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南投魚池澀水社區「水上森林步道」沿途景致多變，還有溪流和瀑布，能呼吸森林芬多精，涼爽踏青健行。

2020-06-07 09:15:00 愛玩橘

走入水田採筍、賞蛙！南投新玩法，踏水避暑玩2天！

南投縣埔里鎮桃米社區以生態復育、遊憩觀光等發展為休閒農業區，今年推出魚蝦生態探索、夜間賞蛙等新玩法；加上魚池鄉金龍山賞日出、澀水步道健行，很適合來一場踏水避暑2日輕旅行。

2020-06-07 09:10:00 耳鼻喉

狂倒吸鼻涕不擤出來？過來人曝超恐怖下場

感冒狂倒吸鼻涕？當心中耳內嚴重積水！一名年輕貌美的化妝品櫃姐，某次罹患重感冒，不僅發燒、頭痛、狂流鼻涕，還伴隨耳鳴、耳悶塞甚至是腫脹，沒想到感冒痊癒後，耳鳴狀況卻未解除，反而越來越嚴重，就醫發現竟是鼻

2020-06-07 09:05:00 好野橘

被動收入「不該太複雜」，先弄懂何謂：可投資好公司

什麼是好公司？對我而言，會賺錢且能穩定配發股利的，才算是好公司。若是公司受景氣影響很大而賺錢不穩，或公司尚在研發但還沒賺錢，就都不在我的好公司名單之內。

喜歡去餐廳吃飯的人，有些是屬於不太會照顧自己的類型，對他們來說，「親切周到的服務」有時比「美味可口的菜色」還重要

2020-06-07 09:00:00 健康橘

你通常在哪吃飯呢？從「聚餐」看到的人生啟示錄

對忙碌的現代人而言，約人吃飯，除了具備社交應酬的功能，同時也兼具生活娛樂的作用。隨著年齡增長，我越來越能從跟別人吃飯這件事中獲得樂趣，一頓飯吃下來，往往能聽到許多令人噴飯的生活故事，看到許多真人演出的爆笑喜劇，或多或少得到一些啟示。

2020-06-06 17:09:38 泌尿腎臟

熱到非常不舒服？醫師：12個症狀都是身體受不了表現

【常春月刊／編輯部整理】天氣又熱起來！加上迎接梅雨鋒面，全台又濕又熱。醫師提醒，民眾應避免在陽光下長時間曝曬，防止皮膚曬傷，更要留意水分及電解質的補充，預防熱傷害。當人體在高溫環境下，無法調解

2020-06-06 17:02:38 泌尿腎臟

天熱吃西瓜解渴？專科醫提醒「這群人」千萬不能貪嘴

【常春月刊／編輯部整理】隨著天氣逐漸炎熱，又到了吃西瓜、喝西瓜汁消暑的季節！許多人發現，因為今年雨水不豐，使得西瓜非常香甜可口，忍不住就多吃了幾塊，或多喝了幾杯西瓜汁解渴。但吃西瓜真的健康嗎

在任何年紀要有智慧，首先恐怕必須接受你終將死去（而且是真的接受這個事實），並且在面對限制時知足一點，而不是感到困乏。

2020-06-06 16:25:59 人生智慧

人愈老真的會愈有智慧嗎？首先必須接受這個事實

【文、圖／摘自如果出版《老年的意義：我和那些老人共處的一年》，作者約翰．利蘭】一九八○年代，瑞典社會學家拉斯．托斯坦（Lars Tornstam）驚訝地發現王萍這樣的人十分普遍。他們雖然失去許

大部分的人都可以非常快適應自己的工作，醫生也是一樣，當面對死亡的衝擊靠著職業的使命感撐過去幾次之後，在某一瞬間就會發現自己已經對大部分死亡不再感到動搖了。

2020-06-06 12:36:15 杏林．診間

急診醫師真心告白：面對著屍體是一件很不容易的事

【文、圖／選自時報出版《雖然想死，但卻成為醫生的我》，作者南宮仁】面對死亡的意識跟醫學系沒有關聯的普通人，如果想到屍體，應該馬上會有一股恐懼害怕湧上心頭。對於死掉以後的腐敗與存在的消失，以

