2022-10-11 07:00:00 消化系統
「胃痛」別急著吃止痛藥！醫提醒：6大原因造成胃痙攣，先做這件事最重要
你聽過胃痙攣嗎？所謂的胃痙攣就是俗稱的「胃抽筋」，它雖稱不上是疾病，只是臨床症狀，但當出現此症狀就代表胃已經承受不了！千萬不要再虐待你的胃了！英文補教名師徐薇，就因「急性胃痙攣」痛到暈倒失去意識，撞到
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![許多人胃痛會直接吃止痛藥緩解，但醫師建議發生胃痙攣時，首先應先靜下來讓胃休息，且先不要吃任何東西，喝點溫開水有效以後，仍須對病況找出原因。圖／ingimage]()
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![易感疲勞已成為現代人普遍的症狀，但若同時出現骨痛、食慾下降就要提高警覺。圖／資料照片]()
2022-10-10 19:18:56 血液．淋巴
不是身體老化！醫提醒10症狀莫輕忽：易疲勞恐為骨纖維化
易感疲勞已成為現代人普遍的症狀，但若同時出現骨痛、食慾下降，可能已非工作勞累所致，而是骨髓纖維化，全台每年罹病的人數雖不...
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![動作2。記者陳郁菁／攝影]()
2022-10-10 10:42:31 骨科．復健
元氣課挑戰系列／告別烏龜頸！專家教3招緩解肩頸痠痛
● 久坐姿勢不良，適時起身動一動
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![坊間胃藥常有金屬成分，有助於中和胃酸，但各有一些副作用。圖/123RF]()
2022-10-09 11:11:56 消化系統
胃散消脹氣最有效？專家提醒：小心胃壁變薄、消化功能受損
胃疾和飲食、壓力脫不了關係，因此成為現代人常見的文明病。國人依賴胃藥，常自購胃腸成藥隨身攜帶，胃脹不適、胃酸逆流就吞一包...
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![胃食道逆流示意圖 製表/元氣周報 圖/123RF]()
2022-10-09 10:04:36 消化系統
胸口不適是胃病還是心臟病？醫授判斷依據：發作時機是關鍵
感覺像「心臟病發」？若只發生在飯後，要考慮腸胃問題。
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![醫師籲：需提升民眾對巴金森病（帕金森病）疾病意識，才能避免看錯科，延誤治療。圖片來源/freepik]()
2022-10-08 12:44:00 巴金森病
巴金森最愛問／巴金森病定期吃藥就沒問題了嗎？專家來解答
「有位阿嬤在十年前從台北搬回嘉義，罹患巴金森病(帕金森氏症)的她未再親自回診，而是請託兒女協助繼續在台北拿藥，而吃藥了五、六年後病情卻不見穩定，直到有天出現不自覺摔倒的狀況才驚覺異狀前往就醫。」嘉義基督教醫院內科部神經內科主任許永居分享的個案，在當地並非特例。他說，巴金森病每二到三個月要定期就醫，依照病友身體狀況調配藥物，此時如果看診的地方在外縣市，舟車勞頓恐降低患者回診頻率、意願，這凸顯就近就醫的重要性。
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![睡覺可以幫大腦排毒？研究：睡不夠與睡太多，增加阿茲海默症風險！圖/pexels]()
2022-10-08 09:30:00 精神．身心
睡覺可以幫大腦排毒？研究：睡不夠與睡太多，增加阿茲海默症風險！
