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發炎是身體的信號彈、求救訊號。身體大多數的發炎都是有原因的，不嘗試去找出原因，只用藥硬壓症狀，長期下來會弱化免疫系統。

2018-05-30 09:56:05 百病漫談

你容易忽略的發炎：身體發出的求救訊號，怎麼改善？

身體出現「發炎」症狀其來有自發炎是身體的信號彈、求救訊號。身體大多數的發炎都是有原因的，不嘗試去找出原因，只用藥硬壓症狀，長期下來會弱化免疫系統。我們的身體有幾個方法走跳江湖：第一

2018-05-30 00:27:00 新手照顧

精神行為／懷疑另一半外遇，或家人偷東西？面對失智患者兩守則：藥物或轉移話題

振興醫院精神科主治醫師嚴烽彰說，抗乙醯膽鹼的藥物可以改善記憶變差，還有助延長失智惡化的階段，如果發現家人有被偷妄想或嫉妒妄想時，趕快求醫使用藥物，一定有幫助。

2018-05-29 17:10:46 相性幸福

相性幸福／光是看情慾片就能知道你是很快射還是無感

按下自動開啟的按鈕，木門隨後打開，映入眼簾的是一片灰色的水泥板材襯托出中心的商標。向左走是櫃台，向右走是兩人座沙發椅，同樣的空間，不同的人走進來，總有各式各樣的開場白。有些人開門進來便說：「我是王小明

2018-05-29 16:53:23 簡文仁

簡文仁／上下左右動一動防治筋骨酸痛就靠十全操（上）

運動不只可以美化三體：控制體重、增進體能、修飾體態。也可以用在傷殘復健的回復健康、酸痛防治的維持健康和增進體適能的促進健康上。而健身操是最基本、最方便的運動方法。不需要寬大場地，不需要昂貴設備；只

2018-05-29 15:26:07 長期照護

長照有五大元兇，其中一種會在瞬間毀掉畢生所學

長照最大的困境，就是「失能太久、太重」，我們就應該直搗問題核心，到底是哪些因素，會造成失能太久與太重？在探討「失能太久與太重」的成因前，要先釐清本書對於「失能」的定義。「失能」其實是一個廣義名詞，

2018-05-29 13:39:39 淋巴癌

喉嚨痛竟是淋巴癌 96歲阿公勇敢抗癌

彰化縣96歲周樹清因為喉嚨痛，以為是感冒僅到診所拿藥，20多天後出現吞嚥困難，才到衛服部彰化醫院耳鼻喉科就診，檢查時發...

2018-05-29 12:17:10 淋巴癌

老當益壯 9旬翁口腔淋巴癌接受化療

96歲的周姓老翁吞嚥困難，發現口腔上顎有5公分大的腫瘤，確診為淋巴癌，醫師指出，老翁雖然已超過90歲，不過評估老翁的體力...

2018-05-29 12:03:26 生活智慧王

夏天怕電費爆表？超強懶人省電法每期幫省500元

「省電節電說來簡單，但做起來好難」，這是我每次去演講時聽到最多的一句話，請問難在哪裡？要花錢買節電設備、要隨手拔插頭、隨手關燈、要改變原來習慣、要特別去配合，效果好像又沒有很好，好難喔！人生短短，幹嘛

2018-05-29 11:25:58 像極了失智

迷路不代表失智？臨床心理師提醒你：別把特例當常態

無庸置疑的迷路確實是失智症的症狀之一。現在媒體報導很多失智症的症狀，讓許多家屬甚或是病患本身都談病色變，可是很多問題都需要更仔細的分析才比較穩妥喔！

在你這一生中，你是如何教養自己的？這個問題乍聽之下很怪，但其實你很早開始就一直是「自己的家長」，自己教養自己。

2018-05-29 11:09:29 心理學解密

你其實一直都是你自己的家長，你是如何教養自己的？

要培養自我慈悲，必須先認清你和自己的關係，而且要有正念的態度和反映自我慈悲的行為。本書的練習可以幫助你選擇以自我慈悲的方式學習有益的憤怒。你其實一直都是你自己的家長，你是如何教養自己的？要

2018-05-29 09:39:51 心理學解密

你聽過「蛋黃色情」嗎？專家指會衍生4大問題

看見流淌的蛋白質，好比滲流的蛋黃，你該怎麼形容它才好？答案是：蛋黃色情（yolk-porn），我是認真的！這是嶄新的誘人食物圖片類型（見右圖）。最近我剛好遇到一個例子：在倫敦地鐵站坐電扶梯向上

2018-05-29 09:24:04 生活智慧王

明年將限制塑膠吸管》網友問為何不用「可分解」塑膠？台大化工博士：沒你想的這麼簡單

環保署於二月中宣布「海洋廢棄物治理行動方案」，目標將在2030年全面禁用一次性塑膠製品，包括：購物用塑膠袋、免洗餐具、外帶飲料杯及塑膠吸管等等， 2019年也將開始限制塑膠吸管的使用。消息公布後，引發

