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2018-11-28 09:36:26 耳鼻喉

鼻涕顏色真能代表感冒嚴重程度？耳鼻喉科醫師這麼說

文：余昊璋屏東明正耳鼻喉科診所主治醫師 / 柳營奇美醫院耳鼻喉科兼任主治醫師鼻涕的顏色與感冒嚴重程度的關係不管鼻涕是黃的、綠的，或咖啡色的，其實不代表疾病的嚴重程度。當然
2018-11-28 09:18:09 營養食譜

發酵食物預防慢性病養生紅麴這樣煮

發酵技術雖源自古代，但在生物科技發達的今天，我們已經知道食材經微生物發酵會釋放出大量營養素，如米發酵之米麴、豆腐乳、甜酒、紅麴及滋養身體的「補品」酒釀；大豆發酵之納豆及味噌；葡萄發酵之葡萄酒等產品。這些發酵食物不但各有特色香氣，營養成分也隨之增加。
2018-11-28 09:07:48 眼部

8大護眼食物吃出好眼力

飲食和身體健康息息相關，防堵眼睛老化，從飲食著手雖不能達到立竿見影的效果，卻是雙眼日常保養重要環節。護眼飲食該怎麼吃？邀請護眼達人陳瑩山主任分享護眼營養素有哪些，現在就將它們加入餐盤中吧！據世界衛
2018-11-28 08:08:20 其他癌症

27歲的他在加油站工作3年先後罹患肝癌膀胱癌

27歲的黃先生在加油站工作，日前到醫院例行檢查，發現膀胱有1.8公分腫瘤，進一步確診為膀胱癌，但他沒有血尿，也無抽菸習...
2018-11-27 20:57:00 生活用品毒害

用了2年的筷子有多髒？警惕這種「夾」出來的癌

一個國家獨特的文化，決定了他們習慣使用什麼樣的餐具。歐美人喜好金屬的刀叉，東亞人則慣用筷子。相傳，大禹是最早用筷子的人，中國也就成了世界上最早用筷子的國家。在眾多材質中，木質或竹質
2018-11-27 15:10:12 健康瘦身

「看起來好瘦！」別被灌迷湯，一招快速檢測自己是不是「隱形肥胖」

外表圓滾滾，應該就是真胖無誤！但有些人看起來不甚胖，尤其很會穿衣服顯瘦，就真的不胖嗎？專家教一招，讓你自我檢測，看看自己是否為「隱形肥胖」。一般都知道用BMI值來算身體肥胖程度，但根據《健康時
2018-11-27 14:58:15 乳癌

她摸到胸部硬塊不敢就醫一年後竟是乳癌末期

40多歲的陳姓女子無意間摸到乳房有硬塊擔心是癌症，仍洗腦自己「當作沒這回事」，一年後才赴醫院檢查，結果竟是乳癌末期，癌...
2018-11-27 11:01:14 眼部

流黃膿鼻涕、眼眶痛醫：拖延恐會失明

3歲的廖小弟弟因左眼及臉頰紅腫，又流黃膿鼻涕、發燒不退，醫師確診為急性鼻竇炎合併眼周感染，後來透過電腦斷層檢查，發現眼...
2018-11-27 09:15:38 大腦健康

認知訓練／連醫院都在用！失智症專科醫師教你：每天做這事15分鐘，有效活化左右腦

紓解壓力、集中注意力、改善健忘的訓練法我長年擔任臨床醫師，在第一線研究預防失智症的方法。過去醫界認為失智症無法改善，但隨著研究技術日新月異，可望改善失智症的方法愈來愈多。在這些方法中，
2018-11-27 09:04:12 懷孕育兒

腸胃不適哺乳媽媽「藥」這樣吃

常聽到哺乳媽媽身體不適時，擔心服藥會影響乳汁，不利嬰兒，忍著身體不適也不願意服藥。
2018-11-27 09:00:00 飲食與癌症

3000村民常吃芋頭無人罹癌？教授提3論點打臉

一位好友寄來一個電郵，希望我能查證一篇有關芋頭抗癌的網路文章是否可信。我上網搜尋，發現有數百條類似的文章標題，更了不起的是，一大堆所謂的養生保健網站，也爭相報導。這篇文章大致是說，廣西
2018-11-26 17:15:20 性福教戰

網傳久坐沙發蛋蛋受壓迫可能導致不孕是真的嗎？

【健康傳媒陳鴻謙／台北報導】現代人生活壓力大，上了一整天班回家，打開電視，窩在沙發上放鬆一下，可能是大多數人的日常寫照，但你知道嗎？近來網路盛傳，這個看似平常的生活習慣，卻可能造成男性性愛品
2018-11-26 13:37:12 失智資源

喘息資源／移工休假照護空窗30天難熬 12月起1天也可申請喘息服務

過去聘移工看護家庭雖然也可申請喘息服務，但門檻高導致「看得到、用不到」。衛福部9月底拍板有條件放寬，新制讓重度失能或家...
2018-11-26 12:23:44 長期照護

朱國鳳專欄／兩位中風長者，為何命運大不同？關鍵在這裡

社區整合照顧服務，集結眾多專業資源，當然也會耗費更重的社會成本，為了能夠讓財務永續承擔，最好不要「用大砲打小鳥」。應該優先運用在：1.高緊急需求者、2.弱勢的多重需求者、3.偏鄉長者。
2018-11-26 01:32:00 婦產科

