2016-09-19 00:00:00 好食在
塔羅占卜 測近期你適合轉職嗎？
最近你是否職業倦怠了呢？來測寶靈老師的塔羅占卜，看你近期適不適合轉職？
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![塔羅占卜 測近期你適合轉職嗎？]()
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![一鍋蒸煮 薑燒豬五花高麗菜]()
2016-09-19 00:00:00 好食在
一鍋蒸煮 薑燒豬五花高麗菜
有一陣子風行起塔吉鍋，了解功能與特性之後也忍不住帶一個回家，運用塔吉鍋聚集熱氣且再次回流的特性製作這道料理，醬汁與五花肉片放在鍋底小火煮至半熟，同時在利用熱度將高麗菜燜熟，由於加熱時間短保持高麗菜鮮綠清脆，軟化的菜汁再回到底部，所有食材的鮮美全部完美結合了，這道肉片在調味的設定上偏重，特別搭配爽脆的高麗菜平衡。除了塔吉鍋也可運用小型有蓋深鍋製作，肉與菜一下一上分層調理，小火燜煮效果同樣好。
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![大笑時會用力吐氣、深呼吸，血液的含氧量會增加，大笑時牽動的肌肉運動也會使大腦分泌腦內啡，這是一種快樂的荷爾蒙，能讓人心情放鬆愉悅。]()
2016-09-18 17:19:13 李偉文
李偉文／愛笑瑜伽提醒我們的事
有很多研究都顯示，過去以為「獲得什麼才會快樂」這種心態是不對的，比如說「我若退休了，我就會快樂」、「我若中樂透，我就很快樂」「我的孩子若考上好學校，我就很快樂」。這種依賴外在因素的快樂，是不穩定且不長久的，真正的快樂是由內而發，是不因外在條件的達成與否，簡單講，就是自己決定自己要快樂，就可以快樂，這才是真快樂。
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![「美式飲食」示意圖]()
2016-09-18 17:10:23 陳豐偉
陳豐偉／肥胖跟許多癌症高度相關
如果人類能改善肥胖問題，平均壽命應該還會延長好幾年。只是，這樣的人生，或許會減少許多樂趣？
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![保養底妝到上妝 日本必買藥妝台灣買得到]()
2016-09-18 00:00:00 好食在
保養底妝到上妝 日本必買藥妝台灣買得到
喜歡去日本旅遊，最不能錯過的就是藥妝店了，商品琳瑯滿目，滿足愛美的妳從保養、底妝到上妝的每種需求，現在在台灣買日本藥妝超級方便，幾乎零時差，小編從卸妝、保養、化妝推薦人氣商品，選購更有依據了。
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![一份堅持的感動 美麗的醜芭樂無毒無籽脆甜]()
2016-09-18 00:00:00 好食在
一份堅持的感動 美麗的醜芭樂無毒無籽脆甜
原來醜芭樂也有出頭的一天。位於台中石岡出了名的有機醜芭樂園，果農謝美麗堅持有機栽種，絕不噴灑農藥，她的芭樂外表雖然常有被昆蟲啃食過的痕跡，但多了一分對土地的感恩，只要切開芭樂，聽到清脆的聲響，裡頭不到二十顆的籽，品嘗起來甘甜，又帶有一點風味，那正是謝美麗專屬的醜芭樂認證。
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![台灣伴手禮地圖全搜羅 一「網」打盡]()
2016-09-17 00:00:00 好食在
台灣伴手禮地圖全搜羅 一「網」打盡
台灣有美食王國之稱，每個縣市各有不少道地的美味小吃、在地伴手禮，不只是旅遊必定品嘗的美味，也是佳節送禮的最佳良伴。小編這次特搜了台灣伴手禮地圖，讓你輕鬆網購老字號伴手禮，坐在家就能將全台美食一「網」打盡。
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![台中海濱新地標「高美濕地景觀橋」，為國內首座雙塔雙弧線造型的斜張橋，今日啟用後，遊客將可在此覽視高美濕地風景。]()
2016-09-16 00:00:00 好食在
打卡新景點！高美濕地「景觀橋」俯覽美景新登場
台中有愈來愈多兼具通行與觀光的「景觀橋」，昨在海線又添新地標「高美濕地景觀橋」，是國內首座雙塔雙弧線造型的斜張橋，融合當地環境，還兼具保護生態功能；此橋已獲國家卓越建設金質獎肯定，沒啟用前就吸引大批遊客在此俯覽高美濕地風景。
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![QUIZ／台灣羽球知多少？]()
2016-09-16 00:00:00 好食在
QUIZ／台灣羽球知多少？
今年奧運羽球話題正夯，台灣一哥周天成、一姐戴資穎勇闖里約奧運，雖然最後很可惜分別於男單8強、女單16強止步，但已經為他們贏得滿堂喝采，也讓國內原本不受重視的羽球受到民眾的矚目，以下這些羽球運動明星，你對他們認識多少呢？
