2023-06-18 05:00:00 心臟血管
夏天更要注意心肌梗塞！醫詳解為何高溫也會發作：3警訊當心
心肌梗塞常被認為是「冬季疾病」，事實上夏天更要謹慎小心、避免疏忽。醫師指出３種場合都需小心，提醒高風險族群特別留意，尤其觀察到一種人成了心血管疾病的另一大宗。 夏天也會出現心肌梗塞？醫指３種情境
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![夏天更要注意心肌梗塞！醫指３警訊，這些情境都要小心。]()
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![腎臟在人體的位置和功能的示意圖。圖片來源：Ingimage]()
2023-06-17 15:18:54 泌尿腎臟
什麼時候需要洗腎？洗腎多久會死？一次了解腎功能的大小事
台灣目前有12%的人慢性腎臟病，不少民眾對洗腎和腎功能存有各種疑問，元氣網從腎臟在人體的生理功能談起，解析醫師如何判斷腎功能的好與壞？何時才需要洗腎？進一步探討，洗腎後腎功能有可能恢復嗎？根據洗腎後所增加的壽命，解析高齡洗腎病人所需要考慮的不同面向方方面面。
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![▲耳朵癢不一定是耳屎太多，若太常用外物亂掏耳朵，不僅無法紓解耳朵癢的症狀，還可能造成耳道受損，影響聽力或身體其他部位的健康。（圖／NOW健康製作；圖片來源／ingimage）]()
2023-06-17 10:01:06 耳鼻喉
耳朵癢是耳屎太多？6大原因、4招緩解 專家1次告訴你
不管男女老少或多或少都曾有耳朵癢的情形發生，一旦耳朵搔癢，不少人就會忍不住伸手抓個幾下，有些人還會認為是自己耳屎過多，直接拿起掏耳棒開始挖耳屎，結果愈挖愈癢。本文將為您整理耳朵癢的6大原因，並提供你舒
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![吃太鹹、身體循環不好常覺得身體水腫！5原因造成水腫 4招改善]()
2023-06-16 00:35:00 新陳代謝
吃太鹹、身體循環不好常覺得身體水腫！5原因造成水腫 4招改善
水腫是一個常見的症狀，可能發生在身體的各部位，不過較常出現在腳踝、腿部和手。很多人認為水腫是因為水分攝取不足造成的，但其實吃得太重口味或久坐不動才是引發水腫問題的主要原因。水腫並非水分過多造成的，而是
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![血液透析示意圖。圖片來源／123RF]()
2023-06-15 16:01:30 泌尿腎臟
洗腎其實沒那麼恐怖！一次了解洗腎照護最常問的四個疑問
元氣網特別整理出洗腎照護時，病人或家屬最常問的的四個疑問，包括：洗腎時需要注意哪些事？洗腎時需要人陪？日常生活的注意事項？能否申請長照？希望透過這些說明，讓腎友與照護者不再恐慌。
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![流鼻血「頭往後仰」是錯的！4種狀況應速就醫。圖片來源 ／健康醫療網]()
2023-06-15 06:00:00 耳鼻喉
流鼻血「頭往後仰」是錯的！醫教正確止鼻血法 4種狀況速就醫
不少家長都教孩子流鼻血時「頭往後仰」，不過耳鼻喉科醫師張益豪在臉書提醒，血水往喉嚨灌容易嗆到甚至暈倒！正確為「頭往前傾」加壓才能止血。同時，若是出現4種狀況：流鼻血時間過長、出現合併症狀、總是同一個鼻道流鼻血、2歲以下，建議盡速帶就醫檢查。
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![肩周炎又稱肩關節周圍炎，俗稱凝肩、五十肩。圖／ingimage]()
2023-06-14 17:53:02 中醫
肩膀卡卡抬手會痛是五十肩？中醫師教你「3招運動」紓緩
你有五十肩困擾嗎？是否會手臂舉不高且抬起來就痛？中醫師授3招紓緩五十肩。 了解五十肩 五十肩正式的醫學名稱是『冰凍肩』或稱為『粘黏性關節囊炎』，它是一種不明原因的肩關節疼痛與活動受限的疾病，是
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![褲與私密處有最直接的接觸，穿什麼內褲，對於私密處保健有直接的相關。]()
2023-06-14 17:33:55 婦產科
陰道沖洗可除異味？專家分析4迷思，「弊大於利」！維持陰道健康靠5方法
