2017-03-26 10:51:31 血液．淋巴
補鐵時吃點C 吸收加倍好
「醫師，我可不可以不要吃鐵劑，從食物中補充就好？」這是嘉義基督教醫院血液腫瘤科醫師王韋淯，在門診時最常聽到的問題。他說，在回答這個問題前，大家必須要先對缺鐵性貧血有基本認識。
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![補鐵時 吃點C 吸收加倍好]()
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![葡萄含鐵成分並不多，而紅紫色的水果應該代表富含花青素。如果要補充鐵質，最好還是從動物性食物，例如紅肉、豬肝、鴨血、豬血、蛤蜊等。]()
2017-03-26 10:40:42 血液．淋巴
吃葡萄乾補血？「鐵」定沒幫助
Q蹲下後再站起來會頭暈、暗黑中眼冒金星，就是有貧血？ A不一定，很多其他病症也會有這種情況，像是姿勢性低血壓，蹲下再站起時，因姿勢改變造成低血壓，也會眼冒金星。心率不整、短暫的缺氧也會。 其實很多
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![缺鐵性貧血症是血液科門診最常見的疾病，更常見於女性。疲倦、虛弱、暈眩、臉色蒼白……長久下來運動耐力降低、免疫力也會下降。在知道如何正確補鐵之前，得先找出血紅素流失的原因。]()
2017-03-26 10:28:44 血液．淋巴
每天都好累...你有沒有缺鐵性貧血？
案例故事：剛滿30歲的吳小姐許下生日願望「不要天天再喊累，工作、生活得重新振作」，但生日過後，她連睡12個小時，起床後還是累到不行，爬樓梯氣喘吁吁。家人開玩笑說「有病才會愈睡愈累」。她愈想愈認為自己有病，日前到醫院做自費健康檢查，發現長年的疲倦竟然是缺鐵性貧血惹的禍。
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![示意圖。萬芳醫院血液腫瘤科主治醫師張家崙表示，貧血粗分為缺鐵性貧血以及海洋性貧血，也就是地中海型貧血，前者為後天因素導致，有機會治癒，後者為先天因素造成。圖／Ingimage]()
2017-03-25 22:07:10 血液．淋巴
為什麼貧血的大都是女生？醫師這樣說
缺鐵性貧血是臨床最常見的貧血，萬芳醫院血液腫瘤科主治醫師張家崙表示，貧血粗分為缺鐵性貧血以及海洋性貧血，也就是地中海型貧...
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![潘懷宗／打造一個容易懷孕的身體]()
2017-03-24 13:56:12 潘懷宗
潘懷宗／打造一個容易懷孕的身體
現代台灣人生活壓力大、工作忙碌、晚婚，因此生育率逐年下降。根據國際標準，每位婦女生育2.1個子女數是維持替代人口的水準，但是台灣婦女的總生育率卻從1950年開始一路下滑，目前平均生育率為全球最低：1.
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![到底乾癬可不可以治癒?]()
2017-03-24 08:47:45 風溼過敏免疫
對抗乾癬 中西醫聯盟療效佳
在我多年來診治乾癬病友的經驗中，診間最常被提出兩個疑問：一是乾癬為什麼不能跟其他皮膚病一樣，吃藥塗藥兩三周就好？二是當病患得知未來得長期跟乾癬共處時，就會想要用中醫調整體質。
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![新興食品添加物「葉酸+葡萄糖胺」食藥署預告要管]()
2017-03-23 12:44:14 保健食品瘋
新興食品添加物「葉酸+葡萄糖胺」食藥署預告要管
新興的食品添加物「（6S）-5-甲基四氫葉酸葡萄糖胺鹽」，也就是業者運用技術將「葡萄糖胺」及「葉酸」連結在一起，讓消費者...
