2019-10-11 09:05:28 愛玩橘
秋天大口吃螃蟹！台北這3家Buffet螃蟹吃到飽
時序已邁入秋天，正是大口品嘗螃蟹的好時機。近來有不少飯店Buffet推出螃蟹吃到飽，像是台北士林萬麗酒店的入秋限定超級敢蟹、福華飯店花園大道的蟹Bar料理、大倉久和歐風館的無限供應旭蟹與三點蟹，讓愛蟹饕客可以盡情享用。
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![福華飯店旗下的美式自助餐廳花園大道推出蟹BAR料理。]()
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![再過六年，台灣將邁入「超高齡化社會」。]()
2019-10-10 23:50:25 長期照護
只靠稅難長久...收支不平衡 長照8年後恐破產
再過六年，台灣將邁入「超高齡化社會」，每五人就有一人是六十五歲以上老人。但衛福部最新「長照服務發展基金收支報告」顯示，我國失能人口在二○二六年超過百萬，到了二○二七年，長照恐面臨破產，長照基金難以支應長照制度。
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![胖小孩越來越多，怎麼判斷到底只是吃太多、運動不夠，還是內分泌失調呢？照片為示意圖。]()
2019-10-10 18:21:12 兒科
小孩這麼胖 是不是內分泌失調？
根據衛生福利部國民健康署「國民營養健康狀況變遷調查」，台灣國小學童過重及肥胖率在過去二十年內從19.8%上升至26.7%...
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![除了運動以外，正確的飲食能夠讓運動效果加倍，運動時身體獲得足夠的能量、延長運動時的耐力、減少運動後的疲勞感、促進肌肉生長。]()
2019-10-10 17:37:07 好食課
好食課／吃出事半功倍！營養師教你運動前後該怎麼吃
近幾年健康意識抬頭，越來越多國人開始注重運動養身，運動除了維持健康體態，國民健康署也指出能減少慢性疾病風險和維持心理健康（連結），無論是健身或跑步，運動成為人們生活中不可或缺的一部份。 除了運動
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![需要吃保健食品取代食物嗎？看看你是不是這些族群]()
2019-10-10 15:56:03 保健食品瘋
需要吃保健食品取代食物嗎？看看你是不是這些族群
營養素補充劑——單純以一種或數種經化學合成或天然動植物中提取的營養素為原料加工製成的食品，作為"營養素補充劑”納入保健食品管理，需要經過註冊。 在現在，越來越多的人喜歡將營養素補充劑作為一種補藥
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![日前有項有趣的研究發現，缺乏活動甚至會改變一個人的個性，而且是往糟的方面改變。]()
2019-10-10 12:05:28 運動健身
讓大腦及身體產生正向改變 科學家：不健康的解藥就在我們面前
【文、圖／選自八旗文化《走路的科學》，作者謝恩・歐馬洛】 身體與大腦的鎮痛軟膏 在世上移動，是身而為人的一種必要經驗。活動，特別是規律走路，對於身體以及大腦的健康確實能帶來益處。然而在這一
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![▲ 僵硬的腳踝通常是深蹲問題背後的元凶。]()
2019-10-10 10:52:09 運動健身
對全身其他部位帶來負面影響！專家指出深蹲問題背後的元凶