2、30歲年輕女性還不會陰道老化？有這些症狀要注意！

——對生殖器的狀態置之不理，可能導致生「她」的功能早衰女性進入40歲後便邁向更年期。從35歲開始減少的女性賀爾蒙，過了40歲後會大幅減少，連帶造成陰道黏膜變薄，且分泌的黏液也減少，陰道便
2018-11-26 00:37:00 精華區

李明亮／如果當年台大外科當掉我…

台大醫學院學生時代是我20歲上下年紀。現在回想起來，雖只有短短七年，但對我求知之基本態度目標、自立及執著，經過60年沒變。7年幾乎定了我一輩子之行徑。
2018-11-25 17:48:27 懷孕育兒

孕婦反覆腹絞痛就醫胎兒與輸尿管結石同處一肚

30歲孕婦才懷孕17周，就因反覆腹絞痛就醫，發現胎兒與輸尿管結石「同處一肚」，她在手術與忍痛保護胎兒間左右為難，卻已數...
2018-11-25 14:40:50 懷孕育兒

寶寶七天沒「嗯嗯」，是嚴重便祕嗎？

嗎？
2018-11-25 14:20:35 許金川

許金川／肚子劇痛竟是肝癌破裂

病人：「醫生，我睡不著！」
2018-11-25 12:34:29 牙科

午餐後刷牙學生蛀牙率少5成

午餐時間結束，全校各班的洗手台前、走廊圍欄旁，傳來此起彼落的刷牙聲，這是今年「健康促進學校國際認證」中唯一榮獲金質獎國中—嘉義縣朴子國中每天的盛況。短短2年內，朴子國中學生齲齒率從原本的六成降至約一成五。
2018-11-25 12:21:16 科普好健康

從疫苗抗感染到治癌求長壽…免疫治療的千年演進史

人體的免疫系統透過辨識敵我細胞，組成具有協防作用的部隊，免疫細胞靜如隨機散布的線民，監視外來感染和內在腫瘤，而動如核爆部隊，清除感染、腫瘤以及過度發炎。
2018-11-25 11:38:40 鄒頡龍

鄒頡龍／從光頭巨星布魯斯威利談雄性禿

今年九合一選舉氣氛熱烈，全國有多位優秀候選人都有「童山濯濯」的特徵。一時之間，電火球、禿子成為流行而親切的稱呼。
2018-11-25 11:26:29 楊定一

楊定一／溫柔而深長的呼吸是現代人最需要的大休息

一出生我們就能呼吸，那是最原始，最自然的呼吸。
2018-11-25 11:17:00 腦部．神經

她們患失智症卻神智清楚神經科學家：得益於這些努力

【文、圖／選自八旗文化《大腦的悖論》，作者埃爾克諾恩．高德伯】退化的大腦半球與失智計程車司機、雙語人士、音樂家與雜耍師所進行的心智活動，與在這些研究中被這些心智活動影響的大腦結構，看來都令
2018-11-25 10:13:33 保健食品瘋

把葡萄糖胺當補品，膝蓋有吃有保庇？別浪費錢了！

許多年長者或運動量大的人常常苦於退化性關節炎問題，近年來，受到行銷話術影響，很多民眾誤以為含有葡萄糖胺的保健食品可以「保養關節」「補膝蓋」，但是，民眾真的可以把葡萄糖胺當成補品吃嗎？
2018-11-23 17:30:21 感染科

大陸又現人類感染H5N6 疾管署提升江蘇旅遊疫情警示

計畫前往大陸民眾及台商當心，衛福部疾病管制署公布，接獲大陸疾病預防控制中心通知江蘇省新增1例H5N6流感病例，基於當地...
2018-11-23 15:12:23 一般外科

不要亂塗藥或弄破燙傷水泡面積逾10元硬幣應立即就醫

近日發生多起兒童燒燙傷意外事件，因未及時送醫治療或急救不當，致使傷害更加嚴重。據陽光基金會統計顯示，12歲以下兒童燒燙...
2018-11-23 10:08:45 指甲．足部

秒懂指甲的10大健康警訊外觀長這樣竟是罹癌前兆！

隨著時尚風潮，年輕人喜歡把自己的指甲裝飾得五彩繽紛，閃耀動人。事實上，一片小小的指甲，除了愛美人士用來彩繪裝飾之外，其實還可以反映出人體的身體狀態喔！對此，國外網站《brightsid
2018-11-23 00:47:51 食安拉警報

美加蘿蔓生菜爆汙染食藥署發布進口管制令

三明治、生菜沙拉常使用的蘿蔓生菜，日前在美加等國發生遭大腸桿菌汙染，已知卅二人受感染，其中一人出現恐致腎衰竭的溶血性尿毒症症候群，美國食品藥物管理局廿日發出警訊。衛福部食藥署昨也發出為期二周的輸台管制令，今起進口美加蘿蔓生菜須檢附官方證明，確認未受汙染，同時發布「黃燈」警訊，籲民眾減少食用。
2018-11-22 14:24:10 風溼過敏免疫

幼兒常吸二手菸類風濕性關節炎機率高4成

30多歲的陳先生為類風濕性關節炎病友，多年來飽受關節腫脹、疼痛之苦，確診後使用傳統疾病調節抗風濕病藥物，症狀獲得緩解。但他受不了掉髮、口腔潰爛等副作用，加上半年後，發炎指數居高不下，在醫師評估下，接受單一生物製劑，病情逐漸獲得控制。

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