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改變生活型態 4撇步控制高血壓

2017年11月中,美國心臟學會更新了高血壓指引,調整高血壓定義,並將血壓分做四級: 血壓正常:收縮壓<120mmHg及舒張壓<80mmHg 血壓偏高:收縮壓120至129mmHg及舒張壓<8

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軟骨頭、硬骨頭 狗年練把好骨頭

小惠是一個久坐辦公族,每天盯著電腦螢幕,生活型態皆以坐式為主,很少運動,常喊著肩膀痠、脖子疼、腰挺不直。酷酷奶年近七十,因年少時勞力工作為主,常抱怨骨頭哪邊不舒服、哪邊痠啊,也因為痠痛而平時不敢活動,

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大叔排尿不順 小心急性尿滯留!

「少年噴過溪,老年滴到鞋。」不只是一句過時的廣告台詞。60多歲的黃先生發現一年多來,在公共廁所小便時,總是比隔壁的人站得久一些,尿柱也斷斷續續,尿到最後滴滴答答的,「剪不斷,理還亂」,不知道何時才能收

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50歲壯男運動也重養生 竟罹高血脂症

台中市一名50歲男子因其父曾中風,從年輕就養成運動運動,也很重視養生,身體健壯,沒想到日前心絞痛,發現罹患高血脂症,經...

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罹患流感拖8天就醫 30多歲女子不幸往生

罹患流感,症狀輕微,加上年輕、身體狀況良好,一名30多歲女性輕忽流感病毒威脅,並未立即就醫,拖到第八天,因為呼吸急促、...

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為什麼年終紅包總是留不住?原來與心理學有關

快過年了,已經領年終的人是否已經把這筆錢規劃好了呢?即將領紅包的人是否期待這天外飛來的一筆...XD 無論如何,這筆錢可得好好的規劃處理,來花在必要的花費上哦。不然這筆錢可是很快就不見啦~~ 為什

嗚...要上班了! 醫師教你四招收心

精神.身心

「收假症候群」是指在休完長假後,目前長假是指多於周休二日的假期,生理和心理上因無法順利調適、回復正常工作或上學的情況;症狀有頭痛,頭暈,耳鳴,食慾不振、噁心、身體疲憊、無精打采、全身不適及失眠、情緒低

改變生活型態 4撇步控制高血壓

心臟血管

2017年11月中,美國心臟學會更新了高血壓指引,調整高血壓定義,並將血壓分做四級: 血壓正常:收縮壓<120mmHg及舒張壓<80mmHg 血壓偏高:收縮壓120至129mmHg及舒張壓<8

軟骨頭、硬骨頭 狗年練把好骨頭

骨科.復健

小惠是一個久坐辦公族,每天盯著電腦螢幕,生活型態皆以坐式為主,很少運動,常喊著肩膀痠、脖子疼、腰挺不直。酷酷奶年近七十,因年少時勞力工作為主,常抱怨骨頭哪邊不舒服、哪邊痠啊,也因為痠痛而平時不敢活動,

大叔排尿不順 小心急性尿滯留!

泌尿腎臟

「少年噴過溪,老年滴到鞋。」不只是一句過時的廣告台詞。60多歲的黃先生發現一年多來,在公共廁所小便時,總是比隔壁的人站得久一些,尿柱也斷斷續續,尿到最後滴滴答答的,「剪不斷,理還亂」,不知道何時才能收

往年春節急性腹瀉激增 疾管署籲年菜以熟食為主

消化系統

冬季與初春是病毒性腸胃炎的好發季節, 衛福部疾管署指出,往年春節期間,國內急性腹瀉就診人次較平日增加2至3倍不等,呼籲...

「壓歲錢幫你存起來」恐爆家庭革命

精神.身心

年節將至,小朋友拿到紅包很高興,但許多家長以支付學費、幫忙存起來為由,全數拿走。精神科醫師表示,這可能造成親子關係緊張,建議家長先與孩子溝通,詢問想拿錢做什麼?買什麼?如果等孩子長大後發現多年來的壓歲錢早被父母花光,恐出現家庭革命。

嘴唇冒黑斑 女童胃腸長10多顆息肉

罕見疾病

一名11歲女童嘴唇長了黑斑,常被同學譏笑「吃芝麻醬沒抹嘴」,最近反覆排血便,就醫發現罹患遺傳性的「黑斑息肉症候群」,小小年紀胃腸裡竟長了10多顆息肉。

宅男宅女看過來!過年掃除滑手機 三招運動護頸手

骨科.復健

一名40歲女性上班族平時就瘋玩手機遊戲,大拇指數小時滑不停,年前又忙著大掃除,最近右後背及右手突然痠麻不適,右大拇指更...

