2026-03-27 09:26:03 風溼過敏免疫
是感冒還是過敏？5症狀判斷過敏性鼻炎 「養肺4 穴位」改善鼻周循環
換季噴嚏停不下？小心過敏性鼻炎不僅影響呼吸，長久下來更會造成黑眼圈、甚至導致小孩「短下巴」變醜。中醫指出，過敏與肺脾腎息息相關，透過早晨避寒、穴位按摩及避開特定寒性食物，能有效舒緩症狀。
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![一到春天或者換季就開始瘋狂打噴嚏、流鼻水嗎，可能不是感冒，而是過敏性鼻炎。（示意圖／ingimage）]()
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![前立委郭正亮25日出席政論直播節目時，被觀眾發現面部突然「眼歪嘴斜」，身體不自覺扭動，嘴角也抽動，讓網友相當擔心。郭正亮在節目中回應， 就醫後被診斷為顏面神經失調，可能是自律神經發炎或病毒感染，不是中風。
本報資料照片]()
2026-03-26 11:47:13 腦部．神經
前立委郭正亮直播眼歪嘴斜！醫揭面癱5前兆 流感也要小心
前立委郭正亮25日出席政論直播節目時，被觀眾發現面部突然「眼歪嘴斜」，身體不自覺扭動，嘴角也抽動，讓網友相當擔心。郭正亮在節目中回應， 就醫後被診斷為顏面神經失調，可能是自律神經發炎或病毒感染，不是中風。
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![攝護腺肥大不是什麼丟臉的事，也不是一定要忍的問題。示意 圖／ingimage]()
2026-03-26 09:58:37 泌尿腎臟
夜尿變多、尿不乾淨？自測5個問題揪出攝護腺肥大
排尿變慢、夜尿變多，很多人以為只是老了，其實可能是攝護腺肥大在作怪。與其忍著，不如早點發現、早點處理，生活品質差很多。
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![洗澡示意圖。]()
2026-03-26 09:39:10 皮膚
年過50不要每天洗澡？皮膚科醫師建議浴後多做1事更重要
醫師建議50歲以上族群不必每天洗澡，過頻清洗可能損害皮膚。隨年齡增長，皮膚油脂減少，醫師提醒選擇溫和的清潔產品並適時保濕，以維持皮膚健康。
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![米德莉(中)去年在馬偕醫院完成換肝手術，今天出院返回帛琉。她與馬偕醫院總院長張文瀚(左)、外科部副主任林俊昌(右)切蛋糕慶生。記者沈能元／攝影]()
2026-03-25 09:22:30 消化系統
帛琉「苦瓜肝」病人 移植兒60%肝重生
來自帛琉的58歲米德莉因罹患原發性膽汁性膽管炎，4年來往返台灣及帛琉兩地醫療，但因病程惡化，已達到肝硬化嚴重度最高的C級，2年內存活率不到4成，只能接受肝臟移植。米德莉經轉診至馬偕醫院由肝移植團隊接手治療，歷時12小時手術，去年8月完成全台首例帛琉病人活體肝移植手術，今天將順利出院返回帛琉。
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![季節性疾病、流感、咳嗽、過敏
圖/AI生成]()
2026-03-25 09:15:41 呼吸胸腔
噴嚏、鼻水、咳嗽都來…耳鼻喉專科醫揭春季常見4種呼吸道狀況
春天是過敏體質和呼吸道敏感者的高發季節，常見問題有花粉症、支氣管炎和氣喘等，提早預防對健康極為重要。保持室內通風和避免潮濕可有效降低風險。
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![焦慮示意圖。]()
2026-03-24 15:54:29 精神．身心
不只是心理問題而已 專家教你看懂身體4個焦慮訊號
專家指出，焦慮是人類本能，但現代社會壓力加劇，導致焦慮問題普遍化。長期焦慮不僅影響心理，還對身體健康造成危害。認識身體訊號、建立健康習慣是管理焦慮的有效方法。
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![蕁麻疹反覆發作好困擾？6大「蕁麻疹原因」助對症下藥]()
2026-03-24 14:18:36 皮膚
蕁麻疹反覆發作好困擾？6大「蕁麻疹原因」助對症下藥
蕁麻疹反覆發作困擾眾多患者，網友熱議六大原因，包括食物過敏、急性感染、環境過敏以及壓力與情緒起伏等。專家指出，若症狀持續或頻繁出現，應尋求醫療評估，對症下藥是關鍵。
