2020-06-30 09:21:58 骨科．復健

從早上起床到晚上洗臉，這些姿勢都是腰痛元凶！專家教6種不良姿勢一次改善

不良姿勢讓骨骼歪斜，是引發疼痛的元凶 人類從開始用雙腳走路以來，就有腰痛或肩膀僵硬的問題……。大家很容易以為這大部分是發生在中高齡者身上，然而，即使是兒童或年輕人，如果長時間維持相同的姿勢或是以錯誤

2020-06-30 09:12:06 新陳代謝

台灣糖尿病之父 細說百年胰島素

明年是胰島素成功發明的100周年，在1921年之前，糖尿病患者只能透過禁食或草藥控制病情，但效果不佳，難逃併發症或死亡，...

2020-06-29 18:40:00 皮膚

「甲溝炎」一定要拔指甲才能治療嗎?

「唉呦！指甲插到肉裡，好痛!」 「啊！凍甲又發作了，可不可以不要再拔指甲了!」 為何變成「甲溝炎」 甲溝炎是指甲周圍的發炎，可以是在發生在手指指甲，也可以在腳趾指甲周圍。發作起來可能是急性，

2020-06-29 15:31:04 精神．身心

韓劇「精神病」男星盼不到家人關愛致病 醫師談機轉

韓劇「雖然是精神病但沒關係」中的主配角金秀賢、郭東延上周末於劇中一脫引發話題，不僅是因為男星好體格，郭東延飾演的國會議員...

2020-06-29 09:22:46 感染科

夏季進食要防李斯特菌入口 免疫力低下恐致死

李斯特菌症（listeriosis），是偶爾會出現的但民眾較少聽過的疾病，李斯特菌是一種兼性厭氧、能動的、β-溶血性、短...

2020-06-29 00:51:00 骨科．復健

吞一堆葡萄糖胺膝蓋還是痛？關節痠痛要補的還有這些

游泳可以讓關節輕鬆活動、練習心肺功能，但是負重量不足，如果只靠游泳的運動不夠，最好還要再加上一些負重的重量訓練。

2020-06-28 17:02:47 骨科．復健

假日比上班還疲倦？復健科醫師：這個原因讓你累壞了

【常春月刊／編輯部整理】與親友團聚用餐、來場方城之戰、盡情談天說地，幾乎都是靜態坐姿；而南來北往走旅遊時，困於車陣中免不了追劇、打手遊等，也是處於低頭久坐。而長期維持同一個姿勢，免不了肩頸痠痛、下背痛

2020-06-28 12:10:10 消化系統

一天一顆也有事！醫：這個原因讓她吃粽子吃到腸阻塞

一名六旬婦人日前因劇烈腹痛到醫院看診，醫師一問之下發現，婦人最近每天吃一顆粽子，結果竟停止排便和放屁，肚子越來越鼓脹、開...

2020-06-28 09:30:00 牙科

抽過神經就沒事？ 牙齒疼痛可能是細菌再次入侵牙根

1名53歲的王阿姨發現牙齦上長了1個牙包而至奇美醫學中心牙髓病科主治醫師郭祉吟門診就醫，王阿姨表示1年前右上方的牙齒因為疼痛，牙醫醫師就幫她抽掉神經，本來已經不痛了，沒想到2個月前又突然覺得牙齦脹痛，

2020-06-27 02:03:00 牙科

抽神經後牙齒很脆弱 做好這7件事避免細菌侵犯

當你的牙齒需要接受根管治療，就表示這顆牙本身就是不健康的了，若沒有照護好，回診時就有可能需要跟你這顆牙齒說掰掰。 「抽神經後，戴牙套前的這段時間，牙齒是很脆弱的，就像房子在整修時，打掉問題鋼筋，

2020-06-26 17:31:05 消化系統

粽子吃太多拉不停？ 那是因為細菌最愛這2環境

每到端午處處飄散著粽香，不管是市售粽子還是自己在家包粽和家人一起分享，但夏天天氣悶熱、細菌繁殖旺盛，使食物容易被細菌污染，正是感染性腸炎的好發季，萬芳醫院消化內科張智翔醫師提醒，若出現3天以上的不適症

2020-06-26 17:16:08 新陳代謝

痛風是吃太好造成的！ 這2件小事都是防復發關鍵

現代人對吃毫不忌口，餐餐大魚大肉，致使痛風患者有增多趨勢。國外研究發現，季節轉換期間，氣溫驟變會造成尿酸飽和點往下降，可能會加速誘發痛風發生，而且常發生於夜深人靜的好眠時間。 所謂「痛風」，是一

2020-06-26 16:30:10 泌尿腎臟

飲料喝多會洗腎？ 每天500cc就可能甜一堆病

台灣珍珠奶茶享譽全球，使得手搖店密度更勝便利商店，隨處可見的飲料販售處，讓含糖飲量觸手可得，造成男女青少年養成依賴糖飲的習慣，據統計，台灣人每年喝掉近千億元飲料，非常嚇人。 國家衛生研究院針對「

2020-06-26 16:05:10 皮膚

錯誤洗澡方式讓皮膚狂過敏！3招養牛奶膚、入浴先喝水

洗澡，是每個人一整天忙碌下來，最療癒也是每天必做的事情，許多人會藉由洗澡放鬆自己，更會在洗澡時，花比較長的時間，將身上的...

