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3個NG動作最傷膝蓋!醫師:承受重量高達體重的8倍

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吃豬皮、豬腳保養膝蓋?膠質還沒吸收夠膽固醇就超標

說到保養關節,許多人想到的是攝取膠質,如多吃豬皮、豬腳、木耳,但骨科醫師及復健科醫師都警告,過量食用,恐怕膠質還沒吸收夠,三酸甘油酯、膽固醇就超標。

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3個NG動作最傷膝蓋!醫師:承受重量高達體重的8倍

「護膝」是邁入高齡重要的生活保健之一,沒有好的膝關節,就沒有好的晚年生活。據統計,膝關節退化比例:50歲約三成,60歲增至六成,80以上幾乎百分之百,女性比男性高兩倍,早發性案例有增多趨勢,生活中如何避免「傷膝」動作,已成為固好老骨本重要一環。

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軟骨磨損是膝關節退化的主因 少動就能減少磨損嗎?

年輕時誰都沒想過,為我們服務一輩子的關節也會老,也會罷工。

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郭宗坤才傳病危就熬夜釣蝦 吃蝦不如吃這些食物抗血栓

藝人柯以柔和丈夫郭宗坤正在打離婚官司,郭宗坤8日傳出心臟出問題住入加護病房,躺了5天才出院。他在臉書上貼出醫病紀錄,寫著「左心室血栓、下肢動脈急性栓塞、心衰竭」,但前天被直擊出沒汐止的釣蝦場,和朋友大

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臉頷腫像含糖果原來是「親吻病毒」惹禍 醫:少玩親親

基隆一名李小弟弟,日前發現左側下頷莫名腫起,像含一顆糖果般的大小,讓媽媽誤以為孩子含著糖果,過幾天又陸續發現,同側頸部...

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當心加速膝蓋退化 醫建議中年人別在籃球場裝年輕

就像逛街之於女人,對許多男性同胞而言,打籃球不只是青春、熱血,更是與好友交流的方式之ㄧ。步入中年後,想繼續稱霸整個球場...

機器人生活疼痛30年 僵直性脊椎炎怍怪

風溼過敏免疫

60歲陳姓男子罹患僵直性脊椎炎30餘年,期間藉由藥物舒緩身體不適,去年身體疼痛感越來越明顯,整個人的活動僵直如機器人,後...

忍14年 才知是僵直性脊椎炎

風溼過敏免疫

調查顯示,近四成五的僵直性脊椎炎患者,從發病到確診歷經超過100個月,甚至另有患者歷經10年、14年才確診,可見大家對於僵直性脊椎炎認知度太低。

類風溼性關節炎 醫:季節交替時症狀加劇

風溼過敏免疫

賴姓果農患有類風溼性關節炎,日前採收葡萄時,突然四肢關節疼痛,返家後服用止痛消炎藥仍無效,幾乎無法走路;家人連忙送醫,...

季節交替關節痛 小心類風濕性關節炎纏身

風溼過敏免疫

患有類風濕性關節炎的賴姓農民,日前四肢關節突然疼痛,甚至無法走路,就醫後才控制病情。醫師提醒,季節交替時若發現關節間僵硬...

吃了養生料理差點沒命 過敏原千百種小心檢測

風溼過敏免疫

食物過敏原千奇百怪!去年8月中,1名年約50歲的陳姓女子,吃下訴求養生的料理,沒想到出現嚴重的過敏反應…

愛吃海鮮、火鍋 男子痛風又長出痛風石

風溼過敏免疫

69歲林姓男子喜愛大啖海鮮、火鍋,痛風史長達20年,每當痛風發作時,就去診所打止痛針與吃止痛藥,但都只能暫時緩解。近幾...

壓力大、免疫降 「皮蛇」病人暴增

風溼過敏免疫

過年連假期間,醫院卻不輕鬆,尤其是一些特殊疾病的發病更顯活躍,今年帶狀疱疹的發病人數讓人意外!

口乾、眼乾並非水喝太少 小心是免疫系統的「乾燥症」

風溼過敏免疫

我在門診時經常碰到嘴巴乾燥的患者,其中以女士最多。像50歲的張女士就在友人的介紹下,來到我的門診。她一到門診就開口說:「劉醫師,我實在是口乾到受不了,到底該怎麼辦才好?」 原來2年前,她就發現嘴

對抗類風濕性關節炎 營養師教你吃4大類食物抗發炎

風溼過敏免疫

類風濕性關節炎是一種常見的關節疾病,根據統計,台灣類風濕性關節炎盛行率0.4%,全台有10萬名病友。此疾好發於女性,約為男性的三倍,發病年齡主要在30~50歲之間。 罹患類風濕性關節炎雖無法完全治癒

