2019-08-12 13:52:15 健康瘦身
被說「豬靈轉世」！女星踩破凳子、穿斷高跟鞋跟
崔佩儀半年狠剷18公斤，她今出席愛維佳瘦身產品記者會，坦言體脂曾高達53％，在家踩凳子，竟把凳子給踩破，自己也因此受傷...
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![崔佩儀提到被說是豬靈忍不住傷心落淚。記者林怡秀/攝影]()
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![完全不吃澱粉的減重方式，不僅效果不彰，還會造成身體機能受損。]()
2019-08-12 11:41:02 健康瘦身
澱粉吃多變胖？營養師：這類食物為「抗性澱粉」，反有助減重
很多人以為澱粉類食物吃多了會胖，將米飯、麵條都列為拒絕往來戶，營養師說，那是因為大家吃錯啦！那麼應該怎麼吃才對？營養師告訴你！ 吃澱粉類食物會變胖？許多愛美女性因而減少甚至完全不吃澱粉，
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![據統計，每10人中約4至5人頸部超音波檢測結果異常，發現節結，但9成以上屬於良性，醫師提醒，定期回診檢查，不用自己嚇自己。記者李樹人／攝影]()
2019-08-12 09:53:09 耳鼻喉
腫塊不痛不癢更要小心！40歲以上頸部腫塊恐是癌
摸到頸部有硬塊，千萬別掉以輕心，尤其是40歲以上成人，最好找耳鼻喉科專科醫師做進一步檢查，揪出病因、及早治療。
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![長安醫院胸腔內科醫師姚智偉指出，肺腺癌有可能轉移至骨頭、腦部和肝臟，尤其以骨頭轉移較易以疼痛症狀表現，需特別注意。圖／長安醫院提供]()
2019-08-12 09:25:13 肺癌
早餐店老闆娘下背痛1年 原來是肺腺癌引起
經營早餐店的58歲李姓婦人，下背痛持續1年，就醫發現右肺有一顆腫瘤，經切片證實是第四期肺腺癌，且已從肺部轉移至骨頭造成...
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![肥胖主要由於飲食習慣改變和缺乏運動，醫師提醒，肥胖也是致癌因子。圖／ingimage]()
2019-08-12 07:50:12 健康瘦身
肥胖不只對身心影響巨大 體內堆積的脂肪也可能致癌
肥胖是現代文明病，但醫師提醒小心，肥胖不只對身心影響巨大，體內堆積的脂肪也可能反覆發炎導致罹患乳癌及大腸癌等重症。 高...
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![飯後立刻躺著，會讓腸胃的不舒適感增加，消化相對變得很差。圖／摘自 pexels]()
2019-08-11 23:41:20 抗老養生
長壽4大秘訣大家都知道 只有不到1成的人能做到 飯後別做4件事
現代人，越來越懂得生活了，所以自然想要長壽。但自古以來，人們也常追尋著長命百歲的秘密，都未能實現。但實際上，真的想要長...
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![李明亮／有好醫師 才有好的醫學教育]()
2019-08-11 23:26:25 精華區
李明亮／有好醫師 才有好的醫學教育
教育及健康是國家的資優財（merit good），一個國家要有好醫師才會有好的人民醫學教育。走上教育及研究是條重要的路，我就選擇了這條路。
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![隨著年齡增加，男性睪固酮濃度將會降低。]()
2019-08-11 23:18:20 性福教戰
年過40歲大叔要「性」福 醫師提醒2重點一定要堅持
男性過了40歲，開始被公司小妹戲稱「大叔」，體內睪固酮也逐年低下，有人走兩步路就喘，有人哀嘆記憶力如金魚，最令大叔難過的是「勃起功能障礙」出現機率逐年增加。營養師建議，想延後男性更年期發生，平時就得維持飲食均衡及運動的習慣，若想「強身健體」，可多攝取動、植物蛋白質。
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![「負壓傷口治療」可以減少換藥次數，讓患者在家休養。]()
2019-08-11 17:30:29 科普好健康
把傷口真空包裝 負壓治療助癒合
台灣65歲以上失能人數已達78萬人，其中糖尿病足、壓瘡、周邊動脈阻塞疾病等慢性傷口者達20多萬人，每天2至3次換藥時間，都是夢魘，漫長的住院更是心理折磨。三軍總醫院成立「傷口負壓治療中心」，透過負壓技術，不僅大幅減少換藥次數，更能在家養傷，甚至可到處趴趴走。
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![許金川／顧好你的肝 用個百年沒問題]()
2019-08-11 15:08:33 許金川
許金川／顧好你的肝 用個百年沒問題
皮膚科醫師：「你這個地方記得洗澡時少碰水，不要擦喔！」
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![失智就醫／107年各縣市失智症門診就醫人次前五名]()
