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為什麼有鬼壓床經驗的人不該仰睡?和魔神仔無關啦

【文、圖/選自臉譜《外科醫生與瘋狂大腦決鬥的傳奇》,作者山姆‧肯恩】 我不會用正躺的姿勢睡覺,或者該說,我不敢這樣睡。用這種姿勢睡覺,我常會陷入某種神遊狀態,我的心智會從夢中醒來,身體卻無法移動

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久坐傷身,站著辦公比較好?物理師提醒重點在這個

打破開會冗長、沒重點、坐到讓人昏昏欲睡這些刻板印象,扔掉椅子、站著開會的旋風從美國科技重鎮矽谷吹進台灣,其中台灣新創公司代表EZTABLE創辦人陳翰林、義美總經理高志明都是站著開會響應者之一,因大家怕腳痠,開會「只講重點」,時間會縮短、效率提升,更解決久坐傷身的健康問題。

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不該翹二郎腿? 專家教這樣翹腳秒變健康撇步

繁忙的工作過程,偶爾翹二郎腿放鬆,但常有人說翹腳傷身,真的必須完全禁止翹二郎腿嗎?但專家表示,偶爾、短時間翹腳是被允許...

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影╱女性包皮過長難達高潮? 醫師:如隔靴搔癢

包皮過長不是男人專利,女性其實也會碰到相同困擾。義大大昌醫院男性健康中心主任王起杰表示,女性若包皮過長,陰蒂容易被覆蓋...

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警訊!心血管死亡人數近10年成長率是癌症3.5倍

癌症是國人第一大死亡原因,但你可能不知道,105、106年連續兩年與心血管疾病相關的死亡人數總和,已超過癌症,過去都是...

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舒緩五十肩 「神器」藏在公園裡你會用嗎?

很多上了年紀的人罹患五十肩,除了吃藥和一般物理治療,骨科醫師表示公園裡的某項運動器材,也能有效幫助舒緩五十肩。 湖南省婁底市中心醫院骨科醫師姚京輝表示,五十肩的保守治療分為三成的藥物治療和七成的

久坐傷身,站著辦公比較好?物理師提醒重點在這個

心臟血管

打破開會冗長、沒重點、坐到讓人昏昏欲睡這些刻板印象,扔掉椅子、站著開會的旋風從美國科技重鎮矽谷吹進台灣,其中台灣新創公司代表EZTABLE創辦人陳翰林、義美總經理高志明都是站著開會響應者之一,因大家怕腳痠,開會「只講重點」,時間會縮短、效率提升,更解決久坐傷身的健康問題。

警訊!心血管死亡人數近10年成長率是癌症3.5倍

心臟血管

癌症是國人第一大死亡原因,但你可能不知道,105、106年連續兩年與心血管疾病相關的死亡人數總和,已超過癌症,過去都是...

成醫:10年來三高死亡人數成長率高於癌症

心臟血管

癌症是國人死因之首,但成大醫院心臟內科醫師謝棟漢表示,高血壓、高血糖、高血脂才是威脅最高的隱型殺手,和三高有關心血管疾病...

高血壓指引標準下修 醫師稱未必皆需增藥

心臟血管

理想的血壓數值到底為何?台北市博仁綜合醫院心臟血管外科主任醫師蘇上豪受訪指出,新版高血壓臨床指引已降到130/80mmH...

心悸當沒事 當心中風隨時引爆

心臟血管

有位76歲的李爺爺患有高血壓、糖尿病等慢性疾病,平時經常出現心悸的症狀,但由於早已習慣而延誤就醫,直到近期回診時再次心悸發作,醫師立刻為他安排24小時的心電圖,結果發現,一天當中居然有高達七成的時間,心跳都是不規律的,透過心臟超音波更顯示,左心耳內已出現血栓;所幸服用新型口服抗凝血劑一個月後,左心耳內已無血栓現象,目前仍持續服用新型口服抗凝血劑,預防血栓與中風的發生。

一條毛巾就能降血壓!簡單安全無副作用

心臟血管

現代人因生活和飲食習慣改變,易罹患高血壓等慢性病,除了改變生活方式和依賴藥物以外,醫師教您只要拿一條毛巾,即可達到適度降血壓的功效。 1.將一塊毛巾折成正方形,並捲起來,粗細度為一手握住

炎炎夏日補錯水 醫師:讓血液變黏稠可能導致心肌梗塞

心臟血管

夏季越來越熱,不少勞工為謀生仍得在豔陽下工作,保健意識須提高。50歲的雄哥(化名)經常頂著大太陽做工,正值壯年的他自認體力佳,想都沒想過有一天會在工地,毫無預警地倒下去。送醫急救發現竟心肌梗塞,檢查顯示,他還有心肌肥厚與心臟衰竭的狀況,這源於長期高血壓沒有妥善控制。

前彰化縣長黃石城倒地 三總:跟心血管疾病有關

心臟血管

現年82歲的前彰化縣長、中選會前主委黃石城,今天傳出傍晚至內湖錄製節目時,突然身體不適,失去意識臥倒在地,緊急送往內湖...