女生私密處到底需不需要沖洗清潔，一直存在著迷思。有些專業意見總告訴我們不需清潔，但市面上又有許多陰道沖洗液、私密處潔淨液等，尤其當有異味、或分泌物多時，更覺得一定要洗乾淨點。但洗了真的有效嗎？專家指出
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![腦中風有8大危險因子，包括吸菸、運動量不足、肥胖、高血壓、糖尿病、膽固醇過高、心房顫動及腦中風家族史等。]()
2023-06-14 14:15:23 腦部．神經
糖尿病、膽固醇高、不運動都很危險！腦中風前大多無症狀，3跡象助判斷
腦中風8大危險因子 中3項即為高危險群 腦血管疾病是國人10大死因的第5位，平均約42分鐘就有1人死亡，國健署提醒民眾，共同檢視是否有腦中風8大危險因子，包括吸菸、運動量不足、肥胖、高血壓、糖尿
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![營養師示警 這些習以為常的飲食習慣不利腎健康！愛吃麵、愛吃湯竟也中！]()
2023-06-14 00:45:00 泌尿腎臟
營養師示警，這些習以為常的飲食習慣不利腎健康！愛吃麵、愛吃湯竟也中
慢性腎臟病友常因疾病困擾而鬱鬱寡歡，全身提不起勁，嘉義大林慈濟醫院舉辦腎臟病友會，營養師曹長安提供「天然的尚好加工的不好」、「愛喝水不喝湯」及「多吃米食少吃麵食」等三大護腎口訣，幫助病友「健康飲食逆轉
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![夏天來刮痧降暑氣！1張圖看懂痧色代表的意義，看你的病有多嚴重]()
2023-06-13 14:10:00 中醫
夏天來刮痧降暑氣！1張圖看懂痧色代表的意義，看你的病有多嚴重
好熱哦！我的頭好暈，有點想吐，全身無力⋯⋯」，一名在戶外頂著大太陽跑業務的業務員，不禁打電話向同事求救。夏天往往天氣燥熱，動輒飆出攝氏30多度的高溫，人體一時間無法適應高溫，同時無法立即補充脫失的水分
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![年長者隨著年齡增長，容易出現許多慢性病，或是歷經喪偶、親戚朋友相繼去世。尤其年長者的憂鬱問題，很難早期介入。]()
2023-06-13 10:05:46 精神．身心
長者自殺率再上升 醫：老年生活備好「五寶」不憂鬱
衛福部公布111年十大死因，去年65歲以上長者自殺死亡率，已回到疫情前的情形。林口長庚醫院自殺防治中心主任張家銘說，新冠疫情期間，國內年長者自殺率呈下降趨勢，但去年又再上升，可能原因是年長者在疫情期間
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![圖／取自台灣復健醫學會]()
2023-06-12 16:05:00 骨科．復健
膝關節疼痛怎麼辦？專業醫師教你如何使用護膝和肌力訓練來減緩疼痛！
直覺上使用護膝可以減少疼痛，可是市面上那麼多種護膝，哪一種護膝才是適合我的情況呢？如何運動才能減緩膝蓋疼痛呢？
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![過重、肥胖與糖尿病密切相關，許多研究曾證實，過多的體重會增加胰島素分泌的需求，進一步加重胰島素的負擔，導致胰島素耐受性產生，對身體代謝產生負面影響。]()
2023-06-11 16:24:32 新陳代謝
為什麼肥胖對糖尿病患影響大？美國糖尿病協會建議做一事即可控制血糖
現代生活節奏快，由於忙碌、由於時間限制，人們經常忽視健康飲食和運動的重要性。快餐、高糖飲料、加工食品成為了日常選擇，在辦公室或家裡久坐不動成為了常態。日積月累下來，過重、肥胖儼然成為當今社會普遍的問題
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![選擇隱形眼鏡可把握透氧、濕潤、尺寸三大要素。記者林琮恩／攝影]()
2023-06-11 12:42:26 眼部
隱形眼鏡怎麼挑讓眼睛不乾澀？視光學教授：關鍵在淚液交換率
根據衛福部國民健康訪問調查，台灣18至24歲人口中，每100人就有近73人近視。基於美觀與便利等因素，不少近視民眾選擇配戴隱形眼鏡。隱形眼鏡類型主要分為硬式、軟式二大類，較多民眾偏好異物感較小的軟式隱形眼鏡。
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![台灣糖尿病患者人數突破250萬人，且年輕化趨勢導致併發症出現時間提早，不健康餘命延長。
