2026-04-23 10:32:29 泌尿腎臟
什麼是疝氣？疝氣會自己好嗎？泌尿科醫教3關鍵特徵識別
疝氣是一種結構性健康問題，當腹壁出現缺口時，內臟組織會向外凸出。此病不會自行癒合，通常需要手術修補。識別疝氣的關鍵在於外觀凸起和姿勢影響等特徵。
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![疝氣示意圖。圖/AI生成]()
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![「咖啡」提神又利尿最有感 。本報資料照片]()
2026-04-22 09:10:12 泌尿腎臟
代謝不佳、容易水腫好困擾？6種「利尿食物」助體內循環更順暢
現代人外食比例高、飲食偏向高油高鹽，加上久坐少動的生活型態，容易出現代謝變慢與水腫等困擾。而日常中其實也有許多具備利尿效果的食物，有助於促進體內循環、減輕不適。本篇我們整理出網友熱議的六大利尿食物，從隨手可得的飲品到餐桌上常見的食材，帶你一次了解哪些食物能幫助身體排出多餘的水分。 《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近一年「利尿食物」相關話題的網路聲量，帶您了解網友熱議的六大利尿食物有哪些。 「咖啡」提神又利尿最有感 觀察近一年網友針對「利尿食物」的相關話題討論，可以發現「咖啡」位居聲量排行第一。咖啡不僅具有提神效果，其中所含的咖啡因更能抑制腎臟對鈉與水分的再吸收，同時刺激膀胱逼尿肌，進而增加尿量與排尿頻率。有網友分享親身經驗，幽默表示「我喝咖啡清醒不是因為咖啡因提神，是因為『利尿』，一直跑廁所就不會睡覺了」
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![小便、尿尿出現泡泡尿示意圖。報系資料照]()
2026-04-21 17:29:07 泌尿腎臟
尿尿有泡泡是腎臟病嗎？跟蛋白尿一樣嗎？泡泡尿原因、觀察重點一次看
不少人小便時發現有泡泡尿情況，尤其男性更常有這樣的情況。尿尿有泡泡就是不正常嗎？尿尿起泡到底是什麼原因造成的，跟蛋白尿一樣嗎，是不是腎臟出問題？關於「泡泡尿」產生的可能原因、疾病一次看。
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![腎友陳先生(圖)扛著40公斤的透析用品遠赴加拿大追極光 。圖／亞東醫院提供]()
2026-04-21 09:32:53 泌尿腎臟
洗腎病友 扛40公斤透析用品追極光
洗腎不等於失去自由，亞東醫院病友陳先生年初一個人扛著40公斤的透析用品，遠赴零下30度的加拿大追極光，他飛越9100公里、歷經「12+3小時」的長途飛行，在攝氏負30度的黃刀鎮看見了夢想中的極光，他用自身經歷告訴大家：「洗腎不是要改變你的生活，而是讓你的生活不被改變。」
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![腎結石示意圖。]()
2026-04-16 10:20:19 泌尿腎臟
為什麼春天開始結石又變多？結石發作常見4徵兆 醫建議每日飲水量
春天來臨，腎結石患者在台灣比例大增，主要因為天氣暖和導致流汗增加，飲水卻未隨之增加，尿液濃縮形成結晶。醫師提醒，保持每日2000-2500ml水分攝取是預防的關鍵。
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![攝護腺肥大不是什麼丟臉的事，也不是一定要忍的問題。示意 圖／ingimage]()
2026-03-26 09:58:37 泌尿腎臟
夜尿變多、尿不乾淨？自測5個問題揪出攝護腺肥大
排尿變慢、夜尿變多，很多人以為只是老了，其實可能是攝護腺肥大在作怪。與其忍著，不如早點發現、早點處理，生活品質差很多。
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![醫師建議，慢性腎臟病患、接受血液透析與接受腎移植的患者，都應及早接種帶狀疱疹疫苗，降低罹患的風險。圖／123RF]()
2026-03-17 09:33:15 泌尿腎臟
腎臟病友患皮蛇風險高 醫師提5徵兆有助自我檢測
台灣長年居全球洗腎率最高國家之一，研究顯示，估計2027年國內慢性腎臟病患者總人數恐突破300萬人。台北醫學大學附設醫院內科部部長吳逸文表示，慢性腎臟病與糖尿病患因為血壓、血糖控制不佳，加上免疫功能較弱，流感、新冠與帶狀疱疹（俗稱「皮蛇」）等病毒容易趁虛而入。「慢性腎臟病患者罹患帶狀疱疹的機率較一般人高1.3倍，且增加洗腎風險。」
