劉秀枝
台北榮總特約醫師 國立陽明大學臨床兼任教授
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![想預防癌症，先從運動做起。]()
2016-07-03 11:28:07 劉秀枝
劉秀枝／預防癌症 先從運動做起
66歲的黃太太自費做全身磁振造影健檢時，發現肺部有個1公分大小的結節，疑似惡性腫瘤，後來接受腫瘤及肺葉切除手術，證實是第一期的肺腺癌，後續不需化學或標靶療法，只要定期追蹤即可。
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![運動神經元疾病是一種少見的運動神經系統退化，每年的發生率約十萬分之一，發病年齡常在50至70歲之間。患者出現漸行性的四肢無力、講話和吞嚥困難，其認知功能和感覺神經正常，最後因呼吸肌肉無力而需靠呼吸器維持生命，平均存活2至6年。]()
2017-03-05 09:30:06 劉秀枝
劉秀枝／存活曲線最右端的幸運者
一位在22歲時被診斷為運動神經元疾病（俗稱漸凍人）的患者，目前48歲，雖然四肢無力，還能自行呼吸，病程長達26年！
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2014-09-23 12:13:31 劉秀枝
名人專欄／劉秀枝：腦的可塑性 有助中風恢復
【元氣周報／劉秀枝】 70歲的親戚因肺炎住院，住院期間發生缺血性腦中風，導致右手右腳無力，雖然意識清醒，但難免懊惱，不曉得能不能恢復？ 中風來勢洶洶，一定要立刻送醫，以確定診斷。不僅缺血性腦中
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2014-09-23 14:23:07 劉秀枝
劉秀枝／輕輕觸碰 醫療的公平正義
【元氣周報／劉秀枝（國立陽明大學兼任教授、台北榮總特約醫師）】 醫療的公平正義是個大哉問，只要一提起這個議題，每個人都有話要說，包括醫療資源的分配、城鄉差距（例如偏遠地區，缺血性腦中風病患很難趕在3
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![劉秀枝／什麼是你人生最重要的事？]()
2016-05-01 09:30:21 劉秀枝
劉秀枝／什麼是你人生最重要的事？
生活中有許多「截止日期」，如考試、選舉、交報告等，讓我們不得不努力拚命，否則大概不會去理它。台北人到紐約旅行3天，會立刻去登帝國大廈，反而可能沒有去過台北的101大樓，那是因為沒有截止日期的限制。我們往往看不到生命的盡頭，也就沒有安排優先次序的急迫感。但是當得了重病時，才開始警覺，匆促安排，為什麼不平時就從容的完成人生最重要的事？ 也許保羅要傳達的訊息不是讓我們婉惜如此嚴謹訓練出來的優秀醫師無法繼續嘉惠病患，也不是怨嘆年輕的他為什麼會得癌症（他甚至反問，為什麼不是我）、為什麼不定期篩選以提早發現癌症而治癒，或6個月前當他因劇烈背痛、體重減輕並擔心癌症而去看家庭醫師，想作腰椎磁振造影，但家庭醫師因考慮保險給付而只開立腰椎X光（結果正常），而沒及早診斷。
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2014-09-23 14:02:57 劉秀枝
名人專欄／劉秀枝：中年後胖些 才顯得年輕
【元氣周報／劉秀枝】 與人初次見面時，我們通常會先看對方的臉，初步判斷他的年紀後，再決定是要稱呼小姐或阿姨。然而，中年後，同年紀的人外表看起來可能差異很大。 大家都希望永保年輕，但究竟是什麼因
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![劉秀枝／國立陽明大學兼任教授、台北榮總特約醫師。]()
2014-09-23 13:17:27 劉秀枝
名人專欄／劉秀枝：先入為主 不容小覷
【元氣周報／劉秀枝】 我為親戚寫了一篇「只想告訴你：我失智了——一位輕度失智女士的信」，刊登於2010年9月5日的元氣周報專欄。為了充分表達我的感受和認同，所以用第一人稱書寫，並在主標題下加了個
