2015-06-17 10:33:35 呂建和
呂建和／拜別
她母親因胰臟癌開了三次刀，但此次卻無法再開刀，任何積極治療都是枉然，現在所能做的是減輕她癌末痛苦，走完人生最後一段路。聽到醫師這麼說時，她的淚水潸然滑落。父親在她很小時便撒手人寰，母女一直相依為命，即
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![呂建和／拜別]()
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![張璽／輸在起跑點？贏在起跑點？-孩子的發展（上）]()
2015-06-16 13:59:53 張璽
張璽／輸在起跑點？贏在起跑點？-孩子的發展（上）
迎接孩子的第一個里程碑 很多媽媽都說生孩子以後變笨了，其實不是變笨，只是要煩心的事情變多了而已。 從寶寶滿月以後，要送油飯還是蛋糕？何時會笑？何時會翻身？還要記住預防針的時間。林林總總的雜務頓
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![陳亮恭／高齡多重問題 光吃藥不能解決]()
2015-06-16 08:47:40 陳亮恭
陳亮恭／高齡多重問題 光吃藥不能解決
我國高齡民眾一年就醫次數近30次，有四成因慢性病長期就診，當中的四成服用5種以上慢性病用藥，其中一成長期吃近10種藥物。
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![陳亮恭／長照當中的醫療服務]()
2015-06-15 11:22:25 陳亮恭
陳亮恭／長照當中的醫療服務
以使用者角度打造制度 多年來的高齡醫學臨床實務服務，病患與家屬給了我很多的直接回饋，讓我發現健康照護體系設計上的矛盾，其中最明顯的一個部份就在於醫療與長照體系間的互動。 這是一個講不完的故事，
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![林靜芸／一心二用 大腦效率反而低]()
2015-06-14 11:40:21 林靜芸
林靜芸／一心二用 大腦效率反而低
阿義很愛運動，每星期打兩次高爾夫球，他與球友小賭，十回賭七回贏。阿義個子不高，體格不壯，朋友看他木桿打不遠，都納悶他憑什麼贏。阿義說自己贏在專注，打球時腦子裏只有小白球，每一洞都先規畫攻略，別人擊球要求距離；阿義擊球講究精準。
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![劉宗瑀／螳臂]()
2015-06-14 11:06:24 精華區
劉宗瑀／螳臂
值夜班時間一到，病房交班給我霸子爺爺的情況時，我整個冷汗直流。
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![陳亮恭／長照制度的財務穩定：日本經驗看台灣]()
2015-06-10 12:16:57 陳亮恭
陳亮恭／長照制度的財務穩定：日本經驗看台灣
在經歷了數年的爭議之後，我國長照終於見到曙光，長照服務法通過之後，長照保險法也送進立法院審議。不過，談到財源才是更大的挑戰，包括「稅收制」與「保險制」的爭論，與預防未來資源浪費的設計等等，這其中的爭議
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![潘懷宗／吃出一天必須營養素的食譜]()
2015-06-09 15:08:54 潘懷宗
潘懷宗／吃出一天必須營養素的食譜
現代人生活忙碌，長期在外用餐以及飲食不均衡之下，有些營養素，總是攝取不足量！例如：能讓我們免於貧血的鐵，還有幫助身體抵抗病菌的硒（selenium）等等。所有營養素基本上，都應該可經由天然的食物中獲取
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![趙可式／哀傷不必壓抑 更不必忍淚]()
2015-06-09 08:45:28 趙可式
趙可式／哀傷不必壓抑 更不必忍淚
台灣發生8歲女童慘遭割喉，任何有血肉的人都會同感悲憤！
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![張楊乾／14元的電費單 激發更多節電想像]()
2015-06-07 11:07:07 精華區
張楊乾／14元的電費單 激發更多節電想像
如果聽到有戶人家，一家四口住在德國的弗萊堡，來了一張只需繳新台幣14元的電費單，直覺上這戶人家應該有裝太陽能，而且應賣了不少錢。如果聽到另一個四口之家，住在美國加州的蘭開斯特市，電費帳單同樣僅需繳14元新台幣，簡單推測這戶人家應該簽有包含「需量反應」浮動電價合約，或是裝了家戶型的儲能系統，電費才可能這麼便宜。如果場景換到日本，一張同樣只要14元新台幣電費單，大概猜得到這戶人家可能裝了天然氣燃料電池，大部份電力，來自於家家戶戶都有的瓦斯管線輸送。
