2018-11-27 09:15:38 大腦健康
認知訓練／連醫院都在用！失智症專科醫師教你：每天做這事15分鐘，有效活化左右腦
紓解壓力、集中注意力、改善健忘的訓練法 我長年擔任臨床醫師，在第一線研究預防失智症的方法。 過去醫界認為失智症無法改善，但隨著研究技術日新月異，可望改善失智症的方法愈來愈多。在這些方法中，
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![認知訓練／連醫院都在用！失智症專科醫師教你：每天做這事15分鐘，有效活化左右腦]()
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![腸胃不適 哺乳媽媽「藥」這樣吃]()
2018-11-27 09:04:12 懷孕育兒
腸胃不適 哺乳媽媽「藥」這樣吃
常聽到哺乳媽媽身體不適時，擔心服藥會影響乳汁，不利嬰兒，忍著身體不適也不願意服藥。
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![芋頭。]()
2018-11-27 09:00:00 飲食與癌症
3000村民常吃芋頭無人罹癌？教授提3論點打臉
一位好友寄來一個電郵，希望我能查證一篇有關芋頭抗癌的網路文章是否可信。 我上網搜尋，發現有數百條類似的文章標題，更了不起的是，一大堆所謂的養生保健網站，也爭相報導。 這篇文章大致是說，廣西
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![造成男性勃起障礙的原因很多，生活習慣不良是原因之一，包括坐姿不良、洗澡溫度太高或是常穿緊身不透氣的褲子，都會導致男性陰囊受到壓迫，引發性功能受到影響。]()
2018-11-26 17:15:20 性福教戰
網傳久坐沙發蛋蛋受壓迫 可能導致不孕是真的嗎？
【健康傳媒 陳鴻謙／台北報導】 現代人生活壓力大，上了一整天班回家，打開電視，窩在沙發上放鬆一下，可能是大多數人的日常寫照，但你知道嗎？近來網路盛傳，這個看似平常的生活習慣，卻可能造成男性性愛品
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![聘移工看護的重度失能或家庭支持薄弱者，只要移工休1天無法服務，雇主即可申請喘息服務，新制12月1日上路，預估約2.8萬人受惠。 圖／聯合報系資料照片]()
2018-11-26 13:37:12 失智資源
喘息資源／移工休假照護空窗30天難熬 12月起1天也可申請喘息服務
過去聘移工看護家庭雖然也可申請喘息服務，但門檻高導致「看得到、用不到」。衛福部9月底拍板有條件放寬，新制讓重度失能或家...
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![朱國鳳專欄／兩位中風長者，為何命運大不同？關鍵在這裡]()
2018-11-26 12:23:44 長期照護
朱國鳳專欄／兩位中風長者，為何命運大不同？關鍵在這裡
社區整合照顧服務，集結眾多專業資源，當然也會耗費更重的社會成本，為了能夠讓財務永續承擔，最好不要「用大砲打小鳥」。應該優先運用在：1.高緊急需求者、2.弱勢的多重需求者、3.偏鄉長者。
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![女性生殖器一旦衰退，身體便會產生各式各樣的問題。]()
2018-11-26 01:32:00 婦產科
2、30歲年輕女性還不會陰道老化？ 有這些症狀要注意！
——對生殖器的狀態置之不理，可能導致生「她」的功能早衰 女性進入40歲後便邁向更年期。從35歲開始減少的女性賀爾蒙，過了40歲後會大幅減少，連帶造成陰道黏膜變薄，且分泌的黏液也減少，陰道便
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![李明亮／如果當年台大外科當掉我…]()
2018-11-26 00:37:00 精華區
李明亮／如果當年台大外科當掉我…
台大醫學院學生時代是我20歲上下年紀。現在回想起來，雖只有短短七年，但對我求知之基本態度目標、 自立及執著，經過60年沒變。7年幾乎定了我一輩子之行徑。
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![一名懷孕17周孕婦因反覆腹絞痛多次送急診，醫師從超音波上不但看到胎兒，也下方找到輸尿管結石。圖／蔡秀男醫師提供]()
2018-11-25 17:48:27 懷孕育兒
孕婦反覆腹絞痛就醫 胎兒與輸尿管結石同處一肚
30歲孕婦才懷孕17周，就因反覆腹絞痛就醫，發現胎兒與輸尿管結石「同處一肚」，她在手術與忍痛保護胎兒間左右為難，卻已數...