醫師許漢廷說明，48歲施姓患者半年復發0.5公分大腸息肉。圖／衛福部台中醫院提供

2020-06-06 11:35:20 大腸直腸癌

有這麼嚴重？年紀輕輕上班族罹大腸癌醫師這麼說

台中市36歲陳姓上班族過去沒有重大病史，近年因工作忙碌、壓力大，常熬夜，隔天忙到下午才吃第一餐，常腹痛、腹脹及腹瀉，跑廁...

導航微創手術的特點，是傷口小、精準度高，輔以使用病人自身影像組成的神經圖，可像開車導航般計畫最佳手術路徑，再配合內視鏡或顯微鏡，不僅看得清晰，也能減少手術迷航。圖／123RF

2020-06-06 11:15:40 科普好健康

脊椎導航融合手術成功挽救數千病患

許多病患及家屬得知脊椎疾病如骨刺或腫瘤必須開刀時，都會擔心手術風險與後遺症。其實，隨著現代精準儀器和醫療科技的進步，輔以...

2020-06-06 10:30:46 好野橘

「害怕被詐騙、被啃老？」　付點管理費，為退休預做準備

緃橫港澳的賭王何鴻燊以98歲高齡，5月26日逝世於香港，生前是富比士富豪榜年年榜上有名的他，生前多數家產都已交由專業人士成立信託基金，四房妻小都由信託基金支領生活費。

至於為什麽越常射精，攝護腺癌風險就越低，目前未經證實的解釋是，射精可以清除可能會刺激或損害攝護腺的有害物質。

2020-06-06 10:10:24 中醫

不射精就能延年益壽？教授破解「固精」的養生迷思

讀者bryan2020-5-22在房事過多？的回應欄裡詢問：你好，林教授。我想请教这篇文章里的射精频率除了房事之外，是否包括自慰射精呢？这篇文章的确给很明确的认知，是因为有科学根据。我之前有阅

我們要時時提醒自己，一般家庭清洗衣服的首要目的是去除髒污、斑點和臭味，不是為了消毒。

2020-06-06 09:53:32 生活智慧王

為何洗好的衣服仍有細菌？專家告訴你洗衣殺菌的真相

【文、圖／摘自如果出版《少了微生物，我們連屁都放不出來》，作者馬庫斯．艾格特, 法蘭克．塔杜伊斯】我在漢高公司的同事曾說過一句話，那句話像一記警鐘，至今仍在我耳邊噹噹作響：「洗衣服時最大的危險

2020-06-06 09:38:34 食安拉警報

為什麼煮熟了仍食物中毒？多跟這原因有關

炎夏到來，小心食品易變質造成中毒的風險增加。我國食品中毒案件以細菌為主要禍首，去年度占所有已知致病因素案件的四成三。最常...

2020-06-06 09:00:00 健康橘

減醣關鍵密碼菜和肉要這樣吃

一名65歲的退休婦人，每天運動、買菜、照顧孫子，生活過得充實，但85公斤的她，因體重過重導致膝關節不好，難以出遠門，直到請營養師設計減重菜單，實行「減醣飲食法」，開始早餐喝豆漿配地瓜，午餐吃各種顏色的蔬菜沙拉，晚餐吃魚湯配兩道青菜，搭配固定運動，一年下來成功減重17公斤，不僅身體變輕盈，改善三高問題，還跟家人出國旅行，享受天倫之樂。

黛妃生前做了財產信託，「願望信」中表明將所有珠寶平分給兩未來兒媳。（路透資料照片）

2020-06-06 01:41:45 好野橘

英國王室黛妃的「願望信」珠寶留給兒媳

英國黛安娜王妃即是在生前就做好財產信託，當威廉、哈利王子年滿一定歲數才可自由處分遺產，特別的是加了一封「願望信」，表明要...

