2019-07-27 09:49:55 中醫
皮膚問題多可能是濕氣導致 中醫師教如何改善濕疹
濕疹又稱「非特異性皮膚炎」，皮膚因為任何原因造成發炎，出現水腫、搔癢、發疹等現象，都可稱為濕疹，依年齡、部位、病因、季節、型態等，有不同的命名。 異位性皮膚炎在急性發作時，會有明顯紅、腫、滲出組織液
-
![皮膚問題多可能是濕氣導致 中醫師教如何改善濕疹]()
-
![]()
2019-07-23 15:07:02 中醫
夏天「貪涼」落下病根 7類人最不該喝冷飲
一出門就汗流浹背的時節，如果能吃著冰鎮西瓜、吹著空調，大概會讓人感到幸福感爆棚。 但你不知道的是，這些讓人舒爽的「涼」意，也會悄悄傷害你的身體。 貪涼這樣傷害你 中醫
-
![中醫師表示，大暑是一年中最熱的時期，民眾在外要提防中暑外，也要小心濕疹、泌尿道感染等疾病；建議多吃如西瓜、梨子等當季涼性蔬果。]()
2019-07-22 07:10:15 中醫
一年中最熱！大暑將至 中醫呼籲多吃這些涼性蔬果
明天（7月23日）是24節氣中的大暑。中醫師表示，大暑是一年中最熱的時期，民眾在外要提防中暑外，也要小心濕疹、泌尿道感...
-
![冬瓜有助消水腫、減肥，但不宜餐餐都吃。]()
2019-07-21 23:46:25 中醫
本草綱目唯一記載：冬瓜能減肥？中醫師這麼說
「本草綱目」唯一記載可減肥的食物是「冬瓜」。真有這麼神嗎？中醫師說，冬瓜確實是減肥聖品，且是含有丙醇二酸等物質，可幫助消水腫、解暑熱。不過，想達到減重的效果，冬瓜得煮過才能去除寒氣，建議每天可選擇一餐吃冬瓜。
-
![長期便祕不改善，恐影響身體健康。]()
2019-07-21 23:46:23 中醫
解便祕苦不是買益生菌或軟便劑 當心無效又影響體質
35歲女性長期受便祕之苦，嘗試各種方式，軟便劑、益生菌等，初期見效，後期就得加重劑量，接下來竟完全沒用，就診後才發現是體質導致腸胃蠕動不佳。
-
-
![炎炎夏日喝點青草茶有助驅除暑濕，不過不是人人都可大口大口喝。報系資料照]()
2019-07-21 07:53:13 中醫
炎炎夏日喝青草茶去暑濕？中醫師：不是人人能大口喝
青草茶百百款，該怎麼喝比較適當？炎炎夏日喝點青草茶有助驅除暑濕，不過不是人人都可大口大口喝。北市聯醫仁愛院區中醫科兼任...
-
![紫色茄子含花青素，能養顏兼護眼。本報資料照片]()
2019-07-13 08:00:22 中醫
高溫易皮膚癢、頭痛 中醫師建議吃茄子、芝麻
暑假是出遊季節，但天氣爆熱，出門在外勢必會大量流汗，加上空汙、塵蟎等過敏原因素，汗流下來，身體易有濕黏癢感、一直抓，導...
-
![青春痘是常見的皮膚病。圖／報系資料照]()
2019-07-07 14:56:34 中醫
痘痘長的位置可以反映身體哪裡出問題？中醫師解惑
Q：痘痘位置可以反映身體問題？ A：可以。中醫師表示，額頭的痘痘往往反映心火旺，好發於熬夜、思慮過度的人；鼻子的痘痘往往反映脾胃火旺，好發於愛吃炸辣燒烤的人；兩頰的痘痘往往反映過敏，與情緒、壓力、肝
-
![夏季容易讓女性困擾，因夏季為白帶的好發季節。圖／Ingimage]()
2019-07-06 09:14:15 中醫
小暑好濕熱 中醫師籲女性應注意白帶問題
周日就是24節氣中的「小暑」了，台灣屬亞熱帶氣候，除高溫外亦常伴隨高濕度。中醫師提醒女性，夏季勿穿過於緊身的牛仔褲，以...