高血壓患者出遊後發燒血壓驟降 原來是太熱脫水中暑

心臟血管

一名60多歲婦人有高血壓病史,日前跟朋友出遊,在大太陽下走了整天,返家隔日頭暈無力,本以為血壓飆高,就醫卻發現發高燒、血壓掉到84/46 mmHg,是平時的一半,原來是太熱脫水中暑,打點滴補水,血壓才回升。

她罹高血壓卻血壓驟降 原來天氣太熱脫水了

心臟血管

一名60多歲的婦人平時有高血壓病史,有定期回診服藥穩定控制,日前她跟朋友出外旅遊,在大太陽下走了一整天,返家後覺得頭暈...

高血壓病人頭暈 竟非血壓高

心臟血管

時序雖進入立秋,但天氣仍然燠熱不堪,有位年紀6旬婦人平時有高血壓,在氣溫飆高下的一趟旅行後,卻出現頭暈、無力、昏沉沉,...

加班1周後跑步 工程師心臟病發險要命

心臟血管

工作忙碌加班熬夜後,運動要特別留心!53歲林姓男工程師連續加班一周,想外出跑步紓壓,卻突然昏倒休克,慶幸緊急送醫搶救恢復心跳,經心導管檢查發現心臟3大主要血管有2條完全阻塞,進行心導管手術打通血管並放支架,救回一命。

加班一週跑步突倒地 工程師心肌梗塞險要命

心臟血管

53歲林姓工程師,連續加班一週後,趁著週末外出跑步,未料突然倒地、休克,附近民眾緊急將他送醫,經搶救恢復心跳,檢查為心肌...

桑拿浴正夯 研究:可降低罹患心臟病

心臟血管

桑拿浴可降低罹患心血管疾病機率!芬蘭一篇醫學研究報告指出,常使用桑拿浴(1週4次,每次約19分鐘),不只能降低罹患心血管疾病的風險,也能降低肺病如哮喘、肺炎等疾病的機率。但蒙特利爾大學醫學教授丹尼爾提醒,長時間使用桑拿也有一定的風險,低血壓的病患使用桑拿時容易造成頭暈,多加注意。

腳水腫、夜尿頻、走不遠 竟是靜脈曲張造成

心臟血管

走路走不遠,早上就足踝腫脹,經常易疲倦,半夜一直跑廁所,可能不只是年紀增長退化引起,當心大隱靜脈曲張主幹瓣不全,正嚴重...

天熱水分流失快 夏季也會心肌梗塞

心臟血管

55歲陳先生前陣子呼吸喘、胸悶,他不以為意,結果日前急性心肌梗塞,經數次電擊才救回一命。醫師提醒,天熱水分流失快,有心血...

21歲海巡士兵手肘突冒小肉瘤 竟是心肌梗塞前兆

心臟血管

身體有任何異狀,都可能是健康警訊!羅東博愛醫院日前有1名21歲青年因心肌梗塞,昏倒送醫。由於患者才21歲就心肌梗塞,頗...

謠傳抽脂可改善高血脂 國健署:此脂非彼脂

心臟血管

現代人飲食西化,高血脂已成常見的慢性疾病,恐增加心血管疾病風險。國健署表示,近年有民眾誤以為抽脂可改善高血脂,其實是錯誤...

心臟開刀後 腳莫名痠麻痛 奇美微創手術解宿疾

心臟血管

高雄市61歲劉光明患有嚴重心血管疾病且左腳不明原因激烈疼痛近2年,經多家醫院拒絕開刀,最後找上佳里奇美醫院,院方啟動整合式團隊術前評估,歷經2次脊椎微創手術,解決困擾多年的坐骨神經痛宿疾。

他罹靜脈曲張30年潰瘍出血 只敢穿長襪出門

心臟血管

58歲的李先生外型精壯,但卻因罹患靜脈曲張,下肢發黑、反覆潰瘍出血,有長達30年時間不敢游泳、穿短褲,連出門都穿長襪,...

新一代超音波震碎血栓導管治療 孕婦肺栓塞脫險

心臟血管

台中市27歲的徐婦人懷孕11周時爬樓梯突然昏倒,就醫進行電腦斷層檢查,查出是死亡率達高達3到5成的肺栓塞。醫師考量她有...

孕婦肺動脈血栓 超音波震碎溶栓母子均安

心臟血管

台中市27歲女子懷孕11週時突然昏倒,送醫發現雙側肺動脈大量血栓,情況危急,中國附醫周邊血管科主任徐中和採超音波震碎血栓...

