2019-04-07 23:45:54 健康瘦身
腳濕濕站上去 體脂計就不準
減肥常是現代男女立下的「終身志業」，第一步得監控體重，除了體重機，有些家庭也會購買體脂計，記錄體脂量。醫師提醒，想準確量測體脂，腳皮不能太厚、腳不能太濕，以免影響體脂計電流，影響結果。
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![腳太濕或是太乾都會影響到體脂計最後的量測結果。]()
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![健保資料庫的開放應審慎。圖／聯合報系資料照片]()
2019-04-07 23:45:53 精華區
洪子仁／使用者付費 健保才能永續
據報載，近來一位在台就學的美國朋友，半夜因腹痛嘔吐至急診就醫，三小時內歷經靜脈輸液、驗血、醫師給予止吐藥及腹部超音波排除膽結石等醫療處置，卻只花費約台幣2000元，此人大讚台灣健保便宜又便利。在此同時，勞動部公告住院醫師今年9月起納入勞基法、主治醫師勞動條件納入醫療法。
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![如果睡不好覺，身體很多機能就會開始變化。]()
2019-04-07 23:45:52 精神．身心
符合這5點 才算是「睡好覺」
睡覺對於大多數人而言，是件再簡單不過的事。每天上了床，眼睛一閉就睡了。然而對於某些人是既困難又痛苦的事。往往上了床，不是翻來覆去睡不著，就是一直想著今天或工作上發生的事情。不然就是一夜做夢，早上起來累得要死。
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![近年來「糖上癮」人口越來越多，不論手搖飲料或便利商店包裝飲料，許多民眾習慣人手一杯，卻不知道糖的危害。圖為示意圖 記者許政榆／攝影]()
2019-04-07 22:50:37 新陳代謝
天天灌飲料 10多年不喝開水 罹糖尿病、高血脂
桃園市一名從事勞動業的60歲男性，為了維持工作精神，每天都猛灌飲料和提神飲品，幾乎每2天喝掉1箱飲料，且有10多年沒有喝過白開水，平時也不吃蔬菜、水果，最後積勞成疾，胰臟器官機能衰退，血液中的三酸甘油脂飆升到500毫克，錯誤的飲食習慣與認知，導致他罹患糖尿病與高血脂。
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![圖為慢性硬膜下血腫的自然病程，血塊成為血水後，可透過內視鏡清除或引流顱內血腫。]()
2019-04-07 17:16:41 科普好健康
神經內視鏡 提升腦手術效率
慢性硬膜下血腫常見於老年人，患者多有不甚清楚的外傷史。而老年人腦部萎縮、顱內壓降低、長期服用心血管或腦血管藥物，如阿斯匹靈或保栓通等，導致凝血機能障礙，均可能使慢性硬膜下血腫在頭部外傷或跌倒數月後非預期擴大。
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![許金川／染B、C肝不定期追蹤 恐復發]()
2019-04-07 15:20:54 許金川
許金川／染B、C肝不定期追蹤 恐復發
男向女求婚。 男：「我的優點就是做事明快，不拖泥帶水！」「妳就答應吧！」 女：「好！那我有拖油瓶，你可以接受嗎？」 道高一尺，魔高一丈，在人類與疾症的奮鬥史中，癌症是最難纏的一種。幾十年前，癌症
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![在家篩檢愛滋陽性 就醫確診免部分負擔]()
2019-04-07 13:58:10 性病防治
在家篩檢愛滋陽性 就醫確診免部分負擔
在家愛滋篩檢有助找出潛藏的愛滋感染個案，但疾管署發現，有些個案初篩陽性卻未必立即就醫確診，尤以年輕族群為多，推測可能是擔...