-
![藥效不比西藥差 感冒症狀紓緩也能求助中醫]()
2019-07-04 18:17:24 中醫
藥效不比西藥差 感冒症狀紓緩也能求助中醫
感冒病毒入侵，鼻塞、流鼻水等症狀，讓人無法專注，嚴重恐影響日常生活，多數人面對感冒多尋求西醫協助，或是打一針盼症狀紓緩...
-
-
![中醫師表示，鳳梨可解暑、開胃，是夏天優質的時令水果。本報資料照片]()
2019-06-20 07:10:15 中醫
夏至「納呆」 吃什麼？ 中醫建議冰鎮鳳梨
天氣日趨炎熱，6月21日就是夏至了。又悶又熱的氣溫讓人沒有食欲或厭食，而中醫稱厭食為「納呆」。中醫師陳潮宗指出，納呆是...
-
![衛福部豐原醫院醫師林秀燕說，家庭主婦虛胖體質，可喝藥茶調理。記者游振昇/攝影]()
2019-06-17 09:04:17 中醫
家庭主婦忙家務吃少還虛胖 中醫師分析跟這原因有關
台中46歲家庭主婦忙家務，常忙到沒吃沒喝也變胖，中醫師說這是虛胖，可喝藥茶調理。 46歲的楊姓婦人，外型白白胖胖、贅肉...
-
![適量適取韭菜可有補腎、消脹氣，但身體發炎、易上火、擔心有異味者則不建議、或少量攝取即可。本報資料照片]()
2019-06-17 07:20:14 中醫
吃韭菜可以補腎、促進血液循環 但這3類人應少吃
韭菜盒子、韭菜水餃，來到路邊攤或小館子總能看到，韭菜的氣味濃郁、帶些辛辣口感，有人喜歡，但也有人不喜歡，擔心吃過後跟人...
-
![以中醫角度而言，認為指甲是肺腑氣血充足的體現，可以及時反應人體的健康，和人體的臟腑靜脈有著直接的聯繫。透過觀察指甲的顏色、紋路等變化，就能看出身體潛在的健康危機或病變。]()
2019-06-12 11:27:08 中醫
指甲月牙消失怎麼辦？名醫陳潮宗教你從指甲4處看健康
【健康傳媒 吳孟瑤／綜合報導】 隨著生活品質的提高，現代人對自己身體的健康狀況也越來越關心，但疾病有時還是會不知不覺地纏上我們，讓人措手不及。其實，有些疾病是有徵兆的，人的指甲，也能透漏出疾病信
-
![喉嚨不舒服，除了飲食保養外，還可按摩脖子前端兩側穴道，頸部肌肉放鬆，將會有所助益。]()
2019-06-09 14:37:45 中醫
唱卡拉OK「燒聲」？中醫師教你按摩2穴道拯救聲音
近年來台灣民眾瘋演唱會，但狂歡之餘小心燒聲。35歲的阿丹是個追星族，對於喜歡的歌手演唱會從不缺席，今年4、5月就看了十場；但在冷氣較強的場地內嘶吼狂歡後，總會出現「燒聲」現象，好幾天喉嚨都不舒服。醫師建議，民眾參加演唱會或唱卡拉OK時，勿以高亢聲音不斷吼叫，並可喝些屬性平和的膨大海、羅漢果等來緩解滋潤喉嚨外，也可以穴道按摩來救急。
-
-
![「濕」為萬病之源，若人體體內囤積太多水分，無法有效排出，便會形成濕邪停留在體內。]()
2019-06-09 12:11:13 中醫
「濕」為萬病之源，讓人胃口差又悶汗！2招可祛濕氣
今天是端午連假最後一天，各地天氣仍炎熱偶有雨，加上台灣海島環境易積濕氣，讓民眾更覺身體濕熱、胃口差，連粽子都吃得少。中...