現在人由於工作壓力大、飲食作息不正常，常會有睡眠的問題。但是，越來越多的研究結果表示品質好的睡眠有助整體健康、還能讓隔天活力充沛；不僅如此，每天都能保持好的睡眠品質、深度睡眠和充足睡眠，有助於預防癡呆
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![▲部分女性經常經痛嚴重到連搭捷運時都需要坐下，痛到只能癱在床上。營養師建議想要安度「經前症候群」，可以從飲食著手。（圖／NOW健康製作；圖片來源／ingimage）]()
2022-10-07 09:00:00 婦產科
緩解經前症候群不只補充B群！ 營養師：還有這6種營養素可助改善
女性朋友的一生，總需要迎接每個月都來的「姨媽」，也就是月經。部分女人能與姨媽和平共處，然部分女性卻有嚴重的「經前症候群」，經痛嚴重到連搭捷運時都需要坐下，痛到只能癱在床上。或是憤怒與憂鬱如潮水湧來。對
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![護理師曝產房荒謬對話，竟句句都讓人氣到想離婚。圖／ingimage]()
2022-10-06 16:35:18 懷孕育兒
「你確定要麻醉嗎？我媽沒有。」護理師曝產房荒謬對話，竟句句都讓人氣到想離婚
還記得當初陪你進入產房的那個人是誰嗎？相信不少孕媽咪都是由另一半陪產，網路上也有不少老公陪老婆生產時發生的「趣事」。國外一名護理師荷莉（Hollyd）就曾經在網路上分享她在產房聽到爸爸們的「荒謬對話」
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![台語歌手高向鵬跌倒昏迷1年後，今天驚傳過世。魏國珍提醒，如果跌倒後沒有外傷，但於3個月內，出現步態不穩、單側肢體無力兩大症狀，千萬不可輕忽。（取材自臉書）]()
2022-10-05 20:21:34 腦部．神經
高向鵬跌倒昏迷1年後過世 名醫：跌倒後需注意兩大症狀
資深台語歌手高向鵬一年前過馬路不慎跌倒，長期陷入昏迷，今天驚傳過世消息，享壽67歲。對於，跌到後陷入昏迷，新北市立土城醫...
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![青光眼初期症狀不明顯，嚴重卻可能造成失明，民眾需特別留意。]()
2022-10-05 17:07:39 眼部
眼壓高就是青光眼嗎？一定要開刀嗎？醫詳解3種治療方式與適用對象
青光眼是一種持續惡化的視神經萎縮疾病。早期通常影響周邊視力、上或下半部視野缺損，繼而影響中央視力造成視力喪失，為人類永久性失明的主要原因之一。 眼壓高就是青光眼嗎？眼壓為眼內液體的壓力，與眼內房水
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![鄭煜彬示範如何正確使用痘痘貼。記者鄒尚謙／攝影]()
2022-10-05 11:26:51 皮膚
痘痘貼能用來消除痘痘嗎？醫師教正確使用時機及預防痘痘方式
防疫期間民眾口罩不離口，因為悶、濕的關係就長出了痘痘，許多人會透過家中常備的痘痘貼來處置，希望隔天就能夠消除。但醫師提醒...
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![睡眠對人的生活品質至關重要，睡眠若中斷，隔天精神恐不佳，長期影響健康甚鉅。]()
2022-10-05 11:18:12 呼吸胸腔
40歲後舌頭力量減弱 專家教睡前3分鐘舌部運動防睡眠呼吸中止症
睡眠對人的生活品質至關重要，睡眠若中斷，隔天精神恐不佳，長期影響健康甚鉅。醫師說，肥胖、脖子短的中年男性常出現睡眠呼吸中...
