2015-03-22 09:42:30 楊定一
楊定一／用正向思維幫情緒找出口
許多發生在人際中的常見衝突，其實都是來自一些言語上不當表達。不管是夫妻、親子間的溝通，或者是主管與部屬、朋友間的溝通，因為沒有正確表達彼此的意圖，又加上當下各種情緒渲染，而讓說出口的話造成對方曲解或誤會，傷了彼此和氣。當溝通失敗，接著產生衝突，當下情緒無法找到出口，又衍生更負向的情緒，或者憤怒咆哮，或者乾脆隱忍，舉起冷戰旗。不論如何，都讓原本的事情無法順利解決。
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![楊定一／用正向思維幫情緒找出口]()
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![戒菸酒、吃蔬果 蘇起抗癌創奇蹟]()
2015-03-22 09:15:47 飲食與癌症
戒菸酒、吃蔬果 蘇起抗癌創奇蹟
現任總統府資政、國安會前秘書長蘇起廿多年前罹患肝癌，開刀切除腫瘤，術後戒掉不良傷肝習慣，以健康飲食養生，多年來未復發，成為醫師口中的「奇蹟」。
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![財團法人器官捐贈移植登錄中心昨在雙溪舉辦捐贈者家屬聯誼會，眾人一起在天燈上寫下心願，期許美夢成真。]()
2015-03-22 02:37:43 器官捐贈移植
器捐家屬談心 撫平喪親痛
財團法人器官捐贈移植登錄中心昨在雙溪平林休閒農場舉辦捐贈者家屬聯誼會，100位捐贈者家屬透過交流，弭平喪失至親之痛。捐贈者家屬鄭麗容紅著眼眶說，只要收到器捐中心的活動通知，就覺得好像是丈夫在呼喚她。
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![陳小燕的兒子李政曄等不及換心離世，死後捐出大部分骨頭和皮膚，生前飼養的愛犬則是陳小燕心中最大的慰藉。]()
2015-03-22 02:37:42 器官捐贈移植
「能用的都捐」 母忍痛圓兒遺願
「這是我最後能做的事」，從等待移植到成為器官捐贈者家屬的陳小燕，提起離世的兒子李政曄仍忍不住拭淚。等不到換心的兒子發揮大愛，捐出皮膚、骨骼、眼角膜、韌帶，光是全身骨骼就讓近50位骨癌患者受惠。
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![呂建和／老爺爺人生的最後一哩路]()
2015-03-18 10:24:35 呂建和
呂建和／老爺爺人生的最後一哩路
九十多歲的老爺爺已是癌末，死亡，距他近到不過只一步之遙。 老爺爺的兒女們多次跟醫師要求，可不可以替老爺爺裝上鼻胃管，讓老爺爺可以活得久一點，但醫師始終沒有點頭答應。 老爺爺還清醒時，數度用
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![張璽／2個小遊戲 教孩子正確擤鼻涕]()
2015-03-18 10:23:53 張璽
張璽／2個小遊戲 教孩子正確擤鼻涕
秋冬是上呼吸道感染的旺季，常常看到孩子們拖著兩條鼻涕，到處奔跑遊玩。孩子們通常直覺反應都是把鼻涕用力吸回鼻腔裡（我自己小時候也都這樣），但這樣的動作卻隱藏著鼻竇炎或中耳炎的危機。用力吸鼻涕時，會導致鼻
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![預防大腸癌 吃素更有效]()
2015-03-18 02:50:59 飲食與癌症
預防大腸癌 吃素更有效
哈佛大學校報（Harvard Gazette）16日報導，過去研究僅指紅肉與大腸癌有關聯。但一項新研究建議，要預防大腸癌，最好吃素
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![林靜芸／內臟肥胖 靠整形無法纖腰]()
2015-03-17 15:03:12 林靜芸
林靜芸／內臟肥胖 靠整形無法纖腰
生物學家發現大腦是人類的神經中樞以前，中國文學認為思維來自肚子，成語「心知肚明」；「我不是你肚子裡的蛔蟲，怎麼知道你想的是什麼？」等等可為證明。
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![趙可式／生命或尊嚴 醫療抉擇的不歸路]()
2015-03-17 09:11:48 趙可式
趙可式／生命或尊嚴 醫療抉擇的不歸路
林阿嬤洗腎患者，72歲時因感冒併發肺炎，造成呼吸衰竭，醫院建議氣管切開使用插管及人工呼吸器。5名兒女投票表決，3票贊成，2票反對，最後決定氣切並急救到底。經過醫院悉心治療，林阿嬤康復出院。如今她83歲，雖每周需三次洗腎，卻能坐在白蘭花樹下為兒孫打毛衣，生活品質相當好。
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![春分養生平衡好體質 雞精為一年的健康打基礎]()
2015-03-16 11:00:00 健康大富翁
春分養生平衡好體質 雞精為一年的健康打基礎
春分時節身體好發小毛病 時序進入春分時節，就中醫觀點而言，春分正是調理體內陰陽平衡，平衡體質的必要時機，因此我們要注意飲食均衡，把握好春分食補養生的時機，將可為健康打好基礎，建立一整年的好體質。
