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少量多餐 對腸胃是比較好的飲食方式?

1.( )飯後馬上泡杯茶解油膩,

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單靠蔬菜補充膳食纖維 無法預防便祕發生

1.( )沒有每天排便,就算有便祕問題。

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周百謙/菸癮戒不掉? 搞清誘因最重要

抽菸對身體的危害,大家都耳熟能詳,但是戒菸的成功率,卻始終達不到一半以上。推論失敗的原因,常來自於每個人不同的抽菸觸發因子。

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天冷別逞強!做5下伏地挺身 險要他的命

天冷,42歲男子想要暖暖身體,喝了酒,又做了5下伏地挺身,沒想到胸口一陣「撕裂感」,劇烈胸痛、無法呼吸、胸悶、冒冷汗送...

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緊盯螢幕 頭部脹痛? 教你怎麼甩3C頭痛症

緊盯3C產品,不只傷眼睛也「傷腦筋」。

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你家多久沒換?床墊發霉讓他肺長滿黴菌

你家床墊多久沒換?一名40多歲男性接受健康檢查時,癌性胚胎抗原cea指數偏高,醫師強烈懷疑罹癌,X光檢驗發現肺葉有一塊桌...

排氣管燙出的小腿肚疤痕 隱然成台灣標記

皮膚

小美跟男友阿雄分手了!兩人是大學同班同學,在一起四、五年,同學們原本認為這一對應該修成正果,沒想到畢業後還不到一年就分了,原因竟然是阿雄那台摩托車。

少量多餐 對腸胃是比較好的飲食方式?

消化系統

1.( )飯後馬上泡杯茶解油膩,

單靠蔬菜補充膳食纖維 無法預防便祕發生

消化系統

1.( )沒有每天排便,就算有便祕問題。

保護胃部 應該少吃太酸的食物?

消化系統

■是非題

腸胃問題M型化 腸道順暢3大指標

消化系統

不是吃太飽,就是餓過頭;不是油太多,就是菜不夠。

「心腎糖」病好苦!六旬男一翻身就痛

泌尿腎臟

62歲楊先生原本就有高血壓及糖尿病,隨後又併發腎臟病,一周三次洗腎,成為典型「心腎糖」患者。他因疾病纏身,心情沮喪導致食...

糖尿病要稍高蛋白 過高又使腎惡化 醫師教你這樣吃

泌尿腎臟

台灣洗腎率連年世界之冠,其中約有4至5成為糖尿病患合併慢性腎臟病患者,醫師指出,大部分第二型糖尿病患者會被建議採取高蛋白...

2歲娃全身軟踏地就哭 早療用音樂啟發

兒科

腦麻兒翔翔因腦傷,2歲多還全身軟趴趴、只能躺著,踏地就會哭,且認知、口語能力都不好;幸好及早接受早療、用音樂療育,今天從...

靜脈曲張 竟可能是嚴重疾病警訊!

心臟血管

靜脈曲張竟然可能是嚴重疾病警訊!國泰綜合醫院心臟血管外科主治醫師李孟霖表示,靜脈曲張患者當中,約10%-15%是深層靜脈栓塞造成,而深層靜脈血栓一旦進入肺部,便可能引起肺栓塞,嚴重甚至會致命,建議檢查靜脈曲張時,最好也看一下有沒有深層靜脈栓塞,並針對病灶進行治療。

別忽略心臟疾病 10大死因排名第2!

心臟血管

根據衛福部所公布的最新105年10大死因結果顯示,國人去年有13萬2428人死於10大疾病,占總死亡人數76.8%;而與前年相較,排名第2的心臟疾病,死亡人數就增加1610人,不得不慎!

緊盯螢幕 頭部脹痛? 教你怎麼甩3C頭痛症

腦部.神經

緊盯3C產品,不只傷眼睛也「傷腦筋」。

退休師跌不停 硬腦膜下血腫作祟

腦部.神經

76歲徐姓退休老師,2個月前跌倒,出現右手、右腳無力、講話不清,家人擔心是腦中風送醫急救,確診是慢性硬腦膜下血腫,術後他...

