2024-01-29 11:02:00 心臟血管
國光客運司機國道昏迷不治！如何確認患者是心肌梗塞？救護車來之前可以做什麼處理
【2024/01/29編註】根據聯合報報導，國光客運司機黃福能，昨晚(28日)從台北載客回台中途中身體不適，仍忍痛苦開到路肩後昏迷；乘客還為他做CPR，可惜送醫後仍不治。國光客運台中站長鄭秀菊說，黃能
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![國光客運司機黃福能昨開車載客行經國道一號台中大雅段，因身體不適開到路肩後昏迷送醫，送醫不治。本報資料照]()
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![最新刊登的研究報告，每天在車流繁忙公路上行駛的通勤族，即使待在車內，也會因為長期吸入未經過濾的髒空氣，導致血壓升高、罹患心血管疾病。]()
2024-01-29 10:11:25 心臟血管
即便待車內也一樣 研究揭通勤族因空汙升高血壓程度和吃高鈉食物相當
「內科醫學年鑑」(Annals of Internal Medicine)最新刊登的研究報告，每天在車流繁忙公路上行駛的通勤族，即使待在車內，也會因為長期吸入未經過濾的髒空氣，導致血壓升高、罹患心血管
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![感染新冠肺炎後可能導致「免疫竊盜」，讓免疫系統發生改變。示意圖。本報資料照片]()
2024-01-29 09:47:52 感染科
流感疫情持續8個月「非常不尋常」！疫苗一定要打，尤其是新冠肺炎，台大醫解釋原因
近期不少民眾陸續傳出新冠肺炎「二確」，或是感染流感等呼吸道疾病，感染科醫師指出，目前新冠等疫苗覆蓋率仍不足，感染後可能導致「免疫竊盜」，也就是讓免疫系統改變，時間約持續1年，建議與醫師討論，接種流感、
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![眼睛從40歲開始老化，如果有高度近視，更要特別注意定期做眼睛健康檢查。]()
2024-01-29 09:34:38 眼部
眼睛從40歲開始老化！醫曝紫外線是視力最大殺手，也是白內障主要原因
「最近看東西常感覺模糊不清，被檢查出有輕度白內障，我才50歲耶！」現代人用眼過度，視力提早老化、退化，白內障有年輕化趨勢。長庚紀念醫院眼科部主治醫師鄭毓郡說，白內障是正常老化的過程，幾乎每個人都會遇到
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![知名皮膚科診所「于賓診所」院長彭于賓，為台灣海峽兩岸皮膚醫學暨醫學美容交流學會理事長，積極推動兩岸皮膚科學交流，但26日卻傳出在上海猝逝，皮膚科醫學界一片哀傷。圖／取自臉書]()
2024-01-28 14:20:26 心臟血管
皮膚科名醫彭于賓晨跑猝逝 醫提醒3危險因子及室內運動3要點
知名皮膚科診所「于賓診所」院長彭于賓，26日傳出逝世消息，當時他正在跑步機上晨跑，被發現時已經倒臥在地，判斷是因心血管疾病去世，不過家屬尚未對外說明。心臟內科醫師指出，最近天氣冷是可能的因素之一，如果
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![老花突然消失當心白內障。圖／123RF]()
2024-01-27 16:50:00 眼部
拿近拿遠都看不清楚？老花突然消失當心白內障！眼科醫師教你遵循「這撇步」挑人工水晶體
近年臺灣因為人口老化，加上高度近視的盛行，造就白內障發生率大幅增加，且有年輕化趨勢。過去大家印象中，白內障是銀髮族的專利，但現在聽到30歲、40歲就得白內障好像也不稀奇。尤其當發覺視力開始模糊、色覺異
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![「所以下次有人說你玩電玩遊戲浪費時間，你就告訴他，其實你在進行大腦的密集訓練啊」。當然，沉迷玩遊戲也非好事，凡事都應適量才恰當。玩電玩遊戲示意圖，圖片來源／ingimage。]()
2024-01-27 10:40:47 精神．身心
玩「這遊戲」科學實證可改善憂鬱、減老化！甚至比「學鋼琴」還有用
「你知道嗎？電玩遊戲可能不只是消磨時間那麼簡單。」安南醫院精神醫學科主任張俊鴻指出，事實上世界各地的科學家有針對電玩遊戲「超級瑪利歐」對人體影響進行學術研究，得出來的結果會讓民眾大吃一驚！ 憂鬱
