2026-05-21 08:01:01 兒科
7歲金鐘主持人病逝！急性壞死性腦病變病程超快 醫揭免疫風暴警訊
主持人詹明芫的女兒黃婼馡於今年3月因確診「急性壞死性腦病變」離世，年僅7歲，令她心碎。該病症病程極快，且死亡率高達30-40%。急須警惕發燒、嗜睡等早期徵兆。
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![詹明芫（右）跟女兒黃婼馡（中）以及姪女如逸比佑邢幸去年憑藉節目「wawa快樂屋」奪下廣播金鐘主持人獎。圖／摘自臉書]()
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![刷牙示意圖。]()
2026-05-20 16:56:33 牙科
口腔健康不只是牙齒問題 研究揭與心臟、腦部及全身疾病關聯
研究指出，口腔健康與全身健康息息相關，牙周病等口腔疾病可能增加心臟、腦部及孕期健康等疾病的風險。專家強調，維持良好口腔健康的習慣有助於降低這些健康問題的發生率。
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![脂肪肝常與肥胖、三高、糖尿病與心血管疾病互為因果，形成「心腎代謝症候群」，應定期接受腹部超音波檢查，以掌握肝臟健康狀況。記者陳正興／攝影]()
2026-05-20 14:49:19 新陳代謝
脂肪肝如何改善？中年三高慢病、泡芙人風險：減重5%可逆轉，GLP-1治療新趨勢
台灣脂肪肝人數逼近700萬人 ，是繼BC型肝炎後的下一個新「國病」，尤其許多50歲族群常同時有脂肪肝合併三高問題，研究顯示，脂肪肝患者若合併三高問題，其心血管疾病死亡風險比一般人高出 4 倍 ，死亡風險相較沒脂肪肝者也增加1倍 。
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![透過試管嬰兒受孕或父母屬於低生育力族群的孩子，罹患先天性心臟病的風險皆顯著增加。圖／123RF]()
2026-05-20 09:21:30 懷孕育兒
試管嬰兒研究 患先天心臟病風險高？
台灣人晚婚、晚孕普遍，愈來愈多人會尋求人工生殖孕育下一代，因而人工生殖嬰幼兒的健康備受關注。陽明交通大學最新研究顯示，透過試管嬰兒（IVF）出生的兒童，罹患先天性心臟病風險高於自然受孕者，且與多胞胎妊娠有關。但不孕症治療權威教授李茂盛說，臨床經驗並未發現人工生殖嬰幼兒先天性心臟病比率高，與多胚胎植入應無相關。
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![疾管署表示，漢他病毒症候群為人畜共通傳染病，在自然界的傳播宿主為鼠類等齧齒類動物，人類吸入或接觸遭帶有漢他病毒鼠類排泄物或分泌物，包括糞便、尿液、唾液汙染的塵土、物體，或被帶有病毒的齧齒類動物咬傷，就有感染的風險。圖／疾管署提供]()
2026-05-19 14:29:13 感染科
清潔員遭鼠咬…國內第3例漢他個案 疾管署公布基因定序 不會人傳人
基隆市驚傳漢他病毒個案，40多歲男子在基隆市工作場地發現老鼠，但清潔時卻徒手捕鼠被咬傷。男子於5月2日因發燒、食欲變差至外縣市醫院就醫，醫師驗出疑似感染漢他病毒後依法通報，昨天中午初步化驗結果陽性進而確診。衛福部疾管署表示，此為今年第三例漢他病毒個案，經基因病定序感染「首爾型漢他病毒」，不會人傳人，患者預計今天出院。
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![膝蓋痛示意圖／ingimage 提供]()
2026-05-19 14:06:11 骨科．復健
晨間僵硬、久站疼痛…膝蓋警訊別忽視！骨科醫教如何有效減輕負擔
膝蓋疼痛可能是膝關節炎前兆，尤其晨間僵硬、活動誘發痛等症狀更需警惕。控制體重和參與低衝擊運動能有效減輕負擔，若問題嚴重，考慮醫療介入，以維持生活品質。
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![平等澄清醫院神經內科醫師杜怡萱表示，年輕人發生腦幹中風並非偶然，而是與日常生活習慣有極大關係。圖／平等澄清醫院提供]()