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![當第一代到第三代的蘋果手錶Apple Watch發現到有心房顫動時，有71%的正確率，當Apple Watch反覆測到心房顫動而發出通知時，有84%的機會是真的得了心房顫動。]()
2019-04-07 09:43:17 洪惠風
洪惠風／手錶與心臟病
當第一代到第三代的蘋果手錶Apple Watch發現到有心房顫動時，有71%的正確率，當Apple Watch反覆測到心房顫動而發出通知時，有84%的機會是真的得了心房顫動。
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![美國疾病防治中心(CDC)一個實驗室在培養皿中培養出的「耳念珠菌」(Candida auris)。美聯社]()
2019-04-07 09:43:08 感染科
神祕超級細菌耳念珠菌感染波及全球 美國587例近半90天內死亡
紐約時報報導，去年5月一個老人進入紐約市布碌崙的西奈山醫院動腹部手術，驗血顯示他感染一種新發現的神祕致命細菌，他迅速被...
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![飲食的實驗人與人之間差異很大，同一種卡路里的飲食給一群人一定有三種結果：有的人減肥、有的人維持體重、有的人增肥！]()
2019-04-07 09:30:27 林靜芸
林靜芸／減肥瘦身的關鍵字
58歲的美惠長得圓圓胖胖，一直想減肥，問題是愈減愈肥。後來她完全放棄，甚至不知道自己體重數字。她最近睡覺嚴重打鼾，醫師診斷是睡眠呼吸中止，需要減肥或是使用陽壓呼吸器。美惠不習慣睡覺時戴呼吸器，對減肥沒信心，來門診問我有沒有祕方。
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![據觀察，外科醫師似乎容易中年發福，原因在於外科醫師壓力大，應酬也多。本報資料照片]()
2019-04-07 08:27:15 記者真心話
私房新聞／為何外科醫師似乎比內科醫師更易中年發福
「我家院長減重有成，體重少了快十公斤」 「那不錯呀！」 「對呀！他從130多公斤降至120多公斤」 「這..... 」...
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![羅東博愛醫院表示，痣若無害，通常不會引起困擾，但若對痣的位置與美觀有所顧忌，可以如雷射、電燒或手術切除。圖／羅東博愛醫院提供]()
2019-04-06 12:15:22 皮膚
痣雖小但恐病變 醫師警示：小心5大地雷症狀
痣雖小，卻大有學問，長得部位得宜，有「畫龍點睛」之美，增添風韻，生在不該生的部位，如大白紙上的黑點，令人不注意也難，困...
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![手術示意圖。圖／ingimage]()
2019-04-06 10:41:02 性福教戰
男子連續勃起48小時 陰莖黑掉只能切除
印度一名52歲的男子因連續勃起長達48小時，因此出現劇烈疼痛，他趕往醫院就醫，醫師發現其陰莖許多組織都已壞死，只好將部分陰莖切除，目前手術3週後男子已可正常小便。醫師指出，若陰莖有異常勃起的狀況，可以去小便、泡澡或淋浴、喝水、走路或跑步，無法緩解則應立即就醫，拖延治療的話恐怕會造成永久性傷害。
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![懊悔沒對癌末夫說愛你「面對死亡準備非常重要」]()
2019-04-06 09:07:11 生死議題
懊悔沒對癌末夫說愛你「面對死亡準備非常重要」
病人自主權利法面面觀 8-5（中央社記者陳偉婷台北6日電）周怡芬的先生壯年罹癌，離世前在加護病房搶救，身旁沒家人陪伴。來...
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![醫師提醒，皮膚癢不一定是皮膚病，也可能是肝臟出問題，慢性肝病病患發生全身性搔癢，一定要特別警覺。圖／台中慈濟醫院提供]()
2019-04-06 08:57:00 肝癌
全身癢並非皮膚病！ 老翁就醫赫然發現罹癌
台中一名73歲老翁突然不明原因全身搔癢，一癢就抓，抓到四肢流血結痂，連腳都腫起來，四處求醫，甚至自費買高價藥物，卻未改...