【文、圖／摘自采實文化《強肌深蹲》，作者亞倫‧霍什格】 即使偶爾有踝關節疼痛，腳踝本身是穩定的關節，也容易變的僵硬，失去靈活度。因此腳踝的角色是動作與靈活度，當腳踝無法活動時，它會影響到身體其他
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![家庭情境示意圖。圖／Ingimage]()
2019-10-10 09:28:40 家庭婚姻
顧公婆是家人 分遺產是外人？律師談媳婦的尷尬處境
結婚，就是和另一半的原生家庭成為家人。這句話說的不僅是人情義理，更隱含了法律所規範的責任義務。很少人注意到，根據我國的民法規定，女婿、媳婦和親生子女一樣，有扶養岳父母、公婆的法律責任。即使另一半過世，
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![國際裁判徐德俊執哨超過45年。圖／徐德俊提供]()
2019-10-10 09:12:38 好學橘
徐德俊執哨45年退而不休 赴花蓮監獄教體育課
在籃球場上執哨近45個年頭，國際籃球裁判徐德俊雖然在60歲後就從一線賽場上退休，目前每周仍會至少執法6到8場的大小盃賽事，在東華大學體育中心任講師的他，同時也身兼花蓮監獄體育教師，退而不休的生活，徐德俊直言相當充實。
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![圓山大飯店花園咖啡廳「夫人餐」。]()
2019-10-10 09:10:40 愛玩橘
「永遠的第一夫人」最愛這道料理！台北圓山限期嘗鮮
迎接雙十連假，台北圓山推出充滿故事的元首及夫人套餐，每套特價1,010元，延長活動期間至10月13日。
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![紅肉。聯合報系資料照片／記者林澔一攝影]()
2019-10-09 17:06:53 飲食與癌症
國際研究指紅肉不用少吃？哈佛公衛學院回應了
紅肉，包括豬牛羊肉等，自古就是人類最重要的動物蛋白來源。 但是近幾十年來，隨著營養科學的興起，它受到了越來越多的質疑，比如有較多的飽和脂肪、膽固醇等。 2018年，國際癌症研究中心還將紅肉
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![高雄市立聯合醫院整形外科特約主治醫師陳錦時，曾為原發性變性慾患者動過30多例手術，他堅信在宗教及心理學之外，正統醫學手術才能解決患者的痛苦。記者蔡容喬／攝影]()
2019-10-09 16:33:13 整形美容
為變性慾者施行手術 基督徒醫師：解決病人痛苦是天職
24歲的王先生從小就覺得自己是女生，男同學上廁所站小便斗，他卻堅持坐馬桶，學生時期常被嘲笑，長大後經2年追蹤，2個醫學中...
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![食藥署表示理思必妥的仿單已加註有男性女乳症的副作用。圖片來源／食藥署官網]()
2019-10-09 15:44:31 用藥停看聽
精神用藥害「奶奶」變大賠上千億 食藥署：仿單有加註
美國裁決嬌生集團因未妥善警告服用抗精神藥物「理思必妥」引發男性女乳症的風險，支付原告80億美元（約新台幣2462億元）懲...
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![耳鼻喉科醫師提醒，別把挖耳朵當作是每天必做的功課，用棉花棒挖耳朵，可以讓棉花棒沾上一點點耳藥膏等，放進去簡單清理。記者陳雨鑫／攝影]()
2019-10-09 15:33:02 耳鼻喉
掏耳朵掏到細菌侵腦 醫：別再天天挖耳了
英國一名男子被報導因掏耳朵而昏迷，致命原因源自於棉花棒上頭的細菌，且棉花棒的棉塊長期卡在耳朵內，加上疑似耳道有破皮等，才...