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![最新研究指出，早期攝護腺癌不手術或接受放射治療，前10年存活率差不多。圖為醫師以機器臂輔助進行攝護腺癌手術。]()
2016-09-15 13:46:31 攝護腺癌
監控早期攝護腺癌 不需治療
《新英格蘭醫學期刊》14日刊登的研究顯示，罹患早期攝護腺癌的男性如果密切監控病情，和動手術或採放射治療的患者一樣，都可以至少再活十年。
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![玩味冰滴 細細品嘗咖啡香]()
2016-09-15 00:00:00 好食在
玩味冰滴 細細品嘗咖啡香
咖啡廣受全世界歡迎，有許多人早晨一定要來杯咖啡醒腦，而咖啡又有分不同的萃取方式，手沖、法式濾壓壺、義式濃縮、冰滴咖啡等等，一杯好的冰滴咖啡需要經過好幾個小時的萃取過程，利用冰塊慢慢的融化，才能將咖啡粉中最好的芳香物質萃取出來，得到一杯甘甜順口的好咖啡。
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![4招挑柚子 果皮放到黃綠更美味]()
2016-09-15 00:00:00 好食在
4招挑柚子 果皮放到黃綠更美味
中秋月圓人團圓，現在教你挑柚子撇步，及買回家的柚子什麼時候吃最適合！
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![進入聚落後第一個看到的水藍色貨櫃屋，是不是很具有文創的氣息？但有些貨櫃是不開放進入的。]()
2016-09-15 00:00:00 好食在
沙鹿「好好聚落」彩色貨櫃屋超好拍der
有看過彩色貨櫃屋形成的聚落嗎？想要在假日時戶外走走兼拍照嗎？位在台中沙鹿區的「好好聚落」是近期在台中新興起的拍照景點，聚落內簡單的用貨櫃屋漆成彩色的外型，旁邊又有餐廳提供餐飲，讓這邊一到假日就有人潮湧入，若想拍出好看的照片還需要花些巧思才行。
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![林靜芸／身上肥肉的秘密]()
2016-09-14 15:02:01 林靜芸
林靜芸／身上肥肉的秘密
雪美從小就是瘦子，一生沒有胖過！她42歲時，162公分，50公斤。雪美對食物有狂熱，常看她在揪人團購。每回公司聚餐雪美總是最後放下筷子，她愛吃肉，愛喝酒，愛甜點，什麼都吃，而且吃很多，卻不會長肉，怎麼
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![台北榮總一般泌尿科主任張延驊(中)和現身說法的病友林光亮(左)及蕭文彬(右)，提醒大家注意攝護腺保健。]()
2016-09-14 09:25:22 攝護腺癌
尿尿問題 男性可別害羞
男性面對尿尿問題，常受自尊心影響，等到頻尿、排尿疼痛、血尿嚴重才就診。66歲林先生體態良好、自認健康，頻尿就吃成藥，出現血尿還以為是藥物副作用，就醫確診已是晚期攝護腺癌。醫師指出，攝護腺癌進程緩慢、症狀不明顯，台灣男性發現攝護腺癌時，約3到4成已是晚期，存活率相對較低。
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![瑞士策馬特（Zermatt）最引以為傲的，是座禁止汽車進入的山城，只見電動車、腳踏車或者觀光客乘搭的馬車，小鎮因此清新清淨；最有趣的例子，據說曾有銀行搶案，連搶匪都很環保的騎單車逃逸。]()
2016-09-14 00:00:00 好食在
來住兩晚！瑞士「策馬特」山城脫俗 美到讓人哭
常有人說「不遊策馬特，不算到瑞士」，今年就有業者推出「策馬特住兩晚」的新點子，可以有充裕的時間，感受策馬特優閒。瑞士策馬特（Zermatt）最引以為傲的，是座禁止汽車進入的山城，只見電動車、腳踏車或者觀光客乘搭的馬車，小鎮因此清新清淨；最有趣的例子，據說曾有銀行搶案，連搶匪都很環保的騎單車逃逸。
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![奇異果富含維生素C和E 辨別3種類？如何保存?]()
2016-09-14 00:00:00 好食在
奇異果富含維生素C和E 辨別3種類？如何保存?
味道酸甜，入口即化，奇異果憑借它獨特的風味，贏得了眾多女性的芳心。奇異果所含有的維生素C和E，能夠有效提升體內抗氧化的能力，使女性的肌膚常保潤澤，遠離皺紋和黑色素的襲擊。此外，豐富的維生素、膳食纖維、鉀等營養物質，不僅可以抵抗感冒的侵襲，還能夠預防高血壓和老年人便祕等病症。
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![台灣攝護腺癌患者越來越年輕，30、40歲男性可別太大意。]()
2016-09-13 12:22:14 攝護腺癌
38歲輕熟男罹攝護腺癌 幸好他雞雞未GG
38歲輕熟男竟罹患攝護腺癌，確診時已為二期，三軍總醫院教學副院長查岱龍指出，飲食西化，台灣攝護腺癌患者越來越年輕，30、...