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![孫越／要懂得欣賞自己]()
2015-06-07 11:01:19 精華區
孫越／要懂得欣賞自己
有時，難得和一些老朋友聚在一起，大夥吆喝說：「來來來，我們來拍一張照！」總會聽到有人說：「喔，我不要，都這麼老了，拍照醜死了！」
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![孫越／要懂得欣賞自己]()
2015-06-07 11:01:19 孫越
孫越／要懂得欣賞自己
有時，難得和一些老朋友聚在一起，大夥吆喝說：「來來來，我們來拍一張照！」總會聽到有人說：「喔，我不要，都這麼老了，拍照醜死了！」
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![林靜芸／規劃自己的第三樂章]()
2015-06-07 09:00:00 林靜芸
林靜芸／規劃自己的第三樂章
程醫師是69歲的外科醫師，對賞鳥有興趣。退休後，每星期看二次門診，其餘時間專心賞鳥。他的賞鳥，在我看來已到狂熱的程度，為了一種珍奇的鳥，花28小時坐飛機到非洲，出發前打黃熱病疫苗，服用虐疾藥丸。
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![蘇上豪／就這樣治好了兒子的氣喘]()
2015-06-03 17:13:01 蘇上豪
蘇上豪／就這樣治好了兒子的氣喘
我的大兒子在四、五歲的時候，因為反覆的呼吸困難發作，不幸被診斷為「氣喘」，但不只如此，疾病更在他的右下肺葉留下了一塊白白的印記，也造成他在讀小學時容易感冒、咳嗽。 不忍兒子每次發作需要很多藥物、
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![楊志良／醫療糾紛救濟 應比照藥害及疫苗接種傷害]()
2015-06-02 09:21:37 楊志良
楊志良／醫療糾紛救濟 應比照藥害及疫苗接種傷害
由於目前台灣缺乏有效的家庭醫師制度，一般人生病時就得將健康、身體及尊嚴，交給可能首次謀面的陌生醫護人員；加上醫病間高度資訊不對等，患者很難有足夠的專業知識，判斷醫師的診斷或醫療建議是否適當，因此醫師的態度、行為，甚至一個眼神或動作，都很容易引起患者的懷疑，不知道醫師的作為是為了收入還是病患的健康。
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![呂建和／荔枝的滋味]()
2015-06-01 14:11:38 呂建和
呂建和／荔枝的滋味
今年照例又收到好大一箱的荔枝，還貼心地把葉子全修剪掉，所以整箱裝得滿滿沈甸甸的，荔枝的果實不大，顏色也沒有很深，但卻特別地甜，據說這種品種的荔枝叫做「糯米糍」，吃起來有種特別的Q彈口感。 每年在
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![王明鉅／談醫糾法前需釐清五個觀念]()
2015-06-01 11:19:04 王明鉅
王明鉅／談醫糾法前需釐清五個觀念
衛福部近日推動醫糾法立法，引起醫界與消費者代表各方不同意見。而近日立委為產婦死胎召開記者會，接著引發醫界支持婦產科醫師及醫師辭職的新聞事件，更為醫糾法的立法過程增添爭議。 只是大家在對醫糾法的內
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![韓柏檉／公共衛生不高深 「養生」兩字而已]()
2015-05-26 09:00:54 韓柏檉
韓柏檉／公共衛生不高深 「養生」兩字而已
最近食安問題不斷，經由媒體報導，民眾接收到各種訊息，但總是片段、不全，讓人不免心慌疑懼。
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![李偉文／點亮台灣，也點亮自己]()
2015-05-24 10:02:29 李偉文
李偉文／點亮台灣，也點亮自己
最近因為應邀擔任「蹲點台灣」計畫的評審，所以特地上網看了過去六屆，數百位大學生利用暑假到偏鄉蹲點二到三周的真實紀錄。
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![陳豐偉／對食物成癮的人]()
2015-05-24 10:00:25 陳豐偉
陳豐偉／對食物成癮的人
偶爾會有診斷「暴食症」的病人來看診，特徵是無法控制地一次吞食大量食物、而且頻繁出現，有些會伴隨催吐、挖吐。最近我發現用「對食物成癮」來解釋，病人比較能明白到底怎麼了，對治療也有幫助。
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![潘懷宗／8大抗氧化與5大超級能量食物]()
2015-05-22 14:40:20 潘懷宗
潘懷宗／8大抗氧化與5大超級能量食物
