2018-12-22 11:47:15 懷孕育兒
避免子宮頸閉鎖不全早產 醫師籲懷孕中期加這項檢查
懷孕期間若發生子宮頸閉鎖不全，腹中胎兒可能隨時無預警地從陰道滑出，提升寶寶早產與生命危險。醫師建議孕媽咪要接受超音波檢...
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![曾是巴掌仙子的淇淇與浤浤與爸媽的全家福。圖／國泰醫院提供]()
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![恐含活病毒更危險 生肉驗出非洲豬瘟]()
2018-12-22 09:28:30 食安拉警報
恐含活病毒更危險 生肉驗出非洲豬瘟
非洲豬瘟持續延燒，十二月十六日一名台灣籍旅客，從大陸福建搭海峽號入境台中港，遭查獲攜帶豬肉製品「燕皮」挨罰五萬。農委會昨宣布，該燕皮進一步確認檢出第七例非洲豬瘟病毒，且因是生肉，可能含活病毒，危險性更高。
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![吃東西卡卡，甚至疼痛，小心是食道癌。]()
2018-12-22 09:11:29 食道癌
無聲無息食道癌 危險因子要注意
接連兩位名人的不幸逝世，近來最為大家關注的話題，可說就是食道癌了。但除卻不必要的過度驚慌以及擔心之外，究竟應該如何察覺食道出了問題呢？
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![▲醫師提醒，接受保骨針治療會讓血液中鈣離子濃度下降，所以病患應該適時補充鈣片，若需看牙醫也應該告知醫師自己正在接受保骨針治療。（圖／健康醫療網）]()
2018-12-22 07:18:13 肺癌
大腿痠痛以為家事做太多 不料竟是肺癌骨轉移
有一位中年婦女，常覺得大腿痠痛，以為是家務做太多，偶爾吃藥止痛緩解，不以為意，直到有一天下樓梯時，大腿發生骨折，送到醫院檢查才發現是肺癌骨轉移，還擴散到了脊椎、骨盆，痛起來每兩小時就得用一次嗎啡來止痛。
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![新聞都報導過，台灣人常去日本藥局買的那些必敗藥品保健品，日本當地人根本沒有在使用的呀！]()
2018-12-22 00:50:00 用藥停看聽
網推日本必買藥品比較有效？藥師告訴你實情
小時候只要講到日本藥，我都會覺得是好神奇、好高級、好有效的東西。但自從我真的「懂藥」以後，不管是不是「和醫師用的種類相同」，其實坊間常用成藥的成分種類，真的就那幾樣而已，日本藥也不例外。 成藥沒有什
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![退休後要如何快活－看〈布拉格練習曲〉的人生態度與情懷]()
2018-12-22 00:37:00 抗老養生
退休後要如何快活－看〈布拉格練習曲〉的人生態度與情懷
捷克電影〈布拉格練習曲〉（Vratné lahve，2007）主角是一位中學老師，綽號「海綿擰乾機」，讓人不禁莞爾，不難想像其個性。他65歲，雖說不上一身是膽，但一無所懼倒是真的。 「幫我問問看
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![9成口腔癌患者是檳榔族，癌前變病之一就是導致口腔硬化「口腔黏膜下纖維化」最令嚼檳者「有口難開」。本報系資料照]()
2018-12-21 19:48:27 頭頸癌
愛嚼「台灣口香糖」 小心這有口難開的癌症纏身
檳榔被多數人稱作「台灣口香糖」，但檳榔卻不像一般口香糖無害，據衛福部資料，台灣每年新增7千名口腔癌患者，其中9成患者是...
