2024-03-02 08:00:00 心臟血管
太晚進食竟會提高中風風險？法國研究：「這時間」吃有助防心血管疾病
大家都知道食物會影響心臟健康，但其實進食的時間也很重要，最近有研究發現了有助降低心血管疾病風險的最佳進食時間，而心血管疾病是1種會影響心血管的疾病，如心臟病與中風，皆為全球常見的死亡原因。發表在《自然
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![太晚進食竟會提高中風風險？圖／Freepik]()
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![一旦邁入中年，腹部不僅會堆滿脂肪，變成大肚腩，許多代謝失調的現象――也就是我們所熟悉的「三高」：高血糖、高血壓、高血脂，也會一併出現。圖／123RF]()
2024-02-28 11:50:00 心臟血管
40歲男血脂過高不理，打球發病揪出血栓！癌症如今已逐步慢性病化，死因多是這疾病導致
根據衛福部國健署2018至2022年國民營養健康調查顯示，20歲以上國人高血脂盛行率高達4成，卻僅有2成尋求醫療協助。醫師表示，高血脂初期症狀不明顯且無法自行測量，民眾難以自我發現與控制，可能從20歲
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![在不動的情況下鍛煉肌肉的運動，例如靠牆深蹲和平板支撐，可能是降血壓的最佳選擇。]()
2024-02-26 16:50:00 心臟血管
身體不動也能獲得訓練益處 研究曝等長運動比有氧更能降血壓
根據《英國運動醫學期刊》的研究，靠牆深蹲和平板支撐等等長運動是降低血壓的最佳選擇。研究紀錄了270項研究，涉及15827位受試者，結果顯示等長運動能夠顯著降低血壓。值得注意的是，進行靠牆深蹲能夠降低收縮壓，而跑步則有助於降低舒張壓。這項發現提供了對預防和治療高血壓的運動指南的新建議。然而，研究人員表示需要更多研究瞭解為什麼等長運動能夠更有效地降低血壓。在進行運動時，患有高血壓的人應該降低運動強度，以避免血壓升高。
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![走路易喘，胸痛胸悶，恐為心臟衰竭。圖片來源／123RF。]()
2024-02-26 15:21:09 心臟血管
心臟衰竭初期會有什麼症狀？如何從呼吸症狀判別？嚴重度可分幾級？
根據心臟基金會的資料，全球心臟衰竭的盛行率約1～3%，亞洲地區與全球盛行率相差不大，依最高的心臟衰竭盛行率3%推估，國內患者可能高達70萬人。根據衛福部109年（2020年）的統計，實際診斷出心臟衰竭
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![忽冷忽熱的溫度，最容易讓心臟受不了，要多注意保暖。]()
2024-02-26 10:31:00 心臟血管
忽冷忽熱最容易讓心臟受不了！別太早出門、藏好身體4部位…秋冬護心保暖8要訣
近來天氣忽冷忽熱的情況愈來愈常見。上周還熱呼呼，但這二天又受強烈大陸冷氣團影響，北部、東北部及東部天氣寒冷，其他地區早晚亦寒冷，氣象署針對新北市等9縣市發布低溫特報，恐10度以下。醫師提醒，出門前一定
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![心臟節律器裝置於左側鎖骨下方的皮下。圖／123RF、讀者提供]()
2024-02-23 09:58:14 心臟血管
更年期失眠問題找到了！心跳慢夜夜失眠 裝節律器變好睡
更年期，是每一個人都必經的生命歷程，有的人輕輕鬆鬆Pass，我則是熱潮紅、盜汗、暈眩、胸悶、失眠等症狀的集合體。尤其是跟...
