2024-06-30 13:41:57 李偉文
李偉文／掛上捕夢網 求得一夜好眠
我們學科學的人，基本上是相信數字的，而且也知道通常官方公布的統計數字偏向保守，因此看到衛福部的資料說台灣有441萬人正在...
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![致死率最高的十多種疾病中，有過半數是與睡眠不足直接相關。失眠示意圖／123RF]()
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![在長照過程中，是非常需要協助的。 圖／聯合報系資料照片]()
2024-06-30 09:21:06 吳佳璇
吳佳璇／當爸媽拒絕請外勞…不要忘記這些重要協助
「陳先生早，太太怎麼沒來？」病人還沒入座，我已開始發問。
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![許金川／「漏財與漏尿」你選哪一個？]()
2024-06-29 11:04:39 許金川
許金川／「漏財與漏尿」你選哪一個？
最近黃仁勳來台，引起一股熱潮。
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![不論是考試、工作、結婚、生小孩，各種時期都會有各種焦慮等著我們去面對與突破，除了深呼吸以外，補充鎂也可幫助安定神經，舒緩焦慮。]()
2024-06-27 09:46:09 好食課
焦慮可吃南瓜籽、菠菜有助舒緩 一圖看懂高鎂蔬菜及堅果排行
每個人一定都有焦慮、陷入大腦風暴的時候，不論是考試、工作、結婚、生小孩，各種時期都會有各種焦慮等著我們去面對與突破，除了深呼吸以外，補充鎂也可幫助安定神經，舒緩焦慮，今天好食課Anna李宜樺營養師就來
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![夜市示意圖。記者陳易辰/攝影]()
2024-06-25 10:19:27 好食課
滷肉飯、臭豆腐、蚵仔煎，哪個最肥？一圖看懂12道夜市小吃卡路里：熱量冠軍你可能常吃
週五的晚上最適合逛夜市，因為明天可以不用擔心要幾點起床，今天好食課Christina楊婷貽營養師整理了常見的12大夜市小吃熱量供你一睹為快，跟著小編戴上墨鏡一起看貼文吧！ 夜市小吃熱量大解析 ．鐵
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![健保給付藥物示意圖。圖／本報資料照片]()
2024-06-24 09:51:49 張金堅
張金堅／癌症死亡率不減 應積極面對解決
自從2023年11月30日舉行聯合氣候大會（COP28），124個國家共同簽署「氣候與健康宣言」，賴總統亦積極提出「健康...
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![豆花示意圖。聯合報系資料照]()
2024-06-23 10:35:49 好食課
珍珠、芋園、湯圓不是最肥 一圖看懂豆花配料及湯品怎麼選熱量才不高
今天天氣真的可說是「酷暑」，待在家中若沒開冷氣或風扇都覺得快融化了，這也使得冰品、豆花店生意好得不得了，今天好食課Christina楊婷貽營養師就來分享豆花常見配料及湯品熱量報你知！ *以下皆以一份
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![許金川／看診，為什麼醫師都不說話？]()
2024-06-22 10:26:00 許金川
許金川／看診，為什麼醫師都不說話？
話說，有一位醫師醫術很好，獨門絕技，病患很多，但病人常抱怨，看診時病人問醫師，醫師都不說話。
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![牙痛經常屬於神經痛，醫學上疼痛指數分類，甚至將「牙痛」列為僅次於分娩的「劇痛」等級。]()
2024-06-16 09:57:45 黃斌洋
牙痛不處理會怎樣嗎？8種常見原因及預防與護理方法一次看
俗話說：「牙痛不是病，痛起來要人命」，其實充滿誤導。牙痛經常屬於神經痛，醫學上疼痛指數分類，甚至將「牙痛」列為僅次於分娩的「劇痛」等級。此外牙齒發炎病灶非常靠近頭頸，周邊又有緻密血管與全身重要臟器相通
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![只有小於1%的阿茲海默症是自體顯性遺傳，即父母之一帶有遺傳性的突變基因，其子女有50%的機率遺傳到此致病基因，發病年齡介於40至60歲；沒有遺傳到此基因的其他子女，得阿茲海默症的機率與一般人相同。]()
2024-06-16 09:38:07 劉秀枝
母親失智，我也會失智嗎？名醫劉秀枝詳解阿茲海默症致病基因類型有哪些
一位朋友問我：「我母親共有9位兄弟姊妹，其中3位包括我母親都在70多歲時被診斷失智症，母親是罹患退化性的阿茲海默症。我共有4位手足，目前都50多歲，沒有失智現象，但我很擔心自己將來是否也會失智？」