-
![林口長庚醫院中醫師郭順利分享中藥香包DIY製法，內含紫蘇、佩蘭、香薷、艾葉、石菖蒲、藿香等6種中藥材，具有防蚊驅蟲、化濕醒脾及芳香辟穢的功效。圖／長庚提供]()
2019-06-07 12:04:18 中醫
端午濕熱 長庚中醫師：6藥材製香包防蚊蟲
端午節前氣候不穩定，容易忽冷忽熱，過端午後開始持續炎熱，但六月正當炎炎夏日，不僅又熱又濕，蚊蟲肆虐下，各種疾病容易流行...
-
![中國國家主席習近平2017年首度參觀世衛組織的日內瓦總部，帶了一尊針灸銅人像作為見面禮。對北京當局而言，讓中醫藥躍上全球舞台，一來可提升國際形象，二來有助於擴大市場。WHO]()
2019-05-29 10:48:03 中醫
中醫首度納入全球醫學綱要 代表被國際認可了嗎？
世界衛生大會在瑞士日內瓦召開，該組織25日通過最新版的「全球醫學綱要」，將首度把「傳統醫學」納為一個章節，對於積極推動的中國來說是一大勝利，但也引發西醫界的群起反彈。 這個分類是幹嘛的？
-
![如何根治像貓熊眼的黑眼圈？（路透）]()
2019-05-25 14:42:24 中醫
黑眼圈是腎虛造成的嗎？中醫解析黑眼圈4成因
很多人都有過出現黑眼圈的經歷，比如在熬夜看電視、長時間使用電腦之後，黑眼圈總會如約而至。最近，網上有傳言稱，出現黑眼圈意味著腎虛， 這一說法嚇壞了不少人。那麼，黑眼圈真的和腎虛有關係嗎？ 首先，
-
![結石痛、胃痛…疼痛棘手難治？中西醫師有解]()
2019-04-30 00:53:00 中醫
結石痛、胃痛…疼痛棘手難治？中西醫師有解
許多現代西方醫療無法處理的疑難病症，如棘手的癌症治療，漢醫以其整體性療癒觀點提出有效對策。 經過近三十年我們從脈診儀數據與傷寒雜病論桂林古本的實證研究，任何治療每一次開方，療效到哪裡，透過科學工
-
-
![圖取自邱榮芳中醫師臉書]()
2019-04-20 15:18:08 中醫
按摩2個神奇穴道 讓你一覺到天亮
睡不好嗎～睡眠問題已經是現代人的文明病之一！長期睡不好身心靈都會受影響的，可能會引發身體各種不適並導致免疫力降低，脾氣變得毛燥易怒，還會影響人際關係。有的失眠情況嚴重的，甚至需要服用藥物，形成藥物依賴
-
![進入到24節氣的「穀雨」，是春夏交接之際。不只早晚溫差大， 雨水也明顯增多。]()
2019-04-19 09:46:37 中醫
進入節氣「穀雨」雨多溫差大 醫師教你擺脫過敏
近日進入到24節氣的「穀雨」，是春夏交接之際。不只早晚溫差大， 雨水也明顯增多，但最近下過雨的晚上，在夜燈照射下，眼前霧朦朦的，空氣中的懸浮的污染物並未因雨水消散，再加上潮濕，讓許多患者前來看診時，都
-
![乾眼症分兩種 你是淚液量不足還是異常？]()
2019-04-18 16:45:36 中醫
乾眼症分兩種 你是淚液量不足還是異常？
現代人除了上班看電腦，下班回到家也是繼續滑手機，每天離不開3C產品，眼睛開始出現乾澀，異物感、和刺痛感，而且乾眼症已經成為都市文明病，病患也有逐漸年輕化的趨勢，讓我們一起來看看開業中醫師許中嚴怎麼說。
-
![春天睡眠品質欠佳，建議可泡煮「桂圓紅棗茶」幫助睡眠與放鬆心情。本報資料照片]()
2019-04-15 08:04:15 中醫
春天睡不好 中醫師推薦此茶必喝
「春神來了怎知道，梅花黃鶯報到。」相信民眾都聽過這首著名民歌，顯示春臨大地景象，只是雖春暖花開，但天氣仍出現陰晴不定，...
