2019-11-07 09:24:36 一般外科
沾醬油？擦米酒？燙傷快沖水 別再用偏方
最近出現多起燒燙傷意外，急診室最常見的燙傷原因，除了熱水，就是不慎打翻火鍋。即將進入冬季，民眾大快朵頤吃火鐹的同時，麻辣鍋、薑母鴨等湯汁覆蓋一層厚厚油脂，若被燙傷，不容小覷，即使少部分湯汁不慎濺灑到皮膚上，也可能造成傷害。醫師提醒，處理燒燙傷，勿忘「沖、脫、泡、蓋、送」。
-
![「沖」是處理燙傷最重要的步驟。]()
-
![圖說：日本作家田中光認為，以「歐巴桑」形容中高齡婦女隱含負面刻板印象。]()
2019-11-07 09:00:42 健康橘
為什麼被叫「歐巴桑」會令人不悅？女性稱呼背後的年齡偏見
女性越是在意年齡背後附加的「特殊意義」，越會想要隱瞞自己的年齡。而這個「特殊意義」最明顯的例子，應該就屬「Obasan」這個字眼了吧。
-
![出國旅遊示意圖。]()
2019-11-07 08:41:00 健康橘
孝親之旅彷彿災難片？與子女出國前，長輩的必修課
孝親之旅最後卻變成一部世紀災難片，網路上最近流傳著「帶爸媽出國的恐怖故事」，抱怨旅遊美好回憶僅剩碎念，一談到錢不只傷感情，連帶而來的還是一連串砲轟，網友KUSO想拿餅乾塞住爸媽的嘴，引發網友共鳴，直呼只要試過一次幾乎都不敢再試了。
-
![全身性阻力運動可提升心血管健康和降低動脈粥狀硬化風險。]()
2019-11-06 23:59:37 運動健身
重訓只練上半身 當心血管硬化
近年流行練肌肉，許多人追求胸肌、腹肌、手臂線條，猛做上半身重量訓練，卻忽略下半身。專家提醒，只練上半身恐增加心臟負荷，使潛在血管硬化風險增加兩倍，建議上肢、下肢均衡訓練。
-
![示意圖，非當事人。]()
2019-11-06 16:44:11 照顧喘息
心靈雞湯／親人一一從腦海裡消逝…失智症遺忘是有順序的嗎？
阿茲海默症的患者，就像腦海中出現了一塊橡皮擦，將人生的記憶、生命中重要的人一點點擦去，這對於家屬來說是很痛苦的過程。98歲的吳奶奶也沒有逃脫這樣的噩運。 吳奶奶老伴走得早，一個人在
-
![肺癌示意圖／ingimage]()
2019-11-06 16:43:26 肺癌
多吃這二樣食物 不但有助腸道也降肺癌罹患風險
一般多知道，多吃優格、膳食纖維，有利腸道健康，不過最近有研究指出，這二樣食物也有助於降低罹患肺癌的機率30％以上。 根據上個月刊登於《JAMA Oncology》期刊的一項研究結果指出，攝取優格和纖
-
![台灣流行病學學會提醒，如果只注重胸肌、手臂線條，而忽略下半身，恐怕只「硬」了血管，進而引發心血管疾病，越練越傷身。]()
2019-11-06 16:17:20 運動健身
健身反而讓血管硬化？專家提醒重訓不能只練上半身
近年健身風氣盛行，教育部統計，台灣每三個人就有一人有運動習慣。台灣流行病學學會提醒，如果只注重胸肌、手臂線條，而忽略下半...
