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2016-03-15 00:00:00 好食在

小編好想要！！！居家推薦清單

小編其實還蠻敗家的，看到好物就會立刻加入購買清單，等到真的要購買的時候，就不用想半天，有時候要送禮，也會參考清單，從中篩選出適合的，甚至是推薦給朋友，這次是居家推薦商品特搜，快來參考小編的購買清單，然後加入你的購買清單。

2016-03-14 17:50:24 黃揚名

黃揚名／心情老被「讚」左右？認真你就輸了！

現代人的社交生活難以和網路社交作切割，你是否曾經因為自己的貼文所獲得讚比較多，就感到很雀躍；若沒人按讚、留言，就感到很沮喪呢？臉書團隊的研究發現，人格特質以及幫自己按讚的對象，都會調節「讚」對於人們心情感受的影響。首先，如果你是一個低自尊的人、對自我要求比較高的人，那麼貼文的迴響 (按讚次數)確實會影響你的感受。再者，其實跟讚的數量相比較，多數的使用者其實比較在意是誰幫自己按了讚，自己認定越重要的人按讚，是比較關鍵的。

2016-03-14 17:19:06 王明鉅

王明鉅／拯救醫療崩壞努力做到「健康不生病，生只生小病，小病不變大」

從健保全民強制納保、保費費率固定，但依照薪資由個人與雇主一起來付保費的作法來看，和目前繳納所得稅是完全相同的作法。只是健保費不只是個人出資，還包括了企業雇主與政府。不但薪資高的個人健保費繳的多，員工薪資高的企業繳的健保費更多。由於公務員的雇主是政府，所以公務員的健保費的七成是由政府由稅收支應，所以繳稅者等於是為公務員又出了一次錢。

2016-03-14 09:11:56 整形美容

取自體軟骨整鼻告別鼻塞又變美

臨床上耳鼻喉科門診常會遇到長年藥物治療卻仍鼻塞的患者，仔細理學檢查、排除腫瘤等因素後，最常見原因是鼻中膈彎曲及下鼻甲肥大，一般可用傳統的「鼻中膈鼻道成形術」治療即可；但有部分患者鼻塞是因鼻梁歪曲或鼻閥狹窄所致，這時只能用「結構式鼻整形術」處理。

2016-03-13 15:45:11 器官捐贈移植

器官移植後／排斥反應...小腸最劇烈、眼角膜最小

器官移植術後排斥反應分三種，分別為超急性、急性與慢性排斥反應，其中以國內移植案例數最少的小腸移植，排斥反應最強烈，眼角膜移植的排斥反應最小。

2016-03-13 15:38:34 器官捐贈移植

腎臟移植篇／活體腎或大愛腎？預後差異不大

器官捐贈移植登錄中心統計，腎臟位居等候器官移植排序第一位，但每年接受移植的患者人數，卻遠低於肝臟移植受贈者。

2016-03-13 15:38:31 器官捐贈移植

肝臟移植篇／親屬捐肝依法得「心甘情願」

全球肝臟移植的先驅，是美國科羅拉多大學教授Dr. Thomas E. Starzl，他於1963年嘗試全球首次人體肝臟移植，雖然失敗，但四年後因有了抑制免疫力藥物，使他再度嘗試肝臟移植而獲成功。

2016-03-13 14:53:20 器官捐贈移植

器捐Q＆A／器官移植輪得到我嗎？

器官移植大多使用大愛捐贈器官，不過其中肝臟和腎臟可透過親屬活體捐贈，是病人另一希望管道。

2016-03-13 14:38:51 器官捐贈移植

圖表：生命接力賽你真的了解器捐嗎？

今年一月，女星孟庭麗休克昏厥，搶救11天後宣告不治，家屬同意捐贈器官遺愛，至少八人受惠；

2016-03-13 13:09:21 許瑞云

許瑞云／以愛為名的自私

A女士對我說：「我先生希望我成為完整的女人。」我很好奇地問：「什麼是完整的女人？」她說是願意全心全意為先生和孩子付出，除了上班，周末也應該把時間都花在陪伴孩子和先生身上。我笑笑地說：「依照他的定義，沒有先生、孩子或失去先生、孩子的女人就不是完整的女人嗎？事實上，每個女人本來就是一個完整的女人啊！」