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![快食上便當菜色]()
2017-03-22 11:56:29 邵冰如
【影音】邵冰如／馬鈴薯燉肉 日式家常暖滋味
下班回到家，你很累；走進廚房，打開冰箱，想到要洗菜切菜煮菜，要做明天的便當，彷彿一場浩大的工程等著你… 有點氣？有點煩？但靜心想想，下廚只該是主婦（或主夫）一個人的責任嗎？何不把做便當，當成家人
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![菸酒與檳榔族若牙齦腫痛流血，可能罹患口腔癌。]()
2017-03-22 09:01:45 頭頸癌
檳榔戒了10年 還是躲不過口腔癌
一名六旬熟男年輕時因工作所需，菸酒與檳榔不離手，十年前因健康考量戒除檳榔與菸，但近來他發現右側下牙齦腫痛流血，原以為是牙周病作祟，忍一忍就過去，但最後痛到連假牙都裝不了，就醫檢查才發現竟是口腔癌四期。
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![衛福部立醫院擁有豐富醫療科別資源。]()
2017-03-22 08:59:31 風溼過敏免疫
中西醫並治過敏、氣喘 療效提高
最近天氣一日一變，也是氣喘及過敏患者最難熬的日子。58歲劉先生曾從事隧道開挖工作，入行半年後開始夜咳，氣不順也失眠，就醫確診過敏性氣喘，每到春天就發作，曾急救住院逾20次，後來乖乖吃藥、換工作當保全，終於穩定症狀、恢復生活品質。
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![呂建和／女兒的最後一滴淚]()
2017-03-22 00:42:00 呂建和
呂建和／女兒的最後一滴淚
她一直想著醫生告訴她的話，要她慎重考慮是否關掉葉克膜，醫生也說如果決定這樣做，女兒將會在三分鐘內死亡。同樣地，醫生也告訴她，如果不關葉克膜的後果，會有一些嚴重併發症產生，腸胃道可能大量出血不止，甚至面臨截肢的命運，並且為了急救要全身插滿管子或電擊，最後還是會因為嚴重併發症在痛苦中死亡，默然中的她揪起了心，無法再想下去。
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![黃輝鶴（右起）、黃健豪父子感謝醫師鄭隆賓醫治，父子倆術後恢復良好，已可下床，逐漸康復。]()
2017-03-21 23:47:03 肝癌
詹啟賢幕僚有脂肪肝 冒命捐肝救父…
國民黨主席參選人詹啟賢競選辦公室隨行發言人黃健豪因父親黃輝鶴罹患肝癌需要換肝，黃決定捐肝救父，昨已如願完成手術，但醫師發現28歲的他有10%的脂肪肝，其實是冒著風險捐出6成5的肝臟救父。
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![延緩失智必須從日常做起，把握「三動兩高」原則，保持良好生活習慣。]()
2017-03-21 18:16:18 像極了失智
失智當老化 台灣失智人口被低估
台灣步入高齡化社會，失智協尋時有耳聞，奇美醫學中心醫師表示，台灣很多家屬把失智當老化，才使老年失智人口被低估
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![張璽／醫德的有無不等於無償付出]()
2017-03-21 16:23:11 張璽
張璽／醫德的有無不等於無償付出
最近有一家主打權威級教授以及頂級環境的診所開幕了，地點還是天龍國中的天龍國。各界的反應不一，有的人宣稱「這是吃健保的豆腐」，有的人認為「使用者付費」樂觀其成。對於這個現象，身為大醫界小醫師的我，有一點
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![非藥物治療／失智症照護 生活比吃藥重要]()
2017-03-21 13:57:24 非藥物治療
非藥物治療／失智症照護 生活比吃藥重要
失智症並不是正常老化現象，而是老年人最常見的神經精神疾病之一，然而藥物治療效果有限，且服用藥物也會引發諸多副作用，因此必須仰賴有效的非藥物治療照護，維持失智症個案目前最佳功能狀態，減緩認知功能退化並提
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![醫師提醒，腎細胞癌早期症狀不明顯，僅1成患者會出現腰痛、腹部腫塊、血尿等症狀。記者黃安琪／攝影]()
2017-03-21 12:09:12 其他癌症
腰痛便秘3個月 中壯年的他竟罹腎細胞癌
53歲的翁先生腰疼、便秘3個月，以為是爬山跌倒扭傷所致，痛到無法坐躺，檢查發現早已罹患腎細胞癌，7公分壘球大的腫瘤癌細胞...
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![醫師提醒，女性陰道異常出血持續兩星期以上，要盡快就醫接受檢查。]()
2017-03-21 08:59:56 卵巢．子宮
子宮內膜癌 9成有這種症狀…
無論是更年期女性，還是生育年齡女性，只要發現陰道異常出血，就要提高警覺。國泰綜合醫院婦產科黃家彥醫師表示，子宮內膜癌患者中，高達9成會出現陰道異常出血症狀，約70%的患者在早期便能發現病灶、及早治療。
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![李伯璋／醫療分級＆雙向轉診 醫改成功關鍵]()
2017-03-21 08:57:10 李伯璋
李伯璋／醫療分級＆雙向轉診 醫改成功關鍵
過去半年以來，醫界的兩個共通話題，一個是「具名審查」，一個是「分級醫療」，前者只與醫院的申報及審核制度有關，後者則與廣大的民眾及醫療提供者息息相關，尤其是牽涉到就醫習慣的改變，進而扭轉醫療生態，這是一項台灣跨時代的醫療改革工程，需要全民了解並共同支持，才有成功的希望。
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![減肥的方法很多，每種方法都有支持者，有的方法強調限醣，有的注重無麩質，還有香蕉減肥法、蘋果減肥法、半斷食、澱粉肉類分食法。]()