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![晚上明明有睡滿8小時，白天還是想睡覺？營養師揭「9大原因」：竟是「這種食物」吃太少了。圖/良醫健康網]()
2024-01-27 09:15:00 腦部．神經
有睡飽卻一直想睡覺怎麼辦？9大原因、7種穴道、5類食物助提神醒腦，一次看懂
明明前一晚都有睡足時數，為什麼隔天身體總是很容易累、一直想睡覺呢？現代人上班久坐不動、壓力過大都是罪魁禍首。除此之外，如果長期感到睡不飽，可能是疾病警訊！以下為您介紹一直想睡覺的9種原因，以及能夠幫助
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![胃腸道出血做胃鏡檢查。圖片來源：屏基提供。]()
2024-01-26 19:04:15 消化系統
寒流來襲，屏基提醒除心血管疾病外，上消化道出血也增加，發現「這症狀」需就醫！
最近天氣變冷不僅心血管疾病的病例增加，連胃腸道出血個案明顯增加，根據屏東基督教醫院統計，1月起到26日為止，已有112人因胃腸道出血到急診就醫，比11月的76人足足增加47.4％。 寒流來襲，上
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![男性會因為睪固酮減少，出現「男性更年期」的症狀。圖/123RF]()
2024-01-26 15:56:22 泌尿腎臟
熟男注意！出現易怒、體力變差、性慾低...當心是「男性更年期」 6運動6食物助重振雄風
當男性進入中年(30歲)以後，體內的睪固酮分泌量隨著年齡增長越來越少。男性睪固酮就以每年約1％到2％速率開始下降，而過了40歲以後，會產生明顯的不足症狀，這現象稱為「男性荷爾蒙偏低(hypogonad
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![寒流持續發威，乾燥性皮膚炎病人增加，初期建議先塗抹乳液改善。圖／123RF]()
2024-01-26 10:11:00 皮膚
寒流發威！乾燥性皮膚炎增3成，「洗熱水澡」竟易導致皮膚乾癢
寒流持續發威，皮膚科醫師指出，近期「乾燥性皮膚炎」病人增加2至3成，主要為50歲以上中老年人和異位性皮膚炎患者，病灶在小...
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![圖/常春月刊]()
2024-01-26 09:30:00 泌尿腎臟
太常愛愛害「陰道鬆弛」？ 醫吐3原因超錯愕，瘦太快的人要小心
許多人會將陰道鬆弛與性行為的頻繁程度掛鉤，事實上性行為對陰道的影響遠不及生產、老化、快速減重！ 陰道鬆弛非性生活豐富 3大主因一次看 新竹國泰醫院婦產科張瑜芹主治醫師指出，陰道是極富
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![坐骨神經痛是由於坐骨神經受傷或刺激而引起的神經疼痛。]()
2024-01-25 18:04:58 骨科．復健
坐骨神經痛會自然好嗎？10招在家就能做的復健運動助緩解疼痛
什麼是坐骨神經痛？ 坐骨神經痛(Sciatica)是由於坐骨神經受傷或刺激而引起的神經疼痛。除了疼痛之外，背部或臀部還會出現刺痛或麻木感，這種刺痛感或麻木感也可能會蔓延到腿部。也可能出現更嚴重的症狀
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![洗澡也會與細菌親密接觸，衛福部桃園醫院護理師陳姵妏提醒要定期更換軟管和蓮蓬頭。記者陳夢茹／攝影]()
2024-01-25 17:30:15 心臟血管
洗完澡踏出浴室少一動作，男頭痛欲裂竟中風！冬天洗熱水澡遵循5步驟
天氣冷，洗個熱水澡最舒服了。不過有醫師分享，這幾天一名案例在洗完澡走出浴室時，腳踩冰地板瞬間頭暴痛、右半側手腳無力、口齒也不清，緊急送醫發現他已腦中風。醫師提醒，剛洗完澡應先穿上拖鞋再出浴室，以避免腳
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![第三招伸展大腿及小腳後方肌群。圖／台中醫院提供]()
2024-01-25 10:40:50 骨科．復健
天冷不動小心身體變僵硬 物理治療師圖解3招教你如何緩解不適
一名林姓婦人因慢性病在衛福部台中醫院門診追蹤約5年，近日因關節僵硬、雙腳痠軟無力就醫。醫師蔡明妙仔細詢問後，林女才想起，近日天氣冷很少出門走動，以往常去公園和大家一起做操也都缺席。所幸經醫師詳細衛教，
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![耳鼻喉科醫師建議，喉嚨痛可喝溫水、茶或蜂蜜水等舒緩。示意圖，記者賴昀岫／攝影]()