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![氫氟酸。報系資料照]()
2019-10-09 15:27:00 生活用品毒害
高醫男大生潑老翁「化骨水」致死 這款清潔劑沾上就死定了
高雄醫學院18歲林姓男大生去年與一名80歲老翁因爭奪跳舞場地起爭執，竟到化工行購買「化骨水」的氫氟酸潑灑老翁報復，導致老翁當場遭化學灼傷，掙扎行走百公尺求救未果，最後中毒倒地身亡。高雄地檢署今年7月將
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![空汙可能導致禿頭，如果想在戶外運動，要避免空汙嚴重區域。美聯社]()
2019-10-09 14:41:11 運動健身
不想禿頭 最好在室內運動
運動有益健康，但新研究指出，空氣汙染可能導致禿頭，如果不想變得童山濯濯，改成室內運動可能比較好。
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![江姓男子罹患唇癌，誤以為是荔枝椿象毒液造成，嘴唇腫脹潰爛，就醫治療確診為唇癌第四期。圖／南投醫院提供]()
2019-10-09 13:01:22 其他癌症
男子嘴唇腫脹以為是荔枝椿象害的 就醫竟是唇癌四期
南投縣60歲江姓男子發現嘴唇越來越腫，還潰爛流出分泌物，懷疑是荔枝椿象造成，醫師檢查後診斷江男嘴唇潰爛的主因竟是唇癌第四期，經腫瘤切除及雙側頸部淋巴廓清手術暨皮瓣重建後，現接受後續的輔助性化學藥物暨放射線治療中。
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![小智(化名)經由醫術治療師引導，正在體驗捏黏土的觸感及樂趣。圖／新竹馬偕醫院提供]()
2019-10-09 11:38:23 兒科
新竹馬偕兒童病房藝術治療 化解小病患住院恐懼
一名6歲男童小智(化名)近期因生病需要住院，對於陌生的醫院環境、打針、吃藥等一切醫療行為非常抗拒，在藝術治療師陪伴與引導之下，透過一小時一對一互動的藝術創作，小智對於「住院」不再感到害怕，家長也能在這一小時得到放鬆與休息的充電時間。
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![婦產科醫師表示，更年期後女性約有2成會出現生殖泌尿道症候群。本報資料照片]()
2019-10-09 11:36:26 婦產科
身體灼熱、陰道乾澀 泌尿道症候群成熟齡女困擾
現代社會職業婦女多，工作、家庭兼顧兩頭燒外，熟齡女性更會面對更年期到來，出現盜汗、情緒不穩定等情形外，有的後續更會出現更年期「生殖泌尿道症候群」，造成身體灼熱、急尿、陰道乾澀、性交不適等問題。
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![海灘示意圖，非關本新聞。（法新社）]()
2019-10-09 09:15:03 健康橘
人生故事／16年伴侶溺水成植物人 他領悟：人一帆風順是不幸的
活著就是不斷的失去──正面體驗生命逆襲，跟著自己的心走，做你自己的英雄。 2017.09.01命運突然對他發動「逆襲」，一場溺水意外，他相伴了16年的伴侶，變成植物人。生命的驟變，就像經歷了一場
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![許天麟擁有許多豐富的鳥類、生態等知識，也推動油羅田，讓民眾有機會親近農村。圖／郭政芬攝影]()
2019-10-09 09:12:02 好學橘
探索人生2.0／許天麟：希望讓人看見農村的價值！
「退休前可加入非營利組織，重新歸零，探索人生2.0！」 新竹縣油羅田位於大山背山腳下，這裏空氣清新、生態豐富，一群來自都會區的農夫，捲袖下田，嘗試以友善的方式耕作(不用農藥、除草劑、不用化肥)，漸漸學習與土地相處的智慧，這塊被荒野夥伴稱為「夢田」，至今已進入第6年。
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![臥室不建議擺的東西為何？記者徐力剛/攝影]()
2019-10-09 09:05:38 生活智慧王
臥室床頭放橘子有奇效 但建議別放這5樣東西
床頭放一個橘子有奇效，床頭放個橘子能除臭？ 如果在臥室裡放一個橘子，清新的氣味，能夠刺激神經系統的興奮讓人神清氣爽，清除污濁的空氣。 而從中醫的觀點來說，橘子具有的芳香味，可以化濕、醒脾、
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![中醫師表示，寒露後氣溫會開始明顯下降，也帶來空氣乾燥，民眾可能會出現皮膚乾癢，飲食上可補充像胡蘿蔔、番茄、金針、柿子等蔬果。本報系資料照片]()
2019-10-09 07:12:16 中醫
寒露降溫皮膚乾癢 中醫師建議多吃維生素C、膠質
雙十連假前，是否感覺到天氣有些轉冷呢？寒露已過，中醫師表示，寒露過後氣溫更低、空氣更加乾燥，皮膚油脂分泌不足，會使表皮肌膚屏障功能下降，民眾需注意手、腳、背部等處可能會出現皮膚乾癢、紅腫的情形。如有異
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![ATT 4 FUN 6樓的海底撈營業至凌晨4點。圖／摘自海底撈粉絲團]()
2019-10-08 21:08:42 食安拉警報
蔬菜農藥殘留、沙拉大腸桿菌超標！ 海底撈、屋馬燒肉上榜
全台人氣美食餐廳稽查結果出爐，火鍋「海底撈」販售的山茼蒿農藥超標、燒肉店「屋馬燒肉」的凱薩沙拉大腸桿菌超標，「KIKI餐...