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![心房顫動是一種常見的心律不整，心跳忽快忽慢、不規則跳動，導致血液循環不佳，容易形成血栓，增加缺血性中風風險，其發生率是正常人的5倍。心房顫動引起中風示意圖，圖片來源／報社資料照。]()
2024-02-21 19:59:46 心臟血管
心房顫動病人易中風，那些方式可預防？藥物控制效果不佳時，可選擇「這手術」改善！
據統計，全國約20多萬名心房顫動患者，多為高齡長者。醫師指出，心房顫動是一種常見的心律不整，心跳忽快忽慢、不規則跳動，導致血液循環不佳，容易形成血栓，增加缺血性中風風險，其發生率是正常人的5倍。建議民
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![典型主動脈剝離症狀是劇烈的胸痛，血管像閃電般撕裂。圖／123RF]()
2024-02-19 11:54:38 心臟血管
為什麼會主動脈剝離？主動脈剝離前兆是什麼？與高血壓、高血脂和遺傳有關？
近年有許多名人因為主動脈剝離離世，像是藝人小鬼、唱紅《外婆的澎湖灣》的歌手潘安邦、前海基會董事長江丙坤等，都是因主動脈剝離猝逝。這些名人的離世，讓民眾更關注「主動脈剝離」的議題。根據統計，近十年內主動
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![TMAO除了會轉化自膽鹼和左旋肉鹼，也自然存在於魚類中，尤其是深海魚。]()
2024-02-19 11:52:24 心臟血管
為何紅肉增心血管疾病風險，同樣富含TMAO的深海魚卻不會？
讀者Kelly Tsai 2024-1-17在臉書詢問：「林教授您好，請問一下TMAO此物質，對健康影響已有定論嗎？上網查會促使血管堆積斑塊，但又查到可能鞏固血腦障壁，現在推行地中海飲食，但鹹水魚富含
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![天氣寒冷，心血管疾病患者增加，慎防心肌梗塞的發生。圖／123RF]()
2024-02-02 11:09:19 心臟血管
氣溫每降1度心梗風險增百分之1！低密度膽固醇多少才正常？
天氣寒冷，心血管疾病患者隨之增加。衛福部國健署統計，20至64歲國人24.8%患有「代謝症候群」，成為心血管疾病高風險族...
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![78歲的徐姓老翁去年因腹主動脈瘤破裂，經歷生死關頭，但在長庚團隊的努力下，將老翁從手術中3次瀕死的狀態中救回。記者陳雨鑫／攝影]()
2024-02-01 17:20:57 心臟血管
老翁腹主動脈瘤破裂失血1.5萬毫升，長庚醫師團歷盡千辛救回，提醒「高危險族群」定時體檢！
78歲的徐姓老翁，去年9月在一場聚會中突然休克，經診斷為「腹主動脈瘤破裂」，老翁體內大量出血，腹部快速腫大，腫脹程度比懷孕婦女還大，長庚醫療團隊認為需要「緊急開刀」，手術過程中因大量出血，瀕臨死亡3次
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![心血管疾病分為兩大類，慢性與急性。急性發作就是大家熟知的急性心肌梗塞，慢性則是狹心症、心絞痛等，胸悶、胸痛症狀出現至少超過三個月。]()
2024-01-31 17:10:00 心臟血管
發生心肌梗塞該如何快速檢測？兩種心肌梗塞的治療方式差異在哪？
新聞上，不時會看到名人因為心肌梗塞猝死，而實際生活中，也有許多人因為心肌梗塞而致死，到底心肌梗塞該如何檢測？要如何治療？ 如何區分慢性與急性心血管疾病？ 林口長庚心臟內科助理教授級主治醫師林佳
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![國光客運司機黃福能昨開車載客行經國道一號台中大雅段，因身體不適開到路肩後昏迷送醫，送醫不治。本報資料照]()
2024-01-29 11:02:00 心臟血管
國光客運司機國道昏迷不治！如何確認患者是心肌梗塞？救護車來之前可以做什麼處理
【2024/01/29編註】根據聯合報報導，國光客運司機黃福能，昨晚(28日)從台北載客回台中途中身體不適，仍忍痛苦開到路肩後昏迷；乘客還為他做CPR，可惜送醫後仍不治。國光客運台中站長鄭秀菊說，黃能
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![最新刊登的研究報告，每天在車流繁忙公路上行駛的通勤族，即使待在車內，也會因為長期吸入未經過濾的髒空氣，導致血壓升高、罹患心血管疾病。]()
2024-01-29 10:11:25 心臟血管
即便待車內也一樣 研究揭通勤族因空汙升高血壓程度和吃高鈉食物相當
「內科醫學年鑑」(Annals of Internal Medicine)最新刊登的研究報告，每天在車流繁忙公路上行駛的通勤族，即使待在車內，也會因為長期吸入未經過濾的髒空氣，導致血壓升高、罹患心血管