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![許金川／拉鍊夾小鳥—膽結石的痛？]()
2024-06-15 10:19:00 許金川
許金川／拉鍊夾小鳥—膽結石的痛？
門診一個病人，超音波顯示，膽囊內有許多小石頭。
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![心肌肥厚新藥《阿菲卡坦》三期效果亮眼。圖／本報資料照片]()
2024-06-12 15:00:00 潘懷宗
潘懷宗／心肌肥厚「新藥」三期效果亮眼！可望降低心臟衰竭和猝死
2024年5月底，一項3期臨床試驗表明，患有阻塞性心肌肥厚(Obstructive Hypertrophic Cardiomyopathy；oHCM)的病患服用最新研發藥物---阿菲卡坦(Aficam
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![癌細胞釋放的酸濃度，要比以前知道的還高得多，甚至會形成一道「酸牆」（Acid Wall）阻止人體免疫細胞攻擊。癌細胞示意圖，非報導所提的「酸牆」情境，圖片來源／ingimage。]()
2024-06-10 12:44:49 精華區
閻雲／癌細胞躲免疫細胞竟做出「這牆」防禦，科學家表示破解此牆可望闢抗癌新道路！
美國德州大學西南醫學中心研究發現，癌細胞釋放的酸濃度，要比以前知道的還高得多，甚至會形成一道「酸牆」（Acid Wall...
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![醫美示意圖。]()
2024-06-09 12:21:05 林靜芸
變老到底要不要作醫美？整形名醫林靜芸提醒留意5個注意事項
68歲的莉莉已經作阿媽。她是典型戰後嬰兒潮的女性，自己的的事情自己作主。近幾年，她發現自己變老。鏡中的皺眉紋、法令紋、木...
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![中強度運動指的是時速大於5公里的快走、時速慢於16公里的自行車、水中有氧、網球雙打、社交舞、一般園藝；高強度運動指的是慢跑、游泳、時速大於16公里的自行車、網球單打、有氧、跳繩、爬山、繁重園藝。]()
2024-06-09 11:24:33 洪惠風
洪惠風／給獎勵，會讓你認真「動起來」？
如果遊戲程式鼓勵每天多動一點，甚至有金錢獎勵時，我們真的會多動一點嗎？今年4月美國心臟學會年會發表的一篇研究，告訴了我們...
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![許金川／「姊夫，我懷孕了！」到底怎麼回事？]()
2024-06-08 10:59:04 許金川
許金川／「姊夫，我懷孕了！」到底怎麼回事？
當著姊姊的面前，小姨子高喊：「姊夫，我懷孕了！」
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![健保示意圖。本報資料照片]()
2024-06-03 10:32:48 精華區
張鴻仁／健保會不會倒？健保如何永續？
許多人擔心「全民健保會不會倒」，擔心等到老了需要健保時，這高達90%支持率的制度會不會就「破產了」。但是這個問題對多年前...
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![輝達執行長黃仁勳（右）帶許多產業界大咖造訪寧夏夜市，還去吃蚵仔煎當宵夜。圖擷自<a href="https://www.facebook.com/100057620284780/videos/1173449600323929" target="_blank">寧夏夜市粉專</a>]()
2024-06-02 10:11:52 好食課
蚵仔煎、豆花、蒼蠅頭都下肚 一圖看懂輝達CEO黃仁勳吃過的美食熱量有多少
近期AI教父黃仁勳在台北與台積電創辦人張忠謀、廣達董事長林百里一同聚餐遊夜市引起大批網友關注，不少餐廳及餐點也因此成為熱搜美食，小編這幾天看了也都好想吃，所以特請營養師手癢計算了一下～ 今天好食課C
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![許金川／要發憤圖強，或發糞塗牆？]()
2024-06-01 11:00:00 許金川
許金川／要發憤圖強，或發糞塗牆？
古人常用來勉勵別人的話就是要「發憤圖強」，常常是在失敗之後，自己勉勵自己或別人用來給你加油的古典金句。
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![政府應全面檢討國內藥品供應韌性及健保藥價核定制度。本報資料照片]()
2024-05-27 11:00:19 精華區
黃金舜／健保藥價沉痾 3建議改善供藥韌性
近日因永豐化學工業遭食藥署勒令關廠，導致用於各類手術、洗腎及民眾住院必須的生理食鹽水、葡萄糖等輸液出現缺藥危機，除了顯示...
