2019-10-04 00:24:00 血液．淋巴
牙齦流血不止是牙周病？常不明出血，他竟檢查出這病
牙齦出血、全身莫名青一塊紫一塊，竟是「紫斑症」上身！台中一名六十歲老先生，今年初刷牙時發現，只要稍一用力就是滿嘴血，過幾天甚至沒刷牙時牙齦也流血，口腔不時「血盆大口」，吃飯幾乎是浸泡在血水中，食不滋味。不僅如此，還伴隨血尿，手臂、大腿出現點狀瘀青和大塊紫斑，緊急住院治療，才發現血小板數值僅10000/μl，已低於正常值（150000/μl），進一步檢查後確診「紫斑症」。
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![牙齦流血不止是牙周病？常不明出血，他竟檢查出這病]()
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![醫師王雅瑜建議，一般民眾定期做腸胃鏡檢查，檢查間隔不要超過3年，若有發現腸道有息肉者，應每年追蹤。記者趙容萱／攝影虫]()
2019-10-03 19:28:15 大腸直腸癌
51歲男陪朋友健檢 沒有潛血反應仍檢出原位腸癌
51歲陳姓男上班族不菸、不酒，和很多人一樣是外食族，生活作息正常，也沒有大腸癌的家族病史，偶爾大便有血，排便稍有不順暢...
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![【國健署-我的餐盤】中午要吃什麼？便利商店這樣吃也能營養均衡]()
2019-10-03 18:06:42 好食課
【國健署-我的餐盤】中午要吃什麼？便利商店這樣吃也能營養均衡
你也是外食一族嗎？根據調查，成年人的外食族比例高達七成以上，且因為我們外食的狀況不佳，因此營養十分不均衡，也一步一步地提高肥胖、慢性病等風險！ 但是對於外食族而言，最恐怖的莫過於「中午要吃什麼」
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![秋天是黴漿菌好發季節，較明顯的症狀是久咳。圖／Ingimage]()
2019-10-03 17:54:15 感染科
抗藥性變強 醫提警訊「今年恐怕會是黴漿菌肺炎的流行年」
秋天是黴漿菌好發季節，較明顯的症狀是久咳、劇烈咳嗽、發燒。而最近不少醫師提出警訊，今年黴漿菌感染似乎較為嚴重，「今年恐怕會是黴漿菌肺炎的流行年」。 國泰醫院小兒科主任沈仲敏上個月(9月)底才發布一5
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![造血幹細胞配對成功 海陸弟兄慷慨捐贈]()
2019-10-03 16:24:23 器官捐贈移植
造血幹細胞配對成功 海陸弟兄慷慨捐贈
34歲海軍陸戰隊士兵張侑翔參加造血幹細胞捐贈，配對成功，日前在嘉義大林慈濟醫院完成「周邊血幹細胞捐贈」。院方指出，造血幹...
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![圖三：在家人的細心照顧下，罹患楓糖尿症的黃宇婕（左）病況穩定，發作次數減少，從不會站到可以走路、跑步，還能上學，圖為宇婕父親（右）接她下課。記者杜建重／攝影]()
2019-10-03 16:17:51 罕見疾病
罕病篩檢／罕病沒有難倒這個家：一滴血揪出高蛋白質是她的致命殺手
只是在新生兒腳跟扎一滴血，這個小小的動作，卻可能影響孩子一輩子的健康，這是新生兒篩檢的重要步驟，它能夠早期篩出先天代謝異常疾病，及早治療，為孩子爭取正常長大的機會。衛福部國健署最新公布，新生兒篩檢服務
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![楊三二以十五年的時間打造的傳統木造家屋，目前已完成八成，問他何時完工？他還是說「照起工比較重要」。記者翁禎霞／攝影]()
2019-10-03 15:51:56 好學橘
枋寮知名景點／15年的專注投入 楊三二夢想中的木造家屋
很難想像，一幢尚未完工的木屋，也能成為遊客造訪的景點！ 67歲的楊三二已在這幢木屋裡「磨」了十多年，每次有人問他何時完...
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![台灣糖尿病年鑑2005至2014統計顯示，國內糖尿病患者的肺炎的死亡率大幅攀升。 圖／國衛院提供]()
2019-10-03 12:08:36 呼吸胸腔
糖尿病患者肺炎死亡率大幅攀升 男增五成、女增九成
季節入秋、忽冷忽熱氣溫轉換下，容易使流感、肺炎等疾病上升。據最新出版的台灣糖尿病年鑑顯示，國內糖尿病患正式突破220萬...
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![深蹲就是「吸氣下、吐氣上」？專家提醒一個呼吸細節]()
2019-10-03 11:14:50 運動健身
深蹲就是「吸氣下、吐氣上」？專家提醒一個呼吸細節
【文、圖／摘自采實文化《強肌深蹲》，作者亞倫‧霍什格】 適宜的呼吸 深蹲時，光是「像肚子被打一拳」的控制是不夠的，如果想要以一個安全的方式移動重量，還需要學習如何適宜的呼吸。很長一段時間，肌力
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![現在健身風氣盛，但醫師在臨床上碰到不少人忽略自身狀況，反而因運動受傷。
圖／123RF]()
2019-10-03 11:02:48 健康橘
朋友找健身教練做重訓 我該跟著做嗎？
林女士退休多年，除了每天去公園散步，沒有其他運動習慣。她最近參加聚會時，發現朋友退休後熱衷健身，肌肉線條明顯，整個人很...