內視鏡切除2癌 她保住2器官

一般外科

57歲陳姓婦人同時發現食道癌和胃癌,曾被診斷要開刀切除胃、食道,經轉診嘉義基督教醫院評估,因屬早期患者,透過「內視鏡黏膜下剝離術」,進入體內除去病灶,沒有開刀,也成功保住2個器官,不過沒健保給付,得自費,一次手術費用6萬5千元。

久站不愛動 竟急性肺動脈栓塞

心臟血管

台中市57歲沈姓女魚販去年底因感冒久未癒,吃藥仍持續咳嗽、咳痰,到今年3月因喘不過氣醫送急救,確診是急性肺動脈栓塞命危,...

頻尿害他不敢出門旅遊 醫師教幾招練忍尿

泌尿腎臟

台中市61歲的林姓市民最近被頻尿困擾,不僅影響睡眠品質,連開車都還曾尿在褲子上,害得他不敢出門旅遊。經醫師以排除性診斷,...

你家多久沒換?床墊發霉讓他肺長滿黴菌

呼吸胸腔

你家床墊多久沒換?一名40多歲男性接受健康檢查時,癌性胚胎抗原cea指數偏高,醫師強烈懷疑罹癌,X光檢驗發現肺葉有一塊桌...

防年老憂鬱 醫師建議「3動3自主」

精神.身心

老化是必經的生命過程,隨著生理機能退化,心理調節能力可能不如從前,當生活重心與社會支持消逝,更容易有憂鬱與焦慮的情緒反應...

黃斑部病變 銀髮族視力殺手

眼部

國人的平均餘命已達80.2歲,然「健康平均餘命」僅71歲,除了長照需求外,更需重視老化引起的疾病,包含老年性黃斑部病變 。

梅雨鋒面遠離小心了 高溫曝曬也可能中風

心臟血管

梅雨鋒面遠離,南部又恢復30幾度的高溫,熱傷害威脅依舊存在。義大癌治療醫院副院長許寬立說,夏季心肌梗塞、中風的機率雖不若...

祖墳出問題?求神無用 幻聽兄妹確診「思覺失調症」

精神.身心

哥哥常有幻聽幻覺,連妹妹也是一樣,情緒不穩、認為別人在說自己壞話,兄妹倆相當叛逆,家人萬分頭痛,以為祖墳出問題、卡到陰,...

你有白袍高血壓嗎? 別自己嚇自己!

心臟血管

高血壓會引起心血管疾病,而且高血壓有分為原發性與次發性,很多人會因為遺傳而有原發性高血壓,以致對於高血壓的防治要特別注意。不過,也有不少人會出現白袍高血壓,就是在家裡量血壓都正常,只要到醫院去量血壓,就會血壓飆高;醫師提醒,為避免出現白袍高血壓,最好是到醫院後,先休息5至10分鐘再量血壓。

捷運低頭族 1成視力變差

眼部

站在晃動、行駛中的捷運上滑手機好傷眼!國軍高雄總醫院眼科醫師洪啟庭等人與日本展開兩年跨國追蹤研究發現,每天搭捷運站著當低頭族20分鐘,受測者2年後眼睛有10%黃斑部色素上皮缺損,視力降低;其中有4%黃斑部血管遭破壞,出現早期病變。

醫師研究:晃動捷運車廂滑手機 好傷眼

眼部

站在晃動的捷運上滑手機好傷眼!國軍高雄總醫院眼科醫師洪啟庭等人與日本進行3年跨國追蹤研究發現,每天在捷運上站著當低頭族2...

下雨天這些褲少穿 慎防陰道炎上身

婦科

不少女性愛穿緊身褲、牛仔褲,但碰上連日大雨,恐讓陰部成了細菌溫床。婦產科醫師郭安妮表示,潮溼天氣應多穿寬鬆的褲子、裙子,...

身體突一邊一國要注意 可能是頸椎受損

腦部.神經

50歲陳男日前背部突一陣刺痛,左手、左腳隨即無力,檢查後是頸椎腫瘤。仁愛醫院神經科醫師王毓禛呼籲,身體若有「一邊一國」現...