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![許多研究指出，高齡者的照護和死亡風險，其實和「能留下幾顆牙齒」有著密切關係，避免老後一口無牙，中年之後，就要開始留意牙齒健康。]()
2022-10-05 10:12:33 牙科
牙齒能留下幾顆影響老後生活品質 專家教40歲後就要留意的口腔保健
編按：隨著年紀增長，是否發現吃東西容易塞牙縫、牙縫變大、或是牙根露出的部分比以前多？其實掉牙的原因，除了蛀牙和牙周病等牙齒相關疾病，也包括年齡因素帶來的影響。許多研究指出，高齡者的照護和死亡風險，其實
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![一天大便多次小心是腸道無力惹禍！圖／聯合報系資料照片]()
2022-10-04 17:37:09 消化系統
一天大便多次小心是腸道無力惹禍！ 營養師曝「與1原因有關」：還可能變胖
減重是所有人天天在做的事，有部分人認為，只要頻繁「嗯嗯」，1天拉2、3次，排除體內的宿便，就能減重。實際上這是錯誤的觀念！ 1天「嗯嗯」太多次 代表腸道不健康營養師余朱青表示，「我們可以把腸道想像成
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![傑夫與南西的合照。圖／翻攝自 Jeff 臉書]()
2022-10-04 16:06:00 懷孕育兒
媳婦產後子宮受損、無法生育... 五旬婆婆自願當代理孕母，完成兒女心願！
雖然「代理孕母」在台灣尚未合法化，但國外已有許多國家開放代理孕母制度，近期在美國更出現一名年齡高達56歲的代理孕母，且懷孕原因竟暗藏洋蔥。 根據外媒報導，美國猶他州出現一名年齡高達56歲的代
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![日前異位性皮膚炎病友協會理事長朱家瑜於9/14世界異位性皮膚炎日，針對336位中重度患者發表一份「異位性皮膚炎病友共病認知調查」。]()
2022-10-04 12:46:12 自體免疫
異膚患者近半數被霸凌歧視 完整治療找回未來希望
「我們看過太多孩子從小就被討厭，不斷掉皮屑，坐隔壁的同學就帶著異樣眼光，彷彿說『你怎麼這麼噁心..』，不只言語霸凌，光一個眼神都讓異膚的孩子躲到無處去。」這是異位性皮膚炎病友協會理事長、台大皮膚科教授
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![打鼾除了影響他人睡眠外，還可能患有阻塞型睡眠呼吸中止症候群。圖／123RF]()
2022-10-04 10:57:49 耳鼻喉
打鼾合併嗜睡 當心阻塞型睡眠呼吸中止
根據國外統計，隨著年紀愈大，體重愈重，愈容易受「打鼾」問題所苦。打鼾除了影響他人睡眠外，自己可能患有阻塞型睡眠呼吸中止症...
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![睡前高強度運動會早死、失智？]()
2022-10-04 09:44:00 精神．身心
睡前做高強度運動會早死、失智？教授教如何確保深度睡眠方法
署名「零」的讀者在2022-9-10在晚上運動較好？改善血脂？的回應欄裡留言：「教授您好，查找了您的網站，但似乎沒有找到有關於快速動眼期的資訊，因此來留言想請教您。自由時報此篇報導寫到三項結論……想請
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![心血管疾病包含與心臟血管有關的疾病，如各種形式的心臟病及中風等。最常見的疾病為冠狀動脈疾病，也稱為冠心症或狹心症。]()
2022-10-03 17:57:23 心臟血管
為什麼控制血糖很重要？專科醫詳解糖尿病是如何影響心臟健康
▌從「心」出發之血糖問題 依據台灣大學公衛學院與國健署合作之「台灣地區歸因於可介入危險因子之主要疾病死亡負擔」研究，首次公布台灣慢性病危險因子排名，第一到第五名排序為高血糖、抽菸、高血壓、PM2.5
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![圖片來源／健康醫療網]()
2022-10-02 15:17:03 消化系統
如何分辨肚子痛是胃在痛？專科醫教你簡單分辨胃炎、胃潰瘍、胃食道逆流
【健康醫療網／記者楊艾庭報導】喝完酒、吃完大餐，馬上就開始胃痛，痛到只能躺在床上、吃不下，翻來覆去難以緩解，只好塞幾顆藥房買的胃藥應急，雖然吃了以後覺得症狀舒緩很多，但可能仍潛藏許多隱憂！林口長庚紀念醫院胃腸肝膽科系副教授級主治醫師李柏賢表示，肚子痛不一定就是胃發炎，由於腹部內有許多臟器，不同部位的疼痛代表不同的器官，而胃痛的位置為腹部左上方、偏中間，另外，胃炎、胃潰瘍、胃食道逆流的疼痛呈現方式不盡相同，醫師教你如何正確判斷胃痛！
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![雞肉 圖/123RF]()
2022-10-02 11:53:38 消化系統
胃食道逆流可以吃什麼？美國權威醫師告訴你最佳食物
燕麥片
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![光田總院長王乃弘今天率先施打流感疫苗，並呼籲民眾早日接種。圖／光田綜合醫院提供]()
2022-10-01 17:17:02 感染科
流感將捲土重來？ 醫師呼籲：流感疫苗打好打滿
台灣10月份國境即將開放，防疫政策逐漸放寛，除讓COVID-19有死灰復燃的可能，醫界更憂心今年流感將「捲土重來」。光田...
