健康是世界上最重要的財富，健康對於一個人來說比什麼都還要重要。想要健康長壽除了飲食控制與心態調整，最有效的方法就是運動與健身。 但運動與健身有許多的注意事項是需要我們瞭解的，為此新光人壽慈善基金會特

資訊爆炸時代，抗癌飲食彷彿沒有標準答案，是否讓您無所適從？ 我們該如何健康飲食，預防消化系統癌症？又該怎麼實踐抗癌食養之道？ 就讓前線醫師葉秉威告訴你胃癌治療新趨勢； 癌症營養專家林楷雄副理分享

由《媽媽寶寶》主辦的年度盛事「最愛婦幼菁品大賞」，每年吸引近3萬份問卷回函，不僅真實呈現消費者心目中選購用品時所考量的重點及品牌印象，更成為婦嬰用品產業所重視的一項年度指標。 《媽媽寶寶》於今年七月

台灣飼養毛小孩的家庭愈來愈多，據農委會統計，2017年家犬貓數量已達251萬隻，同時根據貓狗零食進口食品金額顯示，毛爸媽更願意花費更多的飲食預算來寵愛毛小孩，愛「子」程度不比養育真實小孩低。 美國寵

到山林走走、隨手紀錄山光水色在你的人生夢想清單嗎？你打勾了嗎？想不想跟著聯合報漫步攝影班一步步圓夢。 聯合報為讀者會員量身訂製「漫步攝影」兩堂課，邀請百岳攝影專家邱德祥10月16日先教技巧、11月2

照顧臥床病人的家庭照顧者，面臨身心的壓力非外人所能體會，也容易傷到自己甚至偶有自殺的悲劇發生。臺大EMBA校友基金會董事長王定乾暨董監事特在交通不便的地區，開辦五場共計100名的照護技巧訓練課程，並贈

台語歌手林晏如、星座專家薇薇安、女歌手阿桑、日籍藝人楊思敏、香港藝人嚴淑明、中國女歌手姚貝娜... 我還年輕，我不會得乳癌？這些女藝人們，都在她們非常年輕時罹患乳癌。年輕型乳癌的時代已經來臨，我們準

家有癌症患者照顧好辛苦？可申請台灣癌症基金會「癌症家庭喘息服務」 相關申請辦法請洽，就診醫院之社工或來電至台灣癌症基金會(02)8787-5367。 罹癌，是一條身心都煎熬的道路，治療後返家，接踵

台灣106年底公布「失智症防治照護政策綱領暨行動方案2.0」，願景為打造一個能預防及延緩失智症的友善社會，並確保失智者及其照顧者的生活品質。根據衛生福利部推估，107年台灣失智人口已逾28萬人，其中約

失智症是可以預防的嗎？ 經常忘東忘西，是健忘還是失智？ 失智症初期會出現哪些症狀？ 對於失智症，您是否也有上述的疑問？台灣已是高齡化社會，根據衛生福利部推估，107年台灣失智人口已逾28萬人，尤

根據國健署公布105年癌症登記報告，攝護腺癌仍位居十大癌症，且罹癌人數不減反增，台灣每年新增5千名攝護腺癌患者，55歲以下發生率占13%，甚至有40歲患者求醫時，癌細胞已轉移全身。 攝護腺癌早期症狀

你的身邊有失智者嗎？你擔心自己會不會得到失智症嗎？讓職能治療師鄭又升從專業的職能治療角度切入，深入解析在日常的種種行為中，找到預防失智的方法與訓練，以及解說來自史丹佛大學的自我管理技巧，真正落實生活型

「大齡」，意指年紀漸長，但心態保持開放，喜歡為生命創造驚奇，而不願成為傳統認知的「老頑固」。以生理學來說，你大於或等於35歲，人生已然有些歷練，但對於感情、婚姻、親子、婆媳、職場、退休……你仍然有些不

買菜、泡湯可以預防失智？吃銀杏有效嗎？ 「預防失智，超過100篇文獻證實找到方法了！」 連名醫都爭看，最完整國際期刊研究報告 市面第一本實證有效的預防失智趣味書 全面蒐羅各國頂尖研究，破解失智