低醣飲食能避免大腦老化！人體透過代謝葡萄糖與酮體製造養分供應給大腦，但有時會出現低代謝的現象，也就是葡萄糖無法轉化為供大腦使用的能量，而阿茲海默症患者多會出現此狀況。因此，近期有研究特別針對飲食與大腦

醫界推估台灣失智人口超過27萬人，衛生福利部金門醫院精神科主任曾杏榕建議如果家屬有疑慮，可帶長者到醫院診斷評估，才能及早規畫治療。

結合非藥物活動與高齡智慧科技，板橋榮民之家的失智教研專區翻轉「失智即失能」的照護舊模式，將照護方法更加人性化，不只讓失智長者擺脫「被照顧者」的桎梏，也重執「為人服務」的快樂，板橋榮家表示，將持續精進照護品質，把失智專區打造更像長輩記憶中最熟悉的家。

自從過年假期以來，人人聞疫色變，過完年後幾乎各類據點活動都暫停，心愛的失智長輩悶在家裡，漫漫長日好難受；偶爾外出也被厚重外套、口罩、帽子包緊緊，感官反應和行動力也受限。

許多長輩年紀增長都發現「記憶力越來越差」，親朋好友相互關心總會安慰，年紀大、記憶力下降是正常退化現象，但近年「失智症」議...

快過年了，小嘉難得有假期可以好好陪伴媽媽，但媽媽已經有輕微失智，假期的安排也備受考驗。小嘉壓力很大，深怕外出用餐擔心菜色...

全家團圓的農曆新年即將到來，照顧失智症患者的家屬，面對親朋好友來家裡拜年聚會，心中應有說不出口的壓力，很擔心失智長輩有長達一周以上時間，24小時在家中，應如何因應？

台灣許多人喝酒喝到失智，家人遭殃，衛福部嘉南療養院成癮精神科主治醫師王紹丞，治療無數年輕酒癮者後有感而發，他說，喝酒喝到感覺異常，或者家人發現家屬有異常狀況，要及早找醫生治療。

失智症威脅席捲全球，世界衛生組織今年特別呼籲「抗三高防失智」。糖尿病患得到阿茲海默症機率是一般人1.5至2倍，血管性失智症機率則是2至2.5倍。預防失智資訊爆炸，糖尿病患最不可或缺的防失智策略到底是什麼？大規模本土研究證實，運動是糖尿病患生活上防失智的首要對策。

國內首次針對長者使用不同安眠藥與失智風險的關聯做一研究。陽明大學與台大分析我國廿六萬名六十五歲以上，新使用苯二氮平類安眠藥（BZDs）及Z類鎮靜安眠藥（z-hypnotics）者，發現有使用的失智風險是常人的一點五到二倍，併用愈多種，失智風險愈高，最高可達近五倍。

蘇珊‧古斯塔夫森(Susan Gustafson)數年來為失智症所苦，家人認為她需要全天候照護，於是送她到加州柯斯塔梅沙(Costa Mesa)一處輔助式居住設施(Assisted Living Fa

長照資源在手，聰明照顧才能上手。一名男子離職照顧年邁父母多年，雖手足提供金援，但他因照顧而錯過姻緣，近期母親出現失智症狀，更讓他幾近崩潰。桃園醫院失智共照中心接案後，由醫師率隊進到家中診療，並導入居家

桃園市幅員遼闊，復興區和觀音區相對偏僻，失智症等長照資源不如都會區多。醫師表示，失智症若未確診，儘管有資源也進不去家庭。不過在失智共照中心與診所醫師的努力下，失智症診斷率提升，同時串起長照資源，大大減

我國約有1.2萬名年輕型失智者，他們發病時多是家庭經濟支柱，配偶不僅要負擔照顧工作，還要維持經濟來源、掛心孩子的教養，蠟燭三頭燒。專家提醒，照顧者一定要盤點並靈活運用長照資源，才能避免被壓垮。

對失智者而言，有工作是一件幸福的事。台灣失智症協會統計，年輕型失智者確診時僅40%待在職場上，而更多人因延誤就醫，認知功能改變太快，無法完成交辦工作，結果提前離開職場。因此，提升失智症診斷、增加失智友