一鞭炮轟天響氣喘來報到?醫師教三招不發病撇步

風溼過敏免疫

元宵節即將到來,屆時各地會有蜂炮活動或施放鞭炮,民眾也多會燒香拜拜,同時又處於季節轉換之際,恐致氣喘發作。

天冷吃鍋補過頭 小心蕁麻疹來敲門

風溼過敏免疫

冷氣團來襲,與朋友相約大啖各式鍋物,尤其是冬天好朋友:麻辣鍋、麻油雞、薑母鴨…,不吃太可惜~但你知道嗎?有冬季乾癢問題者,若時常攝取溫補鍋物,或泡湯、烤三溫暖,可能使皮膚搔癢加劇。 亞洲大學附屬醫院

氣喘與過敏 都與缺水有關?!

風溼過敏免疫

作者/弗列敦‧拜門蓋勒 文章出處/本文摘錄自柿子文化出版《多喝水的療癒聖經:數世紀以來最被小看的天然療方,缺水對身體的傷害遠超乎你想像!》 據估計,有1,200百萬名孩童罹患氣喘,每年更有幾千人因而

花14年才確診 醫師籲當心此病

風溼過敏免疫

你會偶有下背痛的感覺嗎,得當心可能是僵直性脊椎炎上身。有調查顯示,近4成5的僵直性脊椎炎患者,從發病到確診歷經超過10...

年前太操勞 當心皮蛇上身

風溼過敏免疫

下週就是過年了,許多民眾近期正採買年貨,準備返鄉團圓,但南來北往交通,有利於病菌傳散外,若身體過於疲累也可能使疾病纏身...

X光+核磁共振 及早發現僵直性脊椎炎

風溼過敏免疫

僵直性脊椎炎疾病發生的原因與免疫系統異常或遺傳有關,醫師建議,45歲以下的男性若每天早上起床腰痠背痛超過半小時或一小時,再加上有僵直性脊椎炎家族史,可考慮接受X光及核磁共振檢查,幫助早期診斷。

核磁共振成像合併X光片檢測 早期發現僵直性脊椎炎

風溼過敏免疫

僵直性脊椎炎疾病發生的原因與免疫系統異常或遺傳有關,隨著民眾警覺提高,早期就醫檢查,單以X光片已無法準確判斷,明明後背...

運動健將變機器人 類風濕性關節炎惹禍

風溼過敏免疫

類風濕性關節炎發作有多痛?61歲的黃先生以前曾是運動健將,約10年前突然疼痛感上身,全身關節疼痛,到了晚上睡覺更動彈不...

運動健將變機器人 免疫系統秀逗搞鬼

風溼過敏免疫

一名61歲男性過去是運動健將,工作起來更是拚命三郎,10年前卻突然多動多痛,走路變得僵硬、像機器人,就醫發現是免疫系統秀...

類風濕性關節炎病友別逞強 發病不治四成變殘疾

風溼過敏免疫

這種痛可會要人命,現年61歲「機器人爸爸」因罹患類風濕性關節炎,全身關節劇烈疼痛,有時上完廁所,連擦屁股都成問題。關節...

紅斑性狼瘡不是絕症 謝松洲醫師揭開「千面女郎」面紗

風溼過敏免疫

聽見「紅斑性狼瘡」很多人認為就是絕症,這個疾病還有著「千面女王」、「模仿之王」稱號。大塊出版社董事長郝明義回憶,太太在...

婦人燒菜撒鹽超豪邁媽媽味盡失 原來是乾燥症惹禍

風溼過敏免疫

台中市55歲張姓婦人原本燒得一手好菜,但從更年期開始味覺異常,經常覺得口中有鹹味,彷彿一層膜覆蓋在舌面,家人也常抱怨媽...

「紅斑性狼瘡」號稱不死癌症 好發適孕齡女性

風溼過敏免疫

自體免疫疾病是台灣十大重大傷病中的第三名,因人體免疫系統攻擊患者正常組織的疾病,因此又有「不死癌症」之稱號。像是紅斑性...

溫差超過攝氏7度以上 小心氣喘過敏發作

風溼過敏免疫

氣喘是台灣民眾常見慢性病,衛生福利部國民健康署今天提醒,研究顯示溫度差異達攝氏7度以上,很容易誘發氣喘、過敏發作。近日氣...

不死癌症「紅斑性狼瘡」 適孕齡女性好發

風溼過敏免疫

現年26歲的美國流行樂壇小天后賽琳娜戈梅茲(Selena Gomez),在24歲那年因為深受紅斑性狼瘡復發所苦,引起腎...