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![知名皮膚科診所「于賓診所」院長彭于賓，為台灣海峽兩岸皮膚醫學暨醫學美容交流學會理事長，積極推動兩岸皮膚科學交流，但26日卻傳出在上海猝逝，皮膚科醫學界一片哀傷。圖／取自臉書]()
2024-01-28 14:20:26 心臟血管
皮膚科名醫彭于賓晨跑猝逝 醫提醒3危險因子及室內運動3要點
知名皮膚科診所「于賓診所」院長彭于賓，26日傳出逝世消息，當時他正在跑步機上晨跑，被發現時已經倒臥在地，判斷是因心血管疾病去世，不過家屬尚未對外說明。心臟內科醫師指出，最近天氣冷是可能的因素之一，如果
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![洗澡也會與細菌親密接觸，衛福部桃園醫院護理師陳姵妏提醒要定期更換軟管和蓮蓬頭。記者陳夢茹／攝影]()
2024-01-25 17:30:15 心臟血管
洗完澡踏出浴室少一動作，男頭痛欲裂竟中風！冬天洗熱水澡遵循5步驟
天氣冷，洗個熱水澡最舒服了。不過有醫師分享，這幾天一名案例在洗完澡走出浴室時，腳踩冰地板瞬間頭暴痛、右半側手腳無力、口齒也不清，緊急送醫發現他已腦中風。醫師提醒，剛洗完澡應先穿上拖鞋再出浴室，以避免腳
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![台安醫院心臟內科暨心導管室主任林謂文說，真正心肌梗塞的胸悶，常是胸口出現一大片、大範圍、無法指出正確位置的悶痛感，若同時合併呼吸喘、呼吸困難、心悸等症狀，應懷疑是心肌梗塞所致，須立刻就醫。圖／123RF]()
2024-01-24 09:55:59 心臟血管
胸悶一定是心肌梗塞？醫教分辨2種悶痛，單一點位的刺痛感不是心肌梗塞
寒流來襲，全國各地寒冷，心肌梗塞發生情形增加，其症狀常見為胸悶、胸痛，但心肌梗塞的胸悶與一般胸悶，民眾常弄不清楚。台安醫院心臟內科暨心導管室主任林謂文說，心肌梗塞常見症狀為胸悶、胸痛，但最近各公司正在
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![現代生活方式已經變得越來越久坐，儘管科學文獻一致認為久坐會產生有害影響。]()
2024-01-22 14:38:45 心臟血管
上班族久坐能藉由運動抵銷身體危害嗎？美國醫學會期刊這麼說
美國醫學會期刊JAMA前天（2024-1-19）發表一篇出自台灣的論文，第一作者是Wayne Gao（高志文／台北醫學大學副教授），通訊作者是Chi Pang Wen（温啟邦／國家衛生研究院名譽研究員
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![運動示意圖。]()
2024-01-21 09:34:16 心臟血管
有氧運動和阻力訓練哪個最能降心血管風險？心臟權威期刊揭密
歐洲心臟期刊（European Heart Journal）大前天（2024-1-17）發表Aerobic, resistance, or combined exercise training and
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![「三金歌王」殷正洋今自曝，「因為我運動過度，連續5天的強度運動，體力用完發高燒，血氧掉到89。」記者吳致碩／攝影]()
2024-01-18 15:05:23 心臟血管
殷正洋密集運動血氧狂掉掛急診 醫：運動不會掉血氧，恐為其他疾病
62歲「三金歌王」殷正洋今自曝，「因為我運動過度，連續5天的強度運動，體力用完發高燒，血氧掉到89。」更掛了急診救治。不過，醫師提醒，連續高強度運動不會造成發燒，應注意是否有「感染的情況」，建議趕緊到
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![今天總統與立委選舉投票，一早就有許多民眾出門投票。記者潘俊宏／攝影]()
2024-01-13 10:50:42 心臟血管
超重要！投票之後做什麼呢？醫師提醒快做「這件事」
今天是投開票日，很多人一早就去投票，接下來就是要等傍晚後的開票結果，醫師提醒，投完票後先量血壓，該吃的降血壓也趕緊吃，根據美國哈佛大學的研究，在2016年美國總統大選後的兩天內，心血管疾病的發作機率增
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![提醒選民們看開票時心情別太激動，因為太激動真的會「心碎症候群」，嚴重會引起休克、心臟衰竭、死亡。圖/123RF]()
2024-01-12 17:12:52 心臟血管
選舉前後太激動「心碎」恐致命！醫師曝4種人易有心碎症候群，嚴重會心臟衰竭死亡
2024總統大選就在明天(13日)！許多選民的情緒，會隨著開票時總統候選人的得票數而上下波動！元氣網建議選民們以平常心面對選票結果，因為心情太激動恐導致「心碎症候群」，嚴重會引起休克、心臟衰竭、死亡的