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![寶寶七天沒「嗯嗯」，是嚴重便祕嗎？]()
2018-11-25 14:40:50 懷孕育兒
寶寶七天沒「嗯嗯」，是嚴重便祕嗎？
嗎？
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![，如果肝癌破裂也不會默默死亡，一定是哀痛不已，痛到驚醒夢中人，送醫急救。]()
2018-11-25 14:20:35 許金川
許金川／肚子劇痛 竟是肝癌破裂
病人：「醫生，我睡不著！」
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![「健康促進學校國際認證」昨天頒獎，衛福部長陳時中(左二)頒發金質獎給嘉義縣朴子國中。]()
2018-11-25 12:34:29 牙科
午餐後刷牙 學生蛀牙率少5成
午餐時間結束，全校各班的洗手台前、走廊圍欄旁，傳來此起彼落的刷牙聲，這是今年「健康促進學校國際認證」中唯一榮獲金質獎國中—嘉義縣朴子國中每天的盛況。短短2年內，朴子國中學生齲齒率從原本的六成降至約一成五。
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![人類千年來應用免疫力防治感染與腫瘤的里程碑]()
2018-11-25 12:21:16 科普好健康
從疫苗抗感染 到治癌求長壽…免疫治療的千年演進史
人體的免疫系統透過辨識敵我細胞，組成具有協防作用的部隊，免疫細胞靜如隨機散布的線民，監視外來感染和內在腫瘤，而動如核爆部隊，清除感染、腫瘤以及過度發炎。
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![雄性禿掉髮主要原因是受到雄性激素，尤其是二氫睪固酮（dihydrotestosterone, DHT） 的影響。]()
2018-11-25 11:38:40 鄒頡龍
鄒頡龍／從光頭巨星布魯斯威利 談雄性禿
今年九合一選舉氣氛熱烈，全國有多位優秀候選人都有「童山濯濯」的特徵。一時之間，電火球、禿子成為流行而親切的稱呼。
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![一出生我們就能呼吸，那是最原始，最自然的呼吸。]()
2018-11-25 11:26:29 楊定一
楊定一／溫柔而深長的呼吸是現代人最需要的大休息
一出生我們就能呼吸，那是最原始，最自然的呼吸。
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![計程車司機、雙語人士、音樂家與雜耍師所進行的心智活動，與在這些研究中被這些心智活動影響的大腦結構，看來都令人印象深刻且相當特定。]()
2018-11-25 11:17:00 腦部．神經
她們患失智症卻神智清楚 神經科學家：得益於這些努力
【文、圖／選自八旗文化《大腦的悖論》，作者埃爾克諾恩．高德伯】 退化的大腦半球與失智 計程車司機、雙語人士、音樂家與雜耍師所進行的心智活動，與在這些研究中被這些心智活動影響的大腦結構，看來都令
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![葡萄糖胺補品。]()
2018-11-25 10:13:33 保健食品瘋
把葡萄糖胺當補品，膝蓋有吃有保庇？別浪費錢了！
許多年長者或運動量大的人常常苦於退化性關節炎問題，近年來，受到行銷話術影響，很多民眾誤以為含有葡萄糖胺的保健食品可以「保養關節」「補膝蓋」，但是，民眾真的可以把葡萄糖胺當成補品吃嗎？
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![計畫前往大陸民眾及台商當心，疾管署23日公布，中國江蘇省新增1例H5N6流感病例。圖／疾管署提供]()
2018-11-23 17:30:21 感染科
大陸又現人類感染H5N6 疾管署提升江蘇旅遊疫情警示
計畫前往大陸民眾及台商當心，衛福部疾病管制署公布，接獲大陸疾病預防控制中心通知江蘇省新增1例H5N6流感病例，基於當地...
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![冬天是燙傷事件的高峰，兒童及老人是發生的高危險群，特別是6歲以下幼童好奇心及活動力強但缺乏對環境危險的判斷力，易因絆倒、打翻熱水壺或碰觸高熱物品而燙傷。圖／陽光基金會提供]()
2018-11-23 15:12:23 一般外科
不要亂塗藥或弄破 燙傷水泡面積逾10元硬幣應立即就醫
近日發生多起兒童燒燙傷意外事件，因未及時送醫治療或急救不當，致使傷害更加嚴重。據陽光基金會統計顯示，12歲以下兒童燒燙...