頭暈疼欲裂竟當高血壓 六旬婦動脈瘤迸裂險亡

心臟血管

投縣草屯鎮62歲鄭姓婦人常頭暈、頭疼,誤以為是高血壓作祟,總吃降血壓藥抑制,未料今年5月突全身癱軟且昏倒,嚇得家人將其...

認真吃藥血壓卻不曾低於200 老奶奶的問題原來是…

心臟血管

63歲的李林太太的血壓不曾低於200毫米汞柱,她服藥順從性高,但一天吃上10顆藥都難控制,還曾有兩次小中風。一日在外無...

搭機3小時腳ㄚ子大兩號 小心經濟艙症候群讓你肺栓塞

心臟血管

暑假旅遊旺季到,民眾經長程飛行當心出現「經濟艙症候群」。70歲張先生去澳洲探望小孫女,下飛機時突然不斷喘氣,經檢查是「...

泳訓昏厥沒心跳 CPR、電擊器救命

心臟血管

台中36歲公務員在野溪接受游泳救生訓練,突然出現心室顫動,沒有呼吸心跳,還好其他學員會CPR心肺復甦術,搭配AED傻瓜電擊器救回一命。48歲小學女老師工作壓力大就心悸,有次嚴重胸悶,掛急診到醫院門口就沒呼吸心跳,查出是心室顫動,搶救救回一命。

遇路人沒心跳…5招CPR救命術

心臟血管

若遇路人沒呼吸心跳,怎麼辦?台中榮總心臟血管中心電氣生理科主任謝育整建議,可牢記CPR救命術「叫叫壓壓壓」,對昏迷、沒呼吸的路倒者直接壓胸,同時請旁人打119求助,也可請旁人尋找附近AED傻瓜電擊器,按下開關可依語音指示使用。

心律異常患者新選擇 新竹馬偕引進無導線調節器

心臟血管

為了提供民眾高品質且先進的心血管疾病照護,新竹馬偕醫院與醫學中心,從2017年8月開始引進新一代膠囊型「無導線心律調節...

嚴重主動脈狹窄出現症狀 平均壽命只剩兩年

心臟血管

81歲吳姓阿嬤走路、農務就會覺得喘甚至吃不下飯,常在半夜因喘得不舒服而醒來,只好坐在客廳沙發椅上才能入眠。子女曾帶她到...

52歲婦人喝1/3杯鐵觀音奶茶竟致心臟病現蹤

心臟血管

台中市52歲張姓婦人半年前喝了三分之一杯鐵觀音奶茶,突然心臟「砰!砰!」狂跳,「一分鐘狂跳120幾下」,擔心得了「絕症...

夏日心臟也會熱過頭? 醫:補充水分是關鍵

心臟血管

中暑、熱傷害是每到夏天就會出現在各大媒體版面的字眼,而多數人總認為心血管疾病只會在冬天發生,其實並不然!你知道天熱也會引起心臟病發嗎?

胸悶、昏厥、走路喘 長輩小心主動脈瓣膜狹窄

心臟血管

82歲的陳伯伯年初稍微走路就氣喘吁吁、胸悶、雙腳水腫,甚至曾經昏厥,就醫檢查發現是嚴重主動脈瓣膜狹窄,導致心臟衰竭及腦部循環不足。醫師提醒,若長輩行動力變差,出現胸悶、甚至容易昏厥,一定要就醫檢查。

彈性襪防靜脈曲張 不必穿到腰、不要穿上床

心臟血管

不少服務業、上班族經常需久站,工作一天下來站上八小時跑不掉,若沒有好好保養腿部,小心靜脈曲張找上門。台北市立聯合醫院和平婦幼院區心臟內科主任陳鴻毅表示「腳是人體第二個心臟」,雙腳健康對於人體血液循環影響很大,建議久站族在站立時穿上適當壓力的彈性襪,可改善雙腳健康。

雙腿爬滿藍色蜘蛛網 為何女性比較容易患靜脈曲張?

心臟血管

白皙的雙腿,逐漸浮現青絲,彷彿一張逐漸成形的蜘蛛網,也像一條條蚯蚓,

泡溫泉幫助下肢血液循環?醫師:血液回流更差

心臟血管

下肢靜脈曲張初期只會影響美觀,一般來說,對日常生活沒太大影響,不少病患都是因為其他毛病就診,才發現原來自己有靜脈曲張的問題。

靜脈曲張分為五期 一張圖表告訴你是第幾期!

