欸，好想吐，一直拉肚子，要去急診室嗎？需要吊點滴嗎？還是要吃止吐止瀉？ 別擔心！大多人拉拉肚子就好了。 食物中毒典型的症狀是：噁心、嘔吐、腹痛、腹瀉，甚至是發燒。 雖然說不是什麼大事

跌倒受傷民眾多半會自己到藥局購買碘酒、紗布清理傷口，剩下的紗布就會擺在家中，以因應下次臨時需求，食品藥物管理署闢謠專區...

生活水準的逐漸變化，可由美國和加拿大各地發病率與死亡率的統計數據看出來。美國心臟學會偶爾會發表各州工會中，心臟疾病致死人數的重要數據。值得注意的是，我們發現到死亡率最高的幾個州全都是現代文明發展最久的

大甲媽祖遶境是台灣宗教盛事，9天8夜的行程，體力與熱量消耗非常大，營養師提出3313營養原則，讓民眾遶境瘋媽祖時，也能好好照顧身體。

【健康傳媒 李宛真／台北報導】 台灣不少老年人使用假牙，假牙清潔錠成為日常生活必購品。先放在開水中，融化之後，再將假牙浸泡其中；不過，卻有網友貼文「只要咀嚼假牙清潔錠後再漱口，清潔假牙的效果快又

【元氣網／綜合整理】 最近網上又在瘋傳「亞洲蹲」，法國YouTuber「信誓蛋蛋」還在法國街頭實測，讓許多法國人跌成一片。「信誓蛋蛋」找了20多人做這動作，結果只有1人成功，成功率僅5%。亞洲人

潔白美麗的海芋花正是盛開時候，吸引不少人觀賞、採摘，但你知道嗎？海芋其實是一種有毒植物，毒性雖不強，但台北榮總近5年也...

許多人喜歡在家種植花花草草，提昇生活質感。但要注意有些植物含毒性，種在室內可能會給健康帶來威脅。大陸央視新聞統整了8種常見植物，提醒大眾慎防其毒性。 火鶴花 火鶴花，又名紅掌、花燭、安

補充魚油長久以來被認為有助於緩和乾眼症，可是對535人進行的隨機臨床試驗顯示omega-3補品對緩和乾眼症，並不比安慰劑有效。

網路流傳：汽車進口商老闆提醒您：開車不開窗，是致命的！！！ 有越來越多鄉親死於癌症，在我們都還不清楚癌症是從哪兒來之際，有個實例顯示出許多癌症都是意外發生的。進入車內需要注意的致命細節，請您必須做出

蒲公英茶、檸檬香蜂草、洋甘菊茶等茶飲，都對於舒緩經前症候群的生理與心理症狀，有些許的助益。

網路間謠傳，身體受傷想要消腫，可以使用「麻油」塗抹在傷口處，主要是麻油具有特殊物質，可以幫助傷口快速消腫，食品藥物管理...

聽說麻油有特殊物質，塗抹麻油於傷口處可以消腫，這是真的嗎？

【健康傳媒 凌芸斐／台中報導】 除了傷肺，空氣污染還會傷眼，臺中慈濟醫院眼科主治醫師袁漢良鼓勵民眾，沒事多「擠眉弄眼」，只要眼淚溼潤眼球，就能排出髒污，至於坊間流行的「洗眼睛」則有感染之虞，此外

你有沒有過這樣的經歷呢？聊天聊一聊突然忘記別人說什麼，看書看一看就忘記看到哪裡，東西找著找著就忘記在找什麼了。這並不是什麼少年失智的症狀，而是大腦發生「微睡眠」。 YouTube頻道「Who U

肥胖永遠是大家共同的話題，但你知道不同地方的肥胖對於疾病的風險不同嗎？ 男性的脂肪常堆積於腹部，也就是所謂的「蘋果型」肥胖。 女性的脂肪則較常堆積於下肢的臀腿，也就是所謂的「西洋梨型」肥胖。

網路插畫家「10秒鐘教室」分享關於味覺的豆知識，西方專家認為味覺是由「甜、鹹、苦、酸」組成，至於「辣」並非味覺而是痛覺，由於辣椒的活性成分辣椒素具刺激性，會產生一種灼熱的痛覺，這種感覺會讓部分人吃上癮