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![指甲的10大健康警訊。]()
2018-11-23 10:08:45 指甲．足部
秒懂指甲的10大健康警訊 外觀長這樣竟是罹癌前兆！
隨著時尚風潮，年輕人喜歡把自己的指甲裝飾得五彩繽紛，閃耀動人。 事實上，一片小小的指甲，除了愛美人士用來彩繪裝飾之外，其實還可以反映出人體的身體狀態喔！ 對此，國外網站《brightsid
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![美加等國發生蘿蔓生菜遭大腸桿菌汙染，衛福部食藥署昨發出輸台管制令，同時發布「黃燈」警訊。圖為蘿蔓生菜沙拉。]()
2018-11-23 00:47:51 食安拉警報
美加蘿蔓生菜爆汙染 食藥署發布進口管制令
三明治、生菜沙拉常使用的蘿蔓生菜，日前在美加等國發生遭大腸桿菌汙染，已知卅二人受感染，其中一人出現恐致腎衰竭的溶血性尿毒症症候群，美國食品藥物管理局廿日發出警訊。衛福部食藥署昨也發出為期二周的輸台管制令，今起進口美加蘿蔓生菜須檢附官方證明，確認未受汙染，同時發布「黃燈」警訊，籲民眾減少食用。
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![幼兒常吸二手菸 類風濕性關節炎機率高4成]()
2018-11-22 14:24:10 風溼過敏免疫
幼兒常吸二手菸 類風濕性關節炎機率高4成
30多歲的陳先生為類風濕性關節炎病友，多年來飽受關節腫脹、疼痛之苦，確診後使用傳統疾病調節抗風濕病藥物，症狀獲得緩解。但他受不了掉髮、口腔潰爛等副作用，加上半年後，發炎指數居高不下，在醫師評估下，接受單一生物製劑，病情逐漸獲得控制。
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![心智行為真的可以改變大腦，而且已有越來越多來自科學界和生醫社群的人支持這個理論。]()
2018-11-22 11:16:53 腦部．神經
我們的大腦可修復和自我更新？科學家建議你這樣做
【文、圖／選自八旗文化《大腦的悖論》，作者埃爾克諾恩．高德伯】 關於生成新神經元的新證據 為什麼右大腦半球比左大腦半球退化得更快？又是什麼保護了左大腦半球不受退化影響，能夠常保青春？左右大腦半
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![飯前、飯後和空腹服用有什麼不同？對身體有何影響？]()
2018-11-22 09:22:18 用藥停看聽
飯前、飯後和空腹服用有什麼不同？對身體有何影響？
「藥師，這個藥品需要飯前吃，不會傷胃嗎？」「有的藥品要飯前，有的是飯後，好麻煩，能不能都一起吃呢？」藥物諮詢問題中，總不乏詢問藥品於飯前或飯後服用是否有差異，或是飯前及飯後的時間定義為何。一般而言，服
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![也許會聽到有人勸說︰「哎呀，你想開一點就好了。」或「你不要這樣想嘛！」事實上，這類安慰的話語並沒有太多幫助。]()
2018-11-22 00:40:00 生死議題
「想開一點」，就真的沒事了嗎？
住在中高齡共居社區十二樓的汪奶奶，年近九十歲，活力十足，平時除了戴起老花眼鏡看書，吸收新知、汲取正能量，每天早上都會到附近晨泳，有著規律運動的好習慣，更時常與朋友出遊，或是聽演講、看表演，享受慢活人生
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![雙人滑步機。健健兄弟授權提供]()
2018-11-21 12:38:44 健康瘦身
想健身不用讓你每月花錢 公園器材使用方法大解析！
常常到公園裡看到許多器材，但是你真的知道正確使用方法嗎？若是隨意使用，可能會造成運動傷害。 最常見的器材包括肩關節康復器、扭腰器、上肢牽引器、漫步機，這四種器材仔細使用下是可以幫助老年人達到復健
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![九成機車輪胎檢出致癌物 消保處籲參考歐盟標準列管]()
2018-11-21 11:25:12 生活用品毒害
九成機車輪胎檢出致癌物 消保處籲參考歐盟標準列管
消保處今（21）日公布機車用輪胎品質安全及商品標示情形，發現此次檢測的10件機車輪胎樣品中，有9件檢出多環芳烴值（PA...
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![說到白帶，可能是很多女性的困擾。]()
2018-11-21 10:01:12 婦產科
我有白帶正常嗎？婦科醫師教你判斷是否就醫4個關鍵
文：林益豪 林口長庚醫院 婦女泌尿科主治醫師 說到白帶，可能是很多女性的困擾。尤其是在悶熱的夏天，穿著緊身褲，濕黏的分泌物讓人感覺很不舒服。 但其實所謂的白帶，是指來自女性生殖器官的分泌物
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![台北榮總護理長郭玲娟，昨獲得優秀器官勸募人員獎。]()
2018-11-21 09:14:33 器官捐贈移植
器捐勸募30年 盼幫下個孩子續命
「我希望下一個孩子能繼續活下去。」台北榮總93病房護理長郭玲娟，從事器捐勸募將近30年，昨獲得衛福部與器官捐贈登錄移植中心頒發「優秀器官勸募人員」獎。她照顧上百名癌童，看著他們等不到最後一線希望，開始著手勸募，當癌童願意面對死亡，甚至願意將自己的一部份捐給需要的病童，「即使兒童器官勸募工作很難，但從沒想過放棄這工作。」
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![掉髮及頭髮毛糙，應該是不少女性的煩惱。]()
2018-11-21 00:43:00 婦產科
女性觀察3部位 就能知道自己是否受寒！
女性觀察3部位，就能知道自己是否受寒！——頭皮狀態、腳底狀態，以及屁股形狀 其實陰道與會陰會受寒、乾燥、僵硬的人，身體都有共同點，正是頭皮狀態、腳底狀態，以及屁股形狀。 或許有些讀者會認為
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