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![愛騎重機的林耀隆說，哈雷隆隆的引擎聲有著親切的「療癒感」。圖／徐如宜攝影]()
2019-10-03 10:46:14 好學橘
被教育界耽誤的藝人！道明版孔劉：人生必須不停地upgrade
高雄市道明中學校長林耀隆剛剛越過橘世代門檻，50歲開始騎重機，原則是「騎帥不騎快！」已完成的人生壯舉是登玉山、到西班牙...
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![每日平均步數增加，可有效降低心血管疾病與認知衰退風險。]()
2019-10-03 10:00:00 抗老養生
50歲後想凍齡防失智！ 重點在一個超簡單動作
近年健康手環成為流行配件，但手環顯示的數據這麼多，到底怎樣算健康？陽明大學、台北榮總、國家衛生研究院、富邦人壽合作，長期紀錄台灣50歲以上樂齡族真實的生活狀態，建構出台灣第一個高齡健康風險評估模組，希
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![想讓「突出小腹」變平坦的人，推薦大家來碗「海帶芽湯」。]()
2019-10-03 09:39:28 營養食譜
腹部脂肪總是消不掉？日本權威營養師教喝這個燃脂
想讓「突出小腹」變平坦的人，推薦大家來碗「海帶芽湯」。因為海帶芽內含「褐藻素」，這種成分能燃燒脂肪。 不論男女，年過四十之後，腹部周圍便容易囤積脂肪。四十幾歲的人基礎代謝通常會變差，無法像二十幾
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![一般勞工最多可以領到三筆退休金。]()
2019-10-03 09:19:11 好野橘
退休準備／退休金至少有兩筆 一次領還是按月領？
多數勞工容易將勞退與勞保搞混，更不懂哪筆退休金是一次領，哪筆是按月領，因此無法清楚估算自己的退休金。其實一般勞工退休金至少有兩筆，有些人甚至有三筆，有些可以領年金，有些一次領，勞工清楚理解後，才可以根據自己理財需要做選擇。
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![手抖其實是常見症狀，在醫院門診也常遇到有這類困擾的病患詢問，懷疑自己得了巴金森氏症。示意圖／ingimage授權]()
2019-10-03 09:17:54 巴金森病
相似症狀／原發性顫抖？巴金森氏症？4點教你分
許多民眾有手抖困擾，嚴重手抖除了造成生活上的不便，也常造成社交時的尷尬。
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![林口長庚醫院院長程文俊（右三）、台北榮總副院長陳適安（右二）、新光醫院副院長洪子仁（右一）專心看「橘世代」專刊的精彩內容。]()
2019-10-03 07:42:21 好學橘
橘世代夢想清單 人生下半場依然精彩可期
聯合報《橘世代周報》創刊，筆者拜讀一系列橘世代名人夢想清單，深深覺得人生只要還有夢想，永遠都不會老。
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![新店耕莘醫院神經內科主任劉議謙強調，若國人不願面對失智提早預防，那麼罹病後的治療照護費用將非常驚人。（照片提供：新店耕莘醫院）]()
2019-10-02 16:52:21 失智專題
不願意面對失智 請備妥1300萬
新店耕莘醫院神經內科主任劉議謙說，如果不願意及早防治失智症，那最好備有1300萬元存款。因為治療...
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![幼童在學習走路過程中容易出現O形腿或X形腿，但隨著發育成長，會逐漸形成足弓，家長不用太擔心是扁平足。圖／南投醫院提供]()
2019-10-02 12:39:33 兒科
學步幼兒O形腿扁平足 醫院：足弓會發育、不必太擔心
幼兒剛學走路姿勢不正確，許多家長擔心孩子如果扁平足，會影響往後的發展，希望進一步檢查，南投醫院復健科治療師表示，幼兒時...
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![綠的接觸設計學苑美術教室去年參加器捐路跑接力義畫活動，今年繼續由班主任邱榛娟（中）帶領高中生繼續前往進行志工服務，同學們拿著Q版畫集體合照。參與的學生前排左廖彩琁、右廖品棋，後排左至右張雅涵、詹伯謙、許庭瑄、林采蓉。（照片提供：綠的接觸設計學苑）]()
2019-10-02 12:27:32 器官捐贈移植
愛的器捐路跑 高中生幫你畫Q版人像
記者蔡怡真／台北報導 「對於器捐認識多數是從新聞報導而來，加上自己從小體弱多病常出入醫院，若能在器捐接力路跑的義畫活動...
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![衛福部長陳時中。本報資料照片]()
2019-10-02 11:52:20 生活用品毒害
食品中塑膠微粒害健康？ 衛福部委託研究明年八月公布
環境科學與技術期刊（Environmental Science and Technology）近日刊登一篇加拿大蒙特婁...