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![圖片來源 ／健康醫療網]()
2026-03-24 11:01:21 新陳代謝
男3個月瘦12公斤卻性功能下降 中醫揭瘦瘦針引發的代謝與生殖警訊
全球減重風潮延燒，GLP-1類藥物（俗稱瘦瘦針）成為不少人快速瘦身的選項。一名42歲科技公司主管3個月內減重12公斤，血糖與腰圍數字亮眼，卻隨後出現性慾下降、晨間勃起消失與肌肉無力等情況。中醫師指出，體重下降不等於身體全面升級，若忽略代謝與生理機能平衡，可能在短時間內「瘦了數字」，卻讓身體提前進入「省電模式」。
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![胚胎師把精蟲直接注入卵子內，提高受精率，以確保得到較多受精卵。圖／123RF]()
2026-03-24 09:45:16 懷孕育兒
HBA精準分流 讓試管更省、更溫柔
不少求子夫妻一聽到做試管嬰兒，就以為一定要做「單一精蟲顯微注射」（ICSI）：胚胎師把精蟲直接注入卵子內，提高受精率，以確保得到較多受精卵，期望伴隨而來有較多胚胎發育，能增加懷孕率和活產率。
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![三總完成台灣首例國際醫療橫膈膜節律器植入手術，讓菲裔患者Wendy（中）成功脫離呼吸器，她昨與先生Mark（左二）及胸腔外科主任黃才旺（左一）、三總院長蔡宜廷（右一）切蛋糕慶祝。記者余承翰／攝影]()
2026-03-24 09:37:44 呼吸胸腔
跨越萬里的呼吸旅程…橫膈膜節律器植入 三總完成全台首例國際醫療
三軍總醫院成功為一名37歲菲裔女士植入橫膈膜節律器，成為全台首例國際醫療案例，助其成功脫離呼吸器。該技術透過刺激橫膈神經，改善患者的呼吸功能，提升生活品質。術後，該女士順利依賴自身肌肉力量維持呼吸。
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![瘦的人也會有脂肪肝！泡芙人、鮪魚肚注意。醫：與心臟病高度相關，這樣吃「護心肝」]()
2026-03-23 11:00:13 消化系統
瘦的人也會有脂肪肝！泡芙人、鮪魚肚注意 這樣吃「護心肝」
脂肪肝是一種常見疾病，無論肥胖或瘦弱者都有可能罹患，與心臟病風險高度相關，因此應該定期檢查，改善飲食，保持運動習慣以預防此病。
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![刷牙示意圖。]()
2026-03-23 10:18:28 牙科
無意識習慣其實很傷 牙醫師示警快改掉9個用牙壞習慣
牙醫師警示，日常生活中的無意識習慣可能損害牙齒與牙齦。他們列出九個常見的壞習慣，包括咬硬物、用嘴巴呼吸及過度使用美白產品，提醒民眾應及早改正以維護口腔健康。
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![65歲以上老是便秘… 小心巴金森氏症]()
2026-03-23 10:05:15 腦部．神經
手抖只是其一！帕金森氏症5大警訊 第二點最常被忽視
帕金森氏症是一種影響運動神經的退化性疾病，了解其早期前兆可幫助患者及時就醫。本文列舉了五大警訊，包括手抖、嗅覺變差及睡眠異常等，呼籲有相關症狀者提高警覺，及早就醫。
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![吳懿哲 馬偕醫院心血管預防暨肺循環醫學科主任 圖/吳懿哲提供]()
2026-03-22 12:22:27 心臟血管
健保大數據／高血脂治療特色院所
根據健保署統計，台北馬偕醫院成為113年高血脂患者就醫人數最多的醫學中心，總計1萬3,910人。專家指出，血脂過高通常無明顯症狀，且控制困難，建議定期健檢與藥物治療相結合，強調良好生活習慣對預防心血管疾病的重要性。
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![對於高血脂的威脅，不少病患不痛不癢，無法感受到「持續降低LDL-C指數」的迫切性。圖/AI生成]()
2026-03-22 12:10:17 心臟血管
病患無感、用藥落差、給付瓶頸 台灣LDL-C達標率輸日韓
一項調查顯示，在台灣粥狀動脈硬化疾病病患中，低密度脂蛋白膽固醇（LDL-C，俗稱壞膽固醇）的控制達標率僅約三成，相較於日、韓等國，皆有差距。近年來，韓國達標率甚至提升至47.7%，贏過台灣，因此專家提出「有些醫師不了解最新用藥建議」、「多數患者輕忽高血脂的威脅」與「用藥健保給付的限制」三大挑戰，期待台灣可以克服上述挑戰，達標率急起直追、超越日韓。