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![台灣肺癌學會理事長陳育民期待健保署能夠加速免疫療法給付的審議腳步，造福晚期肺癌等病友。]()
2018-12-21 14:24:34 肺癌
盼免疫療法納健保 晚期肺癌病友焦急
「健保那一邊有沒有好消息？」60歲張先生為晚期肺腺癌患者，因為基因沒有變異，只能接受傳統化療，但成效不佳，一走路就喘個不停，影像報告顯示，他兩側肺葉陰影越來越大，最近半年每次回診，總是焦急問醫師，「免疫療法何時才能納入給付？」
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![醫師何師竹（左）建議，婦女若月經超過2周仍未結束，或突然大量出血，請立即就醫檢查。記者趙容萱／攝影]()
2018-12-21 12:41:19 卵巢．子宮
月經不會痛、半年停不了竟是癌！婦癌名醫點出2重點
台中市一名年近50歲的數學女老師月經滴滴答答半年停不了，甚是困擾，但因沒有明顯經痛等鳥不適，誤以為是更年期到了所致，不...
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![衛福部國健署舉例，最容易預防的癌症是口腔癌。圖／亞洲大學附屬醫提供]()
2018-12-21 12:31:21 頭頸癌
罹癌人數持續創新高 國健署指最容易預防的癌症是這種
我國罹癌人數持續創新高，癌症更連續36年蟬聯十大死因之首，但其實癌症有機會透過生活習慣改變加以預防。衛福部國健署舉例，...
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![咳嗽有痰該吐出來還是吞下去？]()
2018-12-21 12:28:11 耳鼻喉
咳嗽有痰該吐出來？ 醫師：可吞下去，除非這二種情況
一般認為咳嗽有痰應該吐出來，一方面比較衛生、一方面若咳嗽積痰容易造成感染。不過專家指出，痰不必一定要咳出來，其實不論咳出或吞下，都能達到把痰排出肺部的效果。 咳嗽是人體的保護機制，當我們吸入有害氣體
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![美國一份研究指出，浴室蓮蓬頭易藏有一些致病桿菌，恐造成肺部感染。圖／ingimage]()
2018-12-21 11:43:23 潘懷宗
潘懷宗／比馬桶水更髒！不潔蓮蓬頭恐害你染嚴重肺病
2018年10月30日美國科羅拉多大學波德分校（The University of Colorado Boulder）的生態學和演化生物學費爾勒（Noah Fierer）教授發表在微生物學期刊《mBi
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![腳後跟一碰地痛到哭？專家教一招改善足底筋膜炎]()
2018-12-21 09:38:12 指甲．足部
腳後跟一碰地痛到哭？專家教一招改善足底筋膜炎
足底筋膜發炎雖然不是嚴重的疾病，但總是讓患者舉步維艱、哀聲連連。尤其每天早上下床，踩的第一步更是讓人痛到直跳腳。 會造成足底筋膜炎的原因有許多種，除了就醫診療以外，患者也可以在家進行簡易的腿足部
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![餵母乳其實可以染燙髮，對哺乳寶寶的影響很少。]()
2018-12-21 09:12:56 懷孕育兒
哺乳也可染燙髮 專家：影響不大
愛美是天性，不少母乳媽媽既希望能染燙髮當漂亮媽咪，但又擔心這些美容產品會影響母乳品質、犧牲哺餵母乳的機會。專家表示，母乳媽媽其實可以染燙髮，使用在頭皮上的用品就像使用在其他皮膚上的藥品一樣，吸收到體內的量很少，對哺乳寶寶的影響很少。
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![失智老人基金會首映「與失智共舞」短片，講述劉仁海牧師(左二)、白婉芝(左三)與林添發(右二)三位失智症患者的故事。]()
2018-12-21 09:10:46 照顧喘息
與失智共舞 3患者積極面對 重獲快樂
68歲的退休音樂老師白婉芝，長年照顧失智症母親，2年前發覺自己也開始有記不住東西、找不到回家的路等現象，經就診後確診輕微失智，但她發揮不服輸的精神，在北投老服中心好姐妹的陪伴與提醒下，透過跳舞、歌唱等方式，活出自己的新人生。