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![中國醫藥大學新竹附設醫院眼科主任陳瑩山（右）指出，來看診的竹科工程師，10個中就有9個有眼睛「竹科在地病」。圖／聯合報資料照]()
2019-10-02 10:42:25 眼部
眼睛也有「在地病」 竹科人特別容易得這些眼疾
新竹是台灣的高科技城市，科技人的工作背後，隱藏著許多眼睛疾病的風險，中國醫藥大學新竹附設醫院眼科主任陳瑩山觀察到有不少...
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![永慶盃路跑，讓年輕型失智者有勇氣接受挑戰。]()
2019-10-02 10:22:33 失智專題
失智友善／不可能的任務：2019永慶盃路跑
北台灣的十月仲秋，前一天還風狂雨驟，在路跑的這一天卻雨停風歇；蠻有意味的！ 清晨三點多先生便醒，他是我的隱形鬧鐘；趕忙一起梳洗並簡單吃個麵包咖啡就和女兒及她的朋友開車出門！ 長庚永慶盃路跑活動在總
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![王萊的歌聲溫暖，韻味十足，擁有不少粉絲。圖／王昭月攝影]()
2019-10-02 10:00:02 好學橘
從校長到歌手／王萊：50歲過後握機會，仍能築夢踏實
本名王世哲的台語歌手王萊，28年前被唱片公司網羅準備發片，因父親反對，最後「棄藝從教」，拿到博士也當上校長，但骨子裡始...
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![中信銀行統計，近五成的民眾針對退休規畫傾向投資耳熟能詳的ＥＴＦ，且女性較有退休準備意識。]()
2019-10-02 09:32:52 好野橘
退休準備 女比男重理財
國發會今年七月統計，預估台灣二○二六年六十五歲以上老年人口比率將超過百分之廿，進入超高齡橘世代社會。中信銀行統計，近五成的民眾針對退休規畫傾向投資耳熟能詳的ＥＴＦ，且女性較有退休準備意識。
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![秋冬季到了，手腳冰冷讓你睡眠變得不好嗎？圖／摘自pakutaso]()
2019-10-02 09:26:00 健康橘
對身體好／擺脫冷底體質 5招自我調節
有手腳冰冷的老毛病，該如何擺脫呢？有些養生的方法，也能馬上開始進行。依照中醫的說法，體虛的人或末梢血液循環不好的人，容易有手腳冰冷的狀況，而手腳冰冷其實有法可預防，只要懂得自我調節。
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![根除桿菌 胃癌風險降7至8成]()
2019-10-02 09:16:37 胃癌
根除桿菌 胃癌風險降7至8成
胃癌位居台灣癌症死因第七名，超過八成胃癌是幽門螺旋桿菌感染引起。台大醫院昨公布與國際消化道專家共擬胃癌防治共識，首推「癌前病變發生前就根除桿菌」。台大估計，若推行胃癌篩檢，平均十萬元就能預防一人罹癌，費用遠低於癌後治療。
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![腸病毒人次反轉 月中脫離流行期]()
2019-10-02 09:15:47 兒科
腸病毒人次反轉 月中脫離流行期
國內腸病毒就診人次出現反轉，但師長仍不可掉以輕心。上周新增2例腸病毒71型感染併發重症病例，今年累計42例腸病毒重症病例，目前仍處流行高峰，預估於10月中旬才脫離流行期，籲照顧者持續注重手部及環境衛生，落實生病在家休息，避免交叉感染。
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![乳癌病友需定期追蹤，希望與癌細胞和平共存。]()
2019-10-02 09:14:10 乳癌
術後輔助性治療 與乳癌共存
一名36歲的準媽媽，準備迎接家中的第二胎，當懷孕進入25周時，卻意外發現乳癌！身為護理師，身為人母，她更堅定的配合治療，懷孕中接受三次化學治療，以達到縮小腫瘤的目標，在大腹便便的32周時，進行乳癌切除手術。如今，母子均安，小孩非常健康。
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![每天要喝的咖啡，是否一定要每天都喝？可試著從一個禮拜五天，減少至二、三天，甚至可以用茶來代替。]()
2019-10-02 09:10:33 好野橘
今天起少喝一杯咖啡 退休多1,000萬元
10/1是世界咖啡日，想必很多人已經準備去買杯咖啡，或已經喝過咖啡，但理財專家建議反向思考，建議年輕人從今天起少喝一杯咖啡，每個月可以存5,000元，退休時有機會多存1,000萬元。
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![國健署昨起全面擴大新生兒篩檢服務項目，由現行十一項增為廿一項，以便及早確診新生兒疾病。]()
2019-10-02 01:05:00 罕見疾病
罕病篩檢／延遲篩檢新生兒劇增...錯過出生黃金期 傷害不可逆
小雄（化名）罹患罕見疾病蠶豆症，不到一歲的他卻正在病房與死神拔河，這一切原本不該發生，卻因商業保險員誤導小雄爸媽，未在出生兩天內做新生兒篩檢，又不慎讓小雄接觸樟腦丸，差點送命，爸媽在病榻旁自責難受，但下個家庭仍有可能再受傷害。
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