50歲壯男運動也重養生 竟罹高血脂症

心臟血管

台中市一名50歲男子因其父曾中風,從年輕就養成運動運動,也很重視養生,身體健壯,沒想到日前心絞痛,發現罹患高血脂症,經...

33歲女染流感死亡 疫情還在高峰別輕忽

感染科

流感疫情還在高峰,上週新增57例流感併發重症個案,創本流感季新高,另增5例死亡個案,年紀最輕者僅33歲,疾管署提醒,春節...

過年前後自殺增 醫師:拜年應多關心親友

精神.身心

春節人團圓,但依全國自殺防治中心歷年資料顯示,過年前後的自殺通報人次均有上升趨勢,自殺原因五成與情感及人際有關。醫師說...

春節吃不停 小心腸胃不適上身

消化系統

春節期間,部分國人吃不停,苗栗縣頭份市為恭醫院營養師張曦勻提醒小心腸胃拉警報。 張曦勻表示,過年餐食過於油膩,且量過多...

美國流感疫情嚴重克流感缺貨 疾管署:國內備貨充足

感染科

美國、日本流感疫情嚴重,根據外電報導,美國一周內逾4000人死於流感或併發肺炎,不少州份用來抗流感的藥物「克流感」面臨...

罹患流感拖8天就醫 30多歲女子不幸往生

感染科

罹患流感,症狀輕微,加上年輕、身體狀況良好,一名30多歲女性輕忽流感病毒威脅,並未立即就醫,拖到第八天,因為呼吸急促、...

6歲童罹患B型流感 葉克膜救回一命

兒科

6歲陳小弟患有先天性心臟病曾開過刀,日前不慎被父親傳染B型流感,出現呼吸急促窘迫症狀,就醫收治加護病房,裝設葉克膜體外循...

年後自殺通報恐增 情感人際常是最後稻草

精神.身心

過年間的親朋問候有時不慎誤踩地雷,談話雙方都有壓力。精神科醫師指出,華人社會的人際交流常有「沒話找話說」、「報喜不報憂...

開車突劇烈胸痛 運將冠狀動脈阻塞

心臟血管

34歲蔡姓貨車司機,每天2包菸,菸齡近10年,雖患有高血壓但未妥善控制,日前寒流來襲,他駕車行駛快速道路時,出現劇烈胸痛...

春節親人聚會有助紓壓 精神科醫師:家是避風港

精神.身心

春節是家人團圓的時光,衛福部台中醫院精神科主任林秀縵認為家庭是每個人的支持力量,也是避風港,若是大家族,長輩多,還是利...

為什麼年終紅包總是留不住?原來與心理學有關

精神.身心

快過年了,已經領年終的人是否已經把這筆錢規劃好了呢?即將領紅包的人是否期待這天外飛來的一筆...XD 無論如何,這筆錢可得好好的規劃處理,來花在必要的花費上哦。不然這筆錢可是很快就不見啦~~ 為什

過年團圓是溫暖?或是壓力? 媳婦戴佛珠十字架回夫家

精神.身心

「過年團圓是溫暖?或是壓力?」春節假期到來,民眾忙著返鄉過年,但在婆媽眼中,又是一年一度的「婆媳過招」開跑,精神科門診...

年關近佳餚多 糖尿病人應學會怎麼吃

新陳代謝

春節前尾牙聚餐多,除夕圍爐也會大吃大喝,對糖尿病人是很大的負擔。台南市立醫院家庭醫學科醫師王威傑說,糖尿病人「怎麼吃比不...

B肝帶原 醫:未積極治療恐因肝疾致死

消化系統

B型肝炎是影響健康的重要疾病,台南市郭綜合醫院婦產科醫師李耀泰今天表示,台灣有250萬人至300萬人是B型肝炎帶原者,這...

治療胃灼熱、胃食道逆流 最好的方法是增加胃酸?

消化系統

大家難道很納悶:為什麼有這麼多人竭盡全力地要讓自己擺脫所有「惱人的胃酸」,而同時卻很少有人曾持續面臨胃酸過多的問題,以及(除了少數罕見情況外)胃酸過多幾乎從未是引發胃灼熱的原因? 長期為胃灼熱症

大掃除前先暖身 醫師提醒:量力而為

骨科.復健

春節將屆,許多家庭主婦此時都趕緊打掃以除舊布新,但很多人也因此肌肉酸痛找上復健科醫師,原因都是在做家事的過程中受了傷。...