2026-05-19 13:38:58 心臟血管
28歲男看電影時腦幹中風 醫：和高血壓且長期熬夜有關
1名28歲男性有高血壓且長期熬夜，日前在看3D電影時，左眼突然嚴重眩暈、複視，經緊急送醫已腦幹中風，所幸緊急搶救才救回一命。平等澄清醫院神經內科醫師杜怡萱表示，患者確診為「左側延腦梗塞」，與長期久坐不動、血壓居高不下、作息不良與失眠、體重過重等不良生活型態有關。
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![聯新國際醫師林淑馨提醒持續胸悶，下肢水腫是警訊，務必盡快診斷找出病因。圖／聯新國際醫院提供]()
2026-05-19 13:31:48 心臟血管
咳嗽、胸悶以為感冒加更年期…5旬婦確診心衰竭 醫破解1迷思
桃園市年近5旬婦人生活規律、不菸不酒且無慢性病，因咳嗽持續一個月加上胸悶，原以為是感冒或更年期不適，直到雙腳水腫、心悸、呼吸喘覺得不對， 趕緊求助聯新國際醫院。
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![醫師提醒，夏季、豪雨或颱風期間，老鼠容易因棲地積水而竄出活動，務必做好環境管理。 本報資料照片]()
2026-05-19 13:31:33 感染科
10隻老鼠就有1隻恐帶漢他病毒！醫示警：這項回收一定要做好
基隆傳出疑似漢他病毒病例，引發憂心。醫師提醒，漢他病毒並非只會透過老鼠咬傷傳染，鼠類的糞便、尿液甚至帶有病毒的飛揚塵土，都可能成為感染來源。隨著夏季來臨、氣溫升高，加上下雨、颱風增加，老鼠活動也更頻繁，民眾若忽略環境衛生與廚餘處理，恐讓鼠患問題更加嚴重。
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![降血壓藥示意圖。圖／聯合報系資料照片]()
2026-05-19 09:56:05 心臟血管
吃降血壓藥不能碰香蕉？藥師曝「這些食物」也要特別注意
高血壓患者服用降血壓藥時需注意飲食，尤其是香蕉與葡萄柚。高鈉食品如煙燻食物也應避免，部分藥物會影響鉀離子排出，增加高鉀風險，造成副作用。咨询专业医师确保用药安全。
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![雞胸肉富含蛋白質且脂肪量低，但醫師提醒，高蛋白並非「吃愈多愈健康」。圖／123RF]()
2026-05-19 09:45:39 新陳代謝
高蛋白吃愈多愈健康？醫警告：糖尿病患恐讓血糖更失控
健身、減重風氣盛行，全台掀起「高蛋白飲食」風潮，不少人餐餐吃雞胸肉，甚至早餐、消夜都靠高蛋白飲補充營養，認為蛋白質吃愈多，愈能「增肌減脂」。不過，醫師提醒，高蛋白並非「吃愈多愈健康」，尤其糖尿病患者若盲目追求高蛋白飲食，恐讓血糖控制失衡，甚至提高代謝疾病風險。
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![圖片來源 ／健康醫療網]()
2026-05-19 09:42:11 眼部
青光眼患者墊枕頭睡覺可能增加眼壓？研究指與頸部受迫有關！眼科醫這樣建議
一篇今年刊登於《英國眼科學雜誌》的研究指出，睡覺時將頭部墊高可能增加眼壓（IOP），進一步影響視神經健康，其中又以44歲以下族群變化較為顯著，若為青光眼患者則更須留意相關風險。不過眼科醫師表示，這項研究結果與過往醫學觀點之間存在差異，青光眼患者究竟是否適合墊枕頭睡覺，仍須考量患者本身狀況才能做出定論。
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![近期天氣變化大，吹電風扇睡覺會讓頸部受寒導致肌肉痙攣，容易出現落枕。本報資料照片]()
2026-05-18 09:28:05 骨科．復健
一覺醒來脖子卡卡 中醫教你按2穴位快速舒緩
早上起床，發現脖子卡卡轉不動，可能「落枕」了。中醫師陳威震表示，這種頸部疼痛屬於急性頸椎關節周圍炎，是常見的急症之一，除了睡姿不良或長期頸部勞損，夏天吹電風扇睡覺，也會讓頸部受寒導致肌肉痙攣，活動度受限。