現代人身處於污染、輻射、紫外線的環境，又經常外食造成飲食不均衡，再加上工作、家庭、經濟等龐大心理壓力，因而使體內產生異於平常的自由基。因為自由基具有很強的化學反應活性，再加上產生過多，失去良好控制，故
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![陳亮恭／人口老化的創新思維 不能等！]()
2015-05-19 08:56:16 陳亮恭
陳亮恭／人口老化的創新思維 不能等！
我國人口老化速度之快，高居世界第一，但這個第一與亞洲其他國家相去無幾，我在韓國開會的時候總聽到韓國學者說他們人口老化速度是世界第一，數字上看起來也是如此，相去不多。
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![張璽／寶寶不通、不通，「便」撲通]()
2015-05-18 17:27:16 張璽
張璽／寶寶不通、不通，「便」撲通
高達八成的嬰幼兒有排便不順的問題。因為腹痛來急診的嬰幼兒，絕大部份的原因就是便秘。嬰幼兒排便的狀況會隨著年齡增長、腸道的成熟、腸內益生菌養成以及飲食內容改變而有所差異。不同年齡的嬰幼兒造成便秘的原因也
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![蘇上豪／外婆的收音機]()
2015-05-18 15:48:29 蘇上豪
蘇上豪／外婆的收音機
外婆神秘的收音機 我的外婆在十多年前以八十五歲辭世，在某些人的眼中算是高壽，但在我看來，她其實應該可以活得更久些。 外婆人生的最後兩年是在血液透析（俗稱洗腎）中度過，如果仔細歸納其原因，似乎還
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![滕西華／急診，比較急還是比較擠？]()
2015-05-18 15:37:01 滕西華
滕西華／急診，比較急還是比較擠？
近日急診壅塞話題再度引發關注，除了最台最塞的台大醫院醫師發出聲明外，台灣醫療改革基金會日前也召開記者會，指出許多重症病人卡在急診「上不去」病房。有人比喻醫學中心急診人滿為患，比菜市場還要熱鬧，是台灣特
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![蘇怡寧／一次破解 這些年，在門診不斷被追殺的問題]()
2015-05-18 14:45:16 蘇怡寧
蘇怡寧／一次破解 這些年，在門診不斷被追殺的問題
對產科醫師來說，孕媽咪是一個非常多愁善感的特殊族群。 現在網路實在太發達，準媽媽們都做了很多功課。譬如說，早期應該會有害喜，吐得不夠多，就擔心寶寶是不是不夠健康；吐得太兇，又擔心到底是哪裡不對勁
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![劉秀枝／不被挫折打倒 將會更堅強]()
2015-05-17 10:22:17 劉秀枝
劉秀枝／不被挫折打倒 將會更堅強
2015年4月初，美國加州的LPGA女子職業高爾夫球賽競爭激烈，第四天球賽結束時，琳西康追上領先的路易斯，並列第一，於是進入延長賽。延長賽的前兩洞兩人同桿，但到了第三洞時，路易斯一再失誤，以一桿之差敗給琳希康，令人扼腕。這兩位頂尖美國高手，都曾得過LPGA的巡迴賽冠軍，當球技不相上下，比的就是誰有承擔壓力的彈性和堅持下去的能耐。電視轉播毫不留情的鏡頭下，觀看選手們的面部表情和肢體語言就可看出端倪了。
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![張天鈞／你的小孩過動嗎？]()
2015-05-17 10:03:05 張天鈞
張天鈞／你的小孩過動嗎？
我們家的鄰居，有一對雙胞胎女兒。有一天我發現她們不是在上學的時間出門，就好奇的問她們要做什麼？結果鄰居說孩子是過動兒，要去接受治療。我覺得很意外，因為在我的眼中看來，她們活潑外向，會跟鄰居玩耍，幫媽媽買東西，怎麼會是過動呢？
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![情境圖。]()
2015-05-17 09:57:16 王明鉅
王明鉅／不只長照法 更要健康
長照法昨天通過立法院三讀。這是因應台灣邁入高齡社會的重要立法。 個人從一年多前到任台大竹東分院開始，就想要實踐「健康不生病，生只生小病，小病不變大」的三大健康理想。針對「健康不生病」這個目標，我們要
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![蛋黃。]()
2015-05-12 08:53:49 黃達夫
黃達夫／食用蛋黃與蝦 膽固醇禁忌解除
當病人或朋友問我有關飲食的建議時，我總說除非有糖尿病、心臟病或過重等，可以什麼都吃，但多吃蔬菜、水果，適量吃到七、八分飽就好。我沒有什麼禁忌，也不強調偏重某種抗癌飲食，更不建議保健食品。
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