圖/123RF]()
2023-06-11 12:33:38 新陳代謝
糖腎共照／減少糖友共病發生率 認證衛教師扮演重要角色
台灣糖尿病患者人數突破250萬人，且年輕化趨勢導致併發症出現時間提早，不健康餘命延長。
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![糖尿病患者血糖若持續過高，器官宛如浸泡在糖水中，將造成傷害產生病變。圖/123RF]()
2023-06-11 12:16:36 新陳代謝
糖腎共照／糖尿病患分散醫院各科 專家：建立照護共識 加強跨科別溝通
健保署於去年3月啟動「糖尿病及初期慢性腎臟病整合照護方案」（後簡稱糖腎共照網），以「跨科合作」進行全人照護。台大醫院雲林分院長馬惠明表示，疾病整合跨科合作面臨「誰整誰」的難題。他直言，台灣醫療環境太重視專科導向，必須由學會出面，訂定相關準則，要求不同科別醫師都要為共同照護目標努力。
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![糖尿病患因高血糖長期損傷腎臟中的腎絲球，會導致微量蛋白進入尿液中。圖/123RF]()
2023-06-11 11:56:13 新陳代謝
糖腎共照／超過五成糖尿病患 不知身處腎病變風險
據統計，111年因糖尿病就醫人數高達250萬，因血糖控制不佳導致的腎病變近三分之一；2000年到2014年，糖尿病人口增加2.6倍，糖尿病合併腎病變人數增加4倍。中華民國糖尿病學會理事長黃建寧指出，為了避免糖友走到末期醫療，學會制訂五大指標，不只希望血糖、血壓、血脂控制達標，還希望提高尿蛋白檢測及提升指引用藥遵囑率等。糖尿病人口已佔三分之一的新加坡學者則分享，星國政府擬定三大方向，應對慢性病對醫療體系帶來的衝擊。
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![聯合報副總編輯洪淑惠（左起）、中華民國糖尿病衛教學會理事王治元、台大醫院雲林分院院長馬惠明、國健署副署長魏璽倫、衛福部長薛瑞元、中華民國糖尿病學會理事長黃建寧、健保署醫務管理組副組長劉林義、國家衛生研究院副院長許惠恒參與「GOAL 50+糖腎共照跨國高峰論壇」。記者許正宏/攝影]()
2023-06-11 11:26:01 新陳代謝
糖腎共照／全人照護的起點：早期預防 阻斷疾病進入末期
健保前20大高費用疾病，腎臟疾病及糖尿病分占第一及第三，兩個疾病的健保支出一年高達近千億元。由於慢性腎衰竭的患者有半數以上都是糖尿病患者，目前衛福部採取兩大策略，往前預防推出「代謝症候群防治計畫」；醫療端則推出國內首見全人給付概念，在111年推出糖尿病合併初期腎臟病（DKD）照護。衛福部長薛瑞元指出，將鼓勵社區醫療群加入「代謝症候群防治計畫」計畫，真正落實早期預防的觀念；至於已實施的DKD照護收案率太低，未來也會投入更多資源。
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![喝魚腥草涼茶退火？80歲老翁每天喝竟心悸喘不過氣。示意圖／Ingimage]()
2023-06-10 11:48:37 泌尿腎臟
喝魚腥草涼茶退火？80歲老翁每天喝竟心悸喘不過氣，「這原因」導致
王姓老翁有慢性腎臟病，因覺得火氣大，每天喝一大碗魚腥草煮的涼茶退火，健檢時發現血鉀濃度超標，還會心悸；醫師指出，腎臟功能...
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![偏頭痛又耳鳴怎麼辦？圖／123RF]()
2023-06-10 10:00:00 耳鼻喉
偏頭痛又耳鳴？8種人常見！醫籲早檢查，留意順序、部位、型態
在耳鳴門診中，大約有1/3患者苦於偏頭痛，其中半數，其實是罹患了偏頭痛性耳鳴 (migrainous tinnitus)，又稱之為耳蝸性偏頭痛 (cochlear migraine)。這類患者，本身具
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![綠色植物在陽光下會散發大量綠光，讓人感到舒適，難怪務農者或山地居民鮮少會頭痛、身體疼痛。圖／陳建志提供]()
2023-06-10 09:22:08 腦部．神經
綠光能緩解頭痛！太弱或太強都反效果，眼睛勿直視光源
一名美國人每當工作壓力大時，就會安靜地坐在自家陽台上，看著庭園內一大片綠油油的草地，他這樣比較不會頭痛發作，即便發作，也...