2018-05-29 09:19:10 精華區

邱淑媞／正視全球衛生典範轉移

今年世界衛生大會（簡稱WHA）不僅適逢世界衛生組織（簡稱世衛）成立滿70年，更是新秘書長特卓司醫師上任後第一次主持的會員大會；世衛提出了2019年到2023年的總體工作規畫，為實踐聯合國2030永續發展之健康任務提出全新戰略布局；同時，大會通過提交給9月聯合國第三屆全球非傳染病防治高峰會的進度報告，搭配多項全新的計畫與議案，內容精彩。台灣無法正式出席WHA，更應做足功課，借鏡國際，積極提升全民健康。

鹿基長青院區失智服務據點的運動指導員帶著老人家動一動，正確的復健是可以延緩失智惡化。

2018-05-28 23:14:25 新手照顧

延緩退化／復健延緩失智長者從排斥到期待

不少失智老人或家人一開始排斥到日照中心或失智服務據點，醫療機構發動社區關懷，鼓勵長者走出來，到服務據點參加職能復健，延緩失智惡化。

2018-05-28 18:04:09 一般外科

男酒後拿線軸塞肛門助興異物卡一夜痛翻天

49歲陳姓男子日前到大甲李綜合醫院急診，但看診時只說肛門很痛，並說有拿異物塞進肛門裡，經照X光檢查，在肛門及直腸內發現...

台灣夏季溼熱氣候，困擾多汗體質的人，安南醫院整形外科主任唐慧君（右）表示，可透過微波熱能改善腋下汗水、異味二大問題。記者鄭維真／攝影

2018-05-28 16:28:13 整形美容

腋下濕成兩片很尷尬淨味止汗成基本社交禮儀

台灣夏季溼熱氣候，困擾多汗體質的人，除了流汗帶來的黏膩不適，腋下出汗也影響美觀，安南醫院整形外科主任唐慧君表示，透過微...

林文祥（左）說，這病磨了自己很多年，找不到好醫師可看，當術後看照鏡子，發現腰挺直的自己還真帥！右是副院長簡瑞騰。圖／大林慈濟醫院提供

2018-05-28 15:44:13 風溼過敏免疫

僵直性脊椎炎駝背頭垂醫師妙手救援找回直挺身軀

在嘉義縣竹崎鄉經營果園的林文祥，才30多歲就因僵直性脊椎炎造成脊椎嚴重變形，因為嚴重駝背導致頭抬不起來，眼睛只能看地上...

維生素A 的討論度雖然不像維他命D 或鈣片那麽的熱門，不過可別因此而小瞧了它喔，身體缺了它可是會出大問題的！

2018-05-28 15:00:12 保健食品瘋

如何知道自己是否缺乏維生素A？攝取過量又會有什麼問題？

維生素A ，又稱為維他命A ，和維生素D 、維生素E 跟維生素K ，都同屬於脂溶性的維生素，這個在國中的健康教育大家都學過。今天我們要好好來深入討論維生素A 的相關問題。在台灣的保健品市場上，你很難看

2018-05-28 09:49:27 飲食與癌症

大麻油可治療癌症？反而恐促成癌細胞增長

先前有位署名Wendy的讀者利用本網站的「與我聯絡」詢問：您好，我患乳癌已有2年，看到大麻油可以治療癌症，請問您在台灣要如何拿到呢？如果要飛到國外去買，哪裡會比較便宜呢？從這個問題可以

2018-05-27 15:10:58 許金川

許金川／酒當水喝肝硬化戒酒已晚

夫妻吵架，鬧得不可開交，男生求助於一長者。

2018-05-27 13:02:34 科普好健康

網傳「逛賣場能治便秘」日研究書店也會、和這5點有關

一名網友在爆廢公社PO文，她說每次排便不順時，只要去賣場吹一吹冷氣就有感覺了，還戲稱「大賣場真是便秘的好朋友」。許多網友也跟著附和：「同感！還以為只有我會這樣」、「去書店也會」、「因為冷氣太強，吹到肚

失語症是左側大腦的額顳葉受損所造成的語言障礙，主要分為表達性（無法言語）和接受性（不能理解別人的話）兩種，兩種常常並存，且都有命名困難，即說不出人事物的名字。

2018-05-27 12:52:42 劉秀枝

劉秀枝／一時說不出名字：失語、失智，還是舌尖現象？

日前和幾位60歲左右的朋友聊天，提到我們今年4月一起去日本看到紫藤花開盛況，腦海立刻湧現一片姹紫嫣紅，卻一時想不起花園的名字。一位朋友提個頭「足……」，我馬上說：「足利花園」。於是大家紛紛分享，很多名字都想不起來的經驗，感嘆老了，也擔心是否為失智前兆。

2018-05-27 12:39:45 張天鈞

張天鈞／藝術豐富人生

2010年12月30日聯合報系的經濟日報刊出我在台大醫院二樓文藝走廊開油畫展的消息，其中介紹了一幅作品「迪化街乾元蔘藥行的少女」（下圖），背景是迪化街一家頗有歷史的蔘藥行門前站著一位少女，這位少女就是我岳母。內人洪美瑱說，外祖父曾在蔘藥行經銷人蔘和中藥，我將岳母與蔘藥行融為一幅畫作，記者寫道「可見畫家感情之細膩。」