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![筆記本用完別丟！變身立體字母裝飾]()
2016-09-13 11:10:51 好食在
筆記本用完別丟！變身立體字母裝飾
平時寫完的筆記本你都怎麼處理？丟掉、資源回收或是放在書櫃積灰塵？告訴你，現在筆記本有更環保的做法，不只能書寫，寫完後也能成為妝點居家的3D摺紙藝術品。怎麼辦到的？快來瞧一瞧！
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![醫療志業是一種召喚。]()
2016-09-13 09:23:29 黃達夫
黃達夫／醫療志業 看盡刻骨銘心生命故事
五月中旬，我接受政大周行一校長邀請，為該校畢業生致辭。幾天後，接到一位政大畢業生家長感謝函，她說：「…曾經以為參加兒女的畢業典禮是遙不可及的夢想，如今兒女已相繼大學畢業了，除了感謝一路相伴的親朋好友外，更感謝和信醫院給我重生的機會。」
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![黑豆的蛋白質是牛奶12倍！增活力抗老排毒]()
2016-09-13 00:00:00 好食在
黑豆的蛋白質是牛奶12倍！增活力抗老排毒
黑豆原產自中國東北，具有高蛋白、低熱量的特性，是一種營養價值很高的食用豆類，深受人們的喜愛。
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![60秒輕鬆學會打領帶]()
2016-09-12 00:00:00 好食在
60秒輕鬆學會打領帶
你還不會打領帶嗎？今天花60秒就讓你學會走到哪都不失禮的「萬用領帶結」。
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![秋刀魚不火烤！油漬風味更佳]()
2016-09-12 00:00:00 好食在
秋刀魚不火烤！油漬風味更佳
油漬秋刀魚是一種熟處理的方式將魚的鮮美封在橄欖油中等待熟成入味，細細的將秋刀魚的血塊清除乾淨，嚐起來更為清爽無腥味；食譜中使用的香料可隨喜好變化；煮魚時全程小火使油溫維持在攝氏100度以內慢慢的將魚泡熟。
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![秋天溫差大易感冒 多攝取維生素A、C、E]()
2016-09-12 00:00:00 好食在
秋天溫差大易感冒 多攝取維生素A、C、E
高溫還在，但早晚已有涼意，不再揮汗如雨。秋天在溫度上是舒適的季節，卻也因微涼乾燥的氣候，讓人大意而引起身體不適。其實，只要在飲食生活上有技巧節度，就能帶著元氣滿滿的身體，趁著秋涼出遊去。
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![慈濟骨髓幹細胞中心11日在台北市松山車站前舉行「髓緣之愛」起跑活動，骨髓捐贈者張林楷手機裡放著弟弟捐贈骨髓的照片，希望兄弟倆幫大家破除對捐贈骨髓的迷思。中央社]()
2016-09-11 19:22:14 器官捐贈移植
破除捐骨髓迷思 她跑三千公尺展體能
不少民眾以為捐骨髓要抽脊椎，還有人擔心半身不遂。曾擔任警務工作的黃秋瑾，術後以慢跑3000公尺的體能來證明，捐贈骨髓不影...
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![居家環境甲醛污染成為健康的殺手，不知不覺要了人類的命。]()
2016-09-11 17:50:56 生活用品毒害
甲醛污染成健康隱形殺手 新房恐成毒屋
居家環境甲醛污染成為健康的殺手，不知不覺要了人類的命，毒物專家吳家誠以最近罹患淋巴癌辭世的大陸年輕徐姓女藝人為例提醒民眾...
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![曼谷的水上市場]()
2016-09-11 11:27:06 張天鈞
張天鈞／台商需要什麼樣的醫療幫助？
九月初，我受邀到曼谷為台商做醫療演講，曼谷台商作了極高規格的接待。演講後，我也比較瞭解他們需要什麼樣的醫療幫助。
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![嚴重記憶喪失，認知功能減退，但仍保留情感上的記憶，這種情況並不少見，只是常被忽略。]()
2016-09-11 11:16:14 劉秀枝
劉秀枝／我不認識你，但我記得你的好
有次我問一位阿茲海默症患者，陪她來的那位小姐是誰？她說：「我不認識她，但她對我很好。」這位小姐聽到之後哭了，不僅是傷心她母親的病情嚴重到不認得她，更感動的是母親記得她的好。嚴重記憶喪失，認知功能減退，但仍保留情感上的記憶，這種情況並不少見，只是常被忽略。
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![C肝藥物示意圖]()
2016-09-11 09:23:03 肝癌
同時染Ｂ、Ｃ肝 罹癌風險更高
一名六十多歲、Ｂ型肝炎帶原的熟女，從事護理多年，向來認為不會感染其他肝病，近年健檢驚覺，她疑似因生產輸血感染Ｃ肝病毒；醫師指出，國內約有十一點五萬人同時感染Ｂ、Ｃ型肝炎病毒，罹癌風險更高，由於Ｃ型肝炎病毒較兇猛，常壓過Ｂ肝病毒，故以Ｃ肝治療為主。
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![自製油蔥酥 阿嬤的那一味]()
2016-09-11 00:00:00 好食在
自製油蔥酥 阿嬤的那一味
口味鹹香的肉燥、拌炒粿條、清爽的燙青菜，只要在裡頭放入一點點油蔥酥風味立即加了好多分。
共
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