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![不少人有偏頭痛問題，但若合併視力模糊、單側單側手腳發麻、講話不清楚等症狀，小心恐是中風前兆。記者江慧珺／攝影]()
2017-05-14 11:51:22 劉秀枝
劉秀枝／症狀多如變色龍──中風診斷不簡單
罹患中度阿茲海默症的93歲陳女士平常話就不多，4天前，家人覺得她話更少，而且會把3個女兒的名字叫錯；胃口也下降，為她準備的盤餐常常只吃一半就不吃了。家人以為她心情不好，出去走走也許有幫助，還帶她去木柵動物園逛逛，但沒改善。平常家人每天會讓陳女士腦力激盪，考她兩位數加法，幾乎都答對，但現在卻連1加1都說不出來，家人才警覺到有問題，趕快帶陳女士就診。
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![劉秀枝（國立陽明大學兼任教授、台北榮總特約醫師）]()
2014-09-23 13:36:17 劉秀枝
劉秀枝／當失智症患者 出現精神行為症狀…
【元氣周報／劉秀枝】 朋友的母親幾年前因短期記憶力減退以及其他認知功能障礙而就醫，經認知功能測試和相關檢查後，被診斷是輕度阿茲海默症（老年失智症），開始服用乙醯膽鹼抑制劑，並定期回診。 近半年來，
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![國立陽明大學兼任教授、台北榮總特約醫師劉秀枝]()
2014-12-08 14:50:20 劉秀枝
劉秀枝／老年人上網好處多
【聯合報╱劉秀枝】 自從陳先生的兒子送給他一個平板電腦，並教會倆老使用網路後，87歲陳先生的天地豁然開闊起來。 例如，要去某個地方旅遊，陳先生就會先上網去了解這個地方，由這個地方又發現其他有趣
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![這道五柳枝魚費工耗時，卻是串起一家記憶的長情料理，而今，父母都失智了，一生叫得出的菜名，還是那個，一碗白飯上高高堆滿的五柳枝魚。]()
2016-12-22 09:06:03 名人專家
劉秀枝／長情五柳枝魚 烹煮家的記憶
父親經營米店，母親為了替父親補充體力，在黃魚上鋪滿竹筍、胡蘿蔔、木耳、香菇、洋蔥、豬肉絲，這道五柳枝魚費工耗時，卻是串起一家記憶的長情料理，而今，父母都失智了，一生叫得出的菜名，還是那個，一碗白飯上高高堆滿的五柳枝魚。
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![劉秀枝國立陽明大學兼任教授、台北榮總特約醫師。]()
2014-09-23 12:12:13 劉秀枝
劉秀枝／顱內動脈瘤的省思
多年前，60歲的A先生在晚宴上，突然劇烈頭痛，接著不省人事，送醫發現有蜘蛛膜下腔出血，推斷是顱內微小動脈瘤破裂所引起。因為腦動脈瘤有輕度家族傾向，其弟弟雖然沒有症狀，但接受腦血管攝影，發現也有動脈瘤，接受開顱手術，把動脈瘤夾住，以免破裂。
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![劉秀枝／癌症為什麼找上我？]()
2015-07-26 10:36:28 劉秀枝
劉秀枝／癌症為什麼找上我？
《論語》裡孔子探視得了惡疾的得意弟子冉伯牛，說：「斯人也而有斯疾也！」感嘆這樣有德行的人，卻得了這種病，言下之意，有德行的人就不應染惡疾。同樣的，一般人當親朋好友被診斷出有癌症時，也常會說「像你這樣的好人，怎會得癌症呢！」而當自己被告知罹癌時，也不免悲憤的問：「為什麼是我，我又沒做錯什麼！」其實，是否罹癌，和個人品德和為人善惡並沒有關係。
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![劉秀枝 國立陽明大學兼任教授
台北榮總特約醫師]()
2014-09-23 14:09:53 劉秀枝
劉秀枝／把感恩找回來