很多人喜歡在睡前洗個熱水澡，舒服乾淨的上床睡覺，但在不對的時間洗澡可能反而干擾睡眠，據生命時報訪問皮膚科醫師，提醒讀者幾個不適合洗澡的時間點。 研究發現體溫降到特定溫度時，人才會有睡意，如果體表

空中旅行，可能是讓傳染病和流行病快速蔓延的一大渠道。艾莫利大學（Emory University）的最新研究發現，如果想減少感染疾病風險，搭機時，最好選擇靠窗座位；而且，小心別碰到咳嗽的機組人員、也不要在飲料中加冰塊。

想到後天周一要上班上課，心情就很BLue嗎？嘉義基督教醫院精神科醫師盧偉信今指出，因假期中的壓力、作息混亂，導致收假前...

世界衛生組織預估，憂鬱症的盛行率將在2020年高居全球十大疾病與傷害的第二位，要翻轉憂鬱、提升幸福感，學者建議，經常有...

常常臭臉、忘記微笑嗎？大仁科技大學校長、成功大學退休講座教授王駿發，開發應用於手機的「微笑解鎖系統」與「笑聲解鎖系統」...

不管是植物油或動物油，只要超過冒煙點烹調，就會開始氧化，產生游離脂肪酸、自由基、致癌物質，甚至成分比例改變。大部分餐館或路邊攤的油鍋，又黑又黏，其實是氧化裂解相當嚴重，非常容易誘發身體發炎。橄欖油不耐高溫，但很多華人拿它炒菜，很容易造成油脂氧化而影響健康。另外，台灣人喜歡將花生仁炒過之後再去榨油，這樣做相當不利於身體健康，遠不如冷壓製成的油品。

經常打字、使用滑鼠的電腦族可能面對俗稱「滑鼠手」的腕隧道症候群困擾，嚴重時會有腫脹難消狀況。中醫師指出，滑鼠和鍵盤擺放的...

【文、圖／摘自商周出版《疲勞不過夜》，作者裵英洙】 「豬排＋高麗菜絲」、「蘿蔔泥＋漢堡排」是有意義的 近年來，在某些高齡者與年輕人之間，增加了不少罹患「新型營養失調症」的人。這是偏食所引起的營

自然醫學專家聲稱，薑黃和蜂蜜的組合是無價的。這個組合充滿了抗氧化劑，維生素和酵素，具有優異的抗發炎效果。 如果你關節疼痛或骨質疏鬆，從今天開始將這個奇妙的組合加入你的飲食中。 不同於服用止

容易被蚊子咬原來是體質問題？ 台灣真的是個特別的地方，冬天偶爾只要太陽露個臉，蚊子就會開始跑出來...。 但不知道大家有沒有碰過，身邊有一些人就像捕蚊燈一樣，只要這樣的人一出現，

找不出原因的腰痠背痛 有時候是不是總會覺得腰痠背痛或身體哪裡不對勁，卻又找不到原因？其實，有很大一部分是和身體慢性發炎有關係。 急性發炎的表現方式會比較直接，通常你可以直接透過紅腫熱痛的現象，觀察

口紅又稱唇膏，出現過的形式包括膏狀、粉狀、紙狀和管狀，而現在的旋轉口紅是1923年美國人發明的。早在5、6千年，蘇美人和古埃及人就有使用口紅的習慣，中國唐代的教坊歌伎也用它來妝點自己，最妙的是17、1

很多人喝了酒之後會神智不清、異常興奮，甚至「酒後亂性」嗎？據大陸醫生漫畫家「醫學也要好玩兒」表示，酒後亂性這一說法可能出自《水滸傳》「酒亂性，色迷人」，而此處的「性」並無SEX的意思，大意是喝酒會亂了

隔離霜和防曬乳是女性朋友化妝前的保護措施。隨著化妝品的研發和進化，兩者原本的單純使命，陸續被轉嫁到其他化妝品身上。 隔離霜的最初「使命」其實很單純！ 隔離霜，顧名思義，是將皮膚和化妝品隔離開來

要容光煥發首選不是使用昂貴的保養品，內臟的清潔也是很重要的。微博健康養生博主「飲食健康」分享了如果身體出現哪些不適，代表是不同器官出問題了。出現這些症狀該如何幫它們「洗澡」，藉由食物或運動來保健、恢復

成大醫院最近收治一名騎機車車禍受傷病患，全身雖然有多處擦傷，但傷勢都很輕微，唯一最嚴重的是臉部，從X光圖可以很明顯看出...