-
![洗完頭用冷風吹頭髮，會造成頭痛等後遺症，是迷信嗎？]()
2019-11-06 11:20:13 腦部．神經
洗完頭用冷風吹頭髮會造成頭痛嗎？神經外科醫師解惑
洗完頭用冷風吹頭髮，會造成頭痛等後遺症，是迷信嗎？ 在門診三不五時都會遇到病患問這問題，但其實很多人洗頭後都沒有吹乾的習慣(西方人特多)，也不會有頭痛的困擾，所以冷風吹濕頭髮與頭痛，兩者之間沒有絕對
-
![淋巴結示意圖。]()
2019-11-06 10:21:22 淋巴癌
會「跑」的腫瘤！淋巴瘤易全身流竄、常光顧5個器官
在惡性腫瘤中，「淋巴瘤」算是知名度不高的一位，但它卻能以極快的速度搶占各個器官和組織，讓全身淪陷。 據世界衛生組織統計，淋巴瘤發病率年增長率為5%~7%，年死亡人數超過20萬。 《生命
-
![潘迎紫。攝影／陳鴻文]()
2019-11-06 09:57:55 生死議題
單身數十年不怕老後「一代女皇」潘迎紫：人生傷口如皮膚，都會好的
好久不見的潘迎紫回來了！ 曾以《神鵰俠侶》、《一代女皇》、《浴火鳳凰》等連續劇創造50%以上收視率女王，淡出螢幕居住國外多年，難得重新回台演出。感動她的，是全民大劇團的舞台劇《最後一封情書》的劇
-
![陳美鳳在蘋果樹旁做瑜伽。]()
2019-11-06 09:49:43 時尚橘
63歲陳美鳳凍齡曲線 保養秘訣大公開
陳美鳳第7次帶領「美鳳有約」團隊來到日本青森，青森縣縣長特地頒發感謝狀，還故意調侃陳美鳳：「妳願意嗎？」陳美鳳妙答：「我願意。」當場連日本人都被她逗笑。一年４季都來過青森的她，體驗過各種青森的特色，笑說閉著眼睛都知道青森的路怎麼走。
-
![楊基山（左一）標下日據時代被當成神風特攻隊飛機掩體的員山機堡，當起堡主，收集戰爭史料，用故事為歷史拼圖外，意外成為觀光故事館，不但台灣遊客，更多日本遊客聞風而來。]()
2019-11-06 09:49:19 好學橘
從媒體人到「堡主」 楊基山：人生下半場，我就是個說故事的人
「人生就是不斷前進，退休？只是一個名詞而已」，當過商人、記者、學校主任、議長助理的楊基山細數他人生的各個階段。如今他在宜蘭員山機堡當「堡主」，講述二次大戰神風特攻隊的殘酷故事。
-
![腸病毒重症 1歲童一個月才痊癒]()
2019-11-06 09:25:27 兒科
腸病毒重症 1歲童一個月才痊癒
腸病毒疫情連六周下降，預估最快11月中旬脫離流行期，但家長不可掉以輕心。
-
![檳友揪團檢查…半數有口腔癌]()
2019-11-06 09:22:44 頭頸癌
檳友揪團檢查…半數有口腔癌
門診突然來了四位來做口腔癌篩檢的壯年人。心想，平常三催四請都不見得有人來檢查，這會兒有揪團來的，愛健康，很不錯。
-
![醫師指出，燙傷處理必須「沖脫泡蓋送」，且應確實執行。
本報資料照片]()
2019-11-05 16:41:22 一般外科
燙傷急處理「沖脫泡蓋送」 有一半的人送醫前完全忘記
新北市四歲女童被父親車上的滾燙豆漿燙傷，意外發生後，家人皆知道燙傷要採取「沖脫泡蓋送」，女童家人竟拿米酒幫忙降溫，
-
![楊麗娟因為對劉德華的痴迷，讓眾人對她印象深刻。（取材自鳳凰網）]()
2019-11-05 16:23:41 家庭婚姻
瘋追劉德華迫父賣房賣腎輕生 楊麗娟：盼得父親原諒
