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相性幸福/你都埋頭苦幹了 為何她卻感受不到你的愛?

2018-01-03 12:13元氣網 文/性福導師 許雅雯

來到中心的個案們都是為了性而煩惱,舉凡早洩、陽痿、性慾低下、性交疼痛或性生活不協調……困擾百百種,但目的通常只有一種,就是希望雙方都能滿足。然而大部份人對於滿足的直覺想法不外乎是男人射精,女人高潮。男人射精很顯而易見,那女人的高潮呢?似乎就較捉摸不定,這也是令許多男人煞費苦心,總是捫心自問是不是尺寸、硬度還是持久度等等的原因導致她遲遲不能來個Big O做結尾。反之亦然,女人也會懷疑自己是不是身材不夠好、魅力不再了、陰道不緊實等等的因素而變得對自己興趣缺缺。

生理與心理在談性時缺一不可,所以我們就從個人的生理寫起,再來看兩人之間的性生活怎麼總是狀況百出。

性非常特別,它是身體和心理的結合,性器合是巧合,我們的性生活要合拍仰賴的則是天天...
性非常特別,它是身體和心理的結合,性器合是巧合,我們的性生活要合拍仰賴的則是天天磨合。 圖/ingimage

你的性器

1.尺寸:尺寸永遠是男人心中最在意的一件事,猶如女人想要擁有豐滿的胸部一樣。然而尺寸和性能力並無絕對的關係,自信心才是關鍵所在。

2.時間:幾分鐘才夠?自慰的時候,只要自己滿意即可,但在性行為時,就得考量到對方的感受。所以我們常會說幾分鐘才算早洩難以界定,而是你能夠控制得宜,收放自如。

3.硬度:醫學將男性勃起的硬度狀態分為四級,由軟到硬藉由食物做比喻,依序為蒟蒻、剝皮香蕉、帶皮香蕉,及最佳勃起硬度的小黃瓜。硬度夠才能進入陰道完成性交,當發現勃起反應並不如從前、忽軟忽硬或是在某些情境下無法自然勃起等等就需要多加留意。

她的性器

1.看起來:面對女性個案時,我們的第一步即是先瞭解自己的私密處。由於女人的性器內隱,需要透過鏡子的反射,再撥開層層面紗,才能逐一地看見與認識。

2.摸起來:清楚瞭解到女性性器的外觀後,透過手指的觸碰去感覺游移在不同的部位所帶來的觸感分別為何。

3.動起來:接著透過力量的輕重,加上或快或慢的節奏,搭配呼吸與律動,親身去體驗怎麼動最有感。

性非常特別,它是身體和心理的結合,性器合是巧合,我們的性生活要合拍仰賴的則是天天...
性非常特別,它是身體和心理的結合,性器合是巧合,我們的性生活要合拍仰賴的則是天天磨合。 圖/ingimage

我們的性生活

提到性的問題,我們常把焦點放在性器上。不可否認性器的重要性,但性關乎的不只生理,心理層面也很重要。提到親密關係時,性的議題常會被提及,也很容易成為爭吵的戰場,例如:每次都你在爽、她都一直拒絕我和我做愛、怎麼摸都無感這類的問題層出不窮。

表面上會開始從自己身上找問題,想說陰莖是不是不夠大、身材走樣、技巧不足……,從中補足即可,卻忽略了更深層的情緒需求,例如:希望對方高潮的背後,其實是期待有好的表現,她才會更愛我。實際上,有可能對方的需要跟你的付出根本八竿子打不著,自討苦吃。好比她喜歡慢點來才能感受到你的愛,你卻只想埋頭苦幹,努力衝衝衝。

因此懂得先看向自己,然後從問自己開始,最好的方式即是從「我」為開頭的句子做練習。我怎麼了?我想要的性是什麼?我期待什麼?我在做什麼?……。先釐清自己的需求後才把自己和對方的期待分開來對待,在溝通的時候能夠說出自己的感受就顯得很重要。光是認識自己到和對方互動就已經是很不容易的一步,這也之所以說性非常特別,它是身體和心理的結合,性器合是巧合,我們的性生活要合拍仰賴的則是天天磨合。

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相性幸福

性福導師「沈子棨、朱瓊茹、許雅雯」,擁有豐富的臨床經驗及性學實務背景,專研性功能困擾改善,唯一赴美國ACS、IASHS、Betty Dodson等專業臨床性學學院受訓合格專家,更擁有WACS世界華人性學會認證,於學術領域專研及臨床執業長達10年以上豐富經驗。堅持以不開刀、不服用藥物的零負擔改善性困擾。針對性功能保健、性慾低下、早洩、陽痿、女性陰道痙攣、性交疼痛、伴侶親密關係、夫妻或伴侶性障礙溝通等,依不同的狀況,設計出專屬的指導課程,內容包括物理鍛鍊、技巧訓練、自我認知、雙方溝通、誤解排除,秉持「性健康是給另一半最好的禮物」為理念,協助個案提升自我與彼此的性健康生活。
相性幸福網頁:http://www.siansin.com/
相性幸福粉絲頁:https://www.facebook.com/siansin.bh/

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