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![李偉文／我心目中的理想城市]()
2015-03-15 12:05:27 李偉文
李偉文／我心目中的理想城市
最近台北市政府在捷運共構的房子推出社會住宅，引起原先高價買屋的居民抗議，擔心影響房屋的價值。
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![陳豐偉／腸躁症 該先看精神科嗎？]()
2015-03-15 12:03:15 陳豐偉
陳豐偉／腸躁症 該先看精神科嗎？
最近又有重量級的文獻回顧說，抗憂鬱劑治療腸躁症的效益最好。我搜尋十幾年前的期刊，說法都一樣。抗憂鬱劑成效卓著不是新聞，繁體中文網站也搜尋得到，但大部分病人還是會先找腸胃科醫師。
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![「3要處方箋」 防成恐怖情人]()
2015-03-13 15:36:50 愛情診療室
「3要處方箋」 防成恐怖情人
近兩個多月以來，已發生至少四起重大情殺案件，恐怖情人因愛生恨的案件頻傳，讓許多民眾怵目驚心。在白色情人節前夕，現代婦女基金會為被分手者、告白失敗者開出三帖情傷藥方，提醒：情緒要有出口、思考要正向以及寂寞要人陪，呼籲情人要學會放手與祝福。
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![肝癌緊貼膽管 多極電燒建功]()
2015-03-13 15:18:38 肝癌
肝癌緊貼膽管 多極電燒建功
一名60多歲肝癌患者兩年前復發，且檢查發現體內有四個小腫瘤，其中一個貼近膽管、手術困難，在評估各種治療方式後，醫師採取多極電燒摧毀肝癌，患者至今恢復良好。
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![單一性伴侶也不保！3成愛侶同染HPV]()
2015-03-12 09:11:27 性病防治
單一性伴侶也不保！3成愛侶同染HPV
別以為性關係複雜才會感染HPV（人類乳突病毒），穩定交往也會有風險，根據歐洲去年度的最新研究報告，調查238對維持超過一年單一性伴侶的情侶，有3成被檢出感染HPV病毒，等於每3對就有一對感染，醫師呼籲，只要有性行為都應該注意。
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![腳底按摩 看出身體哪裡有問題]()
2015-03-12 00:08:15 指甲．足部
腳底按摩 看出身體哪裡有問題
【記者鄭涵文／台北報導】 現代人工作忙碌，很多人下班後喜歡去「馬兩節」，特別是腳底按摩，還能讓全身放鬆。台北市立聯合醫院陽明院區中醫師卓雨青解釋，腳底按摩的原理是藉由刺激反射區，進而改善身體代謝問題
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![用藥期間哺乳？醫師怎麼說]()
2015-03-11 15:00:00 母乳的珍貴元素
用藥期間哺乳？醫師怎麼說
當個職業全母乳媽媽不難，難的是要顧好自己的身體，才有營養健康的母乳可以哺餵寶寶。 大寶已經三歲的小馥媽媽，雖然是個忙碌的職業媽媽，但是因為月子期間調養得宜，補充相當多湯湯水水，再加上護理師協助按
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![單一性伴侶不會罹子宮頸癌？ 迷思！]()
2015-03-11 14:35:11 卵巢．子宮
單一性伴侶不會罹子宮頸癌？ 迷思！
即使單一性伴侶，仍需注意子宮頸癌危機。台北馬偕醫院婦科癌症學科主任張志隆表示，一名36歲的婦女今年初接受抹片檢查，意外發現罹患子宮頸癌前病變，因為跟另一半交往16年，始終維持單一性伴侶，讓她訝異不已，其實類似個案在門診中很常見。
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![林靜芸／每天空腹12小時 不易老]()
2015-03-10 16:06:57 林靜芸
林靜芸／每天空腹12小時 不易老
小的時候母親常說日本的龍宮童話，大意是說有位心地善良的漁夫叫做浦島太郎，他被大海龜帶到深海龍宮去玩，龍宮裏宛若天堂，浦島太郎不知不覺待了三年，等他想家，大海龜載他回去時，故里人物景象已全非，原來龍宮的三年竟是地上的三百年！
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![潘懷宗／「鎂」中不足骨質鬆]()
2015-03-10 09:43:50 潘懷宗
潘懷宗／「鎂」中不足骨質鬆
缺鈣？其實鎂不足 補「鈣」的風氣很普遍，但其實「鎂」這種礦物質在人體內也具有相當重要的生理功能。鎂是人體細胞內僅次於鉀、含量第二多的陽離子，參與體內多種酵素所進行之生化反應，包括能量代謝、訊息傳遞、
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![蘇上豪／孩子不像爸，怪胎教？]()