2024-01-25 10:38:18 耳鼻喉
喝什麼可以緩解喉嚨痛？醫教5招，鹽水、蜂蜜水都可減輕疼痛
不少人都曾有在半夜或假日，氣溫稍涼喉嚨就開始痛，但半夜或假日附近醫療院所沒看診，耳鼻喉科醫師建議，可喝溫水、茶或蜂蜜水，並用鹽水漱口，平常也可以準備1周份量的普拿疼、止痛噴劑或殺菌噴劑等，過了一天仍未
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![熱敷墊直接接觸到皮膚表面時，溫度應於40℃至45℃之間。記者賴昀岫／攝影]()
2024-01-25 10:24:38 皮膚
熱敷墊怎麼用？可以敷多久？醫揭熱敷墊和電毯使用方式不同處
不少民眾會在寒流來襲時，使用電毯等保暖物品，也有人選擇插電的動力式熱敷墊，專家提醒，動力式熱敷墊使用目的是緩解疼痛、促進循環，溫度應設定於40℃至45℃之間，通常一次使用15至20分鐘，避免因為熱蓄積
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![老人家常見失眠3大原因，分別為生活習慣不良改變、患憂鬱或焦慮等身心疾病，以及有睡眠呼吸中止症、慢性下背痛等慢性病，若要解決失眠，必須對症下藥。示意圖，圖片來源／123RF。]()
2024-01-24 20:20:15 精神．身心
導致銀髮族失眠的原因有哪些？何時該就醫治療？醫師分享「168口訣」助好眠！
國內老年人口增加，許多銀髮族有失眠困擾，長期失眠恐影響健康，因此有睡眠障礙的老人家，應如何解決改善？以防原有疾病惡化，維持身體健康。 銀髮族失眠的原因有哪些？ 隨著國內老年人口增加，銀髮族失眠
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![一旦發生髖關節骨折，傷者會感覺患部劇痛無法動彈、不良於行、無法負重等症狀。示意圖／123RF]()
2024-01-24 17:31:00 骨科．復健
為何髖部骨折死亡率高？髖部骨折如何復健？專家教3運動在家做加速復原
髖部骨折是老年人常見的骨折類型，一旦發生髖關節骨折，傷者會感覺患部劇痛無法動彈、不良於行。髖關節骨折若沒妥善治療將造成下半身行動困難，最後須長期臥床導致更多嚴重併發症，死亡風險是所有骨折類型裡最高的，
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![台安醫院心臟內科暨心導管室主任林謂文說，真正心肌梗塞的胸悶，常是胸口出現一大片、大範圍、無法指出正確位置的悶痛感，若同時合併呼吸喘、呼吸困難、心悸等症狀，應懷疑是心肌梗塞所致，須立刻就醫。圖／123RF]()
2024-01-24 09:55:59 心臟血管
胸悶一定是心肌梗塞？醫教分辨2種悶痛，單一點位的刺痛感不是心肌梗塞
寒流來襲，全國各地寒冷，心肌梗塞發生情形增加，其症狀常見為胸悶、胸痛，但心肌梗塞的胸悶與一般胸悶，民眾常弄不清楚。台安醫院心臟內科暨心導管室主任林謂文說，心肌梗塞常見症狀為胸悶、胸痛，但最近各公司正在
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![許多因素都會影響你罹患肥胖和2型糖尿病的風險，像是過重、遺傳、年齡、運動量、是否吸菸以及飲食。其中，你選擇吃什麼會大大影響之外，你的飲食速度其實也會發揮作用。]()
2024-01-23 17:43:56 新陳代謝
吃飯速度快對血糖控制有影響嗎？會不會增糖尿病和肥胖風險？
許多因素都會影響你罹患肥胖和2型糖尿病的風險，像是過重、遺傳、年齡、運動量、是否吸菸以及飲食。其中，你選擇吃什麼會大大影響之外，你的飲食速度其實也會發揮作用。一項2020年的研究指出，與吃得較慢的人相
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![越接近過年，越不明煩燥？。圖／ingimage]()
2024-01-23 14:10:00 精神．身心
越接近過年越不明煩燥？心理師教3招改善過年壓力症候群：把過年這檔事「過成自己想要的年」
許多人越接近過年，越會不明煩燥，很多情況是出自於親友們聚在一起總有各種問候，「交男/女朋友了沒？」、「現在做什麼？薪水怎樣？」、「阿你什麼時候要生？」等等的，常讓人壓力山大，出現「過年壓力症候群」。
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![糖尿病友使用電暖爐時，擺放的距離要遠一些，避免燙傷。圖／123RF]()