2016-03-13 12:59:16 林靜芸

林靜芸／你還有熱情嗎？

66歲的阿雲與丈夫經營襪子專賣店，她整天碎碎唸。店裡業績下降，她怪丈夫「不用腦筋」，兒子求職不順，她怪丈夫遺傳不好。阿雲開口，錯的永遠是別人。假日丈夫帶她出遊，路上塞車，阿雲抱怨這麼塞為什麼要出門。到了目的地，阿雲上完廁所，逛沒十分鐘就說不好玩，要求回家。

2016-03-13 02:49:46 整形美容

皮膚想凍齡？運動＋提升抗氧化力

民眾邁入熟齡，臉上俗稱的「三八線」愈來愈藏不住，導致老態浮現，不少人尋求微整形，盼能挽住青春，皮膚科醫師表示，處理法令紋等「三八線」紋路，最好一次到位，效果較佳，平日少熬夜，遠離菸酒，才是保住青春，不致加速老化的最好方法。

2016-03-13 00:00:00 好食在

彰化田裡的紅寶石紅心芭樂富含維生素C

紅心芭樂有粉嫩的紅色果肉，除了維生素C，也含有豐富胡蘿蔔素和茄紅素，屬於高纖水果，是便宜又好吃的美白、抗老聖品，在草生栽培下，連水果皮也可以吃得安全又健康。

2016-03-11 10:51:18 周百謙

周百謙／極端氣候與懸浮微粒醞釀下的完美風暴

整理最近氣象報告的相關數據，大家會注意到一月和二月間的氣候變化頻繁，溫溼度差異大。同一時間，空氣中懸浮微粒由於相關氣候條件不利散逸，濃度上升造成紫爆紀錄頻繁。這兩個自然條件的結合下的完美風暴，造成了自我防禦機制的功能被破壞。

2016-03-10 10:46:58 咩姐.come on

咩姐.come on／你有什麼理由抱怨你的人生？

踏入護理工作的幾年之後，我不再抱怨自己的人生。下班後，和許久未見的老朋友見面，我們吃著聊著，互相訴說沒見面的日子裡發生的事，大部分都是一些小事──像隨時可以被垃圾車載走的垃圾一般──的小事

2016-03-10 09:01:09 飲食與癌症

碳水化合物增肺癌風險！改吃這些低GI食物

德州大學一項最新研究警告說，會造成血糖指數飆高的富含碳水化合物食品，像是白麵包、貝果、乾穀片和爆米花，可能使得肺癌風險提高49%。

2016-03-10 08:34:30 飲食與癌症

排毒防腸癌！ 7大食物高纖保腸道

聯邦疾病防治中心（CDC）指出，大腸癌的風險因素，包括少吃蔬果，以及低纖維又高脂的飲食。攝取各種蔬菜和水果，是讓飲食增加纖維，為大腸保健的好方法

2016-03-09 12:40:12 林靜芸

林靜芸／孩子該注重課業或是家庭聚會呢？

淑芬有二個小孩，分別是小六與國二，夫妻上班，由公婆幫忙照顧。婆婆重視教育，花心思監督課業，孩子學校成績很好，婆婆認為小孩用功唸書，順利升學，將來必能出人頭地。婆婆教育孩子在家裏不必幫忙家事，只

2016-03-08 16:47:33 失智照護

【Amani動畫】失智照護：#2阿嬤！！會招來不好的東西！

【Amani動畫】失智照護：#2阿嬤！！會招來不好的東西！影片提供／天主教失智老人基金會學習新的事物可以活化腦細胞，陪伴長輩多聽、多看、多嘗試，平時寫寫書法、學習語言、閱讀、拼圖、玩數獨等，都

2016-03-08 09:10:09 卵巢．子宮

35歲沒做過抹片產後發現子宮頸癌

一名35歲婦女，沒做過抹片檢查，產後接受子宮頸抹片檢查及人類乳突病毒（HPV）篩檢，發現罹患子宮頸鱗狀上皮細胞癌，正在治療中。

2016-03-08 08:52:04 陳亮恭

陳亮恭／健康老化你需要這兩種醫師

兩千多年前西方醫學老祖宗「希波克拉提斯」除了寫下醫師誓詞外，對於健康的許多觀察至今依然正確，他的醫療理論大力主張疾病的復原，主要來自大自然賦予人類內生的能力，醫療只是輔助角色。他也對醫療角色有些觀察，留下「偶爾治癒、時常治療、總是安撫（Sometimes cure, often treat, always comfort）」的名言。