2015-03-10 09:43:11 蘇上豪
蘇上豪／孩子不像爸，怪胎教？
常聽到不少人提倡「胎教」的重要性，甚至是出書指導，希望婦女在懷孕期間能夠多聽音樂、看書，保持愉快的心情，進而變化自己的氣質，期望產下健康有活力、而且溫順的寶寶。 很多人受到這種觀念的影響，會有不
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![自體脂肪補脂整形夯 躍升開運前三名]()
2015-03-10 09:15:08 整形美容
自體脂肪補脂整形夯 躍升開運前三名
民眾透過整形或是微整形，讓自己有個好氣色的情況越來越多，尤其針對額頭、雙頰部分要求飽滿圓潤，好為自己帶來貴氣及好運。因此，在醫美整形的項目中，以自體脂肪豐頰及填補雙頰凹陷及太陽穴（夫妻宮）的詢問度相當多，已躍升為開運前三名。
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![楊志良／健保的推手 謝謝前輩努力付出]()
2015-03-10 08:42:01 楊志良
楊志良／健保的推手 謝謝前輩努力付出
全民健保剛過20歲生日，施行至今雖有不少缺點，展望未來也難以樂觀，但全世界要找到比台灣更好的健保，難度恐怕很高。
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![台灣醫療品質馳名，3名印尼籍貴婦揪團旅遊，順便治療靜脈曲張，術後與帥哥醫師陳建彰（左二）合影。]()
2015-03-10 08:33:49 一般外科
印尼貴婦靜脈曲張 揪團來台治
台灣醫療品質馳名國外，3名印尼籍貴婦來台旅遊，順便打聽醫院治療下肢靜脈曲張，治療前後效果明顯，原本浮腫青筋立即改善；3人讚不絕口，直誇品質好，醫療費又只有鄰近國家一半，真是物超所值。
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![適量吃辣椒、大蒜 避免肌瘤增長]()
2015-03-09 14:13:37 卵巢．子宮
適量吃辣椒、大蒜 避免肌瘤增長
子宮肌瘤是女性常見的疾病，由於雌激素的量多，發生肌瘤的機率也高，因此患者不宜過量攝取脂肪類食物，但可酌量食用辣椒、花椒、大蒜等刺激性食材，有助於提高基礎代謝率，穩定人體賀爾蒙與內分泌系統。 子宮
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![林家修參加癌友單車協會，和夥伴們一起運動找回健康。]()
2015-03-08 13:22:08 癌友故事
一句「啊」花6個月 咽喉癌友苦學食道語
「你好。」低沉的嗓音，伴著微弱的咕嚕、咻咻聲，這不是一句普通的問好。因罹癌失去喉嚨的林家修，他無法如常人一般講話，他用「食道語」一字一句，緩緩道出他的故事。
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![「執子之手，與子偕老。」這句詩經中雋永的愛情誓約，令人總是再三回味。但從手外科的觀點來看，執子之手的姿勢如果會引起疼痛，就是「媽媽手」的前兆。]()
2015-03-08 12:06:30 百病漫談
手外科／抱寶寶腕無力 男人也有媽媽手
「執子之手，與子偕老。」這句詩經中雋永的愛情誓約，令人總是再三回味。但從手外科的觀點來看，執子之手的姿勢如果會引起疼痛，就是「媽媽手」的前兆。
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![劉秀枝／他失語，請讓他慢慢說]()
2015-03-08 11:13:50 劉秀枝
劉秀枝／他失語，請讓他慢慢說
一位70歲男士兩年前因心房顫動導致左腦缺血性中風，造成右側肢體無力和失語症。積極復健後，右側肢體完全恢復，但仍有些語言障礙。
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![張天鈞／肢端肥大症早期診斷的重要性]()
2015-03-08 11:11:36 張天鈞
張天鈞／肢端肥大症早期診斷的重要性
根據我們最近的研究結果，肢端肥大症病人出現症狀的時間到我們診斷出來，至少延後了七年，甚至到十幾年。肢端肥大症是生長素過量造成的器官變大，而最明顯的就是額頭突起，兩頰也變寬、鼻翼變成像蓮霧一樣、下嘴唇變厚。牙齒由於牙床變大，但牙齒沒有變大，所以出現牙縫。此外，就是雙手變粗，戒指戴不下，鞋子愈穿愈大。此外，聲音變得低沉有鼻音。像電影中的史瑞克和費歐娜。
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![經期「浴血奮戰」當心子宮內膜炎]()
2015-03-08 10:57:07 性愛後遺症
經期「浴血奮戰」當心子宮內膜炎
月經來潮前，不少女性有「欲火焚身」之感，月經來潮時，欲望更達到高點。陰道充血讓女性格外敏感，有些按耐不住的女性，不顧經血潺潺流出，也要與男伴「浴血奮戰」。婦產科醫師建議，經期性行為，男性一定要先清乾淨，戴好保險套，若未顧及衛生，最嚴重恐讓女方出現子宮內膜炎。
共
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