洗腎引起精神混亂 高氨血影響腦病變

泌尿腎臟

台中市一名50歲男性患者在洗腎時多次出現精神混亂情形,台中醫院腎臟內科醫師劉思緯今天說,檢查發現血氨過高,進一步電腦斷層...

以為宿便不理 子宮背了火龍果大肌瘤

婦科

30歲黃姓女護理師的子宮長了一顆約12公分如火龍果般大的肌瘤,觸診小腹硬硬的,她以為是宿便不理,卻導致嚴重貧血,檢測換算...

常保消化健康 破解六大胃部疾病迷思

消化系統

●穿太緊的衣服會增加胃部壓力,使食道括約肌更無力抵抗,引起胃食道逆流。正解:對

腸道知識知多少 6個問題告訴你

消化系統

有沒有「腸」識,非常重要。以下六個常見的腸胃知識迷思,帶您一一來破解...

高溫洗澡 寶寶起濕疹抓到流膿

兒科

夏季是嬰幼兒罹患濕疹的高峰期,不乏照護不周而反覆發作的病例。一名母親替7個月大的寶寶洗澡時,以為溫度高、毛細孔充分擴張才舒服,經常用40度以上的洗澡水清洗,未料寶寶全身泛紅起疹,手腳更因搔抓流湯流膿。

包皮忘了洗香香 3月大男童尿道散發魚腥味

兒科

家長掀開尿布,一陣魚腥味撲鼻而來,出生僅3個月的男童「皓皓」,尿布充斥著黃色分泌物及成人才會出現的魚腥味,家長趕緊帶男童...

尿布黃黃臭臭 留心寶寶泌尿道感染

兒科

天氣悶熱,泌尿道感染風險上升,寶寶也不例外。一名3個月大的男嬰,近日尿布上總有黃色分泌物,尿液也有腥臭味,母親警覺帶往就...

夏天脫水會中風? 有這些症狀速就醫

腦部.神經

千萬不要以為腦中風只有冬天才會發生,進而疏於防範;其實,夏天不只容易中暑,也有很多人會中風。神經內科醫師即指出,每年夏天,都有人因為脫水導致中風的病例;最近天氣已逐漸炎熱,就有人因為長時間在戶外工作,忘了補充水份,以致出現脫水情況,並進而導致中風,不得不慎!

愛吃生魚片 肛門搔癢竟拉出2.6公尺活蟲

消化系統

愛吃生魚片,小心蟲蟲寄生!一名8歲女童排便後肛門搔癢,醫生檢查發現,肛門口有一隻活動蟲體,拉出竟長達2.6公尺,進行蟲體...

疑夜市吃海鮮 讓科技男染上A肝

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32歲科技男染上A肝,就醫後醫師懷疑他是在夜市吃海鮮染病, 醫師表示,台灣近兩年A肝病例大幅增加, 而A肝主要是經過糞口...

氣喘別輕忽 配合用藥可控制

呼吸胸腔

氣喘是國人常見卻難纏的慢性病,78歲的老菸槍許先生氣管差,常有咳嗽且有痰,一個小感冒呼吸就出現喘鳴聲,近日確診罹患氣喘,選擇加入「全民健保氣喘醫療給付改善方案」的醫院,定期返診,也配合醫囑用藥,目前病情獲得良好控制,小跑步也沒問題。

肺積水又高血壓 原來是腎動脈狹窄造成

泌尿腎臟

台中兩名年約50歲男子近期接連出現呼吸不順的情況,經醫師檢查有肺積水,加上血壓控制不佳,診斷確認是腎動脈狹窄所致,藉由置...

藍瘦!這男人頭皮如龜殼癢了十餘年

皮膚

新竹市53歲張姓男子罹患乾癬10多年,從頭皮、指甲到背部等都有皮膚病灶,頭皮皮膚有龜裂情形宛如龜殼般,他四處求醫卻無改善...

氣喘照護有品質 就醫前可先到專區查最適醫院

呼吸胸腔

氣喘是國人常見卻難纏的慢性病,78歲的老菸槍許先生氣管差,常有咳嗽且有痰,一個小感冒,呼吸就出現喘鳴聲,近日確診罹患氣喘...