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![看耳垂就知道心臟好不好？]()
2024-01-11 00:37:00 心臟血管
看耳垂就知道心臟好不好？耳朵有摺痕易罹心臟病？國健署專家解答
你可以先知道： （1）耳垂摺痕與冠心症有關的說法最早於 1973 年由法蘭克醫師提出，並以此命名流傳，50年來相關的研究正反結果都有。 （2）根據 2021 年於知名的學術期刊所發表的、針對三
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![主動脈剝離會引起肚痛。圖/Ingimage]()
2024-01-10 18:22:13 心臟血管
43歲新竹男劇烈肚子痛，竟然是主動脈剝離！醫師提醒：想預防做好「3件事」
新竹一位43歲的男性病患，因為肚子不舒服，逐漸變成劇烈背後疼痛，求診中國醫藥大學新竹附設醫院急診，經過電腦斷層檢查後，心臟外科醫師李俊毅診斷為急性主動脈剝離，破裂的位置從升主動脈、主動脈弓、降主動脈一
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![心肌梗塞來得又急又快，屬於死亡率很高的急症。]()
2024-01-08 20:11:00 心臟血管
平常看起來好好的怎麼會突然猝死？心肌梗塞非典型症狀「這些部位」痛，最易令人輕忽！
● 心肌梗塞被喻為「隱形殺手」，猝不及防 ● 氣候交替溫差大，易增加心血管的負擔 ● 控制三高是關鍵，謹慎飲食 入冬後，一波波冷氣團來襲，當溫度驟降或溫差過大時，容易增加心血管疾病發
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![很多人知道你吃的食物可能會增加或降低心臟病、中風和其他類型心血管疾病的風險，不過有越來越多研究發現，吃飯時間可能也很重要。]()
2024-01-08 17:54:53 心臟血管
用餐時間影響心血管風險 研究建議早餐及晚餐應這時候吃最佳
很多人知道你吃的食物可能會增加或降低心臟病、中風和其他類型心血管疾病的風險，不過有越來越多研究發現，吃飯時間可能也很重要。根據發表在《自然通訊》(Nature Communications)期刊的新研
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![手腳冰冷主要與血液循環有很大的關係，因此改善血液循環問題也就能解決手腳發冷，而同時也要注意手腳冰冷可能是心血管疾病的警訊，建議定期至醫院健檢以維持健康！圖／ingimage]()
2024-01-05 16:08:57 心臟血管
手腳冰冷別輕忽！恐致高血壓、心血管疾病 醫師傳授「8招保暖法」避免四肢冰冷
最近氣溫驟降，出門在外明顯有寒冷之感，手腳冰冷的問題進而出現，需要出動厚外套、暖暖包...等保暖物品禦寒。對此，胸腔暨重症專科醫師黃軒提醒，「手腳冰冷」對你身體恐有影響。 手腳冰冷對身體的負面影
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![如果聽到長輩說：「最近心臟不好！」就要懷疑可能有心臟問題，應盡快做心臟檢查。示意圖/123RF]()
2024-01-03 20:10:00 心臟血管
「易喘易累」是否需進行心臟檢查？心臟科醫師帶你了解心臟檢查的眉角
如果聽到長輩說：「最近心臟不好！」就要懷疑可能有心臟問題，應盡快做心臟檢查。國泰醫院心血管中心主治醫師李浩維表示，心臟是人體的引擎，所有血液都靠它輸送，若血管不通暢就易產生全身性問題，易喘易累可能都與
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![心肌梗塞重按人中穴可即時急救？示意圖片來源 / 報系資料庫]()
2024-01-03 00:54:00 心臟血管
心肌梗塞可按壓人中穴急救？醫：無論是否甦醒，自救、救人都只有唯一一辦法
你可以先知道： （1）按壓穴位能有刺激效果，在即將陷入昏厥時維持甦醒，能爭取自行求救的時間和機會，但對心肌梗塞的病灶本身並沒有效果。 （2）發生心肌梗塞時應撥打119求救，就算病人暫時仍是甦醒、
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![低密度脂蛋白（LDL）會引起心血管疾病，因為它在人體含量如果偏高，容易引發一連串的化學反應，導致心血管出現問題。示意圖，圖片來源：ingimage。]()
2023-12-31 17:06:10 心臟血管
低密度脂蛋白（LDL）如何引起動脈硬化、心血管疾病？了解自己的血脂數據的重要性！
很多人都知道，低密度脂蛋白（LDL）會引起心血管疾病，但是卻不知道為什麼它會導致心血管疾病。實際上，並不是低密度脂蛋白（LDL）是有毒物質，而是因為它在人體含量如果偏高，容易引發一連串的化學反應，導致
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