2020-06-26 10:00:00 僵直性脊椎炎

蘇昱日：運動要持之以恆

2020-06-26 07:21:00 兒科

親子共食好嗎？當心感染常見5疾病

1歲的萱萱正坐在餐桌上等著大人餵食給她，原本媽媽一口一口餵著粥好好的，但後來中間空檔，阿嬤也想餵食，就隨意夾起桌上的雞肉，自己咬過之後再餵給萱萱。過了4、5天，萱萱開始發高燒，口內也起水泡，嘴唇周圍更

2020-06-26 05:09:00 中醫

月經來痛到不能走？中醫師教妳舒緩經痛妙招

吃冰和經痛的關係，是每位女性都想知道的事情，不過，在跟大家分享案例故事之前，大家了解經痛的原因是什麼嗎？其實是因為女性的子宮內膜剝落時，為了能讓經血排出體外，身體會分泌前列腺素刺激子宮收縮，這就是造成

2020-06-25 17:20:00 新陳代謝

別疏忽！ 你不可不知的甲狀腺結節

藝人李明依近期傳出罹患甲狀腺癌，相信大家偶爾會聽到身邊友人也有類似的情況。因為甲狀腺癌是內分泌最常見的癌症，在國人十大癌症裡排名第七，目前更是女性十大癌症排名第四，的確是比較好發於女性、女性得病率是男

2020-06-25 14:00:00 骨科．復健

五十歲後會遇上骨質大量流失的「骨質跳樓期」，醫師建議從年輕開始存骨本！

打從人類一出生起，就有了骨密度，隨著年齡增長，骨密度就會以慢慢地增加，正所謂一眠大一吋，不斷地茁壯長大，骨質一路增加到二十歲，此時骨質的生成遠大於破壞的速度。 差不多到達二十歲的時候，開始進入平衡期

2020-06-25 10:14:03 新陳代謝

大吃美食好快樂？ 血糖和胰島素短時間大起大落更憂鬱

肚子餓令人不開心，但吃東西真的能讓心情變好嗎？站在腦科學的觀點來看，如果經常餓過頭，再利用大吃大喝來安慰自已的壞心情，只...

2020-06-25 00:07:00 皮膚

什麼是身上長釘子？粉瘤與疔瘡都不要自己擠，以免細菌長驅直入

皮膚科門診，如果看到患者面帶愁容，走路姿勢有點奇怪，或是請患者坐下時猶豫再三、坐姿有點歪歪扭扭的，通常就是在大腿內側、屁股附近，長了壓了會痛的東西，因為很痛，讓人覺得芒刺在背，造成姿勢改變；有時候，老

2020-06-24 18:10:00 消化系統

擔心長期熬夜猝死？照顧好腸道也許能「倖免」

睡眠不足、晝夜節律失調會導致腸屏障功能障礙和腸道菌群失調，導致活性氧在腸道的累積，引起氧化應激和細胞損傷，這是導致機體代謝功能紊亂和進一步誘導猝死的關鍵。 近日，一項刊登在國際雜誌《細胞》上的研

2020-06-24 16:50:07 新陳代謝

睡前吃東西是減重大忌 原因可能與新陳代謝變慢有關

減重的人都知道睡前最好不要吃東西，專家也曾提出，每日的最後1餐最好在睡前4小時完成；但如果每天攝取的總熱量相同，為什麼不能在睡前吃東西呢？現在有研究證實了睡前吃東西真的會變胖這項理論，研究刊登在《臨床

2020-06-24 12:33:09 骨科．復健

婦人罹罕病「脊髓空洞症」 求醫兩年餘才找出病因

一名30歲羅姓婦人3年前產後發現雙腿無力，歷經2年餘四處求診，都沒能解決問題，直到由亞洲大學附屬醫院神經外科主任林志隆診...

2020-06-24 12:13:10 兒科

幼童不喜歡吃飯除了挑食 也可能是口部功能發展障礙

幼童不喜歡吃飯，常讓家長頭痛，每次吃飯都要耗上1、2個小時，南投醫院語言治療師提醒，幼童不喜歡吃飯，除了胃口不好、消化不...

2020-06-24 09:27:05 精神．身心

總在半夜驚醒就難入睡？ 調整5行為一覺到天亮

62歲的林經理業務繁忙，每日就寢時間超過凌晨12時，躺在床上還是忍不住在想隔天待處理事項，等真正入睡時已是一小時後，加上不時做夢轉醒、醒後再度失眠，長期精神狀況不佳、影響工作效率，在開車途中也頻打瞌睡

2020-06-24 09:00:00 僵直性脊椎炎

胡瑞潔：防感染，從個人衛生做起！

2020-06-23 18:45:58 新陳代謝

肥胖是危害健康之首！遠離肥胖，和糖尿病、三高、代謝症候群說再見

現代人因為飲食習慣日漸精緻與高熱量，及生活中勞力降低熱量消耗減少的關係，越來越多的人開始有肥胖的問題，國際上最常使用身體質量指數(body mass index，BMI)或腰圍來作為評估肥胖的指標。在

2020-06-23 16:15:38 骨科．復健

百分之八十停經女性，都是骨質疏鬆的高危險群？

「天啊！骨質疏鬆難道是女性的天敵嗎？」 美國統計資料粗估顯示，三億人口中約有一千萬的美國人被確診為骨質疏鬆症，當中就有高達百分之八十是女性！ 回頭檢視台灣，根據衛生福利部國民健康署資料顯示，六十歲

2020-06-23 10:07:57 整形美容

夏日抽脂潮到來 安全性高恢復期短成為市場新趨勢

「挖東牆補西牆」的抽脂術正夯。醫師們指出，夏天正是抽脂的熱門季節，手臂、大腿、腹部一直都是抽脂的重點部位，透過動力抽脂，背部的淺層脂肪也可進行抽脂，若要回填脂肪到胸部與臉頰，則要在抽脂過程中盡量保存脂