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![「如果生病能賴著你，那麼，我情願不要好起來」照顧久了，好像在為他人而活]()
2018-12-21 00:41:00 長期照護
「如果生病能賴著你，那麼，我情願不要好起來」照顧久了，好像在為他人而活
人與人之間的關係脈絡，的確是在這種相互依存中建立起來的，讓人不至於生活得「像座孤島」。這些相互依存的關係，維繫著人們是否能身心安頓。然而，在某些特殊的情況下，原本正常的互依關係，可能逐漸變質成有些病態
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![咖哩白花椰菜湯]()
2018-12-20 16:03:11 營養食譜
專家：避開白色食物！不過這2種健康白色食物是例外
【文、圖／摘自漫遊者文化《食療聖經．食譜版》， 作者麥克‧葛雷格, 金‧史東, 羅蘋‧羅伯森】 咖哩白花椰菜湯 份量：4份（每份1又1/2 杯） ●難易度：簡單 白花椰菜是白色食物規則
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![專家表示，母乳媽媽其實可以漂眉、染燙髮，對哺乳寶寶的影響很少。圖片來源／ingimage]()
2018-12-20 15:52:18 懷孕育兒
親餵也可以愛漂亮 漂眉、染燙髮不影響母乳品質
愛美是天性，但不少新手媽媽既希望能漂眉、染燙髮當漂亮媽咪，又不想犧牲補餵母乳的機會。專家表示，母乳媽媽其實可以漂眉、染...
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![好奇心是一個想法互相推擠、衝撞，而且一切都有可能、也都會改變的領域。]()
2018-12-20 15:37:27 腦部．神經
為什麼我們會想知道「為什麼」？好奇心究竟是什麼？
【文、圖／選自馬可孛羅《好奇心》，作者馬里歐．李維歐】 進入重點 好奇心的研究在相對近期才開始得到應有的重視，雖然背後許多機制的細節仍然未知，至少正慢慢浮現一個粗略的輪廓。那麼截至目前為止，我
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![罕病患者魏益群(右一)開心地與罕病基金會創辦人陳莉茵(左二)跟酒店夥伴同框拍照。]()
2018-12-20 09:39:39 罕見疾病
義賣助罕病 半身巨人歌聲道謝
「天使詩班歌唱，頌聲喜樂洋洋。」被稱為半身巨人的罕病患者魏益群，是42歲的纖維性骨失養症患者，小小身軀裡，卻有大大力量，深情歌聲撫慰人心，很難想像他從未接受過科班訓練，16年前在教會詩班及罕病天籟合唱團的啟發下，找回生命重心。
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![目前就讀國小一年級的詠晴是名玻璃娃娃，開始嘗試「水療」後，短短的半年裡，四肢的肌肉量與肌耐力明顯增加許多。]()
2018-12-20 09:19:54 罕見疾病
玻璃娃娃不能動？ 水療幫他們不骨折
面對脆弱的玻璃娃娃，很多人認為，既然容易骨折，那就靜靜待著不要動，但這是錯誤想法。專家表示，「先天性成骨不全症」病友透過適當的水中運動，不但能維持健康更可以促進肌肉發展、鍛鍊和保持平衡力，而水的浮力也能減低關節所承受的壓力，水中運動可增強肌肉強健。
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![肥胖儼然成為現代的文明病。]()
2018-12-20 09:00:00 健康瘦身
胖不是因好吃懶做！全球最不愛運動國家卻超瘦的秘密
在《關於鍵盤教練的那些事》一文中，我有談到「日本和法國是目前全球少數還能壓低肥胖率的國家」(日本約是4%，全球最瘦；台灣是38%，亞洲最胖)，有趣的是，這兩個國家的人民也是出了名的不愛運動。 有
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![台灣是全世界機車密度最高的國家之一，安全帽則是每一位騎士必要的安全防護商品。]()
2018-12-20 05:40:20 生活智慧王
安全帽選購9大撇步！你選對了嗎？
台灣是全世界機車密度最高的國家之一，安全帽則是每一位騎士必要的安全防護商品，經濟部標準檢驗局台南分局長王煥龍表示，...