2017-03-20 12:56:12 林靜芸
林靜芸／哪種減肥方法最好
雲芬47歲，159公分，60公斤，大學時代登山摔跤傷了膝蓋，年輕時沒有困擾，這幾年卻經常疼痛，醫師說關節退化，還不必手術，但是減掉5%體重，可以讓疾病舒緩，雲芬於是有了減肥的念頭。雲芬聽同事說晚上六點
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![奈米材質無法驗出 食藥署管控缺半套]()
2017-03-19 13:24:58 生活用品毒害
奈米材質無法驗出 食藥署管控缺半套
食藥署祭出「含奈米物質食品器具容器包裝申請作業指引」，要求所有食品業者使用奈米材質時，須先申請核准後才能販售，台灣大學食品科技研究所教授葉安義批評，立意良善，但目前並沒有方法可驗奈米材質，只能靠業者自由心證。
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![奈米食品包材 違法販售最高罰2億]()
2017-03-19 13:19:42 生活用品毒害
奈米食品包材 違法販售最高罰2億
新興的奈米技術使用於食品容器、包材，耐熱、保鮮效果勝過其他材質，但歐盟與美國近年發現奈米作為食品包材，可能溶出或是遷移，引發人體危害，食品藥物管理署經研議，推出「含奈米物質食品器具容器包裝申請作業指引」，若是要使用奈米作為食品接觸材料與製品，都得申請列管，逕自宣稱販售將可開罰最高2億元。
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![陳瑩山／除了景色 眼睛裡可以看出更多東西]()
2017-03-19 13:15:32 陳瑩山
陳瑩山／除了景色 眼睛裡可以看出更多東西
眼睛看似是一個獨立的器官，實質上卻牽動著重要的心血管系統與腦神經系統，臨床上，我們經常可以從患者眼中風推斷腦中風的風險，從心血管疾病推斷眼疾的風險等，眼睛與腦神經、心血管系統間是雙向互動的關係。
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![鄒頡龍／從日劇「月薪嬌妻」 談促進性功能的天然成分]()
2017-03-19 11:53:05 鄒頡龍
鄒頡龍／從日劇「月薪嬌妻」 談促進性功能的天然成分
「你都幾歲了，為什麼不結婚呢？」過了一個年齡，朋友問、鄰居問；更難熬的是，逢年過節，爸爸媽媽叔叔阿姨都追著問。難道，結婚不是兩個人的事？不過，對象在哪裡？結婚、生兒育女，那麼高的房價如何負擔？龐大的教育費用呢？想到這裡，對婚姻的憧憬變成巨大的壓力…
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![楊定一／活出生命全部的潛能]()
2017-03-19 11:41:38 楊定一
楊定一／活出生命全部的潛能
我們每個人都有無限大的潛能。
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![痛風示意圖]()
2017-03-19 11:11:44 風溼過敏免疫
吃太好？酒過量？ 痛風跟這些也有關
很多人都以為痛風是因為吃太好或喝酒，但醫師表示，多數痛風患者因體質特別或服用利尿劑、抗結核菌藥物等藥物，影響血液中尿酸濃度，形成痛風，「多喝水是不二法門」。
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![中年人起身時常感覺頭暈、輕微頭痛，可能是姿勢性低血壓造成。國外研究發現可能增加老年失智症風險。]()
2017-03-17 14:43:28 大腦健康
大腦健康／一站起來就頭暈？ 當心老了易失智...
中年人從椅子上或蹲姿起身時，若常感覺頭暈、輕微頭痛，就要提高警覺，這種現象代表血壓暫時下降，醫學名稱為「姿勢性低血壓」。美國一項研究顯示，常出現這種現象的人，20年後出現失智症的風險較高，老年認知功能也容易變差。
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![照護資源／照顧長輩就像陪著玩 照護員不覺得累]()
2017-03-17 09:09:20 失智資源
照護資源／照顧長輩就像陪著玩 照護員不覺得累
在南投縣埔里鎮愚人之友基金會服務2年多的照護員王亭方，平常照顧長輩就像陪他們「玩」，因此不覺得累
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![延緩失智必須從日常做起，把握「三動兩高」原則，保持良好生活習慣。]()
2017-03-17 09:00:00 像極了失智
這滴血會說話...你想知道自己會不會失智嗎？
大家常說「千金難買早知道 」，但若抽一管血即可得知自己未來會不會失智，您想不想知道？
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![人生終究不會像童話那樣總是有幸福的結局。]()
2017-03-16 16:08:56 咩姐.come on
咩姐.come on／童話故事的最後
童話的最後，總是用公主和王子華麗的婚禮作為結局，而往後的日子卻很少被著墨，也許，是因為人心太現實，現實地令人嘆息。 午後，灼熱的陽光灑落在靠窗的病床上，橘色的床單被曬得暖和。病房裡，她坐在床邊，
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![19歲女大生腹痛5天求診，竟發現體內有葡萄柚大的卵巢癌腫瘤。圖／台北慈濟醫院提供]()
2017-03-16 13:23:10 卵巢．子宮
19歲大學生腹痛5天求診 卵巢癌腫瘤竟大如葡萄柚
19歲大一女學生，連續5天感覺肚子越來越痛，趕緊到醫院掛急診，電腦斷層檢查發現右下腹有一個相當於葡萄柚大小的卵巢腫瘤。台...
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