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![眼屎變多？ 當心眼睛惹上了這些病]()
2019-04-06 00:01:00 眼部
眼屎變多？ 當心眼睛惹上了這些病
現代人用眼時間愈來愈長，再加上3C產品充斥生活，愈來愈多年輕人為眼疾所擾。醫師提醒，眼睛是人體中，唯一直接接觸外界的黏膜組織，眼睛受傷時，眼睛就會分泌眼屎保護眼睛，相對的，當眼屎大量增加，恐是眼睛生病的警訊。
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![對許多人來說，光是決定「插不插鼻胃管」就很艱難。若不插鼻胃管，可能會被外界質疑病人是缺乏營養、活活餓死；但插管可能徒增病人痛苦，甚至怕病人不慎扯掉管路，得被迫綁手，照護現場常與尊嚴、舒適的理想背道而馳。聯合報系資料照／記者莊旻靜攝影]()
2019-04-05 11:50:41 生死議題
失智父彌留7天不吃也不插管 子女不遺憾
病人自主權利法面面觀 8-3（中央社記者陳偉婷台北5日電）長輩嚴重失智，要不要插鼻胃管餵食常令家屬掙扎。周貞利照顧失智父...
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![韓瘋「三週減肥法」很簡單？醫：三餐不到800大卡]()
2019-04-05 11:49:23 健康瘦身
韓瘋「三週減肥法」很簡單？醫：三餐不到800大卡
近來韓國流行一種「三週減肥法」，有點類似輕斷食的方式，透過飲食管理和運動雙管齊下，達到燃脂功效。有網友分享她因此成功瘦身8公斤。雖然該減肥法強調很「簡單」，醫師卻認為進食熱量相當低，運動頻率和時間也頗
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![在中醫的概念中，腎為先天之本，主生長、發育、代謝和生殖，此外也調節內分泌的平衡，先理解中醫中「腎」的這個概念，我們才能去談論什麼是「腎虛」。]()
2019-04-05 11:00:00 中醫
頻尿、腰背痠痛是腎虛？腎虛和腎虧一樣嗎？中醫師教如何改善
腎在中西醫概念中代表的意義不同，中醫認為腎是先天之本，調節生殖和內分泌平衡，在腎虛的症狀中，常見腰痠背痛、性功能異常、孕婦滑胎等。腎虛可以被分為不同類型，腎氣不固和腎精不足是常見類型。補腎可以透過食療和中藥材，但需要在醫師的指導下使用。西醫的腎功能正常不代表沒有腎虛，需要結合中醫診斷治療。
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![中醫師提醒，被蚊蟲叮咬時別任意搔抓，可輕輕拍打或利用冰塊局部冰敷來舒緩症狀。圖／ingimage]()
2019-04-05 10:26:19 中醫
蚊子擾人清夢好可恨？ 中醫師建議調整體質
天氣漸漸暖和，蚊子也開始出沒，整夜縈繞在耳邊的嗡嗡叫聲十分擾人。要避免蚊子靠近，除了蚊香、電蚊香、驅蚊的天然植物等配備...
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![牙膏選用天然不含氟的好？]()
2019-04-05 00:40:00 牙科
牙刷先沾水、刷完反覆漱口？ 7個刷牙習慣錯了嗎
全國兒童牙科醫學會理事長李楊鈞點出3大重點，首先必須使用含氟量達1000ppm的牙膏，其次是一天至少刷2次牙，而且每次要刷2分鐘以上，不是用牙膏抹一抹就吐掉，否則有刷等於沒刷。
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![台中市衛生局提醒家長，趁連假多帶孩子走到戶外活動，接觸大自然，減少近距離用眼時間，遠離「惡視力」威脅。圖／台中市衛生局提供]()
2019-04-04 18:27:16 眼部
清明節連假趕走惡視力 眼科醫師教你護眼三招
清明節連假到來，由於愈來愈多的兒童用眼過度，缺少戶外活動，導致視力問題，台中市政府衛生局提醒家長趁連假多帶孩子走到戶外...