12年前，粉絲楊麗娟瘋狂追星劉德華，迫使父親賣房、賣腎，最終投海自盡，引發輿論批評。楊麗娟4日接受採訪，回顧這段追星歲月，楊麗娟坦言，如果還有來生的話，「當然不會那樣去做」。 綜合媒體報導，從1
-
![冷凍雞肉也可以依冰凍時的溫度再分成「一般冷凍」和「急速冷凍」，不同冷凍方式的雞肉，吃起來口感會不一樣。這三種市售雞肉因為保存的方式不同，肉品上滋生的細菌量和肉質也不同，要怎麼選擇、在家保存可是一大學問呢！]()
2019-11-05 16:05:19 好食課
好食課／雞肉該怎麼買才安全？營養師提醒別買這一種
市售雞肉依販售時的保存方式可以分為「溫體」、「冷藏」、「冷凍」三種！其中冷藏雞肉又可以分成兩種，一種是工廠分切後，直送賣場的新鮮肉品，另一種則是經過冷凍再解凍的解凍肉。 而冷凍雞肉也可以依冰凍時
-
![護眼穴道圖。]()
2019-11-05 15:45:23 健康橘
護眼三部曲 眼睛體操、穴道按摩、補氣茶飲
現代人經常長時間凝視電腦和智慧型手機螢幕，護眼更顯重要。彰化基督教醫院眼科醫師陳彥廷表示，睫狀肌久用，肌力會乏力，看不清楚近物；最好用眼半小時就遠眺窗外景物5分鐘，放鬆睫狀肌，延長肌力彈性。
-
![日本研究人員透過分析基因、血液和尿液樣本，及生活習慣和疾病的關係，希望能預測人類個體壽命，圖為進行研究示意圖。（歐新社）]()
2019-11-05 15:44:00 科普好健康
比閻王還厲害！日本科學家可推測你還能活多久
日經中文網報導，日本研究人員透過調查約1千名癌症末期患者的數據，發現血液成分和心律等數據有一定規律，可以推測出1周至3個...
-
![腰痛示意圖，非當事人。本報資料照片]()
2019-11-05 15:30:23 骨科．復健
一走路就腰痛 32歲男治了5年才發現問題出在腳上
一名男子長年腰痛，只要走動或運動更是疼痛加劇，他看了五年醫生都治不好，最後發現問題出在腳上，感嘆這些年都白受罪了。 錢江晚報報導，32歲劉先生五年來常常走路感到左髖部疼痛，而且越走越痛，但是當時
-
![傳統觀念上認為耐力型的運動員只要做耐力訓練，但是現在的運動科學研究認為加入一些重量訓練、核心肌群訓練，可以幫助跑者的跑步經濟性、減少高強度比賽中受傷的機會。]()
2019-11-05 14:54:11 運動健身
跑步其實也要訓練核心肌群 專家教你如何鍛鍊內外核心
合作撰寫： 好痛痛(粉絲頁)、丁政豪運動防護員/教練 (專欄連結) (粉絲頁連結) 傳統觀念上認為耐力型的運動員只要做耐力訓練，但是現在的運動科學研究認為加入一些重量訓練、核心肌群訓練，可以
-
![咖啡示意圖。]()
2019-11-05 14:36:28 科普好健康
咖啡好處又多一項！日喝2杯讓腸道微生物更健康
在清晨的咖啡香氣中喚醒新的一天，或者在午後暖陽中來一杯提神……對愛好者來說，咖啡中有愜意。而在科學家眼裡，咖啡成分裡或許還有健康奧秘。 近年有大量研究表明，喝咖啡與多種健康好處有關，包括減肥、減
-
![豐原醫院乳房外科醫師袁天民表示，乳房攝影仍有10%至15%的初期癌症可能性是無法偵測到的，需藉由乳房超音波再次確認，補強無法在攝影判讀的癌症。記者余采瀅／攝影]()
2019-11-05 14:10:16 乳癌
摸到乳房有硬塊 醫師籲應加做這項檢查
乳癌是國內婦女罹癌發生率的第一名，近兩年有不少婦女摸到乳房有硬塊或腫瘤，卻只做乳房攝影檢查確認。醫師建議只要摸到硬塊，應...
