓長輩們苦不堪言,但是否該換人工關節?要換半膝,還是全膝?術後有無後遺症?很多人都拿不定主意。義大癌治療醫院副院長顏政佑說,其實人工膝關節置換術發展很成熟,找到對的醫師諮詢,最重要。

台北郵政醫院/手術成功3要素 非關自費或健保

骨科.復健

一天好幾台刀,休息時只能吃上幾口三明治,趕著又要開下一台刀,專攻人工膝關節、人工髖關節的台北郵政醫院院長陳健煜,近三十年來,累積兩萬多名膝關節置換病例,平均一年1500多例(全膝、半膝)。

106年「全膝關節置換術」使用「健保特材」醫療院所排行

骨科.復健

106年「全膝關節置換術」使用「健保特材」醫療院所排行