2020-02-08 00:05:00 好野橘
大齡女子買房不是問題！ 二二三三理財法幫她達標
「幸福的輪廓長怎樣？是走入婚姻，還是命運操之在我最自在？」單身的阿蘭年輕時認為趁著青春無限好，就該好好衝出一番事業，但隨著年紀逼近40大關，也不得不開始疑惑起來。
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![同樣是單身，女性所面臨的壓力遠高於男性。建議女性不妨嘗試透過「二二三三」理財計劃達到財富自主，減輕情緒包袱、獲得自信。]()
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![圖／本報系資料照]()
2020-02-07 14:58:22 周邊故事
武漢肺炎爆發一個月 11個SARS時期的錯誤歷史重演
前兩天，看到人們排隊搶雙黃連時，書單君只有一個反應：2003年搶的鹽吃完了嗎？ 非典已經過去了17年，但當年的悲劇還在發生，而且不止一件。 也許時間讓我們遺忘了一些東西，但網路是有記憶的。
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![民國65年，施昇輝開始記錄自己看電影的紀錄，當時他國中三年級。圖／施昇輝提供]()
2020-02-07 12:56:28 施昇輝
施昇輝／人生第5000部電影《茱蒂》：當夫妻進入空巢期，為人父母該怎麼做？
從電影看第三人生1：《茱蒂》和家人一起見證人生的里程碑
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![每次提到運動後的獎勵，歐卡納認為，「運動後的感受就是最大的獎勵，」很多人持續運動。]()
2020-02-07 12:00:00 健康橘
不用拚命、不用意志力 「慢健身」讓你每天都想動起來！
很多人新年一開始總會訂定新年新希望，如開始慢跑、瘦下3公斤，穿上你最愛的那件洋裝，不管目標為何，你決定開始改變。遺憾的是，往往什麼事都沒有發生。那該怎麼辦？你並不孤單，許多人和你一樣，在健身和癱在沙發上掙扎，最後往往是沙發贏了。其實，有些方法讓你的目標實現。
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2020-02-07 11:43:08 科普好健康
防肺炎靠保健品增強抵抗？免疫力不是愈強愈好
隨著武漢肺炎疫情持續，必然會有一堆保健產品打著增強免疫力的旗號出場。我們今天就來說說，免疫力越強越好嗎？ 在講免疫力之前，我們先來講一個故事。 有一位朋友去紐約玩，因為太興奮忘了上廁所，結
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![過去，我們一直被教導，體重的問題只和兩件事有關。一是攝取的熱量多寡，另一件事是意志力是否堅定。]()
2020-02-07 11:29:02 健康橘
為什麼95%的人都減肥失敗？不急、不餓、不拚才是必勝關鍵！
從科學來看，靠意志力少吃多動讓自己瘦下來，難上加難，因為你在和人類原始的設定作對。我們的祖先在遠古時代，背著弓箭走出山洞後覓食，可能走三公里才捕獵到一隻兔子，飽餐一頓休息過後，看到蜂巢也大快朵頤了蜂蜜，之後不知要走多少路才能看到下一個獵物。
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![圖／擷自<a href="https://www.facebook.com/photo.php?fbid=2936547726390056&set=pb.100001045733475.-2207520000..&type=3&theater" target="_blank" align="right">臉書</a>。]()
2020-02-07 10:40:22 周邊故事
沒搶到口罩？男星搭捷運遇民眾「拿傘擋病毒」
武漢肺炎疫情延燒，全台「口罩之亂」爭吵不休。最近《大學生了沒》謝麥基常分享雙北日常，只見民眾搭捷運幾乎都會戴上口罩，不過在這個口罩短缺的時刻，他卻意外拍到幾個驚人畫面，引發網友熱議！ 有鑑於口罩