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![全台約9萬人正在接受透析治療。圖╱123RF]()
2026-03-11 09:21:48 泌尿腎臟
不知罹腎病 大叔及時就醫逃過洗腎
一名57歲男性，去年2月因胸悶心悸掛急診，檢查發現血糖高達500mg/dL，緊急治療並穩定病情後，轉至基層診所照護。但個案痛風頻繁發作，代表代謝異常，甚至腎功能下降，經過衛教調整飲食並養成規律運動、喝水習慣，體重從115降到95公斤，擺脫洗腎威脅。
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![醫師提醒，預防性病要避免危險性行為，全程正確使用保險套，可降低感染的機會。圖／123RF]()
2026-02-24 10:06:34 泌尿腎臟
長假縱情性病上身 醫師：18-25歲多
春節連假過後，醫院門診量顯著增加，泌尿科醫師指出，進行性病檢查、就診的人也比平常增加了3成左右。主因是假期聚會多，容易在身心放鬆的情形下嘗試各種危險行為，而求診個案數中，不少是18至25歲的年輕族群。
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![以為吃肉鬆就是吃肉，是錯誤迷思。記者黃仲裕／攝影]()
2026-02-04 17:06:54 泌尿腎臟
80歲阿公粗茶淡飯卻吃到腎衰竭！醫揭「清淡飲食」真相 長輩最常吃5大傷肝腎地雷食物
許多長輩誤將「稀飯配醬菜」當作清淡飲食，實則隱藏高鹽、高糖與加工風險，長期攝取易導致肝腎衰竭甚至致癌。醫師提醒應遠離肉鬆、醃漬物等五大傷身紅燈食物，改採原型蛋白質與彩色蔬菜，並觀察「泡、水、高、貧、倦」五大警訊。
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![文素利。記者劉學聖/攝影]()
2026-01-22 11:00:00 泌尿腎臟
《苦盡柑來遇見你》文素利「急性腎盂腎炎」送急診！醫籲這些症狀別只當一般尿道炎！
韓劇《苦盡柑來遇見你》講述跨越三代的親情故事，播出後大受好評，其中主演之一、51歲的南韓女星文素利，卻在2026年第一天驚傳緊急送醫。文素利於個人社群平台發布限時動態表示，自己因「急性腎盂腎炎」前往急診治療，目前病況穩定，也希望大家新的一年「不要生病」。臺北醫學大學附設醫院內科部吳逸文主任表示，急性腎盂腎炎屬於上泌尿道感染，除了解尿不適、尿液異常，還可能合併發燒、腰痛等，尤其高齡長者、免疫力低下族群等應留意嚴重併發症風險。
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![長庚醫院腎臟科主治醫師楊皇煜建議民眾可善用政府提供的免費成人健康檢查，「定期抽血加驗尿」早期發現腎臟病。圖／聯合報系資料照片]()
2026-01-22 08:00:00 泌尿腎臟
58歲婦沒痛沒不適，竟已到洗腎邊緣 醫：靠「這2招」早期發現及早治療
58歲患有糖尿病的王女士，平時只覺得容易疲倦，血糖偶爾控制得不太好，隱約覺得腎可能受影響，沒想到就醫檢查竟發現腎臟功能已經進入慢性腎臟病第五期，已經一腳跨進洗腎的大門口。幸好在積極配合治療與生活調整下
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![冬天本來就是攝護腺症狀最容易加重的季節，尤其對中高齡男性來說。示意圖／聯合報系資料照片]()
2026-01-19 11:16:00 泌尿腎臟
冬天攝護腺容易出問題？4招保養攝護腺 避免久坐最重要
最近天氣一變冷，就有不少患者回診說：「醫師，怎麼最近尿比較不順、晚上更容易頻尿啊？」其實這不是錯覺！冬天本來就是攝護腺症狀最容易加重的季節，尤其對中高齡男性來說，更要及早注意，避免惡化成急性尿滯留或勃
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![男性不舉其實不分年齡，患者年輕化在門診愈來愈常見。本報資料照片]()
2026-01-09 09:14:06 泌尿腎臟
拒當軟男 勃起障礙求診平均40歲
年輕男性罹患勃起功能障礙，在泌尿科門診愈來愈常見。根據一項醫療統計，2024至2025年間逾10萬人次的泌尿科門診資料顯...