為什麼貪吃幾碗佛跳牆 血糖控制就破功了?

新陳代謝

對於糖尿病友來說,哪一道是最邪惡、最恐怖的年菜?答案是佛跳牆。台北市立聯合醫院忠孝院區新陳代謝科主任陳春森表示,最近收治多名飯後血糖異常標高的個案,原本血糖穩定,在尾牙聚餐時,貪吃了佛跳牆,讓血糖直線上升。

來得又快又癢的蕁麻疹 該就醫治療還是等它自己退?

皮膚

蕁麻疹是困擾超過 20% 民眾的皮膚問題,甚至有些醫院統計指出超過 1/3 的人口曾經有蕁麻疹發作的經驗,其中女生又比男生更容易發作。蕁麻疹是一種過敏反應,發作起來真的是癢到不行,但是抓了卻又會更嚴重

921夢魘纏十年 若救災時有身心科…

精神.身心

在921地震後,政府注意到天災後啟動緊急醫療救護的需要,隔年於北部和南部各成立「國家級緊急醫療救護隊(DMAT)」。除了整合各大醫療所醫護人力,並有急診醫學會、外傷醫學會及急救加護醫學會提供後援。

地震第一線救災人員辛苦了 專家:別忘釋放壓力

精神.身心

花蓮強震讓各地警義消、軍方、民間團體、醫療人員紛紛投入救災。專家提醒,地震至今已過4天,第一線工作人員或多或少會感到身...

想要雷射近視 一年之中這時間最適合

眼部

想要拋開戴眼鏡的束縛,不少人選擇接受雷射近視手術,每到寒假期間,正是學生族群進行雷射近視手術的好時間,也有不少留學生趁著寒假回台接受雷射近視手術。眼科醫師指出,因為雷射近視手術仍有恢復期,連續假期來做手術相對就較平日多,再加上冬天紫外線較弱,手術後恢復也較快。

年終大掃除 醫師:把握「重物不過腰」、「輕物不過肩」原則

骨科.復健

再過幾天就是農曆過年,不少人趕工大掃除,為房子除舊布新,卻也拚出一身「舊傷新痛」,出現「年節症侯群」。

【新書熱賣中】手麻、咳嗽、眼盲 你以為的輕症,其實是神經病變!

腦部.神經

故事摘自/《神經不神經:神經外科醫師蔣永孝和病患一起走過的路》 原來,咳嗽、手麻、眼盲、痠痛等「輕症」,竟是神經出了問題!台北醫學大學附設醫院神經外科主任蔣永孝指出,很多神經疾病都是從小症狀發酵

類風濕關節炎 生物製劑治療不可自行停藥

風溼過敏免疫

研究證實,類風濕性關節炎病人接受生物製劑治療,不僅改善病情、減少骨骼關節破壞、提升生活品質,還能減少腦血管及心血管共病等風險,健保資料庫分析發現,使用生物製劑,可減低腦血管共病的風險達一半之多,降低死亡風險。

寒流凍猝死增 心房顫動患者務必規律用藥

心臟血管

寒流一波波,猝死個案明顯增加,其中部分案例為心房顫動老年患者,醫師指出,三高疾病、心房顫動患者均屬於中風、心衰竭、心肌梗塞等高風險族群,一旦天氣嚴寒,早晚溫差過大,更是增加罹病風險,提醒相關患者人務必注意保暖,規律用藥,監控血壓變化。

暖器近距離長時間使用 當心「火激紅斑」往身上爬

皮膚

上周持續低溫,不少人使用暖器不當造成皮膚傷害,皮膚科醫師指出,最常見的就是長時間近距離暴露於高溫產生的「火激紅斑」,就...

代謝變差恐引發心血管疾病 營養師教你減脂護心良方

新陳代謝

隨著年齡增長,各個器官逐漸退化,生理機能跟著下降,身體代謝也走下坡,也容易使許多疾病風險大增,包括肥胖、高血壓、高血脂、糖尿病、心血管疾病等;若是飲食生活習慣不良,更是會提早發生代謝問題,不得不慎!該如何預防代謝功能下降呢?

天冷彎腰搬東西 椎間盤竟破裂

骨科.復健

彰化縣69歲楊先生搬重物時一用力,突然腰部劇痛癱軟,醫師診斷是椎間盤破裂,壓迫神經,建議手術,但他想到藝人「月亮歌后」...

