元氣周報
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2014-09-23 12:25:00 泌尿腎臟
【元氣周報/記者張嘉芳/報導】 三高與肥胖為何會導致腎病變?吳志仁解釋,腎臟是一個血管分布豐富的器官,亦是許多血管圍繞的過濾器,不過糖尿病會使葡萄糖滯留在血液中無法分解,讓細胞功能與組織結構發生
2014-09-23 13:18:06 精神.身心
【元氣周報/文/新店高中 龔慶】 中庭花園在一下午夷為平地,一問才知原來是要換新泥土,整修庭園。不知為何,心底竟激起了漣漪。 曾經,這中庭是我生活重心。無聊時,遍地尋找四葉草;憤怒時,殘忍地踩
2014-09-23 13:17:07 陳豐偉
【元氣周報/陳豐偉】 最近常聽到病人致謝:「醫師,我吃了你的藥,真的不太會去想了。」比如先生有「偷吃」前科,又常夜歸,病人變得敏感、易怒、動不動就興師問罪,搞得關係很僵,先生直言快受不了。有些病
2013-01-02 00:00:00 健康名人堂
【元氣周報/謝向堯/林口長庚醫院神經內科系主治醫師】 某天下班前,秘書轉述某位女子來電,說她父親因顱內出血住在日本的加護病房,想轉回到台灣治療,但因各大醫院加護病房都滿床,故想請我協助。 我對
2014-09-23 13:25:30 百病漫談
狀況很糟糕的人,很可能完全不覺得痛。許多身體器官沒有痛覺接受器,等發現不對勁時已來不及。但常叫痛的人,有可能已經看了十幾科,做完各種檢查,嘗試許多種藥物,還是找不出原因。
2014-09-23 15:02:13 聰明飲食
1.將豬絞肉先做成2~4個肉丸子。 2.放入2000㏄開水中悶煮至熟透。 3.加入所有食材燉煮20分鐘,放入處理好的螃蟹(洗淨、切塊),燉煮15分鐘;起鍋前放入蒜苗片即可。
2014-09-23 15:01:02 聰明飲食
【元氣周報/記者羅建怡/報導,圖片提供/葉怡蘭,示範達人/葉怡蘭】 五色米粉湯(兩人份) 材料:橄欖油2大匙、青蔥1根切段、番茄1個切小丁、榨菜30克切條、黑豬肉50克切條
2014-09-23 14:58:37 聰明飲食
【元氣周報/記者陳惠惠/報導】 精緻月餅讓人食指大動,卻也常隱藏「美味陷阱」。逢年過節偶一嘗之無妨,但營養師提醒,傳統月餅多半高油脂、高糖,每顆蛋黃約有250毫克膽固醇,吃多了會帶給身體負擔,慢
2014-09-23 12:30:40 新陳代謝
南投市一名退休劉姓省府員工,最近由家人扶著走進眼科診所,因為他右眼的能見度,只剩下十公分左右,家人手掌在他眼前晃動,他已看不清楚。經檢查發現,病人右眼的視網膜和玻璃體出血,已接近失明的階段。
2014-09-23 13:37:27 老人照護
高齡83歲的林莊碧霞,4名子女都已組家庭,丈夫去世後,她不願打擾兒女,決定搬出來住。她認為,獨居後最重要的是「保持樂觀」,只要願意走出家門,「不怕沒有人關心」,現在她參加歌唱、健行等活動,還學跳當紅的「保庇舞」呢!
2014-09-23 13:14:55 精神.身心
【元氣周報/中央社路透電】 根據美國疾病管制暨預防中心(CDC)新研究,上課日每晚睡不到8小時的青少年,有2/3較可能吸菸、喝酒和打架鬧事。 研究調查超過1萬2000名青少年,其中68.9%表
2014-09-23 15:08:56 聰明飲食
【元氣周報/記者陳俐君、羅建怡/報導,記者徐兆玄、陳立凱/攝影,諮詢/仁美中醫診所院長陳維苓、康華中醫診所院長張家蓓,示範/泰山黎明中醫聯合診所院長廖寶彩】 宜:貧血、月經異常(血塊多、血深黏膩
2014-09-23 16:25:21 性福教戰
【元氣周報/記者徐柏棻/輯譯,摘自美國醫療網】 1 性衝動階段,促使人尋找異性。 2 浪漫的階段,有如漫步在雲端。 3 戀愛階段,如高空煙火美麗短暫。 4 強迫佔有階段,把對方視為私產。
2014-09-23 15:09:08 聰明飲食
【元氣周報/彰化 珊珊可愛】 時而濃烈,時而甜淡,一陣撲鼻的香味正挑逗著我的味蕾。外觀厚而樸實、內在軟嫩Q彈,似乎有一種神奇的魔力,迫使我大口咬下,嘴裡散發出一種無法言喻的幸福感──這就是麵包。
2014-09-23 14:44:30 抗老養生