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![示意圖。]()
2026-01-08 16:41:08 泌尿腎臟
不小心在野外迷路，真能靠喝尿解渴嗎？真相可能跟你想的不同
想像你迷失在荒野中，口渴難耐，水源稀少。在求生手冊裡，你可能聽過這個「辦法」：喝自己的尿。表面上看似是液體能提供水分，但科學告訴我們，這並非安全的選擇。 尿液究竟是什麼？ 尿液是腎臟從血液
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![夜尿示意圖。]()
2026-01-06 11:09:41 泌尿腎臟
如何不再半夜跑廁所？教授曝3個飲食習慣可能有助改善夜尿症
我在2025-12-14發表南瓜籽油：半夜不再跑廁所？，隔天讀者ghostly回應：半夜不再跑廁所這對我好需要，請問教授，目前有科學證實的食物有針對這點的嗎？雖然我曉得半夜不再跑廁所成因很多……
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![腹股溝疝氣是常見發生的疝氣類型。圖／123RF]()
2025-12-24 09:22:09 泌尿腎臟
男子胯下腫痛 疝氣恐釀腸壞死
疝氣好發於幼童、中老年人，老年男性更是高風險群。56歲蔡先生偶然發現左邊鼠蹊部鼓鼓的，一個月後腫塊仍在，且會有偶發性的疼...
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![隨著生活型態改變，腎病風險族群的年齡層不斷下降。圖／AI生成]()
2025-12-08 09:10:54 泌尿腎臟
慢病好日子／腎病無聲卻致命 抽血驗尿揪早期異常
全台約有273萬名慢性腎臟病患者，等於每8人就有1人罹病，其中超過8成患者因沒有明顯症狀而未接受治療。
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![尿尿分岔是攝護腺有問題？醫：「這些情況」屬正常，伴隨4症狀需警惕]()
2025-12-02 09:45:00 泌尿腎臟
尿尿分岔是攝護腺有問題？醫：「這些情況」屬正常，伴隨4症狀需警惕
以前尿尿都是拋物線，步入中年卻常常分岔，還會滴到褲子，攝護腺是不是出問題了？三重宏仁醫院泌尿科曲元正主任於fb粉絲團分享，近期就有一位55歲的患者提出以上疑問，也是門診男性常見的困擾，尤其40歲以後，越來越多人開始注意到排尿狀況有改變。到底小便分岔是正常生理現象，還是泌尿系統疾病的徵兆？曲元正醫師也教大家如何初步判斷，合併有排尿疼痛、反覆感染、血尿或異常分泌物時應盡快就醫！
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![現代人飲食重油重鹹、作息不規律，常讓腎臟在無形中承受過多負擔。示意圖／AI生成]()
2025-11-28 09:09:00 泌尿腎臟
腎好人不老！網推8大「護腎食物」 第1名是百搭好食材！
腎臟不僅是身體的排毒器官，更與荷爾蒙平衡與水分代謝密切相關。然而現代人飲食重油重鹹、作息不規律，常讓腎臟在無形中承受過多負擔。本篇便整理出網友熱議的「護腎食物」，看看有哪些天然食材能幫助你養腎顧健康吧
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![人工陰莖結構簡單、可彎折，「就像一根男性的柱狀體」，示意圖。本報資料照片]()
2025-11-24 10:16:37 泌尿腎臟
勃起功能障礙裝人工陰莖 醫提醒須避免「女上男下」性愛姿勢
據統計，我國40歲以上男性，四分之一有勃起功能障礙，60歲以上超過半數有勃起問題，泌尿科醫師顧芳瑜說，男性不論年齡、背景或病史，都可能出現勃起功能變化，但這並非無解，可依嚴重程度及成因，選擇口服藥物、
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![腎絲球腎炎早期幾乎沒有明顯症狀，治療關鍵在及早發現。圖／AI生成]()
2025-11-18 10:16:37 泌尿腎臟
尿液變色別輕忽 腎絲球腎炎不痛不癢恐會造成慢性腎臟病
小張是一名上班族，平時身體健康，某天卻驚覺尿液偏紅，原本以為是吃火龍果造成的，沒想到幾天後泡泡尿不散，顏色更為深沉。就醫檢查發現有蛋白尿和血尿，確診為「腎絲球腎炎」。由於腎絲球腎炎早期幾乎沒有明顯症狀
