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發脾氣就是不理性?行為學家解析「憤怒的10 種成分」:那些躲在怒氣背後的真實情緒

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改善便秘、排解毒素 必知4大類膳食纖維資優生!

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長期頭暈千萬不可輕忽 合併8大症狀可能患重大疾病

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男生脫褲後嚇傻人?泌尿科醫曝這款驚嚇度5顆星:只能剁掉

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急性腦中風快打119協助送到對的醫院!醫師提醒:就醫前要記住的三件事

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不只腰圍肥胖!研究:下巴也是心血管疾病指標

莊昕悅營養師/影響血糖的食物放後面…掌握5原則 糖友照樣嗑大餐

慢病好日子

連續假期在家這樣做,可以有效控制血糖,還能享受美食均衡、營養又健康? 糖友最大的困擾常常是美食當前,不能隨心所欲,在生活中損失了許多的享受。尤其是連假期間,親友往來聚餐,美食當前更是誘惑,只要掌握以

單手廚房/家事這三招 風友過年輕鬆做復健

慢病好日子

過年在家裡做這三種家務事,居然讓中風患者手腳變靈活? 中風病友的最大困擾往往是「手腳不靈活」,做任何事都變得極為不便,需要家人協助,甚至請外籍看護照顧。中風病友通常會尋求復健治療,在醫院努力運動

Dr.命/放血治療中風?趕快阻止他

慢病好日子

中風,又稱作腦血管事件,指的是腦部因為血管疾病造成腦細胞缺血死亡的情形,一般而言中風分為兩大類:出血性腦中風(又稱腦出血)、缺血性腦中風(又稱為腦梗塞)。 延伸閱讀:衛教建立正確觀念 破解5大中風迷思

桌遊動作變化多 中風復健不無聊

慢病好日子

腦中風需要長期的復健訓練過程,需要長時間練習才能讓動作更進步。在醫院復健治療室中,最常拿來訓練的器材就是套疊杯跟積木,透...

營養食畫RD.Chiu/微調一步驟 6大年菜健康吃

慢病好日子

農曆春節即將到來,除了親朋好友相聚圍爐,享用年菜之外,寒冬的尾牙、春酒宴席也接「腫」而至。歡愉氣氛之下,豐盛宴席不可避免,難免也比平時多喝了一點酒、多抽了一些菸、多吃了一些高脂食物卻少了一些休息與運動

小藥師健康營養資訊/什麼?服用抗凝血劑不能吃火鍋?

慢病好日子

「藥師我要領慢箋。」 「請稍等一下」「您的慢箋好囉!因為有服用抗凝血藥物,還是要注意飲食跟是否有出血狀況喔!」 「過年很多人會吃火鍋圍爐,使用當歸、薑等鍋底暖身,還有最近流行的薑黃暖身體,

單手廚房教撇步/下廚當復健 中風病友也能做菜

慢病好日子

健康版X元氣網

小藥師健康營養資訊/亂吃綜合維他命 小心更傷腎!

慢病好日子

「藥師你好,我要領藥」藥袋又多又重,一看就知道是腎臟病人的藥。 藥師關心的問一下「腎臟病病人飲食有沒有盡量低蛋白跟低鹽呢?飲食會影響藥物治療的效果喔!」 領藥的人嘆了一口氣說「我婆婆她牙齒不好,

噗妮聊護理/腎臟健康拉警報 五招保健防水腫

慢病好日子

「我覺得腳很脹,無論擺什麼姿勢,都覺得腳很不舒服。」「越接近傍晚、越覺得腳好腫脹,穿鞋⼦的時候更不舒服,甚⾄有時候連鞋⼦都穿不進去。」在診間內,不時會聽到病⼈這樣的主訴。 此時,醫師在病⼈的脛骨

洗腎就不能做運動? 醫師建議二類運動 有個瑜伽球就可輕鬆做

慢病好日子

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藥師陳瑪波/吞藥丸喝符水 腎像濾心大堵塞!

慢病好日子

慢病好日子系列直播 主題:中風也能出好菜 單手廚房暖心鍋 時間:2020年12月23日(三)19:00 【👉更多直播資訊】 為什麽台灣被稱洗腎王國呢? 來來來,板凳坐

Lemon L. Yoga/別說抱歉,瑜伽療癒和不安說嗨!

慢病好日子

慢病好日子系列直播 主題:中風也能出好菜 單手廚房暖心鍋 時間:2020年12月23日(三)19:00 【👉更多直播資訊】 謝謝給我人生新篇章 突如其來的診斷,生

慢病好日子系列專欄作家

慢病好日子

專家作家(依照姓名筆畫排序) 1.職稱:瑜伽教練 👉點我關注作家:Lemon L. Yoga 粉絲團介紹:台灣最受矚目瑜伽新星導師,各大媒體採訪與封面人物,同時為作家/瑜珈老師/名人/企業講師

Johnny游/腎臟危機解密!四大暗示別忽視

慢病好日子

元氣網系列直播 主題:火鍋怎麼吃熱量最低 地雷食物揭曉 時間:12月9日(三)12:30-13:00 【👉更多直播資訊】 「三折肱而成良醫」,每個人都能成為柯南, 當

莊昕悅營養師/營養師教你在家輕鬆做低蛋白點心

慢病好日子

元氣網系列直播 主題:火鍋怎麼吃熱量最低 地雷食物揭曉 時間:12月9日(三)12:30-13:00 【👉更多直播資訊】 腎臟病患者需要執行低蛋白飲食,但常常於正餐吃不

營養食畫RD.Chiu/風靡全球的綠拿鐵竟會造成這些症狀!

慢病好日子

元氣網系列直播 主題:冬季養生怎麼做?更年期來了好困擾! 時間:11月19日(四)12:30-13:00 【👉更多直播資訊,留言抽好禮】 全球掀起了綠拿鐵的熱潮,不少人一天之

Dr.命/慢性腎臟病五種期別的痛 迷因告訴你

慢病好日子

元氣網系列直播 主題:冬季養生怎麼做?更年期來了好困擾! 時間:11月19日(四)12:30-13:00 【👉更多直播資訊,留言抽好禮】 「醫師醫師!我有紅字耶!怎麼辦!」

施昀廷/中藥傷腎?這成分比硃砂還早禁

慢病好日子

合陀中醫診所院長施昀廷醫師,以自家柴犬-柴胡為視角深入淺出介紹中醫知識。 吃中藥不會洗腎!柴胡告訴你為什麼!本柴常常聽到民眾說,吃中藥會讓肝腎功能變差,那絕對是錯誤觀念! 現在證實含馬兜鈴酸的中藥會

陳冠誠/洗腎完累得像蟲 3 招運動變活龍

慢病好日子

慢性腎臟病(CKD)是指腎臟組織因疾病或其他原因遭受無法恢復的損壞,腎功能逐漸衰退,造成長期受損達3個月以上無法恢復原有功能。 慢性腎臟病分為五個階段,當進入到第五階段,也就是末期腎衰竭時,就要