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![109-113年高血脂患者就醫人數 製表/元氣周報 圖/AI生成]()
2026-03-22 11:56:05 心臟血管
高血脂患者50至69歲最多 女性更年期後人數大增
高血脂症幾無症狀，被喻為「隱形殺手」，衛福部國民營養健康調查資料顯示，20歲以上國人高血脂盛行率達3成，人數恐多達500多萬人。健檢血液檢查報告紅通通，總膽固醇、三酸甘油酯、低密度膽固醇、高密度膽固醇等數值異常，但實際進入治療端者，健保統計113年以高血脂主訴就醫人數僅120萬6,497人。
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![113年高血脂就醫年齡層與性別 製表/元氣周報]()
2026-03-22 11:22:26 心臟血管
中風、心血管疾病的無聲殺手 高血脂長期被國人忽略
健保署統計，國內以高血脂主訴就醫人數不斷攀升，民國109年約92萬人，到了113年已逾120萬人。健保署長陳亮妤表示，高血脂在三高疾病中長期被忽視，但實際上盛行率高，而且與中風、心肌梗塞等重大心血管疾病相關，恐導致死亡與失能增加。健保署今年推出「高血脂醫療給付方案」，透過論質計酬，積極促進國人健康與生活品質。
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![膽固醇檢查示意圖。]()
2026-03-22 10:26:31 心臟血管
壞膽固醇該降到130、100還是70？專家揭低、中、高風險族群依據準則
「醫師，我的壞膽固醇已降到100，應該夠了吧？」在許多醫師診間，常有民眾有上述提問。近來，國際與台灣的「低密度脂蛋白膽固醇」（LDL-C，俗稱壞膽固醇）標準出現新變革，醫師指出，主要改變在於這項標準是依病患風險高低而有不同要求，不再是同一數字適用所有人，最重要目的是希望避免病患因壞膽固醇過高而發生腦中風、心肌梗塞等悲劇。
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![醫師建議擤鼻涕時，一次擤一邊鼻孔，不過度用力，才不會使鼻涕倒灌進眼耳。 記者鄧桂芬／攝影]()
2026-03-19 12:08:01 耳鼻喉
擤鼻方式錯了恐讓鼻塞更久 專家教你如何正確清除分泌物
換季過敏導致鼻塞症狀加劇，醫師建議正確擤鼻技巧可減少不適。鼻塞多因鼻腔黏膜發炎，適當清除分泌物可降低感染風險。醫師提醒擤鼻時應輕柔且單側進行。
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![預防漢他病毒，從根本切斷傳播鏈是最有效方法。 圖／聯合報系資料照片]()
2026-03-19 10:38:05 感染科
漢他病毒已現死亡案例！4大關鍵防護不做，恐提高感染風險
不可避免接觸漢他病毒滋生的環境？教你正確預防感染！ #預防漢他病毒4方法 #遠離鼠類傳播的致命危機！ 病毒透過鼠類糞便、尿液、唾液將病毒散播到環境中，人類只要吸入或接觸到受污染的塵土、物體，甚至被帶病
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![肱骨外上髁炎就是俗稱的網球肘，常因重複性過度使用肘關節出現疼痛狀況。 圖／ingimage]()
2026-03-18 10:31:19 骨科．復健
手肘痛到連門把都轉不開！4招有效緩解網球肘 發炎期先冰敷降溫
網球肘是由於手部長時間使用導致的肌腱發炎，透過冰敷、護具、伸展等方式可有效緩解。若仍不舒服應尋求醫療評估，避免疼痛惡化。
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![臉痛長期反覆發作，可能是疼痛性三叉神經病變。圖／AI生成，非新聞當事人、非新聞現場。]()
2026-03-18 09:30:48 腦部．神經
臉痛像被電擊 恐是疼痛性三叉神經病變
許多人出現臉部刺痛、麻痛或電擊般疼痛時，常以為是牙齒問題。國泰醫院神經內科主治醫師陳又嘉提醒，如果臉部疼痛長期反覆發作，或在刷牙、咀嚼、輕觸臉部、甚至風吹就突然劇痛，可能是「疼痛性三叉神經病變」，這類患者常輾轉看診多年，直到神經內科評估後才找到真正原因。