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![茶當水喝，當心提升罹患腎結石的機率。]()
2019-04-04 00:47:00 泌尿腎臟
無糖茶當水喝為健康？當心提升腎結石風險
Q：無糖茶正夯，當成水喝，健康加分？ 不是。茶當水喝，當心提升罹患腎結石的機率。腎結石是指尿液中的礦物質沉積在腎臟裡，由於茶類富含草酸，長期大量飲用，將影響身體正常代謝，造成腎臟負擔，可能形成高濃度
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![權威醫學網《medicalnewstoday》報導，一項最新研究表明，回鍋油可能引發細胞變化，從而促進晚期乳腺癌的生長。]()
2019-04-04 00:28:00 乳癌
為什麼乳癌轉移這麼快！研究：回鍋油讓轉移暴增四倍
權威醫學網《medicalnewstoday》報導，一項最新研究表明，回鍋油可能引發細胞變化，從而促進晚期乳腺癌的生長。來自伊利諾伊大學的研究人員在實驗室小鼠中測試了回鍋油對健康的影響，這是一種經過多
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![民眾下班搭捷運示意圖。]()
2019-04-03 16:58:42 精神．身心
上班談笑風生、下班耍自閉？別忽視「下班沉默症」
在日常生活中，不少人會有這樣的感覺：「自己在上班時談笑風生，下班回到家後卻沉默寡言，吃完飯就想拿著手機看電影、刷微博，休息日也不願意和朋友過多交流。」其實，此類人很可能患上了「下班沉默症」。那麼，「下
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![蚊子的體型很小，而且一年中的某個時候幾乎無處不在，所以真的有辦法避開蚊子嗎？]()
2019-04-03 15:22:52 風溼過敏免疫
預防蚊蟲叮咬感染 免疫學權威醫師教你這樣做最有效
【文、圖／摘自方言文化《對症抗敏 自療解方全書》，作者克里福德．W．巴塞特】 預防蟲咬感染，肥皂水有妙用 如果你對昆蟲過敏，你會想要有方法可以在戶外感覺更自在一點，而且真的能享受戶外時光。
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![醫師為嘴歪臉斜的小明檢查，發現他單側睪丸腫到正常的2倍大，結果竟是睪丸淋巴癌。記者蔡容喬／攝影]()
2019-04-03 14:36:28 其他癌症
2歲半男童嘴歪臉斜急送醫 竟是睪丸淋巴瘤轉移
2歲半男童小明突然發燒，也不太想走路，爸媽原以為感冒吃藥休息就好，幾天後卻嘴歪眼斜、口水直流，家長擔心小寶貝「中風了！...
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![糖尿病是國人十大死因之一，糖尿病患並非不能吃水果。]()
2019-04-03 14:34:14 新陳代謝
吃粗糧、無糖食品最好？糖尿病常見12個迷思和誤解
得了糖尿病，通過吃藥、飲食調整等控制血糖非常重要，但也有患者容易被錯誤信息誤導，一定要擦亮眼睛，不能受騙哦！以下這12種說法，不要相信。 飲食篇 1．糖友不能吃主食 有些患者因為擔心
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![衛福部豐原醫院血液腫瘤科醫師張嘉麟表示，血友病患者本身的凝血功能不好，嚴重者需要每天常規使用，有的還會自發性出血。記者余采瀅／攝影]()
2019-04-03 11:31:19 血液．淋巴
血友病老翁腦出血 打68支凝血劑才救命
73歲汪姓老翁患有A型血友病，上月初突然意識昏迷，家屬發現後緊急送到衛福部豐原醫院，經醫師斷層掃瞄發現「硬腦膜下出血」...
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![要清除垃圾山，最快的方法是陪他們一起慢慢整理。訣竅在於先告訴父母什麼是「絕對用不著的東西」。圖／本報資料照片]()
2019-04-03 10:21:51 生死議題
「你知道那時候買有多貴嗎？」雜物堆到家變成垃圾場...我該怎麼做
是垃圾還是寶物？ 過期的食物、出現裂痕的餐具、破掉的衣服……有些老年人的家裡會塞滿根本用不到的東西，有的人家裡甚至像一間垃圾屋，強行幫他們整理可能會引起爭執，但不管的話房間會很雜亂，怎麼做都讓人煩惱
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