2026-05-03 14:42:11 心臟血管
想遠離心臟病和中風風險？研究：固定作息比你想的更重要
研究顯示，芬蘭的中年人若維持固定作息，每晚超過8小時睡眠，可顯著降低心臟病風險。不規律的就寢時間和睡眠中點則成為重大心臟事件的風險因素，反映日常生活節奏的重要性。
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![示意圖。]()
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![鼻塞示意圖。圖／123RF]()
2026-05-01 10:03:02 耳鼻喉
鼻塞也可能導致失智症？專科醫揭習慣用口呼吸易引發的嚴重疾病
長期口呼吸可能使健康風險增加，包括認知衰退和生命威脅。耳鼻喉科醫師建議，以鼻呼吸為主，並針對鼻塞可使用溫熱毛巾緩解症狀，避免更嚴重的健康問題。
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![圖/ AI生成示意]()
2026-04-30 20:00:00 精神．身心
孩子不愛互動就是自閉症？ 心理師提醒：別用「大隻雞慢啼」安慰自己，及早評估才不會錯過早療時機
有些孩子不太吵、不太黏人，常常自己玩，家長會覺得很好帶；也有些家長明明察覺孩子很安靜，語言能力發展較慢，不愛與人眼神交流，卻安慰自己：「我小時候也是這樣，再大一點應該就好了。」臨床心理師陳品皓指出，處
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![示意圖。]()
2026-04-30 15:34:39 骨科．復健
這些習慣正悄悄傷害你的髖關節？醫師提醒中年最常見5大錯誤
中年人常因髖關節卡卡、痠痛而困擾，醫師提醒五大生活習慣可能加速關節損傷，包含過度伸展、體重增加、久坐不動等。選擇低衝擊運動和定期就醫評估，能有效改善髖關節健康。
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![示意圖。]()
2026-04-30 11:09:57 心臟血管
耳垂怪怪的、下顎有點痛？醫籲別輕忽這些心肌梗塞危險訊號
耳垂摺痕可能是心臟健康的警告信號，專家指出，這與血管健康密切相關。症狀包括運動喘氣、左肩沉重、下顎疼痛及冷汗，若持續不適應立即就醫。務必注意血壓和飲食，並戒菸以降低心臟疾病風險。
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2026-04-30 10:40:42 泌尿腎臟
腎臟病早期難察覺 高血壓、糖尿病族群更要注意7大症狀
全美每七人中就有一人罹患腎臟病，症狀常微妙不易察覺。專家提醒，需定期進行血液檢查，並警惕水腫、少尿等七大警訊，提前識別病況，加強監控高血糖與高血壓。
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![心包脂肪增心血管疾病風險，飲食宜多吃蔬菜、全穀類與優質蛋白質。圖／123RF]()
2026-04-30 09:38:01 心臟血管
內臟脂肪不只傷腰圍 醫師提醒「心包脂肪」恐影響心血管健康
提到脂肪，多數人會想到肚子、腰圍或體重，但其實脂肪不只堆積在外表，心臟周圍也可能囤積脂肪，稱為「心包脂肪（pericardial fat）」。近年研究發現，這種看不見的脂肪，與心血管疾病有密切關聯。
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![台灣人愛喝手搖飲已成日常，許多飲料含糖超標，嗜糖也成了肥胖、糖尿病及代謝症候群的主因。圖／AI生成，非新聞當事人、非新聞現場]()
2026-04-30 09:33:17 兒科
長期習慣性攝取含糖飲料 研究發現糖尿病風險高18倍
今天是「國際珍奶日」，許多民眾將珍珠奶茶視為每天必喝的國民飲料。不過，兒童內分泌暨減重專科醫師王律婷指出，偶爾喝一杯珍奶無傷大雅，但若讓孩子長期習慣性攝取含糖飲料，等於讓身體長時間暴露在高糖環境中，恐