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![有脂肪肝怎麼辦？營養師曝「做好3件事」遠離脂肪肝，多吃燕麥、魚油、蘋果也有用]()
2023-06-10 09:15:00 消化系統
有脂肪肝怎麼辦？營養師曝「做好3件事」遠離脂肪肝，多吃燕麥、魚油、蘋果也有用
相信大家都知道，肝是人體很重要的器官，所以有句經典廣告台詞是這麼說的：「肝若不好，人生是黑白的。」但你知道嗎？近期的研究報告指出台灣的脂肪肝盛行率竟高達33.3％！等同於每三個人當中就有一人有脂肪肝！
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![趙玉柱上月出獄，次子趙建勳（右）趕來載父親回家、兩人都非常開心，沒想到今天卻傳出趙建勳過世消息。圖／民眾提供]()
2023-06-09 16:44:05 腦部．神經
趙建銘弟趙建勳突病逝！腦動脈瘤破裂事前多無異狀，劇烈頭痛要當心
趙建勳因腦動脈瘤破裂，使用葉克膜急救仍無效，享年50歲。一般的檢查無法早期發現腦內動脈瘤，建議透過高階影像健檢，比如說腦部磁共振影像，才能早期發現，早期治療。治療過的病患，也建議定期追縱，預防再度復發。
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![洗腎病人平日喝水需要加以節制，示意圖。圖片來源：ingimage]()
2023-06-08 22:00:38 泌尿腎臟
腎臟病進入洗腎為什麼要限水？分享7招水分控制技巧！
腎臟病進入洗腎時，病人因為腎功能已經顯著下降，無法正常代謝水份，因此必須透過血液透析或腹膜透析，來幫忙排出體內廢物和多餘的水分。相比正常人，洗腎病人需要限制喝水量，並不是只有飲用水，而是包含任何有水的食物，否則會影響到洗腎的品質與安全。
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![如何挑選護眼的太陽眼鏡？示意圖╱123RF]()
2023-06-08 20:00:00 眼部
眼睛不防曬，恐致2種眼部疾病！醫師教4招挑對護眼的太陽眼鏡
炎炎夏日，除了皮膚要防曬，眼睛也要防曬！台灣的夏天紫外線很強，如果眼睛常曬太陽，易罹患白內障或黃斑部病變，嚴重者會失明。醫師提醒，挑選護眼又不傷眼的太陽眼鏡，可守護明亮雙眼健康，除了防範紫外線以外，現
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![長期便秘竟是大腸無力症。圖/123RF]()
2023-06-08 14:10:00 泌尿腎臟
長期便秘竟是大腸無力症？醫指常見6大原因，飲食調整等3招助改善
便祕是日常相當常見的問題，建議盡早檢查釐清原因，例如「大腸無力症」，這種便秘往往會比一般的便秘更加嚴重些。禾馨醫療大腸直腸科陳威智醫師指出常見原因，並教檢查出此症的民眾如何改善及治療。 長
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![台東聖母醫院神經內科主治醫師（前花蓮慈濟醫院神經內科部主任）羅彥宇強調，巴金森用藥複雜度高，醫病間固定回診溝通，仍是巴金森病治療的最佳模式。記者邱書昱／攝影]()
2023-06-08 11:07:53 巴金森病
巴金森最愛問／病人一定要親自回診嗎？ 醫病定期互動穩病況 醫：花東地區就醫不便成最大難題
「醫師，媽媽來醫院看到你之後，症狀和心情都變好，但在家裡並不是這樣…」家屬帶著患有巴金森病的70多歲媽媽看診，困惑地詢問...
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![缺牙怎麼辦？做好「一習慣」可避免。圖／Getty Images]()
2023-06-07 20:00:00 牙科
缺牙一定要植牙？假牙該如何挑選？牙醫師一次告訴你
牙齒健康關乎一個人的生活品質，台灣人牙口健康普遍不佳，包含潔牙習慣不好，連帶增加牙周病和蛀牙的風險，未來也會增加掉牙和缺牙危機。
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![有越來越多證據表明，增強肌肉力量對心臟有益，甚至可以在心臟病發作後改善預後。]()
2023-06-07 17:46:13 心臟血管
這部位肌肉很重要 研究曝可能與心臟病發作後更好的結果有關
根據一項在2023年歐洲心臟病學會上發布的新研究，增強腿部肌肉力量可以降低心肌梗塞後心臟衰竭發作的風險，強度高的患者風險降低41%。研究作者指出，股四頭肌力量可以幫助標識心肌梗塞後風險更高的患者，並接受更嚴格的監測。預防心臟病再次發作，美國心臟協會建議服藥、回診、健康飲食、運動和管理像是高血壓、高膽固醇和糖尿病等風險因素。
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