【聯合報／劉秀枝】 2012年7月20日，美國科羅拉多州「蝙蝠俠─黑暗騎士」首映場槍擊案造成12人無辜死亡，其中一位是25歲的體育新聞記者潔西卡。她母親才剛接到潔西卡的簡訊，說需要媽媽、期待媽媽下周
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2014-09-23 14:02:53 劉秀枝
名人專欄／劉秀枝：是用惱過度 非用腦過度
【元氣周報／劉秀枝】 常會有人問：「最近記性很差，是不是頭殼用壞了？」身體其他器官如膝蓋使用過度，可能會磨損，造成退化性關節炎，但大腦有可塑性，會愈用愈靈光。 那麼為何老是記不住，或想不起來呢
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![劉秀枝／國立陽明大學兼任教授、台北榮總特約醫師。]()
2014-09-23 12:12:14 劉秀枝
劉秀枝／認真看待高血壓
【元氣周報／劉秀枝】 45歲的陳先生（化名）三年前發現有高血壓，但一直沒服用降血壓藥物。某日上班時突然頭痛，意識模糊，右手出現陣發性抽搐，立刻送醫。其血壓高達220/140毫米汞柱，腦部掃描發現
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![老化是從年輕時就從各個器官、系統慢慢地開始，所以減緩老化、預防老化相關疾病要從年輕時就開始。]()
2015-08-30 11:31:00 劉秀枝
劉秀枝／減緩老化，年輕時就要開始
邯鄲淳《笑林》裡的一則故事，陶邱氏娶妻甚美，已生一男，回妻娘家見到岳母年老色衰的樣子，想美妻將來也一樣，因此把妻休掉。真是豈有此理，難道陶邱氏自己不會變老嗎？但繼而一想，我們能不能預測一個人從年輕變老的速度，預見其老態？
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![劉秀枝國立陽明大學兼任教授／台北榮總特約醫師。]()
2014-09-23 13:38:26 劉秀枝
劉秀枝／如何面對阿茲海默症─瞭解它、面對它、遠離它
【元氣周報／劉秀枝】 為何要面對阿茲海默症的挑戰？因為只要活得夠久，人人有機會。根據2006年發表的美國弗來明罕研究，追蹤4897位55歲以上居民長達51年，發現終其一生，女性每5位就有1位、男
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![劉秀枝／國立陽明大學兼任教授、台北榮總特約醫師。]()
2014-09-23 12:41:48 劉秀枝
劉秀枝／眼皮跳跳跳，要緊嗎？
日前接到一位朋友的電話，聽起來非常焦急：「我這幾天眼皮跳啊跳的，有人說是顏面神經麻痺，也有人說可能長腦瘤，怎麼辦？」我請她照照鏡子，做個笑臉，看看嘴巴有沒有歪，眼睛能否閉攏張開，再看手腳是否靈活自如？
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![劉秀枝／國立陽明大學兼任教授、台北榮總特約醫師。]()
2014-09-23 13:37:11 劉秀枝
劉秀枝／假如我得了阿茲海默症
假如有一天，我是說假如，目前我並沒有忘東忘西、丟三落四的徵兆，但是如果不是現在，將來得到阿茲海默症的機會有多大？
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2014-09-23 13:42:16 劉秀枝
名人專欄／劉秀枝：啟發性休閒活動 有助預防失智症
【元氣周報／劉秀枝】 每次失智症演講的答問時間，大家最關心的還是如何預防失智症，尤其是退化性的阿茲海默症。雖然65歲以上只有5%的人會得到失智症，但除了隨年齡增加機率愈高和少數的遺傳基因外，目前
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![七十而從心所欲，不逾矩，就是優雅老年的境界了。]()
2015-10-04 11:22:26 劉秀枝
劉秀枝／優雅邁入老年：自足、自在、自珍