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![單車可鍛鍊下肢肌力和增強全身耐力，與好友相伴騎行更快樂，是許多熟齡族熱衷的運動。]()
2020-02-07 09:20:00 健康橘
2020熟齡單車潮 這樣騎才愈騎愈年輕！
農曆年才剛過完，從現在起奮發向上執行今年的新目標還不算太晚！不論你的目標是要看起來更年輕、維持健康，還是要去各式各樣的地方旅行，「騎單車」絕對是一兼數得的方式，就讓專業單車教練告訴熟齡族，單車能帶來的種種美好。
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![投資的時候，可以選擇將資金一次大筆投入，或是拆成數次小筆資金、分批投入。]()
2020-02-07 09:05:00 好野橘
定期定額也有致勝關鍵 用這個方法挑最好！
投資的時候，可以選擇將資金一次大筆投入，或是拆成數次小筆資金、分批投入。也許是出於市場看法、資金持有的狀況或想積沙成塔的考量，許多投資人會選擇利用定時定額的方式做投資。那你知道挑選定期定額基金的致勝關鍵嗎？
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![隨年歲漸長，雙唇因膠原蛋白流失而變薄，若再塗上暗色系唇膏，會顯得更薄，也會給人難以親近、老氣的感覺，建議可用淡紅色系、珊瑚色及粉紅色系製造豐潤感。]()
2020-02-07 09:00:00 時尚橘
避開熟齡4大NG妝容 化出年輕3歲的減齡妝
大齡女子想把自己化得年輕，卻因化妝手法還停留在少女時期，化出來的妝容已經不適合現在的自己，不僅無法達到減齡的效果，看起來還會更老、有殺氣。以下是專業彩妝師認為應避免的熟齡4大NG妝容，以及化出至少年輕3歲的妝容。
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![元宵節又被稱為上元節，也是農曆新年的最後一天，台灣人習俗會賞花燈、吃湯圓，享受最後的春節氣氛。]()
2020-02-07 09:00:00 好野橘
整年最強旺月日 元宵節是補財庫最佳時機
元宵節到來，除了猜燈謎、吃元宵，你知道元宵節還是一年當中拜財神、補財庫的最佳時機嗎？一樣是求財，拜土地公跟關公又該如何選擇呢？易經財經專家、《2020鼠年開財運賺大錢》作者陶文表示，元宵節是一年中的「最強旺月日」，善用好日子，可為一年創造滾滾好運。
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![武漢肺炎第一個吹哨者──武漢眼科醫師李文亮因武漢肺炎過世。（新浪微博照片）]()
2020-02-06 23:17:09 周邊故事
武漢肺炎第一個吹哨者 李文亮醫師過世
根據新浪微博，武漢肺炎第一個吹哨者──武漢眼科醫師李文亮因武漢肺炎過世。他曾第一個向世人發出疫情警告。他的過世，讓無數大...
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![民眾外出戴上醫療用口罩也有防疫作用，不需配戴到N95口罩。]()
2020-02-06 17:50:11 周邊故事
大媽戴N95口罩呼吸困難竟這樣做 她嘆：浪費口罩
武漢肺炎疫情全台已有13例確診病例，許多民眾紛紛前往藥局購買口罩，也有其他人前往台酒購買95％濃度酒精自行回家稀釋，全台防疫用品目前都出現搶購熱潮。有位女網友近期發文，表示自己姊姊去台酒排隊購買95％濃度酒精時，前面的幾位婆婆媽媽在討論口罩，聽到她們說購買了一箱N95口罩，但因為戴起來感覺呼吸困難，所以便想出一招讓口罩變得好用，而原PO姊姊聽完後直接傻眼，氣憤地說這根本就是浪費口罩。
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![圖為接回首批武漢台商的包機三日深夜抵達桃園機場，工作人員陸續登上飛機。]()
2020-02-06 17:34:15 周邊故事
武漢包機遭中共擺一道 外科醫：台應斷然拒絕情感勒索