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![小港醫院婦產科醫師劉奕吟表示，預防肌瘤的發生最好能減少環境荷爾蒙的暴露，建議要規律運動及減重。記者徐如宜／攝影]()
2018-12-19 16:22:35 婦產科
女子腹大如六月孕肚 子宮竟藏10顆腫瘤
高雄市33歲林小姐因腹部劇痛就醫，診所懷疑似腸胃炎，用藥未改善持續疼痛發燒，急診診斷出卵巢囊腫，開刀切除大大小小10顆...
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![黃金藜麥塔布蕾沙拉]()
2018-12-19 15:37:34 營養食譜
薑黃一天該吃多少份量？專家教你除了咖哩的9種吃法
【文、圖／摘自漫遊者文化《食療聖經．食譜版》， 作者麥克‧葛雷格, 金‧史東, 羅蘋‧羅伯森】 日常攝取薑黃的10 種方法 1. 加入果昔裡。 2. 用在咖哩裡。 3. 加入穀物料理中。
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![照護保險可以從家屬的帳戶裡扣款，我該提供帳戶嗎？ 圖／ingimage]()
2018-12-19 12:49:34 失智100問
財務問題／開始照顧後 請盡量弄清楚父母有多少資產
「母親因為骨折的關係，站立與坐下都不方便，所以申辦了照護保險。當時經辦人員說，照護服務費用可以從家屬的帳戶裡扣款，父親與哥哥問我能不能提供帳戶，讓我很猶豫。」 P小姐（四十多歲的上班族）替母親申
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![驗孕棒（左）與排卵試紙（右）是準備懷孕的夫妻，最佳的輔助醫材。記者陳雨鑫／攝影]()
2018-12-19 11:26:28 懷孕育兒
排卵試紙陰性率高 醫：女性都誤會這件事
準備「做人」的準爸媽們，多會嘗試使用排卵試紙，醫師表示，排卵期是在月經來潮前的前14天，但要抓準排卵期，必須先抓住「月...
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![婦產科醫師指出，不少人用錯時機，抓錯時間點，太早使用，以為沒中獎，卻在服用感冒藥或其藥物，或是與人發生激烈性行為後，才得知做人成功，擔心影響胎兒發育。]()
2018-12-19 10:23:14 懷孕育兒
太早驗孕以為沒中獎 激烈性行為會影響胎兒嗎？
一條紅線、兩條紅線，使用驗孕試紙，看似很簡單，但還是有人搞錯，擔心鬧出「人命」，婦產科醫師指出，不少人用錯時機，抓錯時...
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![現在人愛打卡，用餐前總會先拍下美食照才開動。示意圖／擷自<a href="https://pixabay.com/zh/%E7%BE%8E%E5%91%B3-%E8%8F%9C-%E9%87%8D%E7%82%B9-%E9%A3%9F%E5%93%81-%E6%89%8B-%E5%9C%A8%E5%AE%A4%E5%86%85-%E9%A4%90-%E6%91%84%E5%BD%B1%E5%B8%88-%E5%9B%BE%E7%89%87-%E9%A4%90%E5%8E%85-1853300/" target="_blank"><font color="#0074ad">pixabay</font></a>]()
2018-12-18 20:20:00 科普好健康
別再嫌棄打卡狂了！美研究：吃前拍照讓食物更美味
很多人喜歡在吃飯前拍照打卡，PO上社群網站曬網美照，這讓不少人反感，不認同先給鏡頭餵食的行為。但美國研究指出，吃飯前先拍照，會讓人感覺食物更美味。 美國聖約瑟夫大學和聖地牙哥大學進行一項實驗，將
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![超商取貨僅提供唾液篩檢，民眾若想使用血液篩檢，需透過21個縣市衛生局所設定點及19台自動服務機。記者陳婕翎／攝影]()
2018-12-18 18:05:39 性病防治
愛滋篩檢劑也能超商取貨 嘿咻後三個月篩檢在家自己來
愛滋篩檢其實可以很簡單，在家也能自己來。疾管署宣布，今日起辦理「在家愛滋自我篩檢計畫」，提供民眾預訂索取唾液自我篩檢試...
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