-
![中醫師認為單純的失眠是精、氣、神的「神」較亢奮的表現。]()
2019-04-15 00:21:45 中醫
失眠 可能體質變了 中醫教你調理
睡不好的人愈來愈多，中醫師指出，輾轉難眠可能肇因於身體整體運作出狀況，像是體質走向「陰虛陽亢」或「氣鬱化火」，此時除了必要的用藥，同時應積極幫助自己調整回健康體質。
-
![中藥示意圖。聯合報系資料照 記者曾健祐／攝影]()
2019-04-11 00:17:00 中醫
中藥不能隨便吃！八種體質，你是哪一種
在中醫來說，中年以上的人因為老化的關係，腎水比較消耗，通常會比較傾向於陽虛的體質，所以如果評估自己比較容易怕冷、容易腳痠、膝關節不好，比較缺血、臉色蒼白，偶爾可以吃點熱補
-
![在中醫的概念中，腎為先天之本，主生長、發育、代謝和生殖，此外也調節內分泌的平衡，先理解中醫中「腎」的這個概念，我們才能去談論什麼是「腎虛」。]()
2019-04-05 11:00:00 中醫
頻尿、腰背痠痛是腎虛？腎虛和腎虧一樣嗎？中醫師教如何改善
腎在中西醫概念中代表的意義不同，中醫認為腎是先天之本，調節生殖和內分泌平衡，在腎虛的症狀中，常見腰痠背痛、性功能異常、孕婦滑胎等。腎虛可以被分為不同類型，腎氣不固和腎精不足是常見類型。補腎可以透過食療和中藥材，但需要在醫師的指導下使用。西醫的腎功能正常不代表沒有腎虛，需要結合中醫診斷治療。
-
![中醫師提醒，被蚊蟲叮咬時別任意搔抓，可輕輕拍打或利用冰塊局部冰敷來舒緩症狀。圖／ingimage]()
2019-04-05 10:26:19 中醫
蚊子擾人清夢好可恨？ 中醫師建議調整體質
天氣漸漸暖和，蚊子也開始出沒，整夜縈繞在耳邊的嗡嗡叫聲十分擾人。要避免蚊子靠近，除了蚊香、電蚊香、驅蚊的天然植物等配備...
-
![突然臉歪嘴斜不一定是中風症狀，恐是顏面神經麻痺。]()
2019-03-25 00:28:31 中醫
顏面神經麻痺和中風怎麼判斷？醫：照鏡子看額頭
46歲的蔡先生（化名）早晨起床刷牙，漱口時突然發現嘴角無法閉合，口中的水一直流出來，抬頭一看鏡中的自己，臉歪嘴斜，當場被這突如其來的樣貌嚇了一跳，懷疑自己是不是中風？因為父親也曾中風，嚇得趕緊叫家人陪同就醫，幸好醫師診斷是顏面神經麻痺，蔡先生才解除疑慮。
-
![春天養肝，體質偏寒者可多吃葱、薑、韭菜和韭黃、芹菜等，當季蔬菜。
報系資料照片]()
2019-03-21 10:50:17 中醫
春分來了 中醫師教你分辦自我體質別吃錯
今天是24節氣中的「春分」。春分、夏至、秋分、冬至是四季關鍵的4大節氣，春分時節，太陽直射赤道，晝夜幾乎等長，於是有「...
共
13
頁