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![示意圖。]()
2026-03-17 10:45:56 新陳代謝
不靠藥物也能改善 醫師教你6種方法重新平衡荷爾蒙狀態
荷爾蒙失調可影響情緒、睡眠及新陳代謝，紐約郵報報導，內分泌專科醫師曼達爾提供六種無需藥物的方法來改善荷爾蒙平衡，包括晨光曝曬、晨間運動、規律飲食及良好睡眠習慣。透過這些方法，個人可優化身體機能，提升生活品質。
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![廖女士（左）因腫瘤術後口鼻穿通，長庚一般牙科主任黃意方（右）以創新手術解決她的鼻胃管進食困擾。記者廖靜清／攝影]()
2026-03-17 09:51:26 耳鼻喉
告別8年鼻胃管人生 她開心外出用餐
68歲廖女士，8年前接受淋巴癌放射治療後，出現嚴重的「口鼻穿通」，說話、呼吸、吞嚥都受到影響，液體常從鼻孔溢出，引起頻繁嗆咳、進食困難，只能靠鼻胃管進食。因害怕他人異樣眼光而逐漸封閉社交，生活被孤立與憂鬱包圍，在接受「數位閉孔器修復口鼻穿通」手術後，告別8年的鼻胃管人生。
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![醫師建議，慢性腎臟病患、接受血液透析與接受腎移植的患者，都應及早接種帶狀疱疹疫苗，降低罹患的風險。圖／123RF]()
2026-03-17 09:33:15 泌尿腎臟
腎臟病友患皮蛇風險高 醫師提5徵兆有助自我檢測
台灣長年居全球洗腎率最高國家之一，研究顯示，估計2027年國內慢性腎臟病患者總人數恐突破300萬人。台北醫學大學附設醫院內科部部長吳逸文表示，慢性腎臟病與糖尿病患因為血壓、血糖控制不佳，加上免疫功能較弱，流感、新冠與帶狀疱疹（俗稱「皮蛇」）等病毒容易趁虛而入。「慢性腎臟病患者罹患帶狀疱疹的機率較一般人高1.3倍，且增加洗腎風險。」
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![圖片來源 ／健康醫療網]()
2026-03-16 10:15:28 眼部
右眼跳災？60歲男眼皮跳不停憂中風 醫曝「眼瞼痙攣」關鍵誘因
民間流傳「左跳財、右跳災」的說法，常讓眼皮跳不停的民眾心裡忐忑不安。現年60歲的陳先生，發現自己近3周以來，右上方眼皮常會出現抽動，強度與頻率讓他憂心忡忡，懷疑是不祥之兆，甚至擔心是中風的前兆而趕緊就醫。經衛福部彰化醫院眼科醫師粘展瑋檢查後，確認陳先生的眼壓、角膜及視網膜、視神經均正常，並無器質性病變，診斷其眼皮抽動實為「自律神經失調」所引發的現象。
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![示意圖。]()
2026-03-16 09:55:35 耳鼻喉
不斷調高電視音量不是辦法 專家破除聽力受損2個常見迷思
美國聽力損失協會警告，聽力損失正成為公衛危機。專家指出，聽損並非僅限於老人，且用耳朵聽實為大腦聽所造成的誤解。提升音量只是權宜之計，疑慮應儘速諮詢專業人士。
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![骨質疏鬆有時在骨折發生後才被發現，年長者若有不明背痛，應盡早就醫。圖／123RF]()
2026-03-16 09:12:11 骨科．復健
老婦跌倒痛到難翻身 骨質疏鬆造成胸椎骨折
一名71歲女性，因一次輕微跌倒導致第12胸椎（T12）急性壓迫性骨折，疼痛指數高達9分，痛到無法自行翻身或站立，也無法躺床睡覺。就醫檢查發現，她的致病原因是長期骨質疏鬆引起，經止痛藥與護腰等保守治療1周後，疼痛仍無法改善，因此進行微創骨水泥灌注治療，術後恢復良好，疼痛大幅減輕，已經恢復大部分日常生活動作。
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![要護心顧腦防失智，吃對比吃少更重要，有氧結合阻力訓練則是最佳處方。圖/123RF]()
2026-03-15 12:35:15 婦產科
努力少吃還是胖？吃對比吃少更重要：節食恐讓肌肉流失更快
失智症「重女輕男」，女性盛行率比男性高，進入更年期與停經後，因荷爾蒙變化、年齡增加，罹患心血管疾病、失智症風險上升。要護心顧腦防失智，醫師和研究運動科學學者建議，吃對比吃少更重要，有氧結合阻力訓練則是最佳處方。
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