雖然第一班回台班機，被中國擺了一道。但是依然有人嚷嚷著「被困在中國的台灣人很可憐，政府應該不計代價接回來。」 究竟該接？不該接？心理有類似糾結的人應該也不少。 讓我們先用簡單一點的狀況來討
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![首例台商患者痊癒即將出院，她親筆寫下感謝信，感謝陳部長、防疫人員與醫療團隊付出。記者羅真／翻攝]()
2020-02-06 14:30:11 周邊故事
影／「沒人想生病」首例武漢肺炎患者出院 道謝：在台灣很幸福
中國武漢肺炎侵台，我國目前確診十三例病例，相對正面的消息是，目前尚未有社區傳染的情形，且首例台商患者痊癒已出院。她親筆寫下感謝信，感謝陳部長、防疫人員與醫療團隊付出。
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![中國附醫與中國醫藥大學兒童醫院合作開設「兒童生長發育聯合門診」，姜姓女童(左二)性徵表現屬於正常青春期範圍，身高156.2公分，持續長高中。]()
2020-02-06 12:11:37 兒科
6歲女童胸長腫塊？ 原來性早熟
姜姓女童6歲時，因右胸部乳暈下方有腫塊就診，確診為「特發性中樞性性早熟」。經中西醫5年的治療與追蹤，如今11歲，初經沒有提早到，性徵表現屬於正常青春期範圍，身高156.2公分，還在持續長高中。
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![我們到底要如何教導小孩死亡這個他終將遭遇的問題？爸爸媽媽應該怎麼做才能讓他們有正確的認知和健康的心態？]()
2020-02-06 11:59:21 健康橘
迎接死亡的生命教育 如何讓孩子學會道別？
台灣在一九八○年代開始接受了西方當代的安寧思潮，從此近四十年來，從臨終的各種醫療照顧的給予和不給予中，更深層地思考生命教育，從早年對死亡議題的不說、不聽、不看，清楚地轉化為要說、要聽、要看。
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![除了努力訓練還有努力吃之外，還需要一些小技巧效果會更好，只要每天多花10分鐘，就可以讓身材變得更好。]()
2020-02-06 11:26:46 健康橘
6個小技巧每天只要10分鐘 讓你擁有「謎齡肌」！
多年研究營養學、運動營養學、健身知識的Youtuber網紅Peeta葛格，常遇到熟齡族詢問練到好身材的訣竅，Peeta葛格分享除了努力訓練還有努力吃之外，還需要一些小技巧效果會更好，只要每天多花10分鐘，就可以讓身材變得更好！
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![新型冠狀病毒（2019-nCoV）。]()
2020-02-06 11:12:35 周邊故事
港作家稱武漢病毒是生化武器 第三次世界大戰已開打
讀者Elvis Chan問我武漢病毒是否真的是生化武器。事實上，有關這個議題，我的臉書朋友Andy早在1-23就已經徵詢過我的意見，而之後又問過我好幾次，但我一直避免發表文章來公開談論。現在決定發表文
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![保鮮膜。]()
2020-02-06 10:07:53 生活智慧王
保鮮膜黏太緊很難拉？專家揭一個小訣竅
使用保鮮膜可能會遇到一個普遍問題，就是它黏得太緊，不易拉開，往往造成不便，但由於絕不能以鋁箔紙包裹吃剩的飯菜，所以仍不得不使用它。 食品安全專家莉娜兒．羅斯(Lynell Ross)說，保鮮膜的
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![民進黨前立委段宜康。本報資料照片]()
2020-02-06 09:42:00 周邊故事
走路、開車的人全戴口罩 段宜康批：這些人需鎮靜劑
口罩之亂延燒，民進黨前立委段宜康今天在臉書說，現在在路上騎車的、走路的、開車的，統統戴著外科口罩，口罩當然缺貨。這些人需...
