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共發表 231 篇文章

不只抗血栓、助消化!鳳梨8大好處防癌必吃 但這幾種人要少吃

鳳梨產季到,閩南語俗稱的「旺來」也代表著好運,而實際上它的營養價值也相當高,更對許多疾病都有潛在的藥用。綜合媒體報導,所幸過去幾十年裡學界對鳳梨藥性的認識越來越深入,也不得不引起西方醫療系統的關注。

多喝水沒事?專家警告這些時刻喝水危險

水能續命,也能喪命 水,很重要,人體有70%的水分已經被眾人講到爛掉,而關於喝水的好處、壞處許多人也是耳熟能詳。而根據國外新聞網站「TOI」指出,水在這六種時候可以少喝些,不是已經攝取了過多水量

去醫院探病別做這件事 否則「超級細菌」恐上身

去醫院探病不要順手亂摸窗簾,這幾乎是醫院最髒的地方,包括所謂抗藥性的超級細菌。根據外媒一項小型新研究發現,這些窗簾可能會在短短14天內被細菌纏繞,包括令人討厭的超級細菌金黃色葡萄球菌(MRSA)。

不鏽鋼吸管有風險?毒物專家教你一招安心用,但別插這3種飲料

環保意識抬頭,環保署也趁此擔任領頭羊的角色!明年7月1日起,公部門、公私立學校、百貨公司及購物中心、連鎖速食店等4大類業者不得提供塑膠吸管。不過網友大喊冤枉,他直指,「朋友家開鐵工廠,他說絕對別用鐵吸

減肥吃冬粉取代白飯容易瘦? 營養師說要這樣吃才對!

為了瘦身,許多人減少澱粉食用唾棄米飯,改吃冬粉、麵包等其他食物,然而真的瘦身成功了嗎?雙和醫院莊世玟營養師對此破除迷思,實際上吃冬粉或者小餐包並不及米飯的瘦身效果,更恐有營養不均衡問題。 冬粉取

吃B群體力仍不佳? 醫師:當心恐是四大危機警訊

「每天都很疲累,像是充不飽的電池。」家裡人常督促補充B群,但許多人吃下去後仍想睡無力。綜合媒體報導,書田診所家醫科主任康宏銘說,維他命B群為提供能量的輔酶,具新陳代謝等功能。當維他命B群缺乏時,易引起

從手指、乳房也能看出肺癌跡象?8徵兆揪出癌蹤

根據美國癌症協會,肺癌是男性和女性中第二大常見的癌症,發生率相當高,但治癒率極低,每年都高居癌症死因的首位。根據國外網站《Remedydaily》的報導,許多人可能認為只有吸菸者是罹患肺癌的高風險群,

不只大冰奶!這6種傷肝食物常被忽略,許多人都愛吃

一口冰奶茶,奶香味四溢,讓上班族一時忘卻疲憊,但卻罹脂肪肝!綜合媒體報導,罹患脂肪肝的人常因無症狀而未積極面對,成為潛在危機。曾有一名32歲女性患者,身形中等、沒有肥胖問題,只是每天一杯大冰奶、晚餐吃

擦個身體竟長菜花!皮膚科醫師警告:這些東西別亂碰

近來網路瘋傳不少飯店毛巾害人長菜花,對此趙昭明皮膚科診所院長趙昭明醫師提醒,「千萬別再用公家、旅館提供的毛巾等擦拭用品!」他補充,一般病毒疣存活5-6小時,若運氣不好在1-2小時內就碰到前一個人留下分

乳癌名醫「3杯法」喝咖啡不怕骨鬆和利尿 但這時間後禁喝

喝咖啡對健康有益、有害,各方各持立場。乳癌基金會董事長張金堅曾受訪指出,『咖啡』具有抗氧化作用,對腦心血管疾病、代謝症候群、第2型糖尿病及部分癌症有益,但也可能導致失眠、消化性潰瘍、骨質疏鬆症等問題。

浴室霉菌清不完?譚敦慈教3招輕鬆消滅霉菌大軍!