幼兒常吸二手菸 類風濕性關節炎機率高4成

風溼過敏免疫

30多歲的陳先生為類風濕性關節炎病友,多年來飽受關節腫脹、疼痛之苦,確診後使用傳統疾病調節抗風濕病藥物,症狀獲得緩解。但他受不了掉髮、口腔潰爛等副作用,加上半年後,發炎指數居高不下,在醫師評估下,接受單一生物製劑,病情逐漸獲得控制。

發生食物過敏、氣候過敏時該如何處理?

風溼過敏免疫

「吃這個也癢,吃那個也癢。」曾是藝人豬哥亮在十幾年前代言藥品的經典廣告詞,精湛的演技,令人記憶深刻。 「過敏」確實是生活中很常見的惱人問題,輕者可能看見皮膚上出現讓人感覺癢得抓狂的風疹塊,或呼吸道老

晨間僵硬要注意!恐是僵直性脊椎炎作祟

風溼過敏免疫

42歲的詹先生,原來身高有180公分,但20歲那年,他出現下背疼痛、髖關節及大腿骨頭不適、早晨起床身體僵硬等情況,卻一直被誤診是肌腱發炎,拖了5年才確診為僵直性脊椎炎。由於延誤治療,脊椎已有輕微沾黏、

不只天氣要注意 壓力也讓人過敏

風溼過敏免疫

最近天氣轉涼,許多過敏兒開始不好過。醫師指出,除了季節、環境之外,壓力也會造成過敏。天氣逐漸轉涼至春節前,通常會有兩波過敏就醫熱潮,一波是秋冬交界之際,因為季節轉換誘發過敏,另一波落在農曆年前,不少上班族因工作壓力大而造成過敏反應。

50歲患僵直性脊椎炎 社長靠游泳重生

風溼過敏免疫

五十歲學魚式游泳的聯合報社長項國寧認為,運動最大的動機應是熱情。他建議,職場以外,要開發一種興趣或運動,最好有一點難度,但並非不可克服,從過程中找到成就感和愉悅感。至於如何設定運動目標,他給大家四個字,那就是「循序漸進」,運動很好,但應保護自己不要受傷。

自體免疫疾病 國衛院發現元凶

風溼過敏免疫

全身紅斑性狼瘡、類風濕關節炎、僵直性脊椎炎和乾癬性關節炎都屬於自體免疫疾病,免疫系統攻擊自己身體正常細胞,國衛院研究團隊發現,如果能夠能從阻斷上游的蛋白質複合體,就能抑制IL-17A細胞激素過度表現,進而減緩自體免疫發炎。

自體免疫疾病研究大突破 只要阻斷這個就有救

風溼過敏免疫

全身紅斑性狼瘡、類風濕關節炎、僵直性脊椎炎和乾癬性關節炎都屬於自體免疫疾病,也就是免疫系統攻擊自己身體正常細胞。國衛院...

下背痛誤診肌腱炎 180公分男駝背又變矮

風溼過敏免疫

身高180公分的詹先生年輕時常下背痛,卻被誤診為肌腱發炎,拖了5年才確診僵直性脊椎炎,但傳統藥物療效不佳使病情持續惡化,...

延誤治療 40歲男子因病駝背如廁都會噴到臉

風溼過敏免疫

僵直性脊椎炎好發於20到40歲青壯男性,初期的下背痛往往被誤以為跟做粗活或當兵訓練有關,一旦延誤治療,後果將難以想像。...

地中海飲食「抗炎」 改善乾癬等皮膚病

風溼過敏免疫

健康意識抬頭,地中海飲食越來越夯,除了可以預防心血管疾病,降低失智症風險,研究還發現,長期維持地中海飲食,能夠緩解乾癬症狀。專家建議,大量攝取蔬果、全穀、魚肉、橄欖油、堅果類,就能減少體內發炎反應,改善皮膚狀況。

紅斑狼瘡爆肺出血 洗肺救命

風溼過敏免疫

罹患紅斑性狼瘡的楊先生爆瘦20公斤,全身水腫、咳血及盜汗,就醫確診是嚴重肺出血。過去針對肺出血,僅單靠胸部X光及斷層掃描,難以抓出真正感染源。台北榮總透過「洗肺」採集檢體,找出病因並對症下藥,楊先生靠它及早發現遭巨細胞病毒感染,撿回一命。

紅斑狼瘡肺出血易死 北榮靠洗肺挽頹勢

風溼過敏免疫

全身性紅斑狼瘡常會侵犯器官,若侵犯呼吸系統造成肺出血,死亡率大增,治療相當棘手。北榮團隊靠「洗肺」揪病因,精準治療提升存...