燒燙傷怎麼辦? 緊急處置SOP這樣做

一般外科

小孩燙傷的事件時有所聞,居家生活中常見的設備,一不小心就可能成為造成傷害的利器。無論是剛學會爬行的小嬰兒,或是已經能行走的兒童,因活動力強、好奇心重,只要家長稍不注意,就可能不慎打翻熱水、誤觸火源、熱源,造成肌膚損傷;此外,也有許多人為疏忽的情況,像是在幫嬰兒洗澡時,沒注意到水溫,而使身體灼傷,甚至因為家中物品放置不當,增加燒燙傷兼砸傷的機率。每個孩子都是父母的心頭肉,這些不慎造成的傷口,都令父母膽顫心驚,在面對家中寶貝的傷口時,如何才能減緩疼痛,且不留下影響肌膚美觀的疤痕呢?

嚇!年輕乾癬患者 心肌梗塞風險高出正常人3倍

皮膚

20歲王姓大學生,從高中起全身開始出現大片紅斑伴隨嚴重脫屑,因旁人異樣的眼光,讓王同學夏天不敢穿短袖出門,只要頭隨便一...

漏尿長達2年 婦被檢出應力性尿失禁

泌尿腎臟

36歲方姓婦女婚後有一名可愛小孩,但每次和小孩嬉戲或健身時都會漏尿,方婦出門只好準備護墊,以免出洋相,這個現象長達2年,...

總覺得燈泡不夠亮? 蔣永孝:神經不神經 別當小病輕忽

腦部.神經

愛滑手機的江小姐手指麻痛,原以為是「三C病」,就診發現是「頸椎脊椎腫瘤」所致;在學校工作的謝小姐覺得家裡燈泡老是不夠亮,燈泡一換再換,後來才發現是腦癌影響視神經,加拿大籍的Nathan常會不明原因昏倒,診斷為罕見的「先天脊髓空洞症」。

記憶衰退、沒精神 失眠怎麼救?

精神.身心

最近有位年輕男性求診,說這半年來持續記憶力衰退和上班沒精神,希望能改善他的精神和記憶力。經由詳細問診後發現他近半年來沉迷線上遊戲,天天玩到凌晨兩三點才睡覺,早上九點就要上班,在睡眠剝奪(Sleep deprivation)的狀況下,記憶力、精神狀態和體力逐漸走下坡。

注意4步驟 控制痛風過好冬

新陳代謝

痛風是一種代謝疾病,與體質有關,而飲食也是很重要的一環。

冬天洗臉用熱水?皮膚科醫師:恐過乾、發紅

皮膚

最近寒流來襲,但出門在外臉上難免有髒汙,許多民眾怕冷,洗臉習慣用熱水,但看在皮膚專科醫師眼中,此舉可能會破壞皮膚;衛生...

大掃除後 一覺醒來 肩痛不能動

骨科.復健

務農的林姓婦人年前大掃除,卻引發肩膀肌腱炎舊疾復發,惡化為五十肩,痛到失眠。復健科醫師表示,春節前婆婆媽媽求診遽增,多與大掃除有關,建議民眾可分段清掃,並選擇適合的輔助工具,打掃後適度熱敷泡澡或運動,避免勞務傷害。

0206花蓮強震後創傷 衛福部小編推超完整懶人包

精神.身心

昨天晚間花蓮發生規模6.0的強震,至今已造成7人死亡、243人受傷、84人失聯,部分民眾在強震後失去家園,深夜裹著棉被...

花蓮地震好恐慌 精神科醫師:找「韓瑞克森」不心慌

精神.身心

花蓮昨天深夜發生規模6.0地震,電視、手機直播搜救人員搶救受困人員畫面,加上餘震不斷,弄得人心惶惶,不少人因此失眠,甚...

走路喘誤為營養不良 老人家補錯水

心臟血管

農曆春節假期將近,要小心別亂補。一位79歲的李老先生,長期有高血壓及心律不整疾病,近兩周突然走路會喘且腳腫,誤以為是營...

震後陰霾揮之不去? 醫師:小心創傷後壓力症候群

精神.身心

強震後許多民眾惶惶不安,醫師表示,一般人遭受地震這種具生命威脅的事件後,會出現不安、擔心、緊張、恐懼、害怕等情緒,情緒...

咳嗽眼茫茫 你以為輕症當心是神經病變

腦部.神經

手麻、狂咳嗽、視力漸漸模糊,別以為這些小症狀等於沒病,或是自以為是太疲勞所致,台北醫學大學附設醫院神經外科主任蔣永孝說...

乾癬發作的護理實習生自信盡失 醫生細心治療展笑顏

皮膚

乾癬發作外觀出現發紅、脫屑,更易讓人信心盡失,19歲的陳姓護專實習生在二年前發作後,擔心讓人指指點點,總是留著長長的瀏...