【元氣周報/歐新社】
2014-09-23 11:19:06 醫藥新聞
【元氣周報/本報訊】 為了壯大「2011地球日」,國際「十億綠行動(A Billion Acts of Green)」的目標是在2012地球高峰會前募集到10億個綠行動,藉此向各國執政者施壓,要
2014-09-23 14:00:26 享受樂活
【元氣周報/記者詹建富/報導】 重要性:★★★★★ 計畫案:擺脫失眠 執行難度:★★★ 失眠是現代人常見的困擾,根據台灣睡眠醫學會「國人睡眠品質調查」顯示,每10
2014-09-23 13:16:09 精神.身心
【元氣周報/台北松山 珍妮芙】 民國54年的淡淡三月天,我們三姊妹穿著媽媽新做的春裝,探望在台大念書的表姊,快樂地穿梭在杜鵑花叢中,提早感染一下台大的氣息。 媽媽一直希望我們姊妹能以
2014-09-23 15:46:06 運動天地
【元氣周報/記者楊育欣/報導】 陳小旺推廣太極拳,五大洲只剩非洲沒去過,但有弟子是非洲人。他說,未來會更注重質的提升以及深度,進而影響更多人,包括各行各業。 外國人起初很難接納太極拳,踢館
2014-09-23 14:18:18 醫藥新聞
【元氣周報/中央社路透電】 當人感到疼痛時,電腦能分辨出來嗎?美國研究人員表示,如果加以訓練,電腦的確可以。 加州史丹佛大學研究團隊利用電腦學習軟體分類腦部掃描資料,偵測疼痛民眾。史丹佛大學醫
2014-09-23 13:09:57 腦部.神經
【元氣周報/記者黃文彥/輯譯】 聽新音樂有助大腦獲得滿足感。 加拿大麥基爾大學(McGill University)研究團隊,徵選19位研究對象,並根據他們對音樂的偏好,播放30秒的音樂後,再
2014-09-23 14:01:32 享受樂活
【元氣周報/記者張嘉芳/報導】 日本發生芮氏規模9.0強震,造成海嘯、輻射外洩,媒體不斷播放災難新聞,引發民眾焦慮、恐慌。面對不可抗力天災,醫師表示,災後常出現壓力症候群,半年內常有輕生念頭,建
2014-09-23 15:05:08 聰明飲食
1.雞腿洗淨,用線綑綁成捲。 2.滾水中加入5大匙的鹽和薑片,再放入雞腿捲,煮至九分熟即可熄火,蓋上蓋子將雞腿燜熟。 3.倒掉煮雞腿的水,加入5杯李酒和醃漬李,再加入淹過雞腿捲的冷開水。雞腿放涼後即可放入冰箱冷藏。吃的時候取出切成片狀即可。
2014-09-23 15:04:38 聰明飲食
【元氣周報/文/台北 鄭治平】 我在年輕時,因職業關係,「三不五時」與一些難兄難弟相約大口吃肉、大口喝酒,興致一來甚至一攤接一攤通宵達旦狂歡,年紀輕輕就腹大有如豬八戒。 年少輕狂的日子如此
2014-09-23 15:09:00 聰明飲食
【元氣周報/文/南投 張家瑜】 升上高職、就讀烘焙科,第一次上課就是學做麵包。 準備材料,不如想像中簡單!尤其是酵母,像小孩子似的,要注意室溫來決定它「洗澡水」的溫度,天氣熱時還要給點冰塊
2014-09-23 12:58:29 骨科.復健
醫生表示急性肌肉拉傷(閃到腰)的常見原因為姿勢不當,例如彎腰過深、過度伸直或後仰等,可能為平常不常做的動作,或是突然一下子過猛的用力動作。
2014-09-23 14:01:26 享受樂活
【元氣周報/蔡菁怡、王筱君、王汝聰/整理】 李威(演員) 我要帶:把阿嬤揹走、帶手機求救、帶點錢 林逸欣(行腳節目主持人) 我要帶:戴眼鏡、手電筒、愛貓 李運慶(演員
2014-09-23 16:26:30 性福教戰
【聯合報/記者施靜茹/台北報導】 親吻雖然美妙,但因吻致禍才悲慘。今年七夕中國情人節時,重慶一名女孩因男友不願買鑽戒送她,竟趁著和男友接吻時,一口咬斷男友舌頭,醫師趕緊把這名倒楣男人斷落的舌塊縫
2014-09-23 15:04:37 聰明飲食
【元氣周報/文/南投 吳佩瑜】 四月清明前後,桑椹結實累累,一顆顆紅寶石、黑寶石掛在樹梢,耀眼奪目。種桑樹的人家,都不會捨得讓這些寶石掉滿地。一袋又一袋的黑寶石被倒進大鍋子裡,與晶白的冰糖一
2014-09-23 14:54:33 聰明飲食
菠菜含有維生素A、B、C、D、E與硒元素、胡蘿蔔素、蛋白質、鐵、磷、草酸等,具有抗衰老、促進細胞增殖作用,能激活大腦功能,並有助於防止大腦的老化...