安養信託來源不一定只有金錢，也可放入有價證券，或是保險金，由受託人幫忙管理。圖／聯合報系資料照片

2020-06-06 01:34:31 好野橘

保障老後生活「安養信託」關鍵5QA

信託與遺囑作成方式不同，遺囑須依民法規定有一定製作方式及生效要件，信託則可以契約或遺囑為之。

2020-06-06 01:23:45 好學橘

17年照服人生　64歲吳素琴：我要做到不能做的那一天！

在平均壽命超過80歲的時代，工作是最好的理財，也是最好的抗老良方。

2020-06-06 01:15:32 好學橘

73歲牙醫師精通4國語言退而不休化身導覽員聊歷史

有一群人，從職場退休了，但是熱情和專業退不下來。他們在「高年級平台」找到新的人生舞台。

2020-06-06 00:02:00 大腦健康

預防方法／發炎失智大腦都是自己養出來的！日本醫學教授公開10大NG生活習慣，你中了幾個？

失智原因是「炎症」、「營養不足」、「毒性物質」根據戴爾教授：阿茲海默症大概分為四型「1型（炎症性）」「2型（萎縮性）」「1.5型（糖毒性1型與2型的混合）」「3型（毒物性）」。在此重述造成阿茲海默

2020-06-05 18:29:00 一般外科

坐立難安、屁腫流膿…竟是這個疾病作祟！

18歲的李同學，一年前從台北騎機車到宜蘭遊玩後，疑似因騎車時間過長，尾椎處感到異常疼痛，尾椎部位的皮膚傷口出現紅、腫、流膿等症狀，讓他無法久坐，但遍訪醫療院所卻遲遲找不出病因，令他相當苦惱。李

2020-06-05 17:42:00 骨科．復健

老是半夜腳抽筋痛醒？日常做這7件事就可避免

31歲林小姐，常忘記蓋被子睡覺，有天凌晨想起床上廁所，不料小腿肚瞬間糾結，劇痛讓她立刻驚醒，但全身無法動彈，只得下床用爬行前進；之後整夜輾轉難眠，甚至到了中午，小腿仍隱隱作痛，就醫後，才知是靜脈曲張惹

2020-06-05 11:50:00 杏林．診間

醫病平台／聽見罕見疾病患者的心聲

【編者按】上星期這專欄以醫學生立場寫出由病人身上學習的臨床醫學心得，這星期我們接著以「病人參與醫學教育」的主題，分別由一位負責醫學教育的醫師回憶自己學生時代對病人的感激、一位關心教學教育的老醫師的呼籲

2020-06-05 09:16:44 腦部．神經

為什麼會手麻？醫師解析各種病因傳達的警訊

現代人電腦、手機、3C產品不離身，當手部過度操作這些產品後，惱人的痠麻感也跟著上身；若再加上照顧小孩或從事機械式動作的工...

孩子有孩子伴，老人家也有人陪，但彼此要有共識，觀光變得次要，要珍惜的是相聚的時光。

2020-06-05 09:15:00 愛玩橘

上有老，下有小！最好的「大家族旅遊」有2技巧！

有了孩子後，人生正式進入三明治時期——上有老，下有小，一年假期就這麼多，陪了小孩出門，就沒有時間陪長輩，家族旅遊成為必須選項。家族旅遊的難處在於家族的規模，如果是夫妻之間單一方的大家族旅行，彼此都熟悉的情況下，問題相對少，孩子有孩子伴，老人家也有人陪，但彼此要有共識，觀光變得次要，要珍惜的是相聚的時光。這種家族旅行就不在討論的範疇，這裡主要是說另一種比較艱難的可能，當夫妻要同時帶著各自父母和小孩一起出遊的狀況。