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![台灣約有5成國人有高血壓但卻不自知，高血壓除了造成急性心血管疾病外，還會在悄然無聲中影響全身器官，等到憾事發生已來不及。圖/高血壓學會提供]()
2026-04-29 16:31:23 心臟血管
北榮醫師鄭浩民 : 高血壓憾事就像「溫水煮青蛙」 正確量測保你一命
約僅5成人知道自己有高血壓 全身器官都受傷到無聲奪命 高血壓被稱為「沉默的殺手」，台灣高血壓醫學會副理事長、臺北榮民總醫院心血管中心主治醫師、國立陽明交通大學醫學系教授鄭浩民說明，全球每年因高血壓死亡
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![打呼示意圖／ingimage]()
2026-04-29 10:44:15 耳鼻喉
打呼其實不是睡太熟！易疲倦、常頭痛更要注意 日常4招助改善
打呼並非只是睡得太熟，實際上可能是呼吸道變窄的信號。常見原因包括鼻塞、扁桃腺肥大及體重過重等。若打呼聲大或伴隨白天疲倦，應及早就醫評估以改善健康。
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![圖片來源 ／健康醫療網]()
2026-04-29 10:19:00 婦產科
白帶、搔癢反覆來好困擾！中醫揭念珠菌感染原因 7招預防復發
女性私密處反覆感染是不少門診常見的困擾，部分患者即使接受治療，仍可能反覆發作。一名38歲女性來到中醫診間，外表看起來年輕亮麗，卻長期受到私密處問題困擾。從月經結束後開始，持續出現少量濕黏的白帶與搔癢感
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![示意圖。]()
2026-04-29 10:07:43 牙科
只刷牙還不夠！牙醫提醒忽略這一步恐影響口臭與口腔健康
牙醫專家強調，清潔舌頭是口腔健康的重要步驟，與刷牙同樣必須。專家指出，舌頭上的生物膜可能引發口臭及口腔疾病，建議每日早晚各清潔一次，使用刮舌器更佳。
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![血鉀飆破5恐致命，定期檢測，長期穩定控制慢性病。圖／123RF]()
2026-04-29 09:22:09 泌尿腎臟
什麼是高血鉀？血鉀失衡會引發連鎖性器官損傷 緊急需洗腎
「只是覺得疲倦，竟差點沒命！」一名80多歲患有慢性腎臟病與糖尿病的老翁，近日因持續虛弱送醫，檢查發現血鉀濃度竟高達7.4mmol/L，心跳降至每分鐘40下，隨時可能引發致命性心律不整與心跳驟停。經治療
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![示意圖。]()
2026-04-28 09:49:51 心臟血管
腳部出現襪痕可能有問題？專家提醒若有這些徵兆該就醫
腳部出現襪痕時，如伴隨腿部腫脹或變化不一等徵兆，應立即就醫。醫師警告，這些可能暗示腎臟疾病或心臟衰竭，不可輕忽。大多數襪痕源於久坐或脫水，但需注意其他症狀。
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![馬偕醫療團隊日前由馬偕醫院董事長李奇龍（前排左三）及總院長張文瀚（前排右三）率團前往司馬庫斯舉辦大型義診。圖／馬偕醫院提供]()
2026-04-28 09:35:50 消化系統
馬偕守護尖石 看診揪出姊妹染特殊肝病
新竹縣尖石鄉山區幅員遼闊，平均海拔高度均1500公尺以上，長期仰賴馬偕醫院醫療團隊給予支援與協助。馬偕醫療團隊在長期醫療支援中，發現一對不菸不酒的姊妹罹患「原發性膽汁性膽管炎」（PCB）的特殊病例。醫師表示，患者症狀不明顯，只是偶爾覺得「累累的」，所幸透過肝炎防治計畫，早期發現並規律治療，避免病程進展至肝硬化。
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![氣喘患者病情若未好好控制，容易發生嚴重氣喘恐危及生命。圖／123RF]()
2026-04-28 09:32:42 呼吸胸腔
以為沒喘就不用吸入劑 29歲男擅自停藥發作送醫昏迷險喪命