在華人地區成長的我們，從小就被教育要「喝溫熱開水 不要喝冰的」，那麼運動的情況下也是這樣嗎？ 分享運動營養知識的粉專「運動營養團隊」指出，過去曾經有許多馬拉松中暑的案例，嚴重甚至有人被活活熱死。

的確，一般人主要獲得維他命D的途徑就是曬太陽，但不是說早上起來在太陽下露個臉、下午去外面散散步就好了，必須要曝曬在波長290nm～315nm之間的陽光下（這裡指的是UVB），皮膚才能將陽光轉換成維他命

最新研究發現，老鼠因為肥胖而喪失味蕾。領導進行相關研究的康乃爾大學食品科學家羅賓．丹朵表示，這項發現可能是治療肥胖症的全新目標，人們不怎麼重視味蕾，但它其實非常重要。

署名Winnie的讀者來函詢問有關“硬水”是否會造成腎結石，Winnie說她住在加拿大，而當地的人通常是直接喝水龍頭的水，或者是喝過濾過的水，但都沒有將水煮沸。她的父母對此非常不以為然，因為他們認為水

很多人選擇用一杯熱茶或咖啡開始新的一天，但是您知道嗎？早晨空腹時喝一杯溫水竟然可獲得六種健康益處！根據國外網站《Health Life Tricks》的報導，以下將告訴您為什麼應該在早晨喝溫水的原因。

台南市27日查獲以牛奶粉混摻販售的羊乳及用奶粉沖泡的「新鮮牛奶」；台南市衛生局表示，奶粉沖泡的乳品可稱為新鮮牛奶，但標...

最新出刊的《科學報告》指出，人體中的「間質」應被視新器官。國內醫界認為，癌細胞轉轉移需要「通道」，如血管與淋巴，但間質...

根據氣象預報，清明連續假期恐又要降溫降雨了，入春之際陰雨不斷，加上日夜溫差大，易造成反潮現象，相對濕度動輒80%起跳，...

美國、瑞士科學家研究發現，小孩洗澡時玩的黃色橡膠小鴨，以及其他軟性塑膠玩具是細菌滋生的溫床。科學家檢測出，黃色小鴨每平...

手機電磁波真的會致癌嗎？相關的網路傳言一大堆，到底應該相信哪一個？手機真的對我們身體有這麼大的危害嗎？我平常工作就是需要常常使用手機與客戶聯繫，要怎麼辦？其實這些問題不只你有。智慧型手機在近幾年來飛速

睡眠是人類休生養息的重要方式，每個人都有屬於自己一套的睡眠習慣，而裸睡就是其中之一。為什麼有些人喜歡裸睡？裸睡又有什麼好處？皮膚科博士陳奇權在大陸網站「丁香醫生」整理出幾項優點，快來檢視自己是不是適合

具有攻擊性的人 性急且容易焦躁、不服輸、攻擊性強的性格，稱為A型人，這類型因為容易罹患心臟疾病而受到關注。美國醫師傅利曼(與長壽學者傅利曼為不同人)是一位研究循環系統的專家。他發現門診的椅子上會有特

「民以食為天」，吃在人的生活中佔了很重要的部分，據美國康乃爾大學的研究，一個人平均一天要做出200個飲食決定，主研究者Brian Wansink博士表示，然而大多數人都不知自己在做什麼飲食決定，而且生

我們都知道，擁有極高的野心較容易成功。 野心恰如一種惡，會損及人性，有時也會被強調成似乎是有害健康的見解。例如山崎豐子的小說《白色巨塔》，是描述一位很有野心的外科醫生財前，雖然爬到教授的位置，卻因為

在台灣努力平定「安屎之亂」、民眾排隊搶購衛生紙之際，日本已經展開新一波的「廁紙革命」。一捲廁紙同樣面積大小下，使用量現在已經提升到往昔的3倍。 ●日本終極衛生紙 75公尺長 日本廁所用衛生紙與台灣

美國研究人員今天表示，傳染病患者搭飛機，確實會感染其他乘客，但主要是坐在隔壁或附近的乘客較可能「中鏢」

年輕人或運動員的抽筋通常是發生在運動流汗過多，造成電解質不平衡所引起，而銀髮族也是另一群容易發生抽筋的族群，但他們的抽筋原因和年輕族群不同，發生時間也不同。