2019-08-11 14:23:01 失智專題
失智就醫／107年各縣市失智症門診就醫人次前五名
107年各縣市失智症門診就醫人次前五名
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![失智症確診 靠這兩大量表]()
2019-08-11 14:16:00 像極了失智
失智症確診 靠這兩大量表
診斷失智症需要瞭解患者的認知功能與日常生活能力，前者的檢測工具是「簡短心智量表（MMSE）」，後者則是「臨床失智評估量表（CDR）」，一般需要兩者同時執行，幫助確診。
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![根據健保資料庫顯示，我國失智症就醫比率最高的縣市為嘉義縣。]()
2019-08-11 11:43:21 失智專題
失智就醫／「21世紀黑死病」健保署：近每百人就有一人因失智症就醫
失智症有「21世紀黑死病」之稱，全球每3秒就新增1人罹病，目前卻沒有藥物能恢復或阻止受損的腦細胞持續惡化。 台灣失智人口也不斷攀升，本期「聰明就醫×健保大數據」專題，聚焦失智症，透過健保大數據初步窺
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![目前臨床上的失智相關藥物只能夠延緩退化，而且僅限於阿茲海默症。]()
2019-08-11 11:22:34 腦部．神經
阿茲海默症患者若未持續用藥 心智測驗每年退步2分
失智症目前並無藥物可以根治，但有藥物能延緩退化速度，讓病人與照顧者的生活品質提升一些。不過，衛福部健保署給付用藥的人口，遠低於醫界推估。
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![如果退化性失智症的病程無法逆轉，那還要去看醫師嗎？是不是看哪家醫院都一樣？]()
2019-08-11 10:30:49 腦部．神經
如果失智症無法逆轉，那還要去看醫師嗎？專家這麼說
醫師建議：確診後 回鄰近院所追蹤 如果退化性失智症的病程無法逆轉，那還要去看醫師嗎？是不是看哪家醫院都一樣？不少失智症家屬心中有這些疑惑。其實，失智症就醫仍有必要，持續就醫才能因穩定用藥而延緩退化，
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![失智是不可逆的過程，與其讓失智者回答算術或記憶力等考題，不如接受事實，調適自己，才能找到與失智者相處最合適的方法。]()
2019-08-11 10:14:00 名人專家
吳佳璇／當名醫的父母罹患失智症：不要跟他生氣、避免硬碰硬
「老闆不喜歡阿公不會算數了。」從印尼來的看護蒂娜眉頭深鎖，原來阿公前陣子確診失智症，但他兒子無法接受事實。
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![避免無藥可醫的失智症 WHO強調控制這3件事極重要]()
2019-08-11 09:42:02 腦部．神經
避免無藥可醫的失智症 WHO強調控制這3件事極重要
失智海嘯席捲全球，世界衛生組織（WHO）正式宣告失智症是全球公共衛生的優先議題，今年五月針對「降低認知衰退和失智風險」首次公布生活型態指南，強調控制「高血壓、高血糖、高血脂」對於預防失智極具重要性，呼籲民眾主動採行健康生活方式，避免目前無藥可醫的失智症。
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![吃錯食物有可能提升癌症風險，醃漬食品就是地雷之一。研究顯示，長期吃鹽分高且醃製的食物，體內會產生N-亞硝基化合物，進而提升胃癌風險。圖片來源／ingimage。]()
2019-08-11 06:59:12 胃癌
為什麼男性的胃癌發生率是女性的二倍？專家這麼說
吃錯食物有可能提升癌症風險，醃漬食品就是地雷之一。研究顯示，長期吃鹽分高且醃製的食物，體內會產生N-亞硝基化合物，進而...
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![阿塗（右）因腦出血中風而遺失記憶，好在太太陳素芬(左)耐心帶他去醫院復健、參加宗教團體、當志工、或參加課程等，9年來從未間斷。日前長照失能等級評估出爐，他從8級進步到5級，成功延緩失智。 圖／陳素芬提供]()
2019-08-10 19:19:24 失智資源
失智課程／太太勤拉先生復健、上課、當志工 成功延緩失智
60歲塗智敏（綽號阿塗）9年前因腦出血中風而遺失記憶，確診血管型早發性失智症。好在太太耐心陪伴，他去醫院復健、參加宗教...
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![李大哥（左）病後失去工作不到一年，失智病程就盪下來。李太太(右)籲請政府重視早發性失智症的職務再造和職業再設計。 圖／李太太提供]()
2019-08-10 19:19:23 照顧喘息
職務再設計／失去工作不到一年 他失智病程盪谷底
60歲李大哥5年前因常找不到東西，加上忘了如何晾衣服，就醫確診早發性失智症。起初他可在同事協助下完成工作，後因病自願離...