自幼罹患氣喘的29歲男子，原本規律用藥控制良好，卻因症狀減輕與擔憂類固醇副作用，自行停用吸入性類固醇，改依賴使用短效支氣管擴張劑，未料病情逐漸失控，在一次急性發作中「吸掉一整瓶藥仍無法呼吸」，送醫時已陷入呼吸衰竭與昏迷，險些需要動用葉克膜搶救，經插管治療才撿回一命。
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![皮膚上像是紅痣、不痛不癢的斑點是櫻桃血管瘤。本報資料照]()
2026-04-28 09:03:27 皮膚
長紅痣代表肝不好？愈老長愈多正常嗎？「櫻桃血管瘤」好發族群、惡化特徵一次看
櫻桃血管瘤是無疼痛、無癢感的良性紅痣，隨年齡增長而增加。雖大多數無需治療，若出現異常變化如迅速增長、潰爛等，則應尋求醫療評估。防護肝臟可透過戒酒和均衡飲食。
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![示意圖。]()
2026-04-27 16:13:27 消化系統
排便快慢藏健康關鍵 研究揭腸道通過時間影響菌相與全身狀態
研究指出，腸道通過時間影響健康，排便速度與腸道菌相變化、代謝狀態及慢性疾病風險相關。太慢或太快的排便皆可能影響身體運作，形狀、顏色及氣味都可作為健康指標。維持理想排便需改善飲食與生活習慣。
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![很多人沒事就愛賴在沙發上滑手機、看電視。]()
2026-04-27 13:47:36 骨科．復健
「5種姿勢」看起來放鬆其實很傷腰！下班躺沙發滑手機中招
長時間維持不當姿勢如三七步、翹二郎腿，可能導致腰痠背痛及嚴重的脊椎問題。醫師提醒，這些看似放鬆的姿勢實則增加脊椎負擔，調整姿勢和尋求醫療評估至關重要。
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![眼科醫師表示，高齡換照最常求助的是白內障問題。此為醫師看診示意圖。聯合報系資料照片]()
2026-04-27 09:33:35 眼部
辨識視力受損3大眼疾 穴位按摩緩解眼壓
52歲蔡小姐近半年來感覺視力變差，看書報字體不清晰，起初以為是老花來報到。直到去眼科做了詳細檢查，才發現視力變差是因為白內障，必須積極追蹤治療。
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![林口長庚醫院腦神經內科部副部長劉濟弘 圖/劉濟弘提供]()
2026-04-26 12:20:39 腦部．神經
健保大數據／腦中風治療特色院所
林口長庚醫院以2,912名患者的就醫人數，成為全台出血型腦中風治療的醫學中心首位，專注於急性期照護與跨團隊合作。中國附醫則在阻塞型腦中風治療上居一位，利用AI加速醫療處置。台北市立聯合醫院與員林基督教醫院也在各類腦中風治療中展現卓越表現。
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![腦中風若能在黃金時間內及早處置，預後通常較好。圖/123RF]()
2026-04-26 12:00:26 腦部．神經
有人五天出院、有人一生失能 一念之差恐錯失腦中風黃金救命期
一名38歲工程師半夜突然右邊不能動，不能講話，送到急診確診中風後很快接受緊急手術治療，隔天就轉普通病房，五天左右出院，幾乎沒有後遺症；但也有家屬以為患者只是累了，讓他先睡，等到隔天發現叫不醒才送醫，這時往往腦部電腦斷層都黑掉一大片。台灣腦中風學會理事長陳龍表示，像這種患者，不但錯過注射血栓溶解藥物與取栓手術的時機，甚至可能腦水腫壓到腦幹，只能緊急開刀保命，未來可能面臨重度失能，人生跟電腦斷層一樣，幾乎全黑了。
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![靜脈血栓溶解劑（rt-PA）為急性阻塞型腦中風關鍵治療。圖/123RF]()
2026-04-26 11:44:42 腦部．神經
政策放寬但rt-PA施打率成長卻有限 專家揭溶栓率卡關3關鍵
中風病患急救分秒必爭，自112年10月起健保署放寬急性腦中風治療的健保給付，其中靜脈血栓溶解劑（rt-PA）藥品從原本3小時延長為4.5小時。放寬後至今進入第三年，從健保署112年至114年的最新數據來看，平均施打率成長幅度有限。如阻塞型腦中風患者在最前線的急診端，靜脈血栓溶解劑（rt-PA）平均使用率分別為6.0%、6.7%、6.2%，政策上路後雖曾往上跳了一點，隔年又緩降持平。