不只呼吸「咻咻叫」才是氣喘 咳嗽、胸悶都是警訊

呼吸胸腔

7旬許爺爺是老菸槍、氣管不好,近年走沒兩步就喘不過氣,又常感冒好不了,總是咳不停,就醫才知道竟是氣喘。醫師表示,不只呼吸...

越籍婦人肝衰竭 醫:亂吃草藥引起

消化系統

32歲的越南籍婦人,因感冒腸胃不舒服,誤信同鄉的草藥秘方,到草藥店買了藥草煮湯喝,未料引起藥物性急性肝臟衰竭,所幸就醫後...

「冠脂妥」換新裝雷射防偽 藥師籲患者不可囤藥不吃

消化系統

日前因偽藥事件,引發爭議的降血脂用藥「冠脂妥」,從今天起換新包裝,藥盒右下方貼有特殊印製的防偽辨識標籤。藥廠願意投入經費...

多重人格真的存在? 孔繁錦:情緒太壓抑導致

精神.身心

你覺得身旁是否有人就像是有多重人格般,不斷的在變化?有部電影「分裂」就是演出一人具有20多種人格,劇情有些誇張,但是真實人生是否也可能發生呢?精神科醫師指出,會有多重人格都是因為情緒太壓抑導致,通常都是雙重人格,會有20多種人格不太可能。

溺水有兩種 乾性溺水隔日才奪命

呼吸胸腔

夏日戲水溺斃事件頻傳,醫師表示,夏日玩水雖然消暑,但即使輕微嗆水,也可能使肺部積水,獲救後看似無礙,卻可能於好幾個小時後出現呼吸衰竭,稱做「自發性呼吸窘迫症候群(ARDS)」,由於海水鹽分比淡水高,水分更易跑進肺泡,呼籲民眾若遇不熟悉水域,戲水要特別注意安全。

熱傷害頻傳 「少外出 多補水」

心臟血管

全台不少縣市昨刷新今年高溫紀錄,嘉義測站高達攝氏卅六點二度,台南、高雄也分別有卅四點及卅四點二度。醫師提醒,民眾近午時分減少外出、多補充水分,嬰幼兒及老人家即使待在室內,也一定要開冷氣,減少脫水發生熱傷害風險。

異位性皮膚炎 濕敷療法減少這癢那癢

皮膚

陳小妹(化名)長期受異位性皮膚炎所苦,因為搔癢導致睡眠跟學習受到影響,雖然每次吃藥跟擦藥後都會有改善,但停藥沒多久,或是課業壓力大就會復發,常抓到皮膚流湯流水。

8大腳底問題 專家一次解惑

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元氣周報9周年,加入新會員抽顆粒按摩球和鈣思健嚼錠(即期品)!>>立即參加活動 足底承載我們全身的重量,當它罷工抗議的時候,真是動輒得咎、動彈不得。足底也藏著玄機,對應著身體的各種健康狀態。想要行走

導線短路 心臟去顫器1天電她7次

心臟血管

當救命的心臟去顫器在體內壞掉,恐成為危及生命的不定時炸彈,年僅55歲的趙姓婦女,7年前因心律不整使用心臟去顫器,最近睡覺時,心臟突遭電擊,整個人從床上彈起來,曾經一天內被電7次,讓她痛不欲生,最後才發現是心導線毀損引發不適。

一到夏日腋下就濕成一片 解決多汗有方法

皮膚

炎炎夏日汗如雨下,腋下的汗漬讓人好困窘。一名甜美女業務因罹患「多汗症」,每每外出,襯衫兩側腋下經常浸濕,補充止汗劑的次數...

眼前突然霧茫茫 原來視網膜剝離

眼部

南投縣50多歲男子日前忽覺右眼視線模糊,如煙霧籠罩的迷濛感,周遭事物看不清,他至衛福部南投醫院求診,眼科初診發現,其右眼視能辨識約30公分距離,散瞳檢查確認視網膜局部剝離,幸好及時治療,沒有惡化失明。