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![示意圖。]()
2026-05-17 14:11:24 骨科．復健
肩頸痠痛、駝背可能是手機頸 專家教1招重置頭部位置
現代人長時間低頭使用電子產品，導致「手機頸」和頸椎退化。日本物理治療師SAKURA建議，早晨進行頭部位置調整，不僅可減輕肩頸痠痛，還能維持年輕體態。透過簡單的站立與頭部滑動練習，讓耳道與肩膀正對，促進健康姿勢。
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![板機指示意圖 圖/123RF、AI生成]()
2026-05-17 12:03:25 骨科．復健
頻繁抓握、提重物讓板機指又痛又卡？手部瑜伽4動作舒緩不適
不少需長時間勞動、反覆抓握工具的民眾飽受「板機指」困擾。門諾醫院骨科主治醫師蔡傳恩表示，板機指初期常只是疼痛或卡卡不順，但若長期忽視，可能惡化成手指無法伸直，提醒民眾只要出現疼痛、卡住等症狀就應及早就醫，並做「手部瑜伽」復健，以免影響日常生活與工作能力。
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![五十肩的病程通常長達一至二年。圖/123RF、AI生成]()
2026-05-17 11:52:37 骨科．復健
五十肩不只50歲才會得！醫師：肩膀愈不動沾黏愈嚴重
「抬手卡住、半夜痛醒、連穿衣都困難。」不少50歲以上民眾都有類似經驗，林口長庚醫院骨科部運動醫學骨科主任邱致皓指出，俗稱「五十肩」的疾病，其實正式名稱為冷凍肩（Frozen shoulder），或沾黏性肩關節滑囊炎（Adhesive capsulitis）原因除了老化，還有免疫變化、慢性發炎以及跟個人體質有關。
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![頸椎退化是一種自然的老化過程，但不良姿勢、長期低頭與慢性勞損，是讓退化「加速惡化」的關鍵原因。圖/AI生成]()
2026-05-17 11:21:47 骨科．復健
50歲後身體為何愈來愈「卡」？2徵兆可能是頸椎退化警訊
50歲後的你，是不是逐漸感覺身體「卡住」：肩頸僵硬痠痛，肩膀活動受限，手指一彎就卡住，膝蓋卡卡走路不順。這些變化看似分散，其實與老化、慢性發炎及長期使用而退化等息息相關。本專題從脖子到膝蓋，帶你看見身體如何一節一節失去靈活，也提醒：及早調整生活與姿勢，才能延緩這場「卡關」危機。
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![退化性關節炎示意圖 圖/123RF、AI生成]()
2026-05-17 10:50:50 骨科．復健
膝蓋無力是肌力不足還是關節退化？骨科醫教如何蹲下站起測試
膝蓋無力不一定代表退化性關節炎，可能與肌力不足、關節使用不當等因素有關。屏東醫院骨科醫師張中嘉建議透過「蹲下再站起」動作初步判斷疼痛原因，並強調適度運動與體重控制是預防關節退化的關鍵。
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![腦腐化的可能徵兆 製表/元氣周報 圖/123RF]()
2026-05-17 09:59:23 腦部．神經
注意力變差不一定是老化 專家：這些習慣正在讓大腦「腦腐化」
滑手機、刷短影音、瀏覽社群媒體，已成為現代人日常生活的一部分。但研究顯示，過度使用數位媒體可能對記憶力與注意力造成負面影響。近年出現一個流行詞「Brain Rot（腦腐化）」，意指長時間接觸碎片化、低品質資訊，使人出現注意力下降、思考變慢、精神疲勞等現象。
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![爆發漢他病毒的郵輪「洪迪亞斯號」十日抵西班牙田尼利夫島，展開船上人員的下船作業，分批搭小船上岸。（路透）]()
2026-05-15 14:28:45 感染科
漢他疫情郵輪紐籍乘客入台「採檢陰性」 疾管署：加強自主管理至6月6日