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![職務再設計／功能評估+職務再造 早發性失智者有機會繼續工作]()
2019-08-10 19:18:12 照顧喘息
職務再設計／功能評估+職務再造 早發性失智者有機會繼續工作
台灣失智症協會曾調查，早發性失智症患者確診之前，約44%的人仍在職場工作，但確診後仍繼續工作者只剩10%，對家庭經濟造...
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![黑糖珍珠奶茶。報系資料庫]()
2019-08-10 15:00:05 健康瘦身
先別管手搖國籍認同了！1天1杯黑糖珍奶 夏季肥7公斤
高溫天氣來杯冷飲是不少紐約客消暑解渴的首選，今夏熱賣的黑糖珍珠鮮奶茶在華人社區更常見人手一杯，然而為確保口感，諸多黑糖珍奶店不提供糖度調整服務，讓消費者不知不覺中攝取了過多糖分和熱量；營養師表示，以珍
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2019-08-10 10:07:15 用藥停看聽
慢性病吃藥控制有多重要？醫師分享兄弟命運大不同
有慢性病的你，總是很排斥長期吃藥嗎?跟大家分享我感慨萬千的故事⋯ 最近遇到一位58歲男性，被送來醫院時已經是第三次的腦中風了，雖然前兩次中風後的復原都還算良好，但這次病情嚴重，目前癱瘓在床。我後
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![口腔癌檢查，非新聞當事人。圖／天主教嘉義聖馬爾醫院]()
2019-08-10 09:52:22 頭頸癌
癌夫換藥大出血送命 妻抓狂飆罵醫生「你是兇手」
替口腔癌患者換藥是件怵目驚心的差事，凡是待過腫瘤科病房的醫護人員都有這種令人難忘的經驗。嚴重的口腔癌將蔓延到臉頰、下顎或頸部，並潰爛穿孔，抽掉紗布後可以直接看到裏面的牙齒、舌頭、咽喉等構造，唾液與腐肉
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![不健康者性行為很冒險！男人心臟好壞，先看下半身行不行]()
2019-08-09 18:35:00 性福教戰
不健康者性行為很冒險！男人心臟好壞，先看下半身行不行
英國出版的《國際泌尿科月刊》（BJUI）近期發表研究報告稱，當科學家們尋找勃起功能障礙與心血管疾病之間的聯繫時，發現了「大量證據」。作者指出，心血管疾病可能會增加勃起功能障礙的風險，反之亦然。紐約泌尿
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![正確的飲食與作息，是保養的最大關鍵。圖／摘自pexels]()
2019-08-09 16:23:21 皮膚
不到30歲就開始長老人斑？專家：堅持4件事，到老都不長斑
很多女性，才剛30歲，就開始長起老人斑。其實老年斑點代表皮膚的退化，通常出現狀況就是色素的斑點，大小不等，有的會高過皮...
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![為什麼冰淇淋會愈吃愈渴？除了甜膩的糖還有另一禍首]()
2019-08-09 15:12:00 科普好健康
為什麼冰淇淋會愈吃愈渴？除了甜膩的糖還有另一禍首
你是否曾注意到，吃完一個冰淇淋甜筒後，會感到口乾舌燥？攝取那麼多的糖讓你頭暈， 感到口渴。冰淇淋本應讓人吃了以後感到清爽提神才對，特別是在炎熱的天氣。所以，吃完冰後立即感覺口渴，讓人覺得有點奇怪。
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![坐骨神經痛以假亂真 他痊癒之路坎坷]()
2019-08-09 11:00:00 骨科．復健
坐骨神經痛以假亂真 他痊癒之路坎坷
一名60多歲男性，數月來總是感到麻痛從左大腿後方一路傳到小腿，前後被多位醫師診斷為坐骨神經痛，持續做復健卻毫無改善，只好再另求醫。菁英診所復健科尤稚凱醫師為他進行詳細的理學檢查後，確定問題不在坐骨神經
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![圖／ingimage]()
2019-08-09 10:22:00 保健食品瘋
別再每天吃一堆保健食品 美研究：只有2樣值得買
美國骨科協會表示，86%的美國人服用至少一種維他命保健，但發表於「內科醫學年刊」的研究指出，多數維他命和營養食品在維護心臟健康和延長壽命方面，不如人們想得這麼有幫助，只有葉酸(folate)和魚油值得
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![醫師表示，台灣是大腸癌世界盛行率排行榜中的第一名，其第二、第三名分別是南韓及斯洛伐克。而三個國家都有一個共通點：吃很多的發酵食物。]()
2019-08-09 00:26:00 大腸直腸癌
台灣大腸癌居冠不是沒原因的！醫：這些食物別多吃
大腸癌前三名國家的共通點 胃腸肝膽專科醫師何兆芬醫師表示，台灣是大腸癌世界盛行率排行榜中的第一名，其第二、第三名分別是南韓及斯洛伐克。而三個國家都有一個共通點：吃很多的發酵食物。 在台灣，
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