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![114年阻塞型與出血型腦中風就醫年齡層 圖/AI生成]()
2026-04-26 11:29:29 腦部．神經
健保大數據／不只救命更要防失能 健保署建腦中風照護鏈、強化復健
在腦中風患者逐年攀升的背景下，健保署推動急性後期整合照護（PAC）及試辦復健病房，目的是降低病患失能率並提供更高質量的復健服務。相關計畫將強化患者早期復健介入，期望構建完整的腦中風照護鏈。
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![一項最新研究指出，睡眠時間不足與作息不規律，可能對心血管健康帶來雙重打擊。圖/123RF]()
2026-04-26 09:38:39 心臟血管
重大心血管疾病風險倍增 研究揭這事比每晚睡不到8小時更關鍵
一項最新研究指出，睡眠時間不足與作息不規律，可能對心血管健康帶來雙重打擊。研究發現，每晚睡不到8小時且就寢時間不固定的人，罹患重大心血管事件的風險，可能增加近一倍。
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![有些腹痛其實暗藏嚴重病情，建議趕緊就醫。圖／聯合報系資料照片]()
2026-04-25 10:29:56 消化系統
即使只是悶痛、抽痛也要趕緊就醫！急診醫曝4種「千萬不能不管的腹痛」
急診醫師Ahmed提醒，腹痛可能隱藏嚴重健康問題，特別是主動脈阻塞、腸道阻塞、腹膜炎和腸道缺血等四種類型。如出現劇烈痛、嘔吐奇怪物質或黑色血便等症狀，應立即就醫，以免錯過關鍵治療時機。
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![長期下腹悶痛，恐患卵巢靜脈曲張。圖／123RF]()
2026-04-24 09:33:37 婦產科
婦人長期下腹悶痛…卵巢靜脈曲張作怪
一位快50歲的女士走進門診，一臉疲憊。她在服務業工作，長期久站是日常。最折磨她的不是腰痠背痛，而是「下腹部悶痛」，像被一條看不見的束帶緊緊勒住，尤其在排卵期更明顯，站愈久愈痛。
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![疝氣示意圖。圖/AI生成]()
2026-04-23 10:32:29 泌尿腎臟
什麼是疝氣？疝氣會自己好嗎？泌尿科醫教3關鍵特徵識別
疝氣是一種結構性健康問題，當腹壁出現缺口時，內臟組織會向外凸出。此病不會自行癒合，通常需要手術修補。識別疝氣的關鍵在於外觀凸起和姿勢影響等特徵。
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![三總風濕免疫科主任劉峰誠（左起）、詹女士、胡女士透過AI精準預測結合新療法，發炎指數下降、病情穩定。記者廖靜清／攝影]()
2026-04-23 09:26:55 風溼過敏免疫
自體免疫疾病 AI試藥助甩類固醇
72歲的詹女士，同時罹患乾燥症、紅斑性狼瘡與肺纖維化，長年使用類固醇減緩發炎反應。而她3歲起即有脊椎病變，30歲又再次復發，也曾發生重大車禍，甚至49歲罹患乳癌，大大小小的手術不斷。為了不讓身體快速衰退並減少用藥，在接受創新整合療法後，發炎指數下降、病情穩定，也減少對類固醇的依賴。
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![人工關節手術後到底能不能運動？示意圖／聯合報系資料照片]()
2026-04-22 11:15:49 骨科．復健
人工關節術後先別動？完全不動不是好事！骨科醫教4種術後可慢慢做的運動
人工關節手術後不必完全休息，適度運動有助於恢復。亞東醫院骨科醫師陳鈺泓建議可透過散步、騎腳踏車、游泳和低強度球類運動，循序漸進地增強關節靈活度與肌肉力量。
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