行駛於大西洋的荷蘭郵輪「洪迪亞斯號」（MV Hondius）爆發罕見漢他病毒安地斯型（Andes virus）群聚事件，不過一紐西蘭外籍公民曾搭乘郵輪於5月7日抵台，13日下午接獲紐西蘭通報該外籍人士在台，經採檢陰性，後續會採「加強型自主健康管理」至6月6日。
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![意識改變、步態不穩…像失智卻不是失智！醫揭一罕病讓大腦神經病變]()
2026-05-15 09:26:14 腦部．神經
意識改變、步態不穩…像失智卻不是失智！醫揭一罕病讓大腦神經病變
一名75歲女性因反覆出現類似失智的症狀，被診斷為罕見的神經元核內包涵體病（NIID）。經基因檢測後確診，患者接受高劑量類固醇治療，最終病情大幅改善，已能自行走路。醫師提醒，類似症狀應及早就醫，以確定診斷。
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![思覺失調症患者會有幻聽、被害妄想等情形。圖／123RF]()
2026-05-15 09:23:20 精神．身心
思覺失調症 前5年是黃金治療期
台灣有約15萬人罹患思覺失調症，社團法人台灣社會與社區精神醫學會理事長歐陽文貞表示，好發於15至35歲，發病正值高中、大學以及工作的青年階段，正是追求社會認同與同儕相處的時期，臨床上病人多仰賴家人與親友的陪伴支持。
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![許多年輕人缺乏定期健檢與量血壓的習慣，想要了解自己有無高血壓，每天量血壓是關鍵。圖／123RF]()
2026-05-15 09:22:54 心臟血管
高血壓年輕化！初期無症狀 一旦爆發就是腦中風、心肌梗塞
高血壓是「健康的沉默殺手」，我國每年有約4.5萬人因高血壓相關心血管疾病而失去生命。國健署昨日公布最新血壓監測數據發現，高血壓不再只是老年人的問題，30至39歲青壯年族群中，血壓異常率高達15.1%，等於「每7人就有1人血壓超標」，顯示青壯年不可輕忽血壓問題。
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![示意圖。]()
2026-05-14 16:15:41 自體免疫
常生病不一定是體質差 專家曝5種NG習慣會拖垮免疫系統
家庭醫學科醫師指未來感冒頻繁與免疫系統疲弱相關。長期壓力、睡眠不足及不良生活習慣等五大因素影響免疫功能，應透過調整生活方式以維持健康的免疫力。
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![側睡姿勢較能有效維持呼吸道空間，降低呼吸中止的發生頻率。]()
2026-05-14 13:01:02 呼吸胸腔
不同睡姿影響呼吸道順暢！醫揪「1種睡姿」易致呼吸阻塞 嚴重恐缺氧
醫師警告，睡姿對呼吸健康影響重大，特別是仰睡容易導致呼吸道阻塞，造成缺氧。白天嗜睡或注意力不集中可能與睡眠呼吸中止症相關，須注意並尋求醫療檢查，以改善睡眠品質。
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![改善五十肩的疼痛，可做伸展肩部的「爬牆運動」。本報資料照片]()
2026-05-14 10:53:33 中醫
天氣濕熱五十肩患者增 中醫：長期待冷氣房恐加劇肩痛
近期天氣逐漸轉為悶熱潮濕，常出現高溫與午後雷陣雨，形成典型的「濕熱交蒸」環境，容易誘發筋骨關節問題，以俗稱「五十肩」的肩周炎最常見。中醫師吳宛容說，許多患者出現肩膀痠痛、活動受限、夜間疼痛加劇等症狀，影響睡眠與生活品質。呼籲患者應避免長期姿勢不良，進而出現「愈不動愈痛」的惡性循環。
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![天氣炎熱，有些人動一動就滿身大汗，散發出汗臭與狐臭。圖／123RF]()
2026-05-14 09:49:23 皮膚
夏天汗臭、狐臭怎麼辦？醫教3招減少體味別再熬夜
炎熱的夏天將至，有些人只要動一動就滿身大汗，身體就散發出陣陣臭味，最常見的是汗臭與狐臭，而味道最重的是狐臭。近年醫界發現，腋下異味困擾不再是成年人問題，青少年「腋下多汗與異味」有早齡化現象，甚至成為校園霸凌與心理壓力的導火線。