-
![我國腸病毒疫情連6周下降，預估最快有望在11月中旬宣布脫離流行期。但家長不可掉以輕心，衛福部疾管署今公布，新增2例腸病毒併發重症病例。記者陳婕翎／攝影]()
2019-11-05 13:57:11 兒科
國內增2腸病毒重症 1歲女娃拖一個月才確診重症
我國腸病毒疫情連6周下降，預估最快有望在11月中旬宣布脫離流行期。但家長不可掉以輕心，衛福部疾管署今公布，新增2例腸病毒...
-
![疾病管制署表示，全國近四周就有36起腹瀉為校園群聚，呼籲民眾應注意個人手部衛生及飲食安全。報系資料照片]()
2019-11-05 13:39:24 兒科
腹瀉創三年新高 腸病毒增兩個案
季節轉換，民眾除須留意家中小孩腸病毒併重症外，也得留意腹瀉感染。衛福部疾病管制署表示，上周全國門急診腹瀉就診逾12萬人次...
-
![DAISO中國製砧板雜質超標 近4百公斤遭退運銷毀]()
2019-11-05 13:04:17 生活用品毒害
DAISO中國製砧板雜質超標 近4百公斤遭退運銷毀
衛福部食藥署公布最新邊境查驗違規名單，其中包括知名香料品牌小磨坊國際貿易股份有限公司，從印度進口1萬2000公斤胡荽粉（...
-
![超商即食雞胸肉吸引想要吃得健康卻無法自行備餐的消費者]()
2019-11-05 12:00:11 愛吃橘
懶人一分鐘備餐法！鮮嫩美味雞胸肉 4大超商方便買馬上吃
近年來健身風氣盛行，4大超商紛紛推出即食雞胸肉，因低脂、高蛋白質、可直接冷食、具飽足感的特色，大受女性、健身族、減重族青睞，還可用來為餐桌加菜或嘴饞時當做點心果腹。7－ELEVEN共推出兩款獨家即食雞胸肉，自去年12月底至今熱銷近200萬份，萊爾富「卜蜂舒食沙拉胸」也創下單月狂銷超過10萬份的佳績；根據4大超商統計，中午12點及下午4點之後是即食雞胸肉的熱銷時段，距離健身房較近的門市購買者更會多出4～5倍。
-
![外遇示意圖。 圖／ingimage]()
2019-11-05 10:12:32 莉的自由
莉的自由／結婚18年人妻不耐平淡出軌 竟被外遇對象衝康
資訊的發展，讓所有的人選擇網路交友，人際關係產生很大的變化，卻是負面居多！很多已婚人士，因為人際關係的狹隘，無聊空檔時會藉由網路去填補自己的空虛，換來的卻是種下禍根。 小艾是非常單純的教職人員，
-
![台安醫院胃腸肝膽科主治醫師葉秉威提醒，四十歲以上宜作胃鏡等檢查。]()
2019-11-05 10:05:33 胃癌
每年帶走兩千多人生命！胃癌6成患者 確診已是中晚期
胃癌發生率有逐年下降趨勢，死亡率卻未走低，每年帶走兩千多人生命。醫師表示，胃癌早期症狀不明顯，高達六成的胃癌患者出現症狀才就醫、確診時已達中晚期，建議即使沒有任何症狀，年過四十歲也應作胃鏡與胃幽門桿菌檢查，確保胃部健康。
-
![亞洲大學附屬醫院兒童腸胃科醫師陳德慶說，只要肝臟發炎時間長，就可能會走上慢性肝炎、肝硬化、肝癌的肝病三部曲。圖／亞洲大學附屬醫院提供]()
2019-11-05 09:52:17 兒科
常喝手搖飲、吃速食 小四生罹脂肪肝
1名國小四年級學生，從小長得又高又胖，校內健檢意外發現他的肝指數（GPT）比正常值高出數倍，經抽血和超音波檢查，確診為脂...
共
1304
頁