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![靜宜的妹妹（右）平日會協助照顧姊姊，靜宜彷彿也感受到妹妹對她的好，笑得合不攏嘴。記者葉信菉／攝影]()
2019-10-08 19:18:15 罕見疾病
「家有罕病兒為何還要生？」31歲媽育四子撕刻板標籤
31歲的趙慧敏很年輕，卻是四個孩子的媽，在少子化的社會，顯得難能可貴。更特別的是，她有一個罹患罕病的女兒，但在這個六口之家充滿著孩子的笑聲吵鬧聲，在她臉上看不到愁苦，撕掉了外界對罕病家庭的刻板標籤。
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![刷牙示意圖。]()
2019-10-08 15:53:00 牙科
刷牙牙齦流血，只要多吃維生素C就可改善？
許多人刷牙時牙齦會流血，有人說這是因為缺乏維生素C，所以補充維生素C就沒問題了嗎？ 根據衛福部國健署「真相與闢謠」指出，造成牙齦流血的原因很多，例如：牙齦炎、牙結石、牙周病等，都可能是導致出血的原因
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![在網路上有網友宣稱，抽菸可舒緩過敏性鼻炎。資深耳鼻喉科醫師李宏信直言，的確有根據，因抽菸之尼古丁會使症狀暫緩，甚至對嚴重過敏者也有幫助，但長期抽菸對健康恐造成致命的傷害。]()
2019-10-08 15:18:29 耳鼻喉
舒緩過敏性鼻炎 耳鼻喉科醫師：這招有根據但恐致命
在網路上有網友宣稱，抽菸可舒緩過敏性鼻炎。資深耳鼻喉科醫師李宏信直言，的確有根據，因抽菸之尼古丁會使症狀暫緩，甚至對嚴重過敏者也有幫助，但長期抽菸對健康恐造成致命的傷害。香菸產生的熱氣、尼古丁、煙霧會
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![雖國內腸病毒疫情量續兩周下降，上周國內腸病毒門急診就診共計18834人次，已過高峰，但仍在流行期。記者陳婕翎／攝影]()
2019-10-08 14:53:16 兒科
北部4歲男童染腸病毒71型重症 疑被大學親姐傳染
北部4歲男童染腸病毒71型重症 疑被大學親姐傳染
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![衛福部疾病管制署今公布新增3例腸病毒71型併發重症個案，北中南地區各1例且皆為6歲以下男童；特別的是，此3個案的家人都有感染腸病毒，不過為輕症，不排除為家人傳染。記者簡浩正／攝影]()
2019-10-08 14:20:18 兒科
腸病毒增3個案 北中南男童染71型 家人也感染
[重傳]腸病毒本周新增3例新個案，北中南男童各一例
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![示意圖。圖／ingimage]()
2019-10-08 13:06:32 兒科
孩童上國小仍持續尿床 醫師建議接受評估
台南一名8歲男童因幾乎每晚尿床，家長感到嚴重困擾而求醫，經半年的行為與藥物治療逐漸改善。醫師指出，孩童上國小後若持續尿床...
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