過敏用口呼吸 女童「戽斗」發育差

風溼過敏免疫

中部空汙嚴重,醫院發現許多過敏兒習慣用嘴巴呼吸,可能影響發育!11歲許姓女童從小因過敏鼻塞,發育不好,2年多前因前牙錯咬就診,醫師陳亮如發現女童用嘴巴呼吸,使顏面肌肉低張,舌頭位置低下所致,必須配戴肌功能矯正器,學習正確以鼻呼吸訓練後,不會鼻塞後,生長回歸正常曲線。

消除隱性過敏 你可以這樣做

風溼過敏免疫

飽受宛如熊貓眼的黑眼圈、衰老徵象的眼下細紋威脅嗎?當心,你可能是患有「隱性過敏」卻不自知! 中國醫藥大學附設醫院中醫兒科主任顏宏融表示,許多人以為過敏多在秋冬發作,其實,夏季的濕熱氣候,是塵蟎、黴菌

過敏體質竟食蜂蛹 食後呼吸困難差點要人命

風溼過敏免疫

有過敏體質的人,食用蜂蛹料理要小心。劉姓南投市民最近和友人到土雞城,喝啤酒配小菜,吃了幾口香酥的油炸蜂蛹,感到胸悶,全...

乾燥症用藥需謹慎 小心惡化更難受

風溼過敏免疫

45歲李太太本身有過敏、氣喘病史,日前因感冒自行到藥局購買成藥服用,竟出現眼乾口乾、咳嗽濃痰等症狀加劇現象,緊急赴醫求助,這才發現,原來是感冒成藥中含有抗組織胺,導致本身乾燥症惡化。 收治個案的亞洲

拆封後難辨識含花生 過敏少女誤食餅乾喪命

風溼過敏免疫

美國佛羅里達州一名15歲少女對花生嚴重過敏,在朋友家見到已拆封餅乾,以為是平日家裡常買的巧克力碎片口味,吃下一片餅乾後就...

過敏婦感冒亂服成藥 乾燥症加遽咳整夜

風溼過敏免疫

台中市45歲李姓婦人日前感冒,自行到藥局買成藥,竟出現眼乾、口乾、濃痰,咳整夜,緊急就醫才發現原來是她有過敏、氣喘病史...

過敏性休克 8成是藥物引發

風溼過敏免疫

過敏性休克有致死風險,長庚醫療團隊近期研究發現,藥物引發過敏性休克的比率占八成,以「不明藥品」為最大宗,其次為抗生素、消炎止痛藥。

過敏休克每年300人 8成藥物引起

風溼過敏免疫

吃了幾顆花生、堅果,竟突然嘔吐、頭暈、舌頭咽喉異常腫脹、呼吸困難,失去意識,據統計,台灣每年約發生300名過敏性休克案例,其中八成是藥物引發,兩成為食物引起,須緊急就醫急救。醫師提醒,過敏體質者應少吃海鮮堅果。

過敏性休克恐要命 研究:8成是藥物引起

風溼過敏免疫

長庚醫院研究發現,全台每年有約300名過敏性休克案例,有8成是藥物導致,50歲以上族群最多,嚴重恐要命。醫師提醒,民眾吃...

吃堅果海鮮竟鬼門關前走一遭 過敏休克險要命

風溼過敏免疫

吃了幾顆花生、堅果,突然嘔吐、頭暈、舌頭咽喉異常腫脹、呼吸困難,失去意識。據統計,台灣每年約發生300名過敏性休克案例...

海鮮過敏埋危機 吃、嗅、觸都會引發

風溼過敏免疫

近幾年來健康意識抬頭,大家少吃紅肉,海鮮食用量逐漸增加。海鮮提供優良蛋白質且有抗氧化作用,富含Omega-3 脂肪酸。然而隨著海鮮食用量增加,對海鮮過敏的人也變多,國外過敏期刊調查發現,美國約0.2%的幼童、0.5%的成人對魚過敏,0.7%對蝦蟹貝殼類過敏,國內則無正式統計。

中藥輔助退休師揮別乾燥症飆高音 董娘盡情飆舞

風溼過敏免疫

80歲廖姓退休女老師罹乾燥症,口乾舌燥、聲音沙啞,無法參加合唱團,喪失嗅覺,更是食不知味,吃西藥又怕過量被自己的口水噎...

僵直性脊椎炎駝背頭垂 醫師妙手救援找回直挺身軀

風溼過敏免疫

在嘉義縣竹崎鄉經營果園的林文祥,才30多歲就因僵直性脊椎炎造成脊椎嚴重變形,因為嚴重駝背導致頭抬不起來,眼睛只能看地上...

長庚醫:氣喘兒使用吸入型類固醇不會導致青光眼

風溼過敏免疫

台灣氣喘兒人口逐年增加,20年來增加10倍之多,有家長擔憂,吸入型類固醇增加青光眼發生率,自行停藥導致氣喘發作。高雄長...