心臟血管

案例故事:78歲的張奶奶從前是小學老師,在小學教了近40年才退休,由於過去長年站著講課,兩隻小腿上爬滿一條條的「綠色蚯蚓」,經醫師確診為靜脈曲張,但之前評估尚不需進行手術。隨著年齡愈來愈大,近來她的腳踝出現了紅腫、表皮潰瘍等現象,但是她不以為意,以為是皮膚問題,遲遲未去做進一步治療。

降低銀髮手術風險 救心微創手術傷口不到一公分

心臟血管

82歲的陳伯伯今年初突然走一點路就氣喘吁吁且胸悶、雙腳水腫,甚至昏倒,到醫院檢查發現是嚴重主動脈瓣膜狹窄導致心臟衰竭及...

小心!突然會喘 原來是辦公室坐太久

心臟血管

50歲的張姓工程師因得長時間坐在電腦前工作,動輒4、5個小時,最近一起身總會覺得喘,到胸腔科檢查並無異常,但喘不過氣情...

年紀大了就會高血壓?醫師教減壓7步驟,遠離高血壓

心臟血管

為什麼年紀大了就會高血壓?是不是人老了血壓一定會高? 先來聊聊血壓。 把心臟想成加壓馬達,家裡水壓太低水不夠用,這時候就要開加壓馬達才能讓供水正常。如果水管有點堵塞又老舊,為了讓供水正常,

慢性血栓栓塞性肺高壓難診斷 5年存活率3成

心臟血管

慢性血栓栓塞性肺高壓是少數有機會能被治癒的肺高壓,但因早期臨床症狀多非特異性,平均每位病人得花14個月才能確診,若未接受...

心臟病如何動? 心臟科醫師大推這項運動

心臟血管

運動風氣盛行,許多研究都指出,每周運動要達到「333」的標準,也就是每周運動至少3天、每次運動時間要超過30分鐘、心跳要達到130下,運動好處相當多,不僅能增加抵抗力、強壯肌肉、強壯骨骼,降低罹患心血管疾病、代謝症候群等相關疾病,同時也能使憂鬱退散;過往總認為心臟病人應少動、多休息,避免使心臟負擔過大,但罹患心臟疾病的病人真的不能運動嗎?而哪些運動方式又較適合呢?

大肚腩壓迫靜脈 男性甚至會不育

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愛喝酒、少運動,許多男性步入中年都有啤酒肚,看似沉穩,但肚子太大,就會提高腹壓,可能引發「髂靜脈壓迫」症候群,下肢水腫脹痛、色素沉著,嚴重時併發靜脈血栓,需手術治療。

啤酒肚男請注意 這個疾病會讓你寸步難行

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36歲陳先生身高180幾公分,體重96公斤,體型壯碩,曾是大學橄欖球校隊一員,畢業後,在外商公司上班,應酬多、少運動,...

大腹翁小心!下肢水腫脹痛 竟是髂靜脈壓迫

心臟血管

36歲陳先生身高180幾公分,體重96公斤,曾是大學橄欖球校隊一員,畢業後在外商公司,應酬多、少運動,不到幾年就養出啤酒肚,不料,大肚子竟致下肢水腫脹痛,靜脈栓塞,不良於行,確診為「髂靜脈壓迫」症候群。

別以為冬天才會心肌梗塞 夏天要注意這幾件事

心臟血管

天氣突然變冷,心肌梗塞病例暴增,但是別以為只有冬天才容易發病, 醫師提醒, 天氣炎熱時, 也是心肌梗塞的高峰, 要特別...

天氣熱得讓人滿身汗 嚴重脫水時小心急性心肌梗塞

心臟血管

冬天氣溫低,容易誘發心肌梗塞,夏天天氣熱,小心也會急性心肌梗塞!最近天氣持續高溫,有「三高」的人要多補充水分。彰化縣員...

靜脈曲張只是外觀問題?7張圖讓你知道靜脈曲張可以多嚴重

心臟血管

靜脈曲張是指靜脈回流機能異常,導致血管擴張變形的疾病 [5] ,通常會發生在下肢皮膚或肌肉間的靜脈血管。靜脈曲張也不是只有血管外觀上的病變那麼單純,如果不加以改善,靜脈曲張可能會出現較為嚴重的併發症,

雙腳莫名燒熱感 竟是靜脈曲張引發

心臟血管

彰化鹿港國寶級捏麵人大師施教鏞近年左腳出現明顯蚯蚓狀浮腳筋,而且有莫名燒熱感,中山醫學大學附設醫院醫師林子鈞今天表示,診...

心太累!孝男照顧中風父3年 心臟衰竭險死

心臟血管

45歲李姓工程師3年前辭職照顧90多歲中風父,常夜不成眠、壓力大,心力交瘁,去年底因咳喘就醫,發現嚴重的心臟衰竭,心臟...

曾遭嗆戒菸沒朋友 老菸槍為妻兒斷菸癮

心臟血管

小學就開始抽菸的老菸槍廖永鴻,菸齡長達23年,曾多次嘗試戒菸卻被朋友嗆「戒菸沒朋友」,直到日前發現體力變差、太太久咳不癒...