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![糖尿病患者心衰竭風險比一般人高84%，第2型糖尿病患者心衰竭盛行率達8.27%。圖／123RF]()
2026-05-14 09:40:24 新陳代謝
糖尿病不只要擔心洗腎 專科醫揭「最危險共病」死亡率驚人
糖尿病患若疾病控制不佳，容易出現心衰竭症狀。國衛院分析，第2型糖尿病患心衰竭盛行率8.27%，患者當年死亡率更高達25%。糖尿病學會理事長楊偉勛指出，臨床上糖尿病患出現心衰竭的個案太多了，曾有個案疾病控制不佳，心臟功能已在臨界點，走路容易喘，突發感冒引發肺部感染，身體對心臟血液輸出需求更大，導致氣喘不止，確診為糖尿病引發心衰竭。
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![台灣動作障礙學會舉辦巴金森衛教講座，由臺北神經醫學中心副院長暨台灣動作障礙學會理事長葉篤學親自主持（左二），以全人治療出發，集結神經內科、物理治療與芳療專家，帶領巴友揮別疾病陰霾。圖片來源／台灣動作障礙學會]()
2026-05-13 19:01:01 巴金森病
巴金森病友不再被「凍」！「紀錄藥效+藝術療癒」台灣動作障礙學會伴奪回生活主導權
許多巴金森病友常面臨藥效退去、身體瞬間「卡住」的困擾，嚴重時甚至摔倒送醫。為協助全台八萬名家庭精準掌握病情，台灣動作障礙學會於9日舉辦「帕友同行・捷伴律動」巴金森病衛教講座，臺北神經醫學中心副院長暨台灣動作障礙學會理事長葉篤學以全人治療出發，集結神經內科、物理治療與芳療專家，帶領病友學習填寫「藥效漸退自評表」，並配合運動與精油療癒活動，期待凝聚醫病間的支持力量，協助巴友獲得更完善的疾病管理知識與生活照護技巧，重拾身心主控權。 精準揪出「藥效波動」，新型自評量表與深腦刺激術助攻 許多病友在長期服藥後，常面對藥效提早消退的「藥效波動」現象。淡水馬偕神經內科醫師李卓育為病友破解藥效波動的困惑，現場親自指導「藥效漸退自評量表（WOQ-9）」的使用秘訣，透過9道題目，協助病友輕鬆記錄顫抖、動作緩慢等5項動作症狀，以及焦慮、疼痛等4項非動作症狀，補足門診中容易被遺漏的細節。 此外，聯合報健康事業部深耕巴金森病衛教多年，也藉2024年出版《巴金森病治療懶人包小冊》的經驗，觀察到巴友常面臨難以精確描述症狀等診間困境。為此，今年將再版並增設「藥效紀錄日記」，並邀請台灣動作障礙學會指導。期盼透過工具的
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![鼻塞示意圖。記者萬于甄／攝影]()
2026-05-13 11:31:13 耳鼻喉
鼻子不通好崩潰！網友實測 7種鼻塞緩解方式最有感
鼻塞雖然看似只是小問題，卻讓不少人深受其擾。無論是感冒、過敏還是氣候變化，一旦鼻子塞住，不只呼吸不順，連睡眠、精神和日常生活都可能大受影響。因此，本篇整理出網友熱議的七大鼻塞緩解方式，一起看看怎麼對抗這種惱人的不適！ 《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近一年「鼻塞緩解方式」相關話題的網路聲量，帶您了解網友熱議的七大鼻塞緩解方式有哪些。 「去鼻塞藥物」快速見效成首選 觀察近一年網友針對「鼻塞緩解方式」的相關話題討論，可以發現「去鼻塞藥物」是最多人優先選擇的解法。像是鼻噴劑或口服藥，都能在短時間內幫助血管收縮、減少鼻腔腫脹，讓呼吸立即變得順暢。有長期深受鼻塞困擾的網友分享「認真推去用鼻噴劑」，並強調「重點要有耐心，讓黏膜慢慢消炎穩定，長期噴很有感」。不過，也有醫師提醒，去鼻塞噴劑不可連續使用超過七日，否則可能導致「鼻黏膜產生反彈性充血、腫脹，最終出現持續性鼻塞，對藥物依賴、難以自癒」，因此使用時仍需特別留意，避免一時求快，反而讓鼻塞問題更加頻繁且難以根除。 「指壓按摩」隨時隨地舒緩不適 相較於藥物，「指壓按摩」則被不少網友視為較溫和且隨時都
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