除了廚房之外,民眾最擔心的生活衛生就是衛浴設備。台灣的氣候潮濕,加上許多人家中的衛浴設備沒有對外窗戶,所以常常出現很多霉斑、或衛浴設備卡汙垢,讓不少人相當傷腦筋。究竟有沒有什麼方法可以處理?今天每日健

好傷身!醫生營養師不吃的六種「路邊小吃」

近幾年來台灣食安風波頻傳,食品業者為了壓低成本改用非法原料,或是為了延長食品保存期限、增加食材獨特口感,擅自添加不合法的化學成分,搞得如今大眾人心惶惶,不知道那些食物該吃,根據《微信─名醫養生》報導,

癌細胞最怕的七種食物 大口吃遠離癌症

毫無疑問,「癌症」絕對是21世紀最被關注的健康議題,如何終生遠離癌症,維持健康飲食習慣、建立良好生活作息都是不二法門。 但相信多數人都有疑問,到底要怎麼吃,或吃些什麼,才能有效「防癌」

胃病真兇竟是「它」!醫傳授一招逆轉胃食道逆流

「飯只扒了兩口,又回去工作」,走跳拚搏在現實社會,讓家人生活更好,是每個人的夢想,但基隆長庚醫院肝膽腸胃科錢政弘醫師就指出,台灣國人普遍有腸胃不適等問題,原兇就是「壓力」。醫師提到,心神專注會使交感神

嘴巴破洞痛到無法進食!7居家療法讓傷口迅速癒合

口腔潰瘍是非常惱人的,有時候甚至讓人痛到無法進食。根據國外網站《Remedydaily》的報導,口腔潰瘍不具有傳染性,而且它們多半是由壓力所引起。雖然口瘡通常會在1~2週內自動消失,但如果您想加快癒合

薑茶這個時間喝有助減肥 但3種人不能碰

您知道薑茶的好處嗎?薑是一種有許多藥用價值的植物,可幫助您以健康、自然的方式減肥。它不僅助減肥,也能有效地緩解疼痛,可以說是世界上最好的抗炎藥之一。薑帶有辛辣的味道,也是一個非常完美的調味品。

不沾鍋會致癌?鍋具專家:謹記5招安心用,但別煮這4種食物

日前,有網友PTT指控,到某大賣場買了一款平底鍋,不料使用後竟掉漆了,他非常傻眼,質疑是鍋子品質不佳,但後來經查證,是因使用金屬鏟才致鍋子被刮得稀巴爛。不過,許多人也對不沾鍋鐵氟龍塗層(掉漆)是否會致

超過11點還不睡何止爆肝!研究:身體4大系統全崩潰

現代人有的因為工作繁忙,犧牲睡眠來加班,有的則是做大夜班,或是作息顛倒。有的則是因為隨著通訊科技進步,深夜老闆還在狂Line。有人則是習慣熬夜滑手機、打電動、滑通訊軟體等。許多人認為,熬夜的傷害可以透

喝茶喝咖啡會胃潰瘍?醫師:這4大風險因子才是胃潰瘍真兇

十病九胃,『胃潰瘍』可說是現代人的文明病,然上班族不免喝上幾杯咖啡或茶,讓精神變好提升工作效率,不料胃開始出現不適症狀,尤其是空腹狀態情況更嚴重,讓人憂心忡忡是否就此罹患『胃潰瘍』,甚至是更嚴重疾病『

不只防骨鬆、降三高!玉米筍8大好處必吃 但這幾種人要少吃

冷天火鍋的絕配!玉米筍又名珍珠筍,是玉米的年幼期。雖同為玉米家族一員,但玉米筍的營養價值與玉米卻大不同,玉米的醣類含量高,營養學上屬於澱粉類;反觀玉米筍所含醣類、蛋白質和脂肪量都遠低於玉米,歸類蔬菜類