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![常說「那個、這個」恐是大腦退化警訊 專家：學會6招讓腦越用越靈活。（記者陳正興／攝影）]()
常說兩種詞是大腦退化警訊！專家：6招讓腦愈用愈靈活不失智
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![有二十年失智照護經驗的日本歌手作家橋幸夫曾來台，希望藉由座談方式，能夠將兩國預防失智以及照護的經驗交流，有效提昇失智症患者的醫療服務。本報資料照]()
82歲歌手誓言「我絕不會失智」飲食運動超養生仍確診病逝！醫：努力不是沒用
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![尿蛋白指數除了與腎臟健康有關，研究者也指出應納入早期失智症的評估指標。本報資料照]()
腎臟出問題連帶影響大腦 「尿液變化」可能是失智症早期信號
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![家人說話漸結巴、詞窮？２不明顯症狀留意「額顳葉型失智症」]()
家人說話漸結巴、詞窮？2個不明顯症狀留意是否「額顳葉型失智症」
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![失智示意圖。（本報資料照片）]()
搶快檢查失智症不僅無效反而有害？醫揭背後的誤解和風險
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![超慢跑型體智活動是指在原地或沿直線移動時，以超慢跑的跑步節奏進行，進而搭配手部動作，融入大腦刺激，同時訓練體智。圖／123RF]()
超慢跑結合認知挑戰，延緩大腦退化、防失智的體智運動法
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![失眠可能是失智症發生的早期訊號，也可能加速失智病程。圖／123RF]()
安眠藥致失智？長期失眠才傷腦！6個生活好習慣防失智
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![研究指出長者失去生活目標不利於「大腦健康」。圖／freepik]()
預防失智症其實不難！最新研究：簡單心態轉變可降低罹病風險
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![研究顯示，某些飲食習慣和睡眠不足，很可能與阿茲海默症(Alzheimer's)的發展有關。]()
飲食和睡眠很重要！下午5點後避吃6種食物降失智症風險
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![「久坐」與「超加工食品」這兩個日常生活中的隱形習慣，仍默默對我們的大腦造成深遠影響，甚至可能提高罹患阿茲海默症與巴金森氏症的風險。]()
即使有運動也逃不過！日常2隱形習慣超傷腦 做5件事延緩大腦退化
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![美加州腸胃科醫師列舉包括無糖汽水等3類常見飲品會增加罹患阿茲海默症風險。路透]()
不想增加罹患失智症機率？除了酒精還要避開2類常見飲品
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![努力在兩種語言之間轉換，不僅增進了雙語者的語言靈活性和流利度，也是對大腦網絡很有挑戰的刺激。圖/摘自《這樣生活不失智》]()
雙語切換防失智 混搭兩種語言、聊聊今日新鮮事
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![協助長輩起身好困難？學會這幾招，起身、移位更省力／圖片來源：freepik]()
協助長輩起身好困難？學會這幾招，起身、移位更省力！
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![失智患者初期症狀對家屬造成困擾問題中，一定有「晚上時常起床上廁所，不小心跌倒」這個問題。／圖片來源：freepik]()
失智患者初期夜上廁所易跌倒 預防半夜跌倒撇步大公開
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![圖片來源/freepik]()
失智者行動不便，請問家人如何協助沐浴？
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![圖片來源/freepik]()
將失智者接回家裡住，卻每天吵著要回家，是住的不習慣嗎？有什麼方式能改善？
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![圖片來源/Pexels]()
為什麼失智者抗拒洗澡？每次都要花上好幾個鐘頭，非常耗時耗力，有什麼方法可以改善？
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![年節期間也可觀察親人是否有「早期失智」徵兆。圖／台灣失智症協會提供]()
陪失智者過春節 4重點做好準備
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![圖片來源/freepik]()
不只是治療，理解與接納才是與失智和平共處的方法
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![失智長輩居家防疫，活動量降低，失智症狀況愈趨惡化。示意圖／本報資料照片]()
非藥物治療 ／居家防疫 避免失智症惡化有方法
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![非藥物治療／失智症音樂治療2效果，幫助緩和患者情緒、延緩退化]()
非藥物治療／失智症音樂治療2效果，幫助緩和患者情緒、延緩退化
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![惠生大藥局的「樂齡學堂」將化粧療法加入課表中。療法從心：藉由化妝，讓長輩情緒更穩定、開朗。]()
化粧療法／惠生大藥局 翻轉藥局玩出長照創意新風格
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非藥物治療／不怕老！日本化妝療法，鍛鍊肌肉還能防失智症
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預防方法／更年期症狀有哪些？醫師教你4步驟，改善更年期不適