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![香菇鮮蚵砂鍋粥，每一口都吃到滿滿食材，飽足又暖胃。]()
2020-02-06 09:00:00 愛吃橘
懶人必學！三步驟鍋燒料理一吃就上癮
不是天天宴客，或是家庭人口原本就比較少的時候，「一鍋燒」的料理方式是簡單快速的選擇，也很適合懶人一族！由養生節目觀眾們都很熟悉的江坤俊醫師，推薦富含維他命D的料理，國宴主廚雷議宗親自示範，以各式天然食材入菜，透過簡單三步驟，運用年節食材變好料，「料理苦手族」也可以是做菜高手喔。
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![李明亮夫人廖雅慧。]()
2020-02-06 00:54:00 回首SARS
走過SARS／自行服藥退燒…誠信問題是疫情蔓延的禍源
【編按】中國武漢肺炎疫情持續擴大，世界各國都紛傳確診病例。2003年SARS帶給台灣劇痛，但台灣也在防疫面有了經驗與進步。元氣網摘錄2009年財團法人歐巴尼紀念基金會出版的《回首SARS》、《走過SA
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![首批武漢台胞前晚搭機返鄉，指揮中心指揮官陳時中（左）徹夜未睡，哽咽說「團隊真的很辛苦」。聯合報記者楊雅棠／攝影]()
2020-02-05 21:44:53 周邊故事
台日防疫差很大？神人列「政策時間軸」揭5關鍵 網淚：給台灣讚
中國大陸武漢肺炎爆發，疫情迅速擴展全球，鄰近區域如日本、韓國、泰國、台灣等都遭受波及，相繼傳出多起確診案例。儘管政府已努力掌控疫情、制訂口罩政策，仍被一些民眾與藝人狠酸，對此，就有網友於ptt針對台灣與日本在防疫上的作為去作分析，分類曝光兩國政策的時間軸，引發熱烈討論。
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![SARS時期隔離病房。記者徐兆玄／攝影]()
2020-02-05 13:26:36 回首SARS
回首SARS／一家六人全因SARS倒下...妻成植物人、資優生變翹家兒
當李承忠被推入隔離病房時，他扯著嗓子對妻子喊著：「惠珍，不要怕，會好的！」他沒有聽見回音，但他相信，惠珍一定有聽見他的鼓勵。這是他倆最後一次互動，再見面，惠珍已成植物人... 「惠珍，不要怕，會
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![微笑是世界共同的語言，它能帶給周圍的人溫暖，也是鼓勵他人最容易的方法。]()
2020-02-05 11:11:45 時尚橘
不老減齡美容術 熟齡時尚新趨勢在「牙齒」！
越來越多熟齡朋友關注時尚穿搭，但不管衣服怎麼換、配件怎麼搭，鏡子裡的自己還是看起來嚴肅又老氣。資深時尚達人王偉華點破了熟齡時尚的關鍵：「重點是表情呀，笑容就是最好的化妝品！」而素有「微笑專科醫師」之稱的牙醫師楊書維服務過不少熟齡患者，發現許多人之所以面無笑容其實是有「難言之隱」的….
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![蘇一峰醫師提供。]()
2020-02-05 11:11:16 蘇一峰
蘇一峰／一張圖教你5分鐘辨認是武漢肺炎還是其他呼吸道感染
新型冠狀病的感染以下呼吸道為主，所以下呼吸道(咳嗽、喘)的症狀會比較多！而相對來說上呼吸道的症狀（鼻塞流鼻水，喉嚨痛）就會比較少見，這是武漢肺炎的一個重要特色！！ 最後再加上疫區的旅遊史或者疾病
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![兩個相愛的人，為了獲得完整的愛，彼此都必須努力。]()
2020-02-05 10:32:37 健康橘
夫妻情感不合最大元兇？專家：彼此過多期待和幻想
兩個相愛的人，為了獲得完整的愛，彼此都必須努力。然而，如果對方完全沒有改變，就必須懂得適時放手。因為光靠一個人努力，很難去改變對方。
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![今年是庚子年也被稱為金鼠年，是十二生肖的開端，一年之初不少人關心財運。]()
2020-02-05 09:05:00 好野橘
2020遇水則發 財運最旺三生肖在這裡！
今年是庚子年也被稱為金鼠年，是十二生肖的開端，一年之初不少人關心財運，命理大師余雪鴻表示，鼠年以龍、猴、鼠三大生肖財運最佳，風生水起；未上榜的生肖也不用氣餒，透過吃素、行善也可以改善運氣、提升財運。
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![金龍山可收低海拔山區日出及雲海美景。]()
2020-02-05 09:00:00 愛玩橘
旅遊景點懶人包 16條不塞車路線、116個私藏景點大公開！
連續假期出遊，熱門景區塞車又塞人，交通部觀光局各國家風景區管理處聯合推薦16條旅遊路線、116個建議景點，這款超實用「懶人包」可作為規劃遊程的參考。
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