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![巴金森病不僅會有手抖、僵硬等外顯的動作障礙症狀，還會合併憂鬱等非動作障礙，若未妥善治療，可能會加速失能。圖片來源/freepik]()
2022-10-01 11:29:22 巴金森病
手抖、行動緩慢，就是巴金森氏症？4個生活指南助改善
手抖、行動緩慢本來就是老人常見的情況，所以罹患巴金森氏症常被忽略，家人要提早發現並不容易。
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![圖／ingimage]()
2022-09-30 17:28:00 懷孕育兒
4成不孕來自男性！吃含鋅補品、海鮮壯陽恐害尿酸、膽固醇飆 醫曝「養精關鍵」
一名來自日本30歲的男子小智（化名），多年來和妻子嘗試自然生孕未果，懷疑是自己的精蟲出問題，做了許多檢查仍找不出不孕原因。回台後前往中山醫院生殖醫學中心問診，才發現是Y染色體上一個基因出問題，最後以試
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![鐘先生說，喜獲千金的感覺比娶到老婆還要高興。記者沈能元／攝影]()
2022-09-30 11:33:19 懷孕育兒
無精症也能有自己的小孩！北榮首創無尾巴精蟲成功生子
不孕夫妻飽受生子壓力，常常求助無門，42歲鐘先生結婚近4年，一直沒有孩子，經外院檢查為無精症，即使在泌尿科進行睪丸顯微探...
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![胃脹氣怎麼辦？示意圖／ingimage]()
2022-09-29 17:17:00 消化系統
胃脹氣怎麼辦？除了打嗝和放屁，10招讓你解決肚子脹氣困擾
你常有小腹微凸、肚子鼓鼓的困擾嗎？其實飲食中有些食物很容易造成脹氣！到底要該如何避免、又該如何化解肚子充滿氣的危機呢，邀請敏敏營養師為大家說分曉！ 其實每個人消化道都會製造氣體，排除氣體的方式就是打
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![世界心臟日護心第１招：制定個人化低密度膽固醇治療目標。]()
2022-09-29 14:45:57 心臟血管
冠狀動脈有斑塊、變狹窄該怎麼辦？低密度膽固醇數值多低才安全？
「醫師，做檢查發現我的冠狀動脈有斑塊，已經狹窄50%，接下來該怎麼辦？」張先生擔心地問。 「如果沒有任何症狀，暫時還不需要做心導管，重點是把血脂控制好。」醫師說，「血脂控制好，可以讓血管斑塊穩定
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![李秉穎認為今年流感一定會流行，但只要打好疫苗，不需過度驚慌。記者沈能元／攝影]()
2022-09-29 10:31:04 感染科
影／今年秋冬流感疫情恐大爆發？ 李秉穎：一定會流行
近2年來，受到新冠疫情影響，流感疫情幾乎不見了，民眾擔心今年流感疫情大爆發。衛福部傳染病防治諮詢會預防接種組（ACIP）...
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![改善睡眠品質先減重，建議少吃高油、高糖、高熱量食物，尤其水果甜，不可吃過量。圖╱123RF]()
2022-09-29 09:44:43 消化系統
睡不好會增高脂肪肝風險 醫授如何好眠、逆轉脂肪肝首要方法
●睡眠效率差影響內分泌，增脂肪肝風險
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