2014-09-23 13:16:59 楊定一
楊定一／思想演變的軌跡
【元氣周報／楊定一】 隨著時代變遷，日新月異的科技發展，人類的生活習慣和思考邏輯也正逐漸因時空變遷而產生變化。從我們的觀察，雖然這些科技進步與資訊發展帶給現代人許多便利與突破，但無形中也衝擊了現
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![楊定一／長庚生技公司董事長、長庚大學、長庚技術學院、明志科技大學三校董事長。]()
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![楊定一／長庚生技公司董事長、長庚大學、長庚技術學院、明志科技大學三校董事長。]()
2014-09-23 13:14:40 楊定一
楊定一／如何體驗靜坐
【元氣周報／楊定一】 過去幾次與大家分享關於靜坐帶給身心的一些轉變，許多朋友可能已經對靜坐感到興趣，卻不知如何開始。這次簡單的介紹幾個靜坐的入門方法，希望有興趣的朋友能透過實際的練習，體驗靜坐對
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![楊定一／聲音的療癒能量]()
2014-09-23 13:11:56 楊定一
楊定一／聲音的療癒能量
【聯合報／楊定一（長庚生技公司董事長、長庚大學、長庚科技大學、明志科技大學三校董事長）】 生活周遭裡，隨時充滿許多悅耳或吵雜的聲音，但經常被我們忽略。其實在所有的頻率波動（例如光、熱、聲音等）中
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![楊定一
長庚生技公司董事長、
長庚大學、長庚技術學院、明志科技大學三校董事長 非報系]()
2014-09-23 12:32:08 楊定一
楊定一／預防代謝症候群
【元氣周報／楊定一】 近年來國人飲食習慣改變、運動量減少，長期坐式且高壓力的生活型態，讓許多慢性病伺機而起。一種病前狀態——「代謝症候群」的相關疾病，已成為國人健康最大隱憂。 所謂「代謝症候群
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![楊定一
長庚生技公司董事長、
長庚大學、長庚技術學院、明志科技大學三校董事長 非報系]()
2014-09-23 12:19:51 楊定一
楊定一／隨時做好腸道保健
【元氣周報／楊定一】 良好的消化與正常的排泄，是人體身心健康的重要關鍵。失衡的腸胃系統，會急速消耗人體能量，也是導致疾病的主要原因之一，因此不管中西醫都會將病患糞便的形狀、味道及如廁頻率，列為疾
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