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![「三高」恐加速腎臟損害！醫揭早期5警訊 留意可延緩惡化]()
2025-11-04 13:43:47 泌尿腎臟
「三高」恐加速腎臟損害！醫揭早期5警訊 留意可延緩惡化
慢性腎臟病早期症狀不明顯，被稱為「沉默殺手」。恩主公醫院腎臟科蔡友蓮醫師提醒，「三高」高血壓、高血糖與高血脂，是造成腎損害的主要原因。她呼籲高風險族群應每3至6個月定期檢查，及早發現、延緩惡化，避免走上洗腎之路。
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![醫師：延緩腎病別信偏方 關鍵3藥更有效]()
2025-10-15 09:37:40 泌尿腎臟
醫師：延緩腎病別信偏方 關鍵3藥更有效
65歲退休老師陳先生，長年與糖尿病、高血壓共處，自認血糖、血壓控制穩定，最近健檢卻發現腎絲球過濾率（eGFR）數值降到4...
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![秋老虎發威，10月仍高溫炎熱，要適當補充水分。圖／AI生成]()
2025-10-09 10:31:49 泌尿腎臟
慎防秋老虎 勤補水分防熱傷害
秋老虎發威，10月仍高溫炎熱，前往花蓮救災的志工頻傳熱傷害事件，甚至有健壯中年男性鏟泥突然倒地，一量體溫竟高達38.5℃，且全身通紅。大林慈濟醫院急診室主任李宜恭表示，熱傷害依嚴重度分三級：熱痙攣、熱
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![天氣炎熱，如果水喝太少，小心結石發作。圖／AI生成]()
2025-10-08 09:36:29 泌尿腎臟
水喝不足流汗多 增結石復發風險
秋老虎發威，天氣炎熱，如果水喝太少，小心結石發作。書田泌尿科眼科診所泌尿科主任醫師周固表示，有結石的人復發機率很高，二年...
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![鏟子超人不要太逞強，要適時補水，避免發生橫紋肌溶解症。本報資料照片]()
2025-10-02 10:45:36 泌尿腎臟
花蓮「鏟子超人」傳橫紋肌溶解症 顏宗海提：3大警訊嚴重會命危
花蓮馬太鞍溪溢流泥沙重創光復鄉，民眾自發擔任「鏟子超人」協助清淤，但傳出有志工協助後疑似罹患橫紋肌溶解症進加護病房。長庚醫院腎臟科系教授級主治醫師顏宗海表示，常見引發橫紋肌溶解症的原因，是「肌肉過度使
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![壓力大軟掉？ 男性荷爾蒙不足惹禍]()
2025-10-01 09:30:36 泌尿腎臟
壓力大軟掉？ 男性荷爾蒙不足惹禍
一名50多歲公司高階主管，近期情緒低落、體力下滑，下班後只想癱在沙發，性功能也受影響，經常在性行為中「軟掉」。原以為只是...
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![愛吃重口味很傷腎。麻辣鍋示意圖／AI生成]()
2025-09-17 11:30:13 泌尿腎臟
重口味、手搖當水喝都很傷腎！飲食「三控三低」，這樣吃才顧腎
你也愛吃重口味、手搖當水喝、保健品吃不停？小心腎臟偷偷「亮紅燈」，身體已經在發出警訊！ 腎不好，身體會出現什麼症狀？ 在中醫裡，「腎」不只是排尿的器官，更是身體能量的根本。 ．主氣化水液 ．
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![攝護腺肥大增生，會造成一些小便症狀，如果沒有處理，將損及膀胱及腎臟功能。圖／123RF]()
2025-09-11 09:50:59 泌尿腎臟
盡早治療攝護腺 享受「順暢」人生
72歲李先生有糖尿病、高血壓、冠心症等疾病，即便早晚頻尿也不在意，一次因心臟問題住院，期間他抱怨長期頻尿、小便困難且漏尿，經檢查後發現每次尿完殘留尿高達500cc，在藥物治療下無法自行排尿，也無法接受
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