「從不知道，我會失智。」67歲的華姨（化名）述說病情，但仍掛著微笑，彷彿失智症和一般感冒沒什麼不同。

台灣失智症基金會曾調查，年輕型失智個案確診後，繼續工作比率僅10%。華姨說，身為病友，盼政府輔導企業提供年輕型失智者更多工作機會，例如日本「上錯菜餐廳」，只要環境舒適，消費者開心，失智者能接受工作訓練，一舉兩得。

桌遊一定要花錢買整套遊戲回來嗎？ 專家告訴你，只要一群人圍在一起，就可以創造出許多有趣又能訓練反應的遊戲，以下提供四款不花錢的遊戲，經專家認證能預防失智、提升認知能力喔。 遊戲1訓練反應速度 挑

「沒興趣啦！」「太複雜，我不會玩啦！」這是長輩看到桌遊，第一時間常出現的反應。該怎麼讓長輩願意跨出第一步，樂齡桌遊達人有妙招，從遊戲前的說明、玩伴的選擇、遊戲中的調整，都有訣竅。

明年的農曆年來得特別早，春節是與長輩長時間相處的時光，你都如何度過？

由聯合報健康事業部主辦、7-ELEVEN統一超商協辦的「失智守護天使課程」，11月25日於7-ELEVEN北三區辦公室舉行培訓，現場聚集80多名新北門市店長，並邀請專家講述當失智者出現在門市時可提供的

根據世界衛生組織(WHO)的資料，失智症目前是一個極速加劇的公共衛生問題，影響全球約五千萬人，每年新增加約一千萬病例，平均每三秒就有一人罹患失智症，且預估到了2050年全球失智症患者將會成長三倍之多，

衛福部次長薛瑞元昨表示，獨居老人加上老老照顧者占高齡人口三成，因此長照不應再把照顧的家屬當作人力，明年長照2.0的重點將推動開放式失智日照中心，打破過去封閉式照顧模式，減輕家屬負擔。

桃園市政府舉辦「失智友善照護論壇」，特邀四大失智共同照護中心主任分享各院的失智診斷、治療與長照經驗。天晟醫院即串聯體系內...

高齡社會來臨，失智人口也隨之成長。為此，桃園市政府舉辦「失智友善照護論壇」，邀集相關領域專家探討全球失智症照顧趨勢。衛福...

為了拓展國內專業人員與一般民眾視野，桃園市政府衛生局今天舉辦「活力桃園銀光友善城市─108年度失智友善照護論壇」，現場坐...

燕麥是時下流行的養生食物，有防三高、降膽固醇等功效，如今韓國又發現另一個可能的作用，當中含的某種成分能預防和治療阿茲海默症。 梨視頻報導，韓國農村振興廳與全南大學發表研究報告，稱全球首次證實了燕

冷氣團報到，隨著氣候變化，長者身體狀況也跟著變多，特別需留意走失的可能發生，若家中有失智長者，建議每天出門拍個照，口袋放聯絡資訊字條，戴愛心手鍊，穿有愛心布標的衣服，GPS或手機記得充電並帶出門，才能

空氣汙染是世界公認的心血管殺手，對於腦部威脅亦不容小覷。最新刊於國際期刊的本土大規模觀察性研究發現，長期暴露汽機車廢氣中的二氧化氮，濃度愈高，得到血管性失智症診斷的風險增為2.2倍。

血管性失智症與多次腦中風累積有關，如果能在初次發生警覺就醫，就更有機會預防更多次中風，避免不知不覺走上血管性失智症的路。醫師也提醒，年長者的腦部血液灌流會受到整體健康狀況影響，大小病後可能中風接著來，進入冬季需多加留意。

台中市第一警分局舉辦「108年下半年警察志工聯繫會報暨特殊(成長)訓練」，邀集百餘名志工夥伴參加，並邀請台中醫院醫師廖妙...

今天有冷氣團報到，台灣失智症協會提醒，失智症者對環境改變的調適能力較弱，應特別注意保暖，且要預防走失，失智者外出時應安排...