2024-01-23 10:51:55 皮膚
寒流強襲讓皮膚變紅變紫 醫師籲就算凍傷第一級也要盡速處理
入冬最強寒流來襲，醫師提醒，山區每上升1000公尺海拔，氣溫就會下降6.5度，光是洗高麗菜都會讓手部凍傷，糖尿病友更要注意環境溫度，適度做好保暖，否則容易凍傷不自知，讓狀況更加嚴重，若使用電毯保暖也要
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![頸部的「真皮層」相較於其他部位薄，大約在25歲後，膠原蛋白流失速度加劇，彈力纖維變性，增加產生紋路的機率。圖／123RF]()
2024-01-23 10:41:22 整形美容
一眼就能識破年齡的部位 一次看懂不讓頸紋顯老的預防方法
．勤保養臉卻忘記脖子，小心頸紋增加 ．低頭滑手機，姿勢性頸紋患者愈來愈多 ．時常咬牙切齒，恐成「火雞脖紋」候選人 頸紋被視為「顯老」的象徵，許多民眾臉部保養得宜，但目光往下，頸部卻滿是皺紋，
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![外出旅遊時，發生便秘情況並不罕見，因為多數人大多會選擇在固定時間排便，不過出遊容易打亂生活節奏，結果導致便秘。]()
2024-01-23 09:45:03 消化系統
為什麼出門旅行時容易便秘？醫曝4關鍵原因及預防方式助排便
外出旅遊時，發生便秘情況並不罕見，因為多數人大多會選擇在固定時間排便，不過出遊容易打亂生活節奏，結果導致便秘。 出遊容易造成便秘4原因 醫生指出，以下是出遊容易造成便秘的原因。首先是無法按時上
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![現代生活方式已經變得越來越久坐，儘管科學文獻一致認為久坐會產生有害影響。]()
2024-01-22 14:38:45 心臟血管
上班族久坐能藉由運動抵銷身體危害嗎？美國醫學會期刊這麼說
美國醫學會期刊JAMA前天（2024-1-19）發表一篇出自台灣的論文，第一作者是Wayne Gao（高志文／台北醫學大學副教授），通訊作者是Chi Pang Wen（温啟邦／國家衛生研究院名譽研究員
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![當位於腿部深層靜脈的血栓掉下來又往上飄動到肺部，且發生血管阻塞時，就會引發肺栓塞。]()
2024-01-22 11:17:15 呼吸胸腔
長途搭機、臥床恐增肺栓塞風險！肺栓塞症狀嚴重度取決於血栓大小
肺栓塞是一種由血栓導致的急性疾病，對生命構成嚴重威脅。肺栓塞發生在肺動脈，通常當位於腿部深層靜脈的血栓掉下來又往上飄動到...
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![排便2警訊可能是身體未爆彈！營養師教你這樣做。圖片來源：ingimage。]()
2024-01-22 00:45:00 消化系統
大便偏黏正常嗎？排便2警訊可能是身體未爆彈 營養師教改善方法
我們可以從便祕的情況得知腸道發出的健康警訊，進而調整飲食中膳食纖維的攝取，以期達到輕體順暢的最佳狀態，其實可以從自己的排便情況，來觀察身體發出的訊號： 警訊1》長期宿便 營養師林
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![橄欖油內雖然有多種的維生素，但油類直接使用在臉部，會造成毛孔堵塞，毛孔堵塞後極可能會導致發炎，長出痘痘。示意圖。圖／本報資料照片]()
2024-01-21 11:55:06 整形美容
靠橄欖油敷出蛋殼肌？拿牙膏塗臉上除斑？當心更易長痘痘、脫皮
橄欖油敷出「蛋殼肌」？恐先毛孔阻塞、長痘痘 一匙橄欖油塗抹在臉上，輕壓按摩，可幫助臉部肌膚變得柔軟？一則於網路流傳的養顏方式，聲稱可以養出「蛋殼肌」，膚況不僅是柔軟，毛孔更是肉眼難見。食藥署闢謠專區
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![運動示意圖。]()
2024-01-21 09:34:16 心臟血管
有氧運動和阻力訓練哪個最能降心血管風險？心臟權威期刊揭密
歐洲心臟期刊（European Heart Journal）大前天（2024-1-17）發表Aerobic, resistance, or combined exercise training and
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