面貌姣好的陳女士（化名），70歲，出現右側顏面神經麻痺，笑起來嘴角歪向左邊，左右眉毛上下不一，因為是輕度，講話時雖然嘴巴有點歪，但吃東西時湯水不會由右嘴角溢出。此種輕度顏面神經麻痺大都在三星期左右恢復，但陳女士六天後要聚餐，嘴巴歪歪怎赴會？
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2014-09-23 15:48:56 劉秀枝
名人專欄／劉秀枝：運動可增強腦力
【聯合報／元氣周報】 在陽明山國家公園的步道上常看見神采奕奕的年長者結伴同遊，或單獨成行，相信大都是為了健身、欣賞風景或呼吸新鮮空氣，但可能沒想到運動也可以增強腦力吧？ 不僅動物實驗發現常
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![劉秀枝／中風的診斷 沒想像中簡單]()
2014-09-23 14:22:15 劉秀枝
劉秀枝／中風的診斷 沒想像中簡單
【聯合報／劉秀枝（國立陽明大學兼任教授、台北榮總特約醫師）】 一位醫師朋友在電話裡問我，說他80多歲的父親這兩天反應有點慢，倒杯水給他時，好像看不到杯子般，無法一下子準確的接到手，但血壓和脈搏都
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2014-09-23 14:23:37 劉秀枝
名人專欄／劉秀枝：主動脈剝離的聯想
【聯合報╱劉秀枝】 好友在一個星期內因突發性背痛掛了兩次急診，打了止痛針，並帶了止痛藥回家服用，背痛稍微舒緩。但第三次又因背部劇痛掛急診，且左腿無力，經詳細檢查，診斷是主動脈剝離，緊急手術後，目
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2014-09-23 14:21:51 劉秀枝
劉秀枝／打造自己成為 超級腦力的老人
【聯合報／劉秀枝】 在一個聚會場合聽到「長壽風險」這個名詞，長壽應是好事，怎成了風險？原來是擔心活得太久，錢不夠用，又怕慢性病纏身，尤其是阿茲海默症。的確，年歲漸長，記性漸差，罹患阿茲海默症的機
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2014-09-23 13:35:47 劉秀枝
劉秀枝／聆聽失智者和家屬的心聲
【元氣周報／劉秀枝（國立陽明大學兼任教授、台北榮總特約醫師）】 2013年4月在台北市舉行的第28屆國際失智症協會研討會，除了醫療新知和國際交流外，著重在失智症患者和家屬的心聲和福祉，因此特別邀
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2014-11-17 11:16:33 劉秀枝
劉秀枝／年老不等於衰老
【聯合報╱劉秀枝（國立陽明大學兼任教授、台北榮總特約醫師）】 老，很多人都怕變老，因為一提到老，腦海中就會浮出皺紋、白髮、行動遲緩、腦袋不清楚又疾病纏身的模樣。但什麼是老？在一個10歲孩子的眼中
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![劉秀枝／國立陽明大學兼任教授、台北榮總特約醫師。]()
2014-09-23 15:46:18 劉秀枝
劉秀枝／勤運動，認知功能少減退
【元氣周報／劉秀枝】 2011年是戰後嬰兒潮（1946-1964年出生）進入65歲的第一年，台灣2009年的平均餘命：男76歲、女82歲，因此65歲後還有一、二十年甚至更多的生命，需好好規畫。老
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![劉秀枝／國立陽明大學兼任教授、台北榮總特約醫師。]()
2014-09-23 13:38:48 劉秀枝
劉秀枝／老人家的3個D 不能掉以輕心
【元氣周報／劉秀枝】 92歲的陳老太太與兒孫同住，生活起居一向自理，對自己的銀行帳戶也一清二楚。半年多前，晚上起來小解，因燈光昏暗，跌了一跤。 到醫院掛急診，X光檢查沒發現骨折，但從此下背
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