您曾有遺忘重要約會或忘記關火的經驗嗎？這些症狀究竟是老化健忘還是失智？您有親人失智，家人正在努力克服失智症所帶來的照顧問題嗎？

照顧失智者，總是辛苦而漫長，除了體力與耐力的拔河，面對親人的記憶消褪，更是淚往肚裡吞？——過往對長期照護的悲情印象，在71歲的大林慈濟醫院失智症中心主任曹汶龍身上，竟完全令人改觀！ 身為失智症權

失智不等於失能，澎湖傳統彩繪大師黃友謙出現短期失憶等失智症狀，但仍積極維持過去教畫習慣，今天在失智者超乎想像打破迷思限定...

失智專家都建議要透過運動、調整飲食、玩遊戲、多和朋友互動等來遠離失智症，但最新的失智症研究報告指出，光做其中一項還不夠，必須同時運動、顧營養並且做好慢性病控制。

失智症是現代人很害怕得的一種疾病，而根據一項新的研究指出，年長文盲罹患失智症的機率是一般年長者的兩倍，因其腦部認知功能較識字者小，較容易退化。 根據美國哥倫比亞大學研究團隊13日發表於「神經學」月刊

53歲的許弘煒，人稱「許把拔」，甫退休便到中和樂活心坊瑞齡社區據點擔任志工。只見他就像爸爸一樣親切，幫剛到據點的長輩量血壓、帶長者做健康操。他說，會來當志工純粹是「取之於人，還之於人」。

當志工最大收穫

失智長者經常會出現蒐集衛生紙、衣服等行為，甚至有家屬向醫師敘述失智長者聰明到會自製工具，從回收箱釣出回收衣到家中收藏，家...

老人常被諷為是馬路三寶的一員，闖紅燈、隨意穿越馬路等，車禍意外頻傳，今年上半年車禍致死案件中，四成是六十五歲以上老人，台灣失智症協會提出警訊，長輩出現三寶行為時，恐怕是失智症警訊，盼與警政署或各單位合作，當發現長輩出現交通違規行為時，協助提醒家屬，藉此增加我國失智症確診率，及早協助就醫。

由桃園市政府衛生局領軍的「失智友善照護開講」，上周六從林口長庚醫院展開，兩百多位民眾與失智症名醫們動腦又動身，一同了解如何透過十大警訊等資訊及早確診失智，以及善加運動與健康管理遠離失智症。

天成體系提供輕到重度失智照護資源、家屬紓壓課程

台灣已正式邁入高齡社會，其中，認知功能衰退常是高齡社會中產生健康照護需求的主因之一；由於認知功能衰退目前仍無有效的治療藥物，因此如何及早預防並降低罹病風險，一直都是現今社會重要的課題。 為此，國家衛

台灣進入高齡社會，衛福部推估，台灣目前失智人口逾28萬，平均每年增加一萬名失智者，長者退化，後續治療成難題。中醫師表示，比起只接受西醫治療者，同時加入中醫藥物與針灸等方式治療的失智症患者，嚴重失能比率約少三成。

阿茲海默症的患者，就像腦海中出現了一塊橡皮擦，將人生的記憶、生命中重要的人一點點擦去，這對於家屬來說是很痛苦的過程。98歲的吳奶奶也沒有逃脫這樣的噩運。 吳奶奶老伴走得早，一個人在

台灣已進入高齡化社會，失智人口也逐年增加。衛生福利部推估，台灣目前台灣失智人口逾28萬人，平均每年增加一萬名失智者，長者...

2019中醫藥長照服務嘉年華將在10日在永樂市場廣場登場，當天將有耳穴壓豆預防保健及立冬藥膳體驗等活動；台北市中醫師公會...

戰後嬰兒潮將集體邁入老年，使台灣成為全球老化速度最快的國家，照服員的量能是否能順應老化速度，成政府最棘手問題，聖約翰科技大學三年前開設「老人服務事業系」，明年將有第一批畢業生，校長艾和昌說，老年照顧絕

退化性失智症無藥根治，失智者的記憶力與生活功能會漸漸衰退，但若生命中有重心、有朋友、有盼望，增加一同參與活動的意願，就有機會因著刺激訓練延緩退化，讓生活維持較好的品質。 一名年逾八旬、住在新北市三重