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![護理師是無名英雄。]()
2024-05-26 13:41:07 林思偕
林思偕／護理師揪感心
5月12日是國際護理師節，5月6-12日是美國「國家護理師周」。 醫院也舉辦徵文及短影音競賽， 值得好好慶祝一番。
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![許金川／你要美鈔還是要腹超？]()
2024-05-25 12:03:30 許金川
許金川／你要美鈔還是要腹超？
三歲小孩也知，他要美鈔，不要「腹超」！因為腹部超音波不能當錢用，沒辦法買糖果、沒辦法繳學費、沒辦法買新衣服。
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![影響睡眠的飲食有哪些？]()
2024-05-21 09:52:55 好食課
睡前吃地瓜或蔬食較健康？可能反而害你睡不着！一圖看懂7大飲食影響睡眠
お嬢様，it's time to go to bed。 咦？今天的大小姐沒在玩手機？呀咧呀咧，原來是吃了這些東西導致小姐睡不著啊！ 今天好食課Anna李宜樺營養師就來分享7個可能導致大小姐睡不著的
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![經營大師彼得杜拉克說，非營利事業的結餘（bottomline）不是「利潤（profit）」，而是「改變的生命（changed life）」。示意圖。圖／聯合報系資料照片]()
2024-05-20 10:44:04 黃達夫
黃達夫／「最賠錢」醫院 無愧於心
紐約時報有個專欄叫做「擋不住的（Unstoppable）」，專門訪談各個領域一些上了年紀，卻不退休的名人。記者想要知道，...
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![你知道其實汗本身是沒味道的嗎？到底為何會有汗臭？]()
2024-05-19 09:44:13 好食課
夏天容易有體味怎麼辦？一圖看懂體味NG飲食及6招抗汗臭對策
有時天氣一熱，下午的公車及捷運就整個充滿各種體味，即便在辦公室久坐也有可能默默有汗臭流出，但你知道其實汗本身是沒味道的嗎？到底為何會有汗臭？又與哪些飲食有關？如何改善？好食課Oliver楊哲雄營養師帶
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![許金川／脂肪胰與細姨哪一個比較要緊？]()
2024-05-18 10:13:23 許金川
許金川／脂肪胰與細姨哪一個比較要緊？
脂肪胰顧名思義就是在胰臟內存在過多脂肪，因而在超音波掃描上就呈現比一般人明亮，與脂肪肝的病友因為脂肪貯積在肝臟內部而使肝臟看起來比較明亮是相同的。
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![誰說5/12是母親節！其實天天都是母親節，寵愛媽咪不要只等這一天，而身為母親也不要忘記珍愛自己每一天。]()
2024-05-15 11:08:34 好食課
肩頸痠痛、下肢水腫怎麼辦？一圖看懂如何從飲食和動作緩解
誰說5/12是母親節！其實天天都是母親節，寵愛媽咪不要只等這一天，而身為母親也不要忘記珍愛自己每一天，今天好食課Lexie張宜臻營養師就來分享怎麼吃＋做緩解媽媽們的常年困擾！ 肩頸痠痛 ．飲食：可
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![台灣醫務管理學會理事長洪子仁說，若健保點值保障1點給付1元，醫界將為醫事人員加薪20%。本報資料照片]()
2024-05-13 11:30:16 精華區
洪子仁／健保改總額目標制 才能引領健康台灣
全民健保於民國84年開辦，納保率99%及高醫療可近性，讓初期論量計酬（Fee for service）支付制度虧損嚴重，...
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![國片「美國女孩」描述台灣1970年代瀰漫美國夢氛圍，積極赴美留學，並生下從小在美國成長的下一代。圖／傳影提供]()
2024-05-12 12:56:57 鄒頡龍
鄒頡龍／〈從電影看醫學-美國女孩〉她得乳癌，為什麼要回台灣治療？
「來來來，來台大；去去去，去美國。」這是筆者小時候聽過的一句話。努力讀書考上大學，畢業後到美國留學，然後……成為「美國人...
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![我們和人互動，不光對自己有期待，對別人更是如此。如果互動不如預期，各種念頭、煩惱或負面情緒的反彈也就冒出頭來。]()
2024-05-12 12:04:10 楊定一
楊定一／留給自己一點真實的空間
人到了一定年紀，早晚能體會到，有人在的地方就有糾紛